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1.附子、川芎、炒杜仲各９克，川牛膝１３克 更多： ，桂枝１５克，
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All Rights Reserved坐骨神经痛需要治疗吗
小孩断奶四个月了，不知道怎么回事一个月前给宝宝把尿一下子腰不会动了，后来做了一下理疗腰好了，但是一个星期后又开始就左侧臀部，小腿后外侧酸痛等，已经有三个星期了，不知道要不要紧？
08-11-04 &匿名提问
孕期妇女因怀孕期间身体部位生理性变化，腰椎负担加重，腰间盘突出，从而压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛症状。&&如后期还会疼痛，没有缓解，可以去医院咨询。
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需要治疗的啊.
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好好休息，调养一段时间会好的
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腰椎间盘突出症椎间盘由软骨板、纤维环、髓核三部分组成。髓核是半流体胶状物质，被纤维环四周包围，其上下方为软骨板，椎间盘是椎体连接的部分。腰椎间盘是指腰1至骶骨间的椎间盘，共5个。腰椎间盘的高度约占椎体高度的54。4。腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一。腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上，纤维破裂，髓核突出，压迫神经根，引起腰腿痛和神经功能障碍。本病发病率目前尚无准桷统计。据报道；门诊腰腿痛病人约占门总人数的2/5---3/10，而腰椎间盘突出占腰腿痛病人的18，40 岁以上病人约占20--35。临床上以腰4--5和腰5--骶1椎间盘突出为最多见。腰椎间盘突出症在中医学里没有相应病名，散在于“腰腿痛”、“痹症”范畴。近年来，中医学对本病从理论探讨、实验研究及临床研究方面作了大量工作。在临床治疗上，除传统药物内治、外治、推拿、针灸等方法治疗腰椎间盘突出的研究进展外，与现代医学相结合创造出了药物离子导入、小针刀疗法等。病因病机1、中医认识 中医学认为腰为肾之腑。故腰痛一症与肾的关系最为密切。肾主骨，生髓通于脑，这从生理上说明脊椎的生理与病理和肾有着必然的联系。《诸病原侯论。腰痛候》认为“凡腰痛病有五：一曰少阴，少阴肾也。七月万物阳气所伤，是以腰肾；二曰风痹，风寒著腰，是以痛；三曰肾虚，役用伤肾，是以痛；四曰暨腰，坠堕伤腰，是以痛；五曰寝卧湿地，是以痛。”《杂病源流犀烛。腰脐病源流》则明确指出：“腰痛，精气虚而邪客病也，、、、肾虚其本也，风寒湿热痰饮，气滞血瘀闪挫其标也。”根据椎间盘突出发病特点，其病机可如下；1、肾精亏损，盘骨失养；诸般腰痛，肾气虚惫为本。这一观念符合腰椎间盘突出的病因病理，大量资料表明，腰椎间盘突出是在原有腰椎间盘退变的基础上发生的，素体虚弱加之劳累过度或房事过甚，或年老体弱，以致肾精亏损，无以濡养筋骨致椎间盘退化，而发为斯病。2、跌仆闪挫，气血瘀滞；跌仆外伤，或腰部用力不当或强力负重，损伤筋骨，经脉气血瘀滞留于腰部而发为腰痛。3、寒湿内侵，阻遏经络：久居湿寒之地，或坐卧寒湿之所或涉水冒雨，身劳汗出，衣着湿冷，卫阳先损，寒湿之邪入侵。寒性凝滞收引，湿性粘腻重着，阻遏经脉，气血运行不畅而发为腰痛。若寒湿日久化热，亦可阻遏经脉，壅滞气血而致腰痛。