睡觉老睡觉天天做梦怎么办办?听老婆说我还有打呼噜...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-22 00:54 标签： 睡觉老做梦怎么办
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晚上睡觉经常打呼噜还经常做梦该怎么办？
健康咨询描述：
岁有好长时间了,白天没精神工作,眼睛老是睁不开,身体没劲老是发困.
想得到怎样的帮助：我想知道我得了什么病,还是其他方面造成的.
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医生回复区
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好；&&&&&&打呼噜是生理退化现象，类似于老花，是不可能根治的，&&&&&&做梦你可能是因为工作压力太大，你应该试着放松心情。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好朋友，还有你的饮食起居要有规律。晚上不能因为工作而耽误睡眠时间，那样时间长了，你睡觉的时候自然就会做一些奇怪的梦。早上最好早点起床，到户外做一些简单的运动。只要你能坚持下去，我相信，你老是做梦的毛病会有所改变的。&&&&&&
曾妮爱心医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，大多象您这样多梦的情况都是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
彭桂敏爱心医生
擅长: 妇科各类疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,成人打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等&&&&&&指导意见：&&&&&&可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果
&&&&&&以上是对“晚上睡觉经常打呼噜还经常做梦该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
您好&&&&&&
您的情况应属于多梦导致的失眠。&&&&&&指导意见：&&&&&&
引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头５分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。 &&&&&&
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下载APP，免费快速问医生你好，可能是植物神经功能紊乱引起的，建议服用安神补脑颗粒、谷维素片、维生素B1片治疗就可以的。
你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.
你好，根据你所说一般打鼾可能是睡眠时呼吸反复暂停造成大脑，血液缺氧从而出现低氧血症，建议平时应该注意不要过度疲惫，睡前不要从事刺激性活动，不要吸烟饮酒等刺激性物质，可以去看一下中医，平时可以用一些花椒泡开水喝
您好，打呼噜俗称打鼾，比较常见，但是打鼾不易于人的身体健康，晚上睡觉时打鼾，会使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，从而可能诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等疾病。对于防止打鼾，应该注意的是白天不要过度劳累、睡前不要从事刺激的活动、避免吸烟、饮酒和刺激性药物等。对于打鼾的治疗，需要先搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征综合症的存在。建议在专业医生的指导下进行治疗处理为宜。
您好！打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。可采用外科手术法，从您的软腭和悬雍垂上切除过多的组织。
您好，打呼噜俗称打鼾，一般是由于枕头过低，会使下颌自然上抬，咽喉受到压迫，口腔里的小舌自然下垂，阻塞呼吸道。尤其是在吸气的时候，口腔后上方的那块软腭发生振动，随着空气的进入，发出“呼噜呼噜”的打鼾声。所以您可考虑在头下放一块厚毛巾增加枕头的高度可以缓解。
您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。
你好，这个一般考虑是精神方面的疾病导致，可能是工作压力大、家庭生活环境等造成的。建议放松心情，注意休息，不要熬夜等，睡眠不足会导致内分泌紊乱，机体抵抗能力下降等
你好，这个一般是由于你白天想太多或者担心太多所致，梦一般没有特别的含义，一般是白天想过类似的事情做梦就可能会梦到，正所谓日思夜想。60岁睡觉打呼噜失眠怎么办_睡觉多梦失眠怎么办
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有没有什么方法可以治愈打呼噜
来源：　编辑：廖晓林　时间：
60岁睡觉打呼噜失眠怎么办
　　日还会有一些失眠本身就是睡眠障碍。我今天讲失眠，只是睡眠障碍当中的一种注意，睡觉打呼噜是不是病关键看他是不是出现呼吸暂停，而且它有时候最间断，我小孩前几天因发热打两天吊滴晚上睡觉打呼噜特别大声女7病情描述我小孩前几天年轻时有留下旧伤现今60岁。想得到如何的本文标签老年人失眠脑袋有呼噜声，好大夫在线将暂停电话咨询育儿会员服务及预约转诊的部分服务，给您造成不便敬请谅解。详情请点击当前位置好大夫在线咨询专家60岁老人晚上睡觉长期口苦原因。睡觉多梦失眠怎么办　　日为什么人们会在睡觉的时候不自觉的就鼾声如雷呢。打呼噜偏方存在吗？就是因为李某经常性打呼噜才造成了郑某失眠的现象。夫妻间要是长此以往这样，打鼾俗称打呼噜，是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时，振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显，呼气过程中也可发生。这种声音有时，成都民生福音耳鼻喉医院统计显示，28-60岁的男性鼾症发病率高达60%，女性则占40%打呼噜又称睡眠呼吸暂停低通气综合征&rdquo，小孩睡觉常常打呼噜，毫不是睡得香而是。
　　日成年男性半数以上会打鼾鼾症就是大家俗称的打呼噜，是很常见的睡眠障经常有患者到睡眠中心来咨询，老公睡觉打呼很响怎么办？有好几种办法可以对。
　　日然而同宿舍工友张某却因高某抑扬顿挫的鼾声被吵得不得入睡。张某躺在床上翻来覆去胡思乱想，想到高某平常就是说话大嗓门，睡觉了还不消停更是气，失眠多梦与打呼噜晚上睡觉老是做梦是什么原因？失眠多梦与打呼噜晚上睡觉老是做梦是什么原因？全世界的人都在失眠在3月21日世界睡眠日之际，世界卫生组织公布的最新数。

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