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???棬????????????为什么我怀孕初期总是做噩梦？_怀孕吧_百度贴吧
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为什么我怀孕初期总是做噩梦？收藏
前几天知道怀孕，老公就没让我上班了，对我百依百顺，我除了有时胃口不好吃不下饭，其他还好，心情也不错。但是连着三天晚上做一些恶心的梦。比如会出现一些长的奇形怪状的人，还有被庞大的动物或者怪物追赶………这种感觉真的很不好。唉。
我也是的哦。刚怀孕的那会隔几天就梦到不是流产就是大出血反正就是梦到孩子没有了。都快吓死我了，后来去医院检查说宝宝很健康才放心，现在是一觉到天亮
我那时候也是
怀孕50几天了 最近今天检查有盆腔炎怎么办怎么治疗才不会伤到娃娃 有时候肚子有点痛
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我有个朋友,晚上睡觉会经常做恶梦,是经常性的,这是为什么,知道的请帮帮忙
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提供信息太笼统能精神压力能睡姿确压着胸口或潜意识些事恐惧详细信息发网让专者帮解梦龄职业性别及梦细节都要描述清楚解梦吧看看或许帮助看看面信息或许帮助：做梦呢关于梦理机制理机制问题目前科未圆满解决两点十肯定：其外界刺激致梦者曾别冰水拨睡眠者身及用闪光、音响刺激睡眠者其唤醒结发现三种刺激编入梦境比例别42%、23%9%；其二所思夜所梦许研究梦内容科家发现梦往往重视白经历两点结论发我难发现作梦种类恶梦其形原起码两面： 1、身体已发某些尚未察觉疾病般说器质性疾病发总某些特定症状疾病发初由于病症刺激信息微弱清醒状态由于其较强刺激信息相微弱病症微弱刺激引起脑皮层兴奋梦现种种病态恐怖受 2、白受强烈情绪压抑位美理家曾报告实例：位妇经梦见巨浪推向海其离离总吓目瞪口呆连&救命&两字力喊理家通调查知：位妇工作家务负担极重力能胜愿向周围求救梦境险恶场面困境特殊描绘理家告诉要能摆脱紧张压抑恶梦与告别 要想摆脱恶梦纠缠三点值注意： 1、保持情绪乐观 2、消除矛盾冲突 3、改变依赖思想 恶梦种创伤经历忆遇火灾、震、车祸或抢劫强奸事恐怖害者梦情景种恶梦用着释再现创伤性事情已既件事恐惧要梦见尽快忘掉呢件事没解决完除理原外理原导致恶梦现例手压胸部影响呼吸或者由于鼻炎、哮喘、慢性支气管炎等疾病影响呼吸都引起恶梦
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摆脱恶梦纠缠 少妇做恶梦梦见自喉咙卡住极度惊惧喊恶梦醒总滋味些甚至整都情抑郁、疑神疑鬼胡猜乱想忧忡忡惶惶终势 做梦呢关于梦理机制理机制问题目前科未圆满解决两点十肯定：其外界刺激致梦者曾别冰水拨睡眠者身及用闪光、音响刺激睡眠者其唤醒结发现三种刺激编入梦境比例别42%、23%9%；其二所思夜所梦许研究梦内容科家发现梦往往重视白经历两点结论发我难发现作梦种类恶梦其形原起码两面： 