寒为阴邪最易损伤阳气，阳气受损，失其正常驻的温熙气化作用，则又出现阳气衰退的寒症。这是一种恶习性循环。肾阳为一身阳气之本，久病及肾，肾阳受损，而发为寒湿腰痛。总之，中医学认为，腰椎间盘突出症发生的关键是肾气虚损，筋骨失养。跌仆闪挫或寒湿之邪为之诱因。经脉困阻，气血运行不畅是出现腰痛的病机。二、西医学认为： 发生腰休间盘突出的原因有内因和外因两个方面。内因是腰椎间盘退行性病变；外因则有劳损，损伤，和受寒湿等。1、腰椎间盘的生理退变；椎间盘退变是一种规律性变化，椎间盘的发育以20岁为高峰，20岁以后的椎间盘退变己开始，纤维环变性，增厚，弹性减小。30--40岁时椎间盘蛋白糖减少，髓核趋向胶原化，换去其弹力及膨胀性能。椎间盘退变性改变常以髓核的退行性改变进展为最快，软骨板随年龄增长也变薄和不完整，并产生软骨囊样变性及软骨细胞坏死，纤维环的附着点松弛，加之腰椎间盘后外侧较为薄弱，而纵贯椎骨内椎体后方的后纵韧带到第一腰椎平面以下逐渐变窄，至第5腰椎和第1骶椎间的宽度只有原灰的一半，因而造成了自然结构方面的弱点。腰间盘没有血循环、修复能力较弱；腰椎的人体负重、活动的枢纽，在受外力时，腰椎间盘自来自不同方位的应力，最易发生萎缩、弹性减弱等退行性病变。2、外伤： 外伤及积累劳损是引起腰椎间盘突出的重要原因。腰椎呈生理前凸、椎间盘后薄前厚，人们在弯腰时，髓核向后方移动而产生反抗性弹力，其弹力的大小与负重压力的大小成正比，如果负重压力过大，纤维环的退变及本身己有缺陷，髓核就有可能冲破纤维环固定而脱出、突出或分离。脱出是指髓核仍被纤维环所包裹；突出是指髓核从纤椎环的后纤维爆出，处于后纵韧带之下；分离是指髓核己突出于纤维环和后纵韧带之外，髓核游离于椎管内。积累劳损时，髓核长时期不能得到正常充盈，影响纤维环的营养供应，使纤维环损伤不易修复，久之使退变的椎间盘薄弱出现小裂隙。此种裂隙多出现在纤维环后部，可涉及纤维环的不同深度，，也可出现在软骨板，变成髓核突出的通道。3、受寒；不少腰椎间盘突出病人，并无外伤及劳损史，仅有受寒史，其原因可能是椎间盘有发育上的弱点，受寒后使用权腰背部的肌肉痉挛和小血营收缩，局部血液循环减少，进而影响椎间盘的营养。同时肌肉的紧张，痉挛，导致椎间盘的内压增高，对己有病变的椎间盘更可造成进一步的损伤，使髓核突出。类型： 根据髓核突出部位与方向，可分为二大类；一、椎钵型 指变性的髓核穿过下方或上方的纤维环，再穿过软骨板呈垂直或斜向进入椎体中部或椎体边缘的髓核突出。1、前缘型：髓核穿入椎体边缘，该边缘出现三角形骨块样病变。2、下中型：反映髓核垂直或近垂直状向上或向下穿过软骨板进入椎体中，并形成Schmori结节样病变。二、椎管型：髓核穿过纤维环向椎管方向突出，停滞不前于且后纵韧带前者为“间盘脱出”穿过后纵韧带抵达椎管内者叫“椎间盘突出”，根据突出物所在解剖学部位的不同而分为以下五型：1、中央型：主要表现为马尾神经受压和刺激。2、中央傍型：以马尾神经症状为主，同时伴有根性剌激症状。3、侧型：指位于脊神经根前方正中部位，可略有偏移，主要症状为神经根剌激压迫症。4、外侧型：突出物位于脊神经外侧，多以突出形式出现，不仅可以压迫同节（内下方）脊神经根，亦可上移压迫上节神经根。5、最外侧型：髓核移至椎管前方，进入椎管或椎管侧壁。临床诊断症状：腰痛： 腰痛是腰椎间盘突出的最常见症状，也是最早期的症状。95以上的患者都有腰痛，可出现在腿痛前，亦可在腿痛出现的同时或之后，腰痛减轻，持续性腰背钝痛为多见，平卧减轻，站立或劳动后加重（与腰脊劳损不同）。一部分病人为痉挛性剧痛，难以忍受。如绞痛样，可持续数天至数周，一部分病人腰痛出现在明确的腰部外伤后的当时、数天后，数月后或数年后，一部分病人腰痛可不明原因突然发生。坐骨神经痛：由于95的椎间盘突出症发生于腰4--5，腰5骶1椎间隙，故下肢放射痛占80，其中后型可占95。