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　　孩子近视了怎么办？
　　昨天幼儿园检查视力和牙齿，下午去接孩子，看到孩子的视力测试表写着（近视倾向）。对于这个检查结果，我是早有预料的，因为假期的时候对孩子控制的少，看电视和电脑的时间比较多，我想这应该是孩子有近视倾向的原因。同班的另外一个孩子妈妈看到我，诉说孩子已经近视了该怎么办？对于这个问题，我也简单说几句。
　　不少儿童出现频繁眨眼、真性近视或近视加深等问题,这与iPad、iphone等电子产品的兴起不无联系。视力形成是个很有意思的过程。孩子刚出生的时候，眼球外观几乎是正圆形的，眼球晶状体和睫状肌的调节能力较差，平行光线通过屈光系统后成像落在视网膜之后，表现为远视眼。大约在4岁的时候，儿童的视力正好处在正视化过程，逐渐从远视眼向正视眼发展。之后，儿童的视力发育趋向完善。如果发育期间，有不良的生活习惯的影响，就会让近视提前。
　　“所以说，儿童还处于发育期,生理结构尚未发育完全,控制眼睛闭合的肌肉和控制瞳孔的收缩能力不如成年人,更容易比成年人产生视觉疲劳,而电子屏幕是直接发光体,画面色彩亮丽,不停闪烁的屏幕刺激性大,这种疲劳的积累极易让孩子近视。”
　　“以前的孩子一般7岁之后才会出现近视,现在两三岁的孩子会出现近视眼倾向,大部分是过度玩手机、电脑导致的。”一位眼科医生说，近视眼低龄化现象越来越严重，现在的父母，为了让孩子安静一会儿，就把手机、电脑往他面前一放，所以很多小近视眼都是因玩手机、iPad导致的。
　　近视的前兆有哪些？
　　细心的爸爸妈妈都知道近视的发生也是有迹可寻，是有前兆的。比如看东西老出现串行、模糊的感觉等。
　　眯眼：当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。
　　眨眼：频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。不少人在流泪时，看东西也会更清楚一些。
　　揉眼：看不清目标时，常用手揉眼睛，以企图更好地看清楚些。
　　歪头：常发生的是歪头看电视，也是由于在歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，有些孩子甚至会养成歪头的习惯。
　　皱眉：皱起眉头，企图使双眼都“用力”，以此来改善视力。但实际上这样做由于眼外肌压迫于眼球，反而使近视眼的发展速度加快。
　　扳眼：少数孩子在看不清远处目标时，常用手在外眼角，用力将眼角皮肤向外扳扯，达到同歪头眯眼一样的效果。
　　抱怨：由于视力不稳定，一些孩子会抱怨教室光线太暗，或说因黑板反光看不清，还有不少孩子说晚自习时视力差等。
　　家长一旦发现视力下降，要马上去眼科医院或门诊处理，如果不是特别高的度数，可以配戴角膜塑形镜来矫正。
　　预防措施首先必须从小培养儿童良好的卫生习惯。
　　1、培养他们正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺，身体离课桌应保持一个拳头（成人）的距离，手应离笔尖一寸。学校课桌椅应适合学生身材。
　　2、看书写字时间不宜过久，持续30-40分钟后要有10分钟的休息。眼睛向远眺，多看绿色植物，做眼保健操。（现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间）
　　3、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。
　　4、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。
　　5、教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长。
　　6、认真做好眼保健操。
　　7、看电视时要注意高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍；看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力；在持续看电视30～40小时后要有一个短时间的休息，眼睛向远眺，做眼保健操。
　　8、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物，各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。
　　近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。补锌最好服用蛋白锌。少食用含糖高的食物。