1、身体已发某些尚未察觉疾病般说器质性疾病发总某些特定症状疾病发初由于病症刺激信息微弱清醒状态由于其较强刺激信息相微弱病症微弱刺激引起脑皮层兴奋梦现种种病态恐怖受 2、白受强烈情绪压抑位美理家曾报告实例：位妇经梦见巨浪推向海其离离总吓目瞪口呆连&救命&两字力喊理家通调查知：位妇工作家务负担极重力能胜愿向周围求救梦境险恶场面困境特殊描绘理家告诉要能摆脱紧张压抑恶梦与告别 要想摆脱恶梦纠缠三点值注意： 1、保持情绪乐观 2、消除矛盾冲突 3、改变依赖思想 我应该谢噩梦 些梦般梦明显同例恐惧恶梦比梦梦自做梦比面做梦面知道自做梦比预示未梦等等章我谈谈些梦 恶梦少梦都遇种情形怕敌现面前自却胸口像压着重东西似令喘气害怕要命想叫喊却叫声 恶梦 古想像恶梦精灵鬼怪引起《聊斋志异》处描写怪物压身 其故事说主公看见丑陋男床似乎看见存要同男刀剖腹部肠抽抽肠堆身越压越重越越昏怕却经久挣扎终于叫声腹压着肠推于两见 典型恶梦《聊斋志异》却神怪故事 《聊斋志异》情节午睡外面雷电交加忽觉物爬脚脚随即使麻痹物顺腿往爬爬哪能（像物特效麻醉药似）物爬腰部抓住物却发现狐狸 梦狐狸已梦真事传且越传越神传蒲松龄篇优美神狐故事 梦间看恶梦两类类现于我睡深候类现干醒未醒；前者称夜间恐惧者称焦虑梦我必清楚 童做恶梦数比面童清现实与想象所更容易害怕真担床虎或者青面獠牙吐红舌鬼再面童担事确较主要件事怕父母再童说比恐惧 些童恶梦与经历关研究指早产难产童伴恶梦例7岁童经梦见自水游泳蛇缠住脖并且拼命挤压痛苦挣扎哭醒呼呼喘着粗气 原童脐带缠住脖险些窒息死 痛苦经历童梦反复现产钳夹住部童容易恶梦复现经验看《西游记》画书朋友做恶梦自带紧箍咒水直打滚反复做恶梦致怕听怕看任何孙悟空乃至《西游记》关内容我朋友及父母道析才发现恶梦与痛苦经验关 青少恶梦往往种努力摆脱父母获独立表现青少恶梦怕物往往父母化身通父母想怕怪物自离让孩断奶些母亲乳抹些辣椒让孩受点苦吃奶改吃饭孩益孩摆脱奶依恋营养良同青少理应该断奶应该再事事依赖父母应情独立于梦父母形象抹辣椒让青少怕避青少益 传说些怪兽吞食自父母愿让独立定意义同怪兽梦怪兽 父母与关系论母孩都要独立与独立间矛盾青少面盼望自独立另面害怕独立害怕独立承担责任且者往往潜意识所青少更容易自种恐惧投射父母身父母面期望自立自主另面愿意改变原孩自依恋者主要潜意识父母自愿承认所青少少恶梦独立、恐惧、变形父母表达 莱格夫特举恶梦例： 轻连续凡夜梦见自跌进架庞复杂机器眼看要肢解才身冷汗惊醒机器脱粒机发电机复合体两种机器都候父亲农场见 原梦表示、些落进父亲所设机关干父亲选择职业职业既没兴趣没能力 由见恶梦般梦解恶梦惊醒事件般梦没事件意义惊醒梦处境梦者现实际处境比轻已经父亲说服梦表现已跌进机器没肢解表示事情挽惊醒表示自突醒悟 恶梦种警告警告危险已经临近 青少恶梦类尤其男性与阉割恐惧关例15岁男段期内反复几梦见妖怪或鬼拿菜刀要切掉鼻鼻太高比较典型阉割恐惧梦梦鼻高阴茎勃起象征 恶梦种创伤经历忆遇火灾、震、车祸或抢劫强奸事恐怖害者梦情景种恶梦用着释再现创伤性事情已既件事恐惧要梦见尽快忘掉呢件事没解决完强奸害梦见害提醒自要再想想遇种事才能保证再遇见种事再遇危险应该应付件事理影响些都要想明白想明白恶梦消失虽随着间流逝恶梦现数渐渐减少知候现像埋伏条恶犬 举例： 