最近老心烦的不行，晚上失眠了怎么办老失眠！咋回事了？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-28 02:32 标签： 晚上失眠了怎么办
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???棬????????????最近我发现自己做什么事情都不感兴趣，老是情感低落，心烦意乱的，而且晚上还经常失眠，难道我得了抑郁症吗？该怎么办啊？
最近我发现自己做什么事情都不感兴趣，老是情感低落，心烦意乱的，而且晚上还经常失眠，难道我得了抑郁症吗？该怎么办啊？
每个人都有低谷和高潮 一时的心情不好没事的
人生不可能一直精彩 找个朋友说说 找找想做的事
放松一下 应该就行拉
工作或者生活压力太大了吧？建议你休假，去旅行一段时间，体会劳累，体会生活的珍贵。
其他回答 (1)
给自己找带你慰藉。
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心理咨询领域专家

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