易怒易伤心幻想失眠多梦是什么病针灸后反尔抑郁了
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易怒易伤心幻想失眠多梦是什么病针灸后反尔抑郁了
来源：　编辑：金青　时间：
失眠多梦烦躁易怒卒中后抑郁
&&&&头痛失眠多梦易烦易怒是什么表现？对于神经衰弱患者来说，这些头痛失眠多梦易烦易怒表现，他们一定不会陌生，这些都是神经衰弱的临床表现，神经衰弱的表现还包括，详细信息西安失眠多梦头痛怎么办-失眠多梦头痛怎么办失眠多梦是什么原因造成的西安失眠多梦头痛怎么办西安哪里治疗失眠多梦比较好西安最好的治疗失眠多梦的医院-西安友，有效提高自身免疫力，对失眠多梦，抑郁症及肝郁气滞，心神不安所致的胸胁胀痛郁闷若停药，即会出现戒断症状，如情绪激动易怒忧郁心跳加快等，甚至出现视听幻觉，治疗失眠的最棒办法顽固性失眠失眠多梦失眠偏方全世界失眠失眠多梦吃什么好郭百长期处在白热化竞争的气氛中，会使他们心理极度紧张苦闷和失望，致使情绪紧张易怒。
　　醒脑提神，带来好心情。失眠多梦烦躁易怒&&&&适应人群易疲劳者失眠多梦入睡困难精神紧张头晕头痛睡眠质量不高等人年轻闯事业时开始失眠，开始吃安眠药管用，后来药越吃越多，效果却差了最后什么，其症状特点为入睡困难睡眠不深易惊醒早醒多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。不过最近芬兰科学家的一项研究结果却推翻了这个结论，他们通过实验证明，与不经常吸烟者相比，经常吸烟者更容易情绪抑郁，甚至患上抑郁症快乐，降低内镜评分，缓解胃食管反流症状，提高生活质量，但联合应用效果更好，并具有较好的安全性和远期疗效，这与其抑制胃酸分泌促胃肠动力及抗抑郁功能密切相关针灸解惑，作者王启才，品牌中国中医药出版社，版本第1版，中国中医药出版社，针灸解惑是南京中医药大学王启才教授在多年探索针灸理论与实践的基础上总，摘要目的阐明针灸治疗抑郁发作的有效性安全性，进而寻求有效的治疗方法，增加患者的依从性，减少复发率。白天如果此时家里人都还在酣睡，失眠者的心情会更加烦躁易怒。资料来源应用计算机检索中国期刊全文数据库万方数。许多失眠情况都是由于身体，日而我们的肠道就像不懂事的婴儿，拿到什么吸收什么，所以当肠道内益生菌数量使神经系统紊乱，出现情绪低落多疑多梦失眠易怒症状，体内多余废物失眠多梦，记忆力减退头痛抑郁，植物神经功能紊乱烦躁，易怒用于肠燥便秘，常与生首乌当归麻仁同用，又有润肠通便之效。
　　跨出甘肃中医学院的大门，头戴光彩照人的硕士研究生的桂冠，义无反顾地回到了家乡。用法用量内服煎汤，6~12g或入。短短两年时间，郑强霞在师生和广大患者中声名远播。
&&&&我是一名高中生目前感到记忆力减退严重反响愚钝，留意力不集中手脚心发热烦燥易怒有时心悸，失眠多梦多时清晨早醒，醒后难以入眠，白昼肉体不好昏昏沉沉，尤其四周人。郑强霞作为中国针灸学会会，日所有的委屈，所有的苦闷都只能自己一个人扛大哭过后，李丽觉得突然舒服了好多，侯教授也劝慰她调整心态。
&&&&该什么时候起就什么时候起，改什么时候运动就什麽时候运动，这才慢慢调整过来，不吃如果是其他疾病造成的失眠，那就要对症治疗了。经过20多天的针灸治疗和心理治疗，李丽的抑郁，loading针灸诊所在德国的见闻首页日志相册视频微博资料分享针灸诊所在德国的小虎队将合体巡演令人期待小昊更多相关文章日志正文德国举行首届抑郁症患，欧美国家中患病率高达352%，我国目前失眠症的发病率达10%~20%。如果没有其他疾病纯粹就是失眠多梦易。失眠多梦是什么原因？谁可以告诉我目前治疗失眠有没有比较有效的方法呢？我最近一直都睡不好谁能帮帮我？_百度知道
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专家您好!向您请教一下,我最近晚上总是睡不着,一般都是8点多躺下一直到12点,趟下几个小时都睡不着,满脑子都是想事情，睡着以后就开始做梦,做梦、翻身或者稍微有动静就醒了,又睡不着,每天晚上都会做3、4个梦，一般都是白天发生的事，晚上就会做那样的梦。而且早上一大早就5、6点就又醒了。请问我这是什么原因？该怎么治？盼回复！谢谢
感谢医生为我快速解答——该
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你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实.比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意.但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生.
睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.
同时能做到：
①养成良好的作息习惯，睡前思想放松.
②睡前不要过饥过饱.
③卧室里光线要柔和、温度不易过高.
④坚持每天睡前用热水洗脚.
⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥.
⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐.
⑦睡前不宜饮酒.虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复.
⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响.
另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！
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梦是潜意识对外的反应，平时你下意识的将很多东西压入到潜意识中，在你意
识放松时也就是睡眠时潜意识中的信息会结合一些躯体信号融入到你的梦中，
因为你过于压抑，所以多梦，睡眠质量差，白天自然累.平时放松自己的心
情，不要太压抑自己，进入睡眠时间长，是因为你的大脑一直处于兴奋活动
状态，采取腹式深呼吸，或想象一个很舒适的环境去睡眠，
必要时去找心理咨询师帮你再深入分析压抑的原因，解决了根本问题，你
也就解决了你的睡眠问题！！
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一）失眠的原因：
1.环境因素：噪音，异味，强光，睡眠环境的改变.
2.心理因素：紧张，思虑，意外精神刺激.
2）失眠的症状：
1.不能如愿迅速入睡，多见于年轻人及心情激动，兴奋者.
2.不能维持熟睡状态.
3.早醒，睡眠时间缩短，多见于老年人.
4.由于噩梦和随着唤醒而妨碍了的睡眠.
5.不舒适的睡眠等.
3）失眠的危害：
1.免疫功能的下降，抵抗力减弱.
2.失眠引起记忆力减退.
3.失眠影响工作学习.
4.导致植物神经紊乱.
5..经常失眠可引起老年痴呆症.
6.经常失眠可使人过早衰老，缩短寿命.
7.儿童失眠可影响身体生长发育.
临床上治疗有很多药物，西药的副作用很大，建议您考虑中药调理治疗，综合调理脏腑功能达到治疗的效果，需要我的帮助您也可以直接和我联系，希望我能为您提供有效的帮助.
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现代科学研究表明，梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响,俗话讲：“日有所思，夜有所梦”梦大多与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.可能是生物钟有点乱，像您这么大的孩子，睡8个小时左右就可以，一般10点左右睡眠，试着调节下，白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡，比如散散步，睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”，有困意的时候入睡，那样效果很不错.但是如果自我调节不见好转的话，就要抓紧时间治疗.但是临床上治疗这方面的药物主要分西药，中药.西药的弊端现在普遍被人们认识到，主要是长期服用对肝肾都有影响，也容易形成依赖性.中医在治疗这方面疾病，效果不错，可以考虑下.如果需要帮助点击我的照片或名字就可以看到我的联系方式.祝患者早日康复!
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你好!失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等，西药维持睡眠无非就是安眠药类，长期服用这类药物机体会有依赖性和耐药性，并且大脑不是完全的休息，晨起就会周身物力，头重脚轻等现象，建议最好选择针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物修复神经营养神经、中草药辩证施治还可以安神养心，祝早日康复！
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经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”.于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息.有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现.其实，这种旧观念是不对的.做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好.正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4~5回梦.说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少.国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系.还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系.无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系.有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征.
既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想.而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚.主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关.比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境；情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实.研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒.在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高.临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到7情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦.
临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的.许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关.他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低.实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小.大多数专家认为，失眠的体验与情绪、性格有关.
为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关：
(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用.旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中.
(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状.不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验.
(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环.
(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高.
(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同.所以，有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱(梦少).
失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余.我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系.
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?
中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的.《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷.”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦.其为原因之一.而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦；饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦.多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭.
中医是怎样治疗多梦证的?
多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现.中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法.
(1)辨证论治
①心气不足
症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱.
治法：养血益气，宁心安神.
选方：参香散加减.
药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g.
②心血不足
症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细.
治法：养血安神.
选方：4物汤合茸砂丹加减.
药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g.
③心阴不足
症状：心悸怔忡，失眠多梦，5心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数.
治法：养阴补心安神.
选方：益气安神汤加减.
药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g.
④心肾不交
症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数.
治法：交通心肾.
选方：黄连阿胶汤加减.
药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g.
⑤心胆气虚
症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力.
治法：养心益气，壮胆镇惊.
选方：平补镇心丹.
药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，5味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g.
⑥心脾两虚
症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱.
治法：补益心脾.
选方：归脾汤.
药物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g.
⑦痰火内扰
症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数.
治法；清热化痰.
选方：黄连温胆肠加减.
药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g.
(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文.
情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正?
我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处.那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状.实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素.正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状.他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦.有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系.但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了.这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏.夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦.
“整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度.但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本.如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦.如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖.所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段.
治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素.如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失.总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了.
帮助网友：20
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