房问墙壁花板都涂白色蒙胧意识想说：我讨厌发声 总连紧贴白色细花板光灯、沾满浅褐色污溃白色窗帘都同往静寂使阵阵寒意 躺着用手掌体味坚硬台觉狭台似乎铺块薄薄布块布粗糙觉同往本觉切都指掌却像第房间忐忑安断变换着视线安抓着台边缘四周墙壁离远孤零零躺宽房间莫名其妙惶恐安 远处传说声音男说却点听清楚能几说声音像波浪传播声音白色房间刺眼光线起刺激着官声音碰坚硬墙壁反射裹住全身传夹杂声音喀嚓喀嚓金属撞击声似乎任何细微声响高高棚都放许倍凛显示着自存手依紧张握着听着四周声音既冷热似乎体温扩散整房间 室外传拖鞋声音拖鞋发吧嗒吧嗒声响由左向右脚通背突自跳觉包围自略带暖意空气忍耐 我底要呆候呀我自并没打算呆种自知道由于焦躁额已经渗汗珠 真讨厌待清楚发声音说句候已经定决要离像波涛声已经知候消失婴急切哭声占据刚才空间像信号台滑脑处蒙陇状态没已经踏板实觉另面现才其实问房比躺着候觉 我自语着寻找口犹疑脚步向侧墙壁走像初知道、向边走经义似知候面墙现扇拉门台躺着候点没发觉扇拉门与白色房间极协调显陈旧寒酸半部用绎紫色蓝色画着茶壶觉茶壶似乎哪见拉门前面犹豫向四周望似乎别没口许点本知道 终于伸手要找拉门候突想起件事每打扇拉丁7都现恐怖事情扇门扇拉门绝能 恐怖突向袭每都要站扇拉门前面呢破旧拉门呢真岂理我真讨厌拉门注视着眼前泛黄拉门纸身体尽管说讨厌自手押向拉门 我讨厌恐怖与焦躁打乱呼吸节奏泛黄拉门看似乎倾斜莫名其妙恐怖使全身僵硬底……底……竭力想用声声音喊叫 紧接着并未想打拉门知何脚虽觉门槛凹凸必须站 面前火焰般红色海 波涛兴发着黏稠、呆滞光鲜红海眼前使物体体温海脚 站红色海迪知觉流眼泪哪都绝望翻滚红色海洋带恐怖使除哭泣外别反应 每都哪都走通完完远处传哭泣声音待发觉自声音身体突晃僵硬身体彻底崩溃醒眼泪眼角流浸湿耳朵甚至进耳朵面干泪水使皮肤紧崩崩眼睛发热自知道眼睛都哭肿额背都汗津津边调整着呼吸边呆滞望着花板 本说《幸福早餐》记述梦梦者沼田志穗冲杀死怀孕同友并看着点点流血死似乎忘记整事件想起友死记底发些事件留给遍遍重复恶梦直毁灭 除理原外理原导致恶梦现例手压胸部影响呼吸或者由于鼻炎、哮喘、慢性支气管炎等疾病影响呼吸都引起恶梦 斯蒂文森名著《杰克尔博士海德先》源于作者恶梦故事或者说梦描写位善良高尚杰克尔博士喝实验药物每夜周期性变残忍暴虐海德先我释梦知道杰克尔博士海德先都作者自严格要求自高尚压制灵认高尚部些部由于压抑变格外冷酷残暴白残暴者露面夜却现于海德先 都喜欢恶梦何避免恶梦呢孩父母切忌用威吓式管教再听叫猫马叨走 让白胡抓走厂种孩威胁太 自使猫白胡孩梦重要角色 要防止现恶梦要欺骗自要扭曲自让自幸福恶梦恶梦现警示记住并用其启示解决难题恶梦消失 我同该谢恶梦帮助我现实逃恶梦
可能做亏心事了也有可能是精神上的疾病 建议去看心理医生或者是睡眠没有规律 一般在饭后很久再睡
不要有太大的心理压力比如学习工作 不害怕就可以了 别乱想 别看恐怖的东西
有很多方面的;一.此友是不是喜欢看一些恐怖片,二.是不是曾经受过什么惊吓三.睡觉的姿势不对,将手放在了胸口会造成做恶梦四.心理压力大凡事都有依据,首先得找出原因,才能对症下药,如果是心理上的毛病,应及早就医,如是客观原因,就要调整自己的生活习惯,如不能太晚睡,不要看什么鬼片之类.