　　对近视要分档防治，抓早抓小。积极矫治和防止深度发展。如果已发生近视，要到医院去验光，配戴适宜的眼镜。假性近视可采用远雾视法、 推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。
　　9、打羽毛球、乒乓球可防近视在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。
　　介绍一些日常的方法来预防和调整近视
　　1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
　　2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力
　　3、手捂法：手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
　　4、眼球运动法：坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
　　5、数数法：晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
　　6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
　　为大家介绍了一些关于孩子近视的预防和治疗的经验，妈妈们不要因此而着急恐慌，也不可粗暴的对待孩子，耐心的和孩子一起治疗，一切都会好起来的。
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近视眼怎么恢复
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眼睛近视了怎么办 专家支招健康安全有效
磨铁春天亲子
【摘要】小孩子近视怎么办？原因是什么呢？过去大家一直认为看电视和繁重的学习是造成学生近视的主要原因，但最近有专家研究成果表明，化学物质和电磁波等环境因素也会降低孩子们的视力。
&&&&小孩子怎么办？原因是什么呢？过去大家一直认为看和繁重的学习是造成学生近视的主要原因，但最近有专家研究成果表明，化学物质和电磁波等环境因素也会降低孩子们的视力。
&&&&&视力恶化&包括近视、远视、乱视、弱视等多种症状，但少年儿童的视力低下多为近视。所谓近视，也就是眼球的纵深过长，从而造成远处的物体不能在眼球内准确对焦成像。
&&&&对于眼睛近视的治疗方法，很多近视患者肯定也尝试过很多了。用的比较多的可能就是滴眼液了，但是滴眼液里含有防腐剂，长期使用对眼睛的伤害是很大的，经过调查，很多经常用眼的电脑族、学生、教师等人群，身边都会备一瓶眼药水来解决视疲劳。虽然眼药水会起到让眼睛舒适的效果，但对于视力的提高作用不大。
&&&&下面来说下最为大众快捷解决近视的方法，很多家长选择给孩子佩戴眼镜，但是孩子度数还是在增长，让很多家长觉得戴眼镜是没有作用的，而且对孩子眼睛伤害更大了。其实不是的，给孩子佩戴眼镜是可以抑制度数再次升高的，但是需要注意的是，孩子一般用眼是不注意的，家长需要提醒孩子佩戴眼镜可以看清的情况下就不要离得太近，如果不影响写作业看黑板的情况下是可以不用佩戴的，平时可以多带孩子到户外活动，减少近距离看东西的时间，这样对眼睛的恢复效果也是很好的，尤其是假性近视是不需要佩戴眼镜，更应该注意用眼习惯。
&&&&在近视恢复方法的问题上，真目明眼科专家建议大家近视了更应该格外注意用眼习惯，不能任由其发展，尤其是家长，不要盲目给孩子进行治疗，要先带孩子到医院眼科测试一下眼睛的具体情况，尤其注意假性近视和真性近视，然后针对孩子的情况尽快治疗。
&&&&对于儿童及青少年的近视问题，真目明眼膏有很好的治疗效果，采用纯天然植物配方，富含多种名贵中草药提取精华，安全无副作用，曾在陕西省人民医院、成都军区总医院和重庆市中医院等医疗单位作为医院制剂进行过临床实践，临床有效率高达99%。这主要是因为儿童及青少年的眼睛还处于期，而且近视多为轻度中度近视，且近视时间相对较短，眼睛的可调节性较强，因此如果注意用眼习惯并且及时治疗，完全恢复的可能性比较高。
&&&&真目明眼科专家提醒家长朋友们，正品眼膏统一在真目明官方网站销售，请大家在及时治疗的同时，注意购买正品眼膏。
&&&&真目明专家提醒保护视力：
&&&&　　期：1至7周岁的儿童，主要是玩耍，所以，为了保护眼睛，必须注意选择不带刃以及没有锐角的玩具;同时，家长和保教人员要经常教育孩子，不要做危险性的游戏，看书时光线要充足，但应避开强烈的阳光，眼与物体要保持一定的距离(以1市尺左右为宜);如有，应及时矫治;并要培养良好的卫生习惯，不用手指揉眼，不用别人的手巾擦眼睛。
&&&&　　学龄儿童：主要是看书的姿势要正确，书与眼的远近要适宜，光线要充足，不要在走路或乘车时看书，同时要注意的预防和治疗。