下肢放射痛分剌痛和电激痛两种，前者多见。疼痛多为一侧性，极少数（中央型、中央傍型）表现为双下肢痛，疼痛可因咳嗽，打喷嚏而加重。坐骨神经痛多为逐渐发生，且多起于臀部逐渐向下放射。少数病人可出现向上肢放射。一侧坐骨神经痛可向另一侧转换到对侧。腰腿痛可以是持续性的，也可以是间歇性的。2、体征：腰部畸形；腰椎生理曲线减小或消失，出现平腰。若合并腰椎管狭窄症时，可有后凸畸形。脊椎侧弯：步态变化，症状较重时可出现行走时恣态拘谨、前倾或跛行。压痛点：主要位于脊椎傍。据中线约2cm----3cm处。压痛时可沿神经根走向向下肢放射痛。棘间突及棘突上亦可出现压痛，但以叩痛为主。腰部活动受限：腰椎间盘突出时，各方向的活动都会不同程度地受到影响。前屈位会使腰部痛加重及坐骨神经放射痛：侧方活动时向健侧活动时疼痛减轻，高患侧活动时疼痛加重。下肢肌肉萎缩：腰椎间盘突出时，属下神经单位的腰骶神经根受到损害，其支配的肌群可有不同程度的萎缩。少数严重者踝关节或拇指可失去主动背屈的能力。神经障阻：感觉神经障阻，腰椎间盘突出压迫神经可出现麻木，疼痛敏感及感觉障阻减退。运动神经功能障阻：运动力量减弱是可靠的体征。反射功能障阻：可以亢进（神经受压早期）也可以减弱或消失。腰3--腰4单侧椎间盘突出，患侧膝反射减弱。影像学检查诊断：X光片，CT，MRI对本病均有帮助诊断作用。辨证腰椎间盘突出属西医学病保，中医无相应病名。散在于“腰痛”等病中，这里不再多述下面重点述说中医对本病的辨证治疗：1、肾精亏损，筋骨失养：腰背腿酸无力，疼痛绵绵，喜揉喜按，遇劳则重，休息减轻，反复发作。或有耳呜耳聋，运动迟缓，足萎失用。若伴失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，颧红咽干，舌红少苔，脉细数无力，为肾阴不足；若伴畏寒肢冷，下肢尤甚，少腹拘急。面色晄白，舌淡而润，脉沈弱，为偏肾阳虚。方药：肾阴不足者用六味地黄汤加减：九地，山药，山芋内，五味子，枸杞子，泽泻，当归等肾阳不足者用金匮肾气汤加减：上方加附子，肉桂，鹿角胶等。2、跌仆闪伤，气血瘀滞：腰背腿痛如刺，痛有定处，轻则俯仰不便，重则因痛剧而不能转侧，痛处拒按。若病久者，病势稍缓，经久不愈，可时发时止，遇劳或闪挫，病势增剧，或面见黧黑，唇甲青紫，舌质淡紫或紫暗，或有瘀点瘀斑，脉细涩或沉弦。若新病者，为急性跌仆闪挫所致，病势剧烈痛处如锥刺刀割，或腰痛微热，轻则扶腰跛行，重则行动不能，面部苦痛皱眉，舌淡紫或无变化，脉弦、紧或沉涩。方药：桃红四物汤加减：《医宗金鉴》桃仁，红化、当归、九地、赤芍、川芎、杜仲、牛膝、威灵仙、炙甘草、乳香、没药、元胡等。本方适应于跌仆闪伤的初期。3、久内侵，阻遏经络：腰背腿冷痛重着，转侧不利，行动迟缓，遇寒湿则加重，得温热则缓解，虽静卧、休逸则疼痛亦难缓解，甚则加重，其病史一般长，且渐渐加重，舌苔白腻，脉沉迟、偏于寒者，痛处剧烈，筋脉拘急；偏于湿者，身重，肌肤不仁。上症寒湿郁久，可化湿热，则见痛处觉热、遇热、遇湿则疼痛加重，活动后，或可减轻，小便赤短，舌红苔腻，脉濡数，此为寒湿之症。方药：独活寄生汤加减《千金方》独活、桑寄生、秦艽、当归、赤芍、防风、杜仲、牛膝、九地、云苓、生白术、细辛、桂枝、炙甘草，加减：有瘀血者加桃仁、红花、乳香、没药、寒湿重者加附子、肉桂、干姜等。注以上均为《实用颈背腰痛中医治疗学》本人经验：对于腰椎间盘突出症，本人多用补肾强骨，软坚散结、温督通络、活血祛风，功能的药物为主，再根据患者的年龄、体质、患病时间的长短以及治疗过程，以往用药情况，血压、和患病季节、病因，作过什么手术等情况而定，常用方药有：桂枝芍药汤加减、方药如下：桂枝、白芍、赤芍、牛膝、杜仲，灵仙、鹿含草、露蜂房、地龙为主方。痛重者加制川草乌，全虫、元胡，血压高者加地龙、勾丁、天麻、有瘀者加当归、桃仁、气虚者加黄芪、党参、虚寒者加鹿角胶、附子、有钙化者加海藻、牡蛎等，这些汤药只是在初诊的前10天以内服用，以后就不再服用，单服本人发明的颈腰骨康丸便可以治愈，局部用药多用本人发明椎间痛消膏药，或椎骨康膏《四方药业生产》。如是肝肾亏损，气血不足，血压正常的人只用本人发明的颈腰骨康丸，不再加服任何药物，一般均在10--15天病情大轻，20天左右痛止，经后程二个半---三个疗程全愈，观察10年没复发者有200多例。