看下心理医生可能是压力过大
心里压力太大,想的太多
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出门在外也不愁为什么我晚上老是做噩梦 而且醒来在我脑子里全部是他那_百度知道
问:为什么我晚上老是做噩梦 而且醒来在我脑子里全部是他那
权威医生回答
来自河北省人民医院
做梦能气血虚弱治宜补气养血梦睡眠期,某阶段意识状态所产种自发性理.理体身变化整历程,称做梦.般影响睡眠质量必意,若影响建议医指导采用些安神药物帮助改善睡眠养血安神片朱砂安神,
病情分析：
这种情况是植物神经功能紊乱的，一般和精神紧张，思虑过重有关
指导意见...
问题分析：
你好，根据描述的情况来看多考虑大脑过于疲劳，植物神经功能紊乱造成睡觉容...
病情分析：
这个是典型的神经衰弱，建议平时要积极的放松心情不有太大的心理压力
病情分析：
你的情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的。
指导意见：
可谷维素...
病情分析：根据你现在出现的表现是植物神经紊乱引起的老是爱睡觉， 而且一睡觉就做梦 ...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生我经常做恶梦
悬赏50个健康币
健康咨询描述：
最近几年我经常做恶梦,比如:梦1、我经过一条街，街道里满是血水，血水里有许多断肢体，&&& 我从上面蜻蜓点水般飞过，可里面的断肢不时伸出来拽我；梦２、梦见窗外有一女人，身穿红色旗袍，眼睛和嘴角都在流血，我被吓醒后再不敢入睡；梦３、梦见自己在山上被蛇咬，忙去医院，医生却把手上的肉全部割去，只留下一根骨头；梦４、梦见自己杀两个人（不认识，一个妓女和一个男人），把肉和骨头丢给狗吃，却把骷髅和骨架装入袋中，藏在床下，骷髅一边闪光一边说:“你如果把我丢在外面还好，你把我带进屋里，我就会一辈子缠着你不放。”隧变成蛇状，钻进我的衣服里面。　　声明:我从未害人，却常受人伤害。　　当然，我并不是每天都做这样的恶梦，我做好梦还是比坏梦多，如采花、摘枣、或拿起枪打日本鬼子等。但就是这为数不多的恶梦，也够让人害怕的，请问我这是怎么回事？&
感谢医生为我快速解答——该
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摆脱恶梦纠缠
不少妇女常常做恶梦，如梦见自己喉咙被人卡住，极度惊惧，喊不出，动不得。恶梦醒来，总感到不是滋味。有些人甚至一整天都心情抑郁、疑神疑鬼，胡猜乱想，忧心忡忡，大有惶惶不可终日之势。
人为什么做梦呢？关于梦的生理机制和心理机制问题，目前在科学上还未得到圆满的解决，但有两点是十分肯定的：其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上，以及用闪光、音响刺激睡眠者后，将其唤醒，结果发现，三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%；其二是日有所思，夜有所梦。许多研究梦的内容的科学家发现，梦里往往重视白天的经历。从这两点结论出发，我们不难发现，作为梦的一个种类的恶梦，其形成原因起码有两个方面：
1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。但是，在疾病的发生之初，由于病症的刺激信息微弱，在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱，这时，病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。
