女人痛经怎么办的原因。好几年了，我每次来月经都浑身没有力气，还怕冷，肚子难受的要死，这是为什么啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-18 08:37 标签： 痛经怎么办
来月经总肚子疼怎么办_百度知道
来月经总肚子疼怎么办
有时候就还好，可以忍受，有时候疼起来在地上滚~~~有时还伴有恶心拉肚子胃疼，腰酸，全身无力，关节疼痛等症状。我想我算比较严重的了吧。以前疼的时候我就冲杯姜茶喝了，然后肚子上贴个暖宝宝睡一会就比较好了，这次说什么都不管用了，足足疼了好几个小时。我对止疼药有不好的反映，而且我还算比较吃痛的，所以我再疼也是坚决不吃止疼药的。中药也断断续续调理了好几年，通常是吃出效果了就停了，然后再吃，医生也换了好几个。西医也看过，效果好但是副作用更大。真不知道该怎么办了
今天上午来月经了，一上午就疼的我龇牙咧嘴的，还恶心想吐，拉肚子拉了5回，拉的我觉得肠子都抽筋，蹲着腿都发抖了。腰酸的要命，还怕冷，空调都不敢开，一吹风就起鸡皮疙瘩，然后还浑身关节酸疼，浑身没力，说话都没力气，拿支笔都困难。。。一直疼到刚才才好一点。赶紧爬来求助来了。大家要救我啊！
提问者采纳
　　女人如花，月经是花期的标志，也是健康的晴雨表，伴随着女人一生中最美好的年华，如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是，在许多女人的眼里它又是个负担，为什么呢？因为她们的月经不够规律、不够正常——周期或长或短，经量要么太多、要么太少、要么就是淋漓不净，经期前后有着这样那样的不舒服，特别是痛经，严重影响了正常的工作和生活。　　过度消瘦、缺铁性贫血、滥用性激素（如丰乳产品、避孕药）、过度烟酒，都在不经意间给女性的身体造成伤害。　　有着如此困扰的女性朋友，你可曾想过从自身的营养上找找原因，或者从饮食上想想办法？　　给卵巢加“油”　　卵巢调节着女性的生理周期，卵巢功能好坏会影响到月经的规律。当卵巢功能发生问题，可以表现为月经稀发或是周期不固定。现在非常时兴卵巢保健，暂且不说这些保健是否有用，与其花大钱到美容院，不如从饮食上为卵巢加油!　　维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中，如果饮食过于清淡少油，就有可能造成维生素E缺乏，从而影响月经的正常周期。所以，还是给卵巢加“油”吧。　　大豆也是一种对卵巢功能有辅助作用的好东西，因为其中含有丰富的植物雌激素，在绝经期前的妇女身上，能观察到大豆可以缓解更年期症状呢，更何况，大豆含有很多钙质和植物蛋白质，这些都是正常月经所必需的营养啊。　　月经时常早来、周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜；若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一、二天多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。痛经饮食观　　几乎所有的女人都有痛经的体验，只是疼痛的程度因人而异罢了。痛经有各种各样的原因，其中营养不当占有一席之地。众所周知的是过食生冷，经期食用辛辣刺激的食物引发和加重痛经，还有人认为乳酪类的食物是经痛的祸源，因为这些食物会破坏镁的吸收。　　经前3～5天，饮食宜以清淡易消化为主，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，以免刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。　　在经前，若已有腹痛及紧张感，就需要服用一些维生素和微量元素。　　B族维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，同时也能减轻腹部疼痛。特别是维生素B6，能调整植物神经的功能、缓解症状，动物肝脏、金枪鱼、沙丁鱼、大豆、蘑菇等食物含有较多的维生素B6，除了食物，适当补充维生素B6药剂对于严重的痛经常常是必要的。　　经前补充钾和镁感觉会好得多。因为机体在月经后期对这两种元素的需求会大大增加。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量，镁在月经后期能调节心理，有助于身体放松，减少压力。　　月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。　　尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。