&&&&　　成人时期：成年人，身体各部已经基本发育成熟，眼睛也是这样，所以对各种环境，条件的适应能力也比较强了。这时保护眼睛，主要应从免受外伤方面注意，在各种劳动中要遵守安全操作规程。同时要注意疾病的预防、治疗。有沙眼的应当积极治疗，以免发展严重，造成;得过虹膜炎的，应注意预防受凉感冒，以免连续复发，形成白内障。
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&&&孩子有点近视眼怎么办啊
孩子有点近视眼怎么办啊
我家孩子上一年级了，但是孩子经常性的离电视电脑特别的近。所以现在眼睛有点近视眼了，怎么办啊？我是带她去配一副眼镜吗
建议不要让孩子经常性的看电视玩电脑，孩子的眼睛睁处于发育阶段，如果不好好保护孩子的眼睛近视的度数就会继续加深，在孩子眼睛发育的阶段呀要及时的给孩子的眼睛补充视力营养，及早的阻止孩子近视眼的发生。
提问者对回答的评价(星)：
看到孩子近视了，我们的心急如焚在情理之中。但是，我们也要理智看待这样的一个事实，像甜甜妈妈这样“进退两难”的做法是不可取的。如果孩子近视了，我们一定要尽快采取正确的治疗措施。1.多观察、多沟通，尽早发现孩子的近视一年级的孩子还处于一个懵懂的时期，他对很多现象都不理解，因此他可能对自己身体的某些表现也不会及时、如实地向我们反映。所以，我们首先要多观察，当发现他看东西喜欢眯着眼睛或者要离物体很近才能看清时，我们就要对此引起注意了。同时，我们也一定要多和他沟通，问一问他在学校里的情况。如果经常听见他诉说看不清楚黑板上的字时，我们就要及时带他去医院进行检查。2.要带孩子去正规医院检查眼睛问题是个大问题，我们轻视不得，也马虎不得，一定要带孩子去正规大医院做全面的检查，不能随便在小诊所或者一些眼镜店检查。因为医院会根据孩子的具体情况而进行严谨、科学的检查，并会给出一个较为正规的处理方案；而一些小诊所或者眼镜店可能会单纯地为了利益而并不好好进行检查，而且他们也没有医院里的那些大型正规的检验设备，检验结果也不一定准确。在非正规场所对孩子进行视力检查，就有可能会出现小迎这样的情况。如果孩子佩戴与自己视力不相符的眼镜，不但起不到矫正视力的作用，还有可能会使他的视力下降更快。而在正规的医院，我们可以对孩子的眼睛进行全面检查，除了检查近视，还能观察他是不是有其他眼部疾病。另外，正规医院的医生也能给予我们比较科学的用眼指导，这将有助于孩子近视的治疗。3.运用科学、正规的方法对孩子进行治疗孩子的近视问题让我们做父母的很心急，我们都想让孩子的近视能够被“治愈”。可事实是，如果孩子是假性近视，那么经过一段时间的调整和治疗，他的视力能恢复到正常，而一旦孩子是真性近视，那么我们能做的除了给他配一副合适的矫正眼镜外，只能是帮助他学会科学用眼，争取让视力不再下降。也就是说，真性近视是无法治愈的，各种治疗手段只不过是矫正视力而已。无论孩子是怎样的一种近视情况，我们都应该运用科学、正规的方法来对其进行治疗。要遵从医生的医嘱，并采取科学有效的治疗方式，千万不要听信任何广告的不实宣传，更不要有病乱投医。对于假性近视的孩子，我们要督促他按照科学的方法进行调节治疗，使之学会正确用眼，而对于已经开始戴眼镜的真性近视的孩子，我们最好经常带他去医院进行检查，及时更换镜片。另外，有的父母可能想给孩子进行激光手术以治疗近视，这样的方法也是不可取的。因为我们的孩子才不过六七岁，他的各个器官发育还不成熟，因此手术的效果会非常不稳定，也许当时视力恢复了，但随着年龄的增长，可能还会复发甚至近视度数更深。一般来说，这样的手术必须在孩子18岁以后才能做，我们千万不要因为一时心急而给孩子带来终生的遗憾。4.及时对孩子进行开导一年级孩子的自我认知已经很强了，如果此时他的鼻梁上多了一副小眼镜，他可能会，因为自己的“与众不同”而感到羞愧，或者产生自卑心理。面对孩子的“眼镜心结”，我们在劝导孩子时要注意言语用词，不能因为他之前的不合理用眼而批评他，否则他可能会更加讨厌眼镜，也不能为了安慰孩子就说近视是件“好事”，否则孩子可能会对近视产生误解，这些都不利于近视的治疗。近视的确是让我们感到棘手的问题，但我们也要正视它。虽然孩子才一年级就戴上了眼镜，但我们这样做也是为了防止他的视力继续下降。
现在还太小不要配眼镜，妈妈给宝宝养成习惯看电视要开灯看，不能离很近看，多给孩子督促督促，另外写字的时候不要点台灯伤眼睛，给孩子养成好习惯就好了。
尽量不要让孩子看电视、玩电脑啊，长时间接触垫子产品一定会影响孩子的视力的
现在孩子小不要佩戴！可以叫孩子慢慢练习下！就是看电视站远点！
建议读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。不要长时间观看电视节目或电脑和玩电子游戏。 平时应酌情多吃一些胡萝卜、柑桔、动物肝脏、西红柿、红枣、白菜等富含维生素A的食物，可减少眼睛视网膜上的感光物质视紫红质的消耗，有益于保护视力。
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