2、白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海，而其他人离她很离，她总是吓得目瞪口呆，连"救命"两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重，常有力不能胜之感，但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面，正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她，只要能摆脱生活中紧张感和压抑感，恶梦将与之告别。
因此，要想摆脱恶梦的纠缠，以下三点是值得注意的：
1、保持情绪乐观。
2、消除矛盾冲突。
3、改变依赖思想。
为什么我们应该“感谢”噩梦？
有些梦和一般梦明显不同，例如恐惧的恶梦，比如在梦中梦到自己做梦，比如一面做梦一面又知道自己做梦，比如预示了未来的梦等等，这一章我们谈谈这些梦。
恶梦不少人在梦中都遇到过这种情形，可怕的敌人出现在面前，而自己却一动也动不了，胸口好像压着个重东西似的令人喘不过气来，你害怕得要命，想叫喊却又叫不出声来。
这就是恶梦。
古人想像恶梦是精灵鬼怪引起的。《聊斋志异》中有多处描写一个人被怪物压在身上。
其中有个故事是说，主人公看见一个丑陋的女人和一个男人到了他的床上，似乎看不见他的存在。那个女人要同来的男人和刀剖开他的腹部，把肠子抽出来。抽出来的肠子就堆在那个人身上，越压越重。那个人也越来越昏怕，但是却动不了。后来，经过长久地挣扎，他终于大叫一声把腹上压着的肠子推开了。于是那两个人也不见了。
这是一个典型的恶梦，但是《聊斋志异》却把它当成神怪故事了。
还是一个《聊斋志异》中的情节，一个人午睡，外面正是雷电交加，忽然他感觉有动物爬上了他的脚，脚随即使麻痹了，动物顺腿往上爬，爬到哪里那里就不能动了，（好像这动物是特效的麻醉药似的）当动物爬到他腰部时，他一把抓住了这个动物，却发现这是只狐狸。
当然，这只是一只梦中的狐狸而已。然而，当这个梦被当成真事传出去，而且越传越神，传到蒲松龄那里时，就成了一篇优美的神狐的故事了。
从梦的时间上看，可以把恶梦分成两类，一类出现于我们睡得很深的时候，一类出现干将醒未醒时；前者又称夜间恐惧，后者又称焦虑梦。但是我们不必分得那么清楚。
儿童做恶梦的次数比成年人多，这一方面是因为儿童分不清现实与想象，所以更容易害怕。他会真的担心床下会有一只老虎，或者会有一个青面獠牙吐红舌头的鬼。再有一方面是儿童担心的事也的确较多。最主要一件事就是怕父母不再爱他们了，这对儿童来说是无比恐惧的。
有些儿童的恶梦与出生时的经历有关。有研究指出早产。难产的儿童多伴有恶梦。例如一个7岁的儿童经常梦见自己在水里游泳，蛇缠住了脖子，并且拼命挤压他，他痛苦地挣扎，哭醒后还呼呼地喘着粗气。
原来这个儿童出生时被脐带缠住脖子，险些窒息而死。
这个痛苦的出生经历在他童年的梦中反复地出现。被产钳夹住头部出生的儿童，也容易在恶梦中复现这个经验。如，有一个看过《西游记》画书的小朋友，就做恶梦自己也被带上了紧箍咒，在水里直打滚。他反复多次做此恶梦，以致怕听。怕看任何和孙悟空乃至《西游记》有关的内容。我和小朋友及他的父母一道分析才发现，他的恶梦与他出生时的痛苦经验有关。
青少年的恶梦往往是一种努力摆脱父母从而获得独立的表现。青少年恶梦中的可怕人物往往是父母化身，通过把父母想成可怕怪物，自己就可以离开他们。在让小孩断奶时，有些母亲会在乳头上抹一些辣椒，让小孩受点苦，他也就不吃奶而改吃饭了，这对孩子是有益的。如果孩子摆脱不了对奶的依恋，他将会营养不良。同样，青少年在心理上也应该断奶了，他应该不再事事依赖父母，应在情感上独立。于是梦就在父母形象上“抹上辣椒”，好让青少年怕他们，避开他们，这对青少年也是有益的。