减肥引起的月经紊乱　　减肥能引起月经紊乱，原因有二：　　脂肪不足。这一方面是指身体脂肪组织含量不足，一方面是指膳食摄入的脂肪过少。脂肪组织能合成女人身体所需的雌激素，而膳食的必需脂肪酸、脂溶性维生素是性激素合成和分泌的原料或前体物质，所以在维持女性生理特征方面，脂肪有着不可磨灭的功劳。就青春期而言，少女必须获得至少占体重17%的脂肪才有月经初潮，并保持每月1次月经来潮的规律性。就是到了中年之后，适量的脂肪也是维持体内正常雌激素水平的保证。　　营养性贫血。长期不规律减肥的女性常有皮肤苍白、头晕、气短、烦躁易怒和注意力降低的表现伴随月经不调出现，这是体内铁缺乏以致贫血的表现。即使是正常饮食的人，也有铁缺乏的危险，节食就更难以幸免了。　　如果已经表现为月经不调，在控制体重的时候更不能从节食来考虑了，只有加强锻炼才是积极的减肥方式，也是月经不调的辅助治疗方法。另外，习惯节食的人要多吃含铁食物，比如肉、鱼、家禽、豆腐、豆类植物以及经过铁强化处理的食物，如饼干、酱油等，对预防和治疗缺铁性贫血非常有帮助。
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谢谢，很详细！
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我有用过一种药叫月月舒很管用 它是中药没有副作用喝完差不多半个小时就没事了可以试试看咯~
你现在还小，过几年就没事了，我上学时也是，现在就没事了，到二十二左右就好了，不要乱吃药，对身体不好
用崩大碗煎蛋再放点酒去，最痛时吃很见效哦。或许可以吃点中药。
如果来月经肚子疼的话，喝一点益母草成份的药，当你感觉到疼痛时，可以用热水袋敷在疼的地方，这样疼的时间会很短．而喝了益母草的药后，一般会在来的那天疼一会，第二天是不会再疼的啦．平时少吃辣和冷的东西，注意保暖，是不会像你那样疼的啦．
听说结婚生完孩子就不会了你估计是后位子宫吧
喝姜汁红糖水，通血的
这个很正常，很多女性月经都很痛的，可能结婚生过孩子以后就好了。是在不行就吃点止痛药，平时注意烧吃辛辣的，凉的食物。
来月经的相关知识
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出门在外也不愁不来月经，浑身憋得难受。腰疼得厉害。
健康咨询描述：
不来月经已经好几年了，吃了激素药来一点。不吃药就不来了。浑身憋得难受，腰疼，肚子疼。
曾经的治疗情况和效果：
吃了许多激素药都不管用，例如:妈富隆，倍美力，补加乐.......
想得到怎样的帮助：想彻底的治疗（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 15:42:04
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您好，经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状都是正常的啊.月经来过以后,症状会自然消失.
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我肚子不舒服(第一天来那个)
喔!天啊 ,真的难受近几次,我来那个的前几天肚子都很不舒服!就好象大便,便不出来!里面沉甸甸的感觉,伴随着小腹那种痛,该怎么说呢....哎哟,要怎么办啊????????有什么药可以吃么?我现在已经没洗冷水澡了!快告诉我吧!谢谢大家!!这个是妇科疾病么?(我19岁)
提问者采纳
1.不要吃冷饮喝冷水，要喝温水，不许用冷水洗脚，不要贪凉2.可以喝些红糖水，要多喝水，稀释血液3.如果可能可以吃些《乌鸡白凤丸》调理下，属于温补的药品4.要休息好，不要熬夜我妈妈是医生～～你乖乖听话～～～
提问者评价
好的勒!谢谢大家们~`
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其他7条回答
最好去找下医生
不是什么见不得人的病,是很普遍的现象,不过要看医生,和你的妈妈说,没什么不好意思的,都什么年代了,让妈妈带你去看医生就没问题了.祝你健康,越来越漂亮.
暖下啊~有男朋友的话可以让他抱抱呀，呵呵~开个玩笑啦，其实我女朋友以前来的时候也像你一样，你可以做点开心的事来缓解一下心情和转移自己的注意力，另外不要动不动就发脾气哦~
痛习惯了就好了，我已经好几年了，吃什么都没用，只能认命。在要来前几天多吃些上火的，像羊肉汤、阿胶枣之类的，放松点，你越想会越痛的。
热敷，矿有效
不要抽烟和喝酒哦....多喝点红糖水..
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