痛经怎么办吃什么？痛经的时候，吃什么是可以快速缓解痛经啊，吃什么好,有没有从根本上解决的方法啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-20 05:48 标签： 痛经怎么办吃什么
痛经怎么缓解_痛经怎么办_痛经怎么办快速解决_痛经怎么办快速止痛_为什么会痛经_月经期间吃什么最好【痛经专题】
为什么会痛经-痛经的原因- 痛经有哪几种情况　　为什么会痛经，痛经的原因：
　　身为女人，每个月总有几天特殊的麻烦，月经来临时生活不便，如果还伴随着腹部绵绵的疼痛，那更是会让人难以忍受。
　　有很多女性朋友，在月经来临前的几天和月经来时，就会感觉到小腹和要不出现疼痛，严重时还会出现剧烈的绞痛，这就是痛经。有的女性疼痛时还会伴有恶心呕吐、面色苍白、手脚冰凉等症状，疼痛剧烈时甚至会痛晕过去。
　　痛经是女性常见的问题，有的人会认为痛经算不上什么大病，但是痛经严重时会对女性的生活和工作产生非常大的影响。在痛经的这几天，什么也不想做，什么也不想吃，生活质量大大下降。所以，调理痛经对女性来说至关重要。
　　中医认为痛经主要由两大原因引起：一是“不通则痛”，二是“不荣则痛”。前者很好理解，经络不畅，气血行不通，所以疼痛；后者却是因为气血虚弱，经络失去营养而疼痛。
　　依据中医阴阳的理论，痛经还有寒热虚实的区别，你可以根据疼痛的感觉来对号入座，看看自己属于哪一种。
感到刺痛属血热，冷痛属血寒；喝热水后疼痛加剧的属血热，疼痛减轻的属血寒；胀痛属气滞，剧痛且血块流出后疼痛减轻的就属于血瘀；按揉后感到舒服的属虚，越按越痛的属实；月经前就疼痛的多属实，月经后疼痛明显的多属虚。
痛经怎么缓解―痛经怎么办-痛经怎么办快速止痛-痛经吃什么药-痛经吃什么好
　　痛经是女性常见的问题，有的人会认为痛经算不上什么大病，但是痛经严重时会对女性的生活和工作产生非常大的影响。
　　采用中医的办法治疗痛经，不仅能治标而止痛，还能治本而防止复发。中医治疗除了运用调经的中药以外，还提倡采取外治法，也就是五行药物外敷，内外同治，标本兼顾，再配合饮食疗养，就能把痛经的烦恼一扫而光。让我们一起来看看中医的治法吧！气滞血瘀型痛经怎么缓解阳虚内寒型痛经怎么缓解
气虚血弱型痛经怎么缓解
肝肾虚损型痛经怎么缓解　　身为女人，每个人多多少少会有些关于“办公”的烦恼。月经来临前有的人头痛、睡不着觉、心情烦躁、乱发脾气、****胀痛、体重增加……这些通通叫做“经前期综合征”。这些症状如果不加理会，就会变成月经不调。于是，有的痛经，有的闭经，有的经期不准，有的血流不止……犹如花蕾收到摧残，淑女也可能变成怨妇。
　　中医提倡养生之道，防病于未然，如果我们遵循阴阳五行的原理，在经期到来前做好准备，那么“天地温和经水安”，公事也就不再烦恼了。
女性的月经来潮和五脏密切相关，下面来给大家说说调理五行的重要性。　　根据中医阴阳五行的理论，人体是一个统一的整体，五脏系统相生相克，肾与肝、心、脾、肺均有联系，尤其与肝、脾两脏联系紧密。孙思邈早就认识到：“肾为先天之本，脾为后天之本”，“肝肾同源”……所以，在调理肾经的同时，一定要记得兼顾肝和脾。
　　综上所述，中医治疗痛经，要从肾、肝、脾、冲脉、任脉各方面进行调理。对于工作学习繁忙的年轻女性，完全可以不必上医院，在家里自己进行推拿，就可以驱赶疼痛，一身轻松。
痛经吃什么-月经期间吃什么好-经期吃什么好-月经时不能吃什么-经期不能吃的食物-月经不调吃什么调理　　每个人的体质是不同的，有的人阴虚，有的人阳虚。有的女性肝经不舒，有的女性肾水虚弱。所以在经期时的饮食就要根据女性不同的体制特点来进行调养。　　经期饮食应以性质温热为宜，如大枣、高粱米、薏苡仁、羊肉、苹果等都很合适。　　经期要忌食寒凉的食物，因为生冷寒凉一方面会损伤人体阳气，另一方面寒性凝滞，就会造成经血运行不畅，血液瘀滞，发生痛经。月经期间吃什么好-月经期不能吃什么
女人，一定要学会爱自己
更多经期相关文章…
友情链接 请联系@qq.com QQ：5
9391574 （注：本站会不定期清理一些条件不符合的链接，请各位站长见谅）
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
　　　　　　　　　　　　　　　　　　女性月经期间是非常特殊的时期，在这段时间内，女性比较脆弱，如果在受到月经不调的影响，身体就...
月经期饮食很重要，不是你想吃什么就能吃什么，如果你在月经期喝了喝茶就会延长月经期，还会痛经...
痛经是件很折磨人的事，据专家证实容易烦躁、健忘，性情急躁的女性更容易痛经，为了轻松的来例假...
女性月经期间常常或出现腰痛的症状，此时怎么办才好？下面分享治疗腰痛的方法，缓解后轻松应对经...
网购配饰情感美发
1偏头痛是让不少女性烦心的病症之一，尤其是在经期前后或者工作压力的时...
1很多MM在月经的时候会有痛经的症状，有人甚至严重到不能下床，是什么疾...
七丽女性网 版权所有
网警电话：
Copyright &
, All rights reserved.吃什么快速缓解痛经? 喝4种茶 让经期轻松过　　归耆茶　　当归10克，黄耆15克，大枣5枚，共研成粗末，沸水冲泡，当茶饮。可于行经前5日开始服用，行经2日后停服。方中当归养血，黄耆益气，大枣益心脾而和营，适用于气血虚弱之痛经。相关专题： ...提示：支持键盘“& &”键翻页相关文章精选文章论坛推荐
热门精选网友关注热点[][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][]您的位置：
吃什么可快速缓解痛经
痛经是常见的月经问题，痛经的治疗方法有很多，那么痛经怎么办？吃什么可以快速缓解痛经？
　　总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。应该怎么办呢？现在就给大家介绍几个经典的食疗方。
　　1、黑木耳红枣茶
　　黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
　　2、浓茶饮
　　茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、。主治月经先期量多。
　　3、山楂红糖饮
　　生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
　　4、茴香酒
　　小茴香、青皮各15克，250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及等症。
　　5、山楂红花酒
　　山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
　　(实习编辑：小梅)
关于 月经,痛经,缓解 的更多资讯
请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！
健客网－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台
版权所有 Copyright&
All rights reserved

我要回帖

更多关于 痛经怎么办吃什么 的文章

 

随机推荐