传说中有些怪兽会吞食自己的子女。如果父母不愿让子女独立，他们就在一定意义如同那怪兽，从而也在子女的梦里成为怪兽。
在父母与子女的关系中，不论从母方还是孩子方都是要独立与不独立之间的矛盾。青少年一方面盼望自己独立，另一方面又害怕独立，害怕独立承担责任，而且后者往往是潜意识的。所以青少年更容易把自己的这种恐惧投射到父母身上。而在父母那里，一方面是期望子女自立。自主，另一方面也不愿意改变原有的孩子对自己的依恋，当然后者也主要是潜意识的，是父母自己不愿承认的。所以青少年的不少恶梦中就把独立的、恐惧的、变形的父母样子表达出来。
莱格夫特举过一个恶梦的例子：
一个年轻人连续凡夜梦见自己跌进了一架庞大复杂的机器，眼看就要被肢解，才一身冷汗地惊醒过来。那机器是脱粒机和发电机的复合体，而这两种机器都是他小时候在父亲的农场常见的。
原来这梦表示他、些落进了父亲所设的机关，干上了父亲为他选择的职业，而他对这职业既没兴趣，也没能力。
由此可见，恶梦和一般梦的解法是一样的。不过，“在恶梦中惊醒”这一事件是一般梦中没有的。这一事件也有意义。惊醒时在梦中的处境，就是梦者现在的实际处境。比如年轻人已经被父亲说服了，这在梦中表现为已跌进机器里，还没有被肢解，表示事情还可以挽回。“惊醒”表示自己突然醒悟了。
恶梦在这时是一种警告，警告你一个危险已经临近。
在青少年的恶梦中，还有一类，尤其在男性中与阉割恐惧有关。例如有个15岁的中学男生，一段时期内他反复几次梦见一个妖怪或鬼拿把菜刀要切掉他的鼻子，因为他的“鼻子太高了。”这是比较典型的阉割恐惧的梦。梦里的“鼻子大高”是阴茎勃起的象征。
有时恶梦是一种创伤经历的回忆。遇上过火灾、地震、车祸，或被抢劫。强奸，事过后恐怖的被害者会一次次梦到那个情景。这种恶梦用不着释，它只是再现那个创伤性事情而已。既然那件事如此恐惧，人为什么还要一次次梦见它，而不把它尽快忘掉呢？这是因为那件事还没有被解决完。一个强奸被害人一次次梦见被害，是为了提醒她自己，“你还要再想想，为什么你会遇到这种事？怎么样才能保证以后不再遇见这种事？再遇到危险应该怎么去应付？这件事对你心理会有什么影响？”这些都要去想明白。一天不想明白，这个恶梦就一天不会消失。虽然随着时间流逝，恶梦出现次数会渐渐减少，但是不知什么时候，它就会又出现，就像埋伏在心里的一条恶犬。
这里举一个例子：
房问的墙壁和天花板都被涂成了白色。在蒙胧的意识中，她想说：“我讨厌这里。”可是她发不出声。
这里总是如此。连紧贴在白色细长天花板上的日光灯、沾满浅褐色污溃的白色窗帘，也都同往常一样，在静寂中使人感到阵阵寒意。
她躺着用手掌体味那坚硬台子的感觉。狭小的台子上似乎铺了一块薄薄的布，那块布的粗糙感觉也同往常一样，本来她觉得对这里的一切都了如指掌，但她却像第一次来到这个房间一样忐忑不安，她不断地变换着视线，不安地抓着台子的边缘。四周的墙壁离她很远，她孤零零地躺在宽大的房子中间，莫名其妙地感到惶恐不安。
远处传来了说话的声音。但是男的还是女的，说的是什么却一点也听不清楚，只是能感到有好几个人在说，那声音像波浪一样传播开来。声音和这白色房间里刺眼的光线一起，刺激着她的感官。声音碰到坚硬的墙壁反射回来，裹住了她的全身。时而传来夹杂在声音当中的“喀嚓喀嚓”的金属撞击声。似乎任何细微的声响，在高高的天棚下都放大了许多倍，凛然地显示着自己的存在。她的手依然紧张地握着，听着四周的声音。她感到既不冷也不热，似乎她的体温扩散到了整个房间。
过了一会，室外传来了拖鞋的声音，拖鞋发出吧嗒吧嗒的声响，由左向右从她的脚下通过。她的后背突然感到了自己的心跳，觉得包围自己的略带暖意的空气是那么地不可忍耐。
我到底要在这里呆到什么时候呀，我自己并没有打算呆在这种地方。她自己知道，由于焦躁，额头已经渗出了汗珠。