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治吧，影响以后工作，
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需要 可以做物理治疗
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坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区内发生疼痛之病症，中医称“筋痹”。 民间治愈本病不乏奇方良药。 1：处方：牛膝、绪断、桑寄生各30克，木瓜，独活各15克，桃仁、红花各10克，蜈蚣、全蝎各1克（研末冲服） 用法：水煎，重症日2剂，服4次，轻症日1剂，服2次，20天为1疗程。 疗效；服药1疗程，有效率达91％ 希望对你有所帮助。
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坐骨神经痛是一个很常见的名称，用来描述一种神经痛的方式，不是指一个特定的病。通常发生于椎间盘突出压迫腰椎神经引起的痛或是因脊椎管或椎间孔狭窄，对脊髓神经或供应神经之血管造成压力，导致神经根缺血所产生的临床表现。症状：坐骨神经痛的方式有一定的特色: 从后背部沿着臀部,再顺着大腿的后侧到小腿的侧面或腿肚，好像是顺着一条神经的走向痛下来的。如只有背痛，没有延伸到脚，只能算是下背痛。早期会觉得背部酸痛，无法直立。接着随着坐骨神经的逐渐受挤压，疼痛会延着大腿背面向下延伸，直达脚板。这种疼痛更加重时会造成‘间歇性神经性跛行’，其典型的症状为病人行走一段距离便需要蹲下或坐下来休息，经几分钟后才能再走。随着坐骨神经的压迫程度加重，病人会出现脚部麻木及肌肉萎缩等症状。病人无法正常弯腰，坐姿或打喷嚏、咳嗽常加重症状。临床检查发现相对的神经根所支配的肌力变差、感觉变钝、反射失常。难以忍受的酸麻痛苦，有时常常会严重影响日常生活起居，病因：压迫神经根的原因很多，腰椎间盘突出及腰椎狭窄造成者占大多数。椎间盘突出 ( Herniated Intervertebral Disc)椎间盘介于上下两节脊椎椎体之间, 由内层的髓核及外层的纤维环所构成. 每节椎间盘加起来约占整个脊柱高度的四分之一, 椎间盘的目的在于吸收脊椎所承受的压力, 使力量平均分散。施加在退化椎间盘上的不正常压力可能超过椎间盘纤维环的强度，而导致纤维环破裂，使整块髓核物质或其碎片突入脊椎管，造成腰椎或荐椎神经根在离开脊椎管时受到张力或压迫 ，这是椎间盘突出之基本病理病灶。椎间盘突出最常发生在四十至五十岁之间的病人，大约百分之九十的椎间盘突出影响第五腰椎和第一荐椎神经根。如果神经受到足够严重的压力，脚踝反射可能减少或消失。伸趾长肌或前胫骨肌之肌力可能减弱，甚至到足部完全下垂之程度。病人可能具有脚趾和足部之麻木、针刺感，并伴有受影响神经根皮节之感觉丧失。更有甚者，由于椎间盘突出太大而导致马尾症候群，此时病患会有大小便失禁。脊椎狭窄 ( Spinal Stenosis)脊椎狭窄可能是先天性，或是合并软骨发育不良症。然而最常见的情况是由退化性脊椎病变、脊椎脱位。疼痛主要是发生在背部，但通常也会出现在单侧或双腿上。