“真讨厌！”待她清楚地发出声音说出这句话的时候，她已经下定了决心要离开这里。像波涛一样的人声已经不知在什么时候消失了，婴儿急切的哭声占据了刚才的空间，这就像一个信号，她从台子上滑了下来，大脑还处在蒙陇状态，也没有已经踏在地板上的实在感觉。另一方面，她现在才感到，其实这问房比她躺着时候的感觉小得多。
“我得回去。”她自语着寻找出口。她以犹疑的脚步向一侧的墙壁走去，好像她最初就知道、向那边走是天经地义似的。不知什么时候，那面墙上出现了一扇拉门，在台子上躺着的时候她一点也没发觉。这扇拉门与这白色的房间极不协调，显得很陈旧，寒酸，下半部用绎紫色和蓝色画着一把茶壶，她觉得这个茶壶似乎在哪见过。来到拉门前面，她犹豫地向四周望了一下，但似乎别的地方没有出口。也许，这一点她本来就是知道的。
在她终于伸出手要找开拉门的时候，突然想起了一件事，那就是每次她打开这扇拉丁7都会出现恐怖的事情，这扇门是开不得的，只有这扇拉门是绝对不能动的。
恐怖突然向她袭来。为什么每次都要站在这扇拉门的前面呢？为什么在这里会有这么破旧的拉门呢？真是岂有此理！我真讨厌这拉门。她注视着眼前泛黄的拉门纸，身体一动不动。尽管如此，说讨厌的自己的手，还是押向了拉门。
“不，我讨厌你。”恐怖与焦躁打乱了她呼吸的节奏，泛黄的拉门看上去似乎也倾斜了。莫名其妙的恐怖使她全身僵硬。“到底……这到底是……”她竭力想用这不成声的声音喊叫。
紧接着，她并未想打开的拉门不知何时开了，她脚下虽然感觉到了门槛的凹凸，但她必须站在那里。
面前是火焰般红色的大海。
波涛不兴，发着黏稠、呆滞的光的鲜红的大海就在她眼前，使人感到生物体体温的大海就在她脚下。
她站在红色大海的迪上，不知不觉地流出了眼泪。从哪儿都出不去的绝望和翻滚的红色海洋带来的恐怖，使她除了哭泣以外不会有别的反应。
每次都是如此，哪儿都走不通了，这下完了，这下完了远处传来了哭泣的声音。过了一会，待她发觉这是自己的声音时，她的身体突然晃动了一下。她僵硬的身体彻底崩溃了，她醒了。眼泪从眼角流下来，浸湿了耳朵，甚至进到了耳朵里面。干了的泪水使皮肤紧崩崩的，眼睛发热，她自己也知道眼睛都哭肿了。额头和后背都汗津津的。她一边调整着呼吸，一边呆滞地望着天花板。
这是日本小说《幸福的早餐》里记述的一个梦。梦者沼田志穗子在冲动下杀死了她的正怀孕的同学友子，并看着她一点点流血而死。这之后，她似乎忘记了整个事件，想不起友子是怎么死的，记不得那天到底发生了些什么。这个事件留给她的就是一遍遍重复的恶梦，直到她的毁灭。
除了心理原因外，生理上的原因也会导致恶梦出现。例如手压到了胸部影响了呼吸，或者由于鼻炎、哮喘、慢性支气管炎等疾病影响到了呼吸，都会引起恶梦。
斯蒂文森的名著《杰克尔博士和海德先生》就是源于作者的一个恶梦。这个故事，或者说这个梦描写了一位善良高尚的杰克尔博士因喝了实验药物，在每夜周期性的变成了残忍暴虐的海德先生。我们从释梦可以知道，杰克尔博士和海德先生都是作者自己。当一个人过分严格地要求自己高尚时，他会压制心灵中他认为不高尚的部分，而这些部分由于被压抑就变得格外冷酷残暴。在白天，残暴者无法露面，而在夜里，他却会出现，于是成为海德先生。
人们都不喜欢恶梦，那么如何避免恶梦呢？对孩子，父母切忌用威吓方式管教，“你再不听话，叫老猫马你叨走！”
“让白胡子老头抓走你厂这种话对孩子的威胁太大了。
这就很自然地使“老猫”“白胡子老头”成为孩子梦中重要的角色。
对成年人，是要防止生活中出现恶梦。不要欺骗自己，不要扭曲自己，让自己幸福，就不会有恶梦。当恶梦出现时，把它的警示记住，并用其来启示解决生活中的难题，恶梦就会消失。
我们同样该感谢恶梦，因为它可以帮助我们在现实生活中逃开恶梦。
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