运动通常会加剧疼痛，也可能增加感觉障碍和运动性无力。其腿部疼痛通常类似椎间盘突出，或间歇性跛行疼痛。然而与后者不同之处，脊椎狭窄之疼痛不会由站直不动减轻。退化性滑脱(Degenerative spondylolisthesis)好发在五十岁以上的中年人, 女性发生的机会约为男性的六倍. 脱位的原因是来自长期腰椎关节退化而造成不稳的结果.在解剖位置上, 第五腰椎居于两肠骨之间的较稳定部位, 因此很容易造成第四腰椎往前移位, 这种移位通常不会超过腰椎侧径的1/3.产生症状的原因系来自腰椎不稳定, 所造成的坐骨神经痛. 腰痛有时会延伸至臀部或大腿后侧. 有一部份的患者则患有[脊椎狭窄症] 的症状, 通常在走一小段路后, 两下肢会产生抽痛, 麻木, 必须要停下来休息片刻才会获得缓解.其他尚有臀部的梨状肌发炎、肿胀有时也会压迫到下方的坐骨神经，引起类似的症状。极少病患，可导因于脊椎肿瘤。去看看医生吧！详情请问医生！其他答案：坐骨神经痛,可以治疗好吗?为何有些作骨神经痛吃药会好但是有些人却要开刀呢?因为支撑脊椎骨的是荐椎与骨盘的平衡.有些是臀部撞击严重使黎状肌肥厚压迫作骨神经.很多人是因为惯用单边腰力.或是单纯脊椎的椎间盘发炎凸出.与骨盘无关.所以推拿.针灸.吃药.贴药.电疗.打针.当然会恢复椎间盘凸出而压迫第4腰椎的坐骨神经痛.如果是过去意外的伤害跌倒摔歪了骨盘引起脊椎骨的椎间盘.无法平衡的现象.椎间盘因不平衡的压力自然凸出.又没有专业的整骨专家的矫正.所以每天的凸出.加上药物麻醉的止痛.使椎间盘更严重的压迫神经.导致椎间盘的破裂严重.此时是医师建议开刀的唯一方法.但是开刀只是挖除椎间盘的凸出.开成功者只是暂时控制约十年左右的减少压迫.还是无法预防永远.现代人的正确医疗的迷失.初期的药物控制.虽然能暂时不痛.误导酸痛长期用药.最后的椎间盘受药物控制过久.虽然找到专业的整骨将问题矫正.但是椎间盘的伤害还是很严重.所以现代的医疗大家很相信医疗科技的进步.形成开刀人数快速增加.一般传统疗法的逐渐消失.将医药健保当为正确的治疗而哀号.忽视真正手疗法的正确治疗.连先进国家的美国已将手疗法订为最有疗效的第三类疗法.在国内却被当作无效的民间疗法.虽然坊间的外行多于内行.意外频传批评不断.最后还是自己正确的认知.专业手法目前还是无法有科学证据的认证.只能自求多福.坐骨神经与椎间盘破裂.只要是专家矫正因该还是一次见效.不是只放松肌肉的止痛.只有内行的患者易分辨.无法言述技术.经验.临床.等讯息.
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什么是坐骨神经痛呢？ 坐骨神经痛是指多种病因所致的沿坐骨神经通路的病损，引起腰、臀、大腿后侧、小腿后侧外侧、及足外侧以疼痛为主要症状的综合征。通常分为根性坐骨神经痛和干性坐骨神经痛两种。坐骨神经痛的病因：1.根性坐骨神经痛：病变在椎管内脊神经根处。如腰椎间盘突出，椎管内肿瘤，腰椎管狭窄，各种脊柱炎，脊椎裂，脊柱结核，腰骶脊膜炎，椎管内血肿，脓肿以及椎管内穿刺损伤等。2.干性坐骨神经痛：病变在椎管外沿坐骨神经走行。如骶髂关节炎、髋关节炎、臀部外伤、盆腔肿物、盆腔炎、产钳损伤、梨状肌综合征以及全身疾病如糖尿病、中毒和周围血管疾病等。临床表现和诊断1.症状：除了以下症状外，还会有其它很多原发疾病的症状。根性坐骨神经痛：多为急性或亚急性发病。腰背部酸痛、僵硬、不灵活。疼痛沿坐骨神经自腰向一侧臀部、大腿外侧直至砸背外侧放射。疼痛呈电击样、刀割样、烧灼样持续痛，阵发性加剧，睡眠时、咳嗽、喷嚏、排便等增加腹压时疼痛加重。小腿外侧自觉麻木感。干性坐骨神经痛：多为亚急性或慢性发病。腰部疼痛不明显，主要是臀部以下沿坐骨神经走行疼痛。但咳嗽、喷嚏、排便等增加腹压时疼痛加重。小腿及足外侧感觉障碍明显。坐骨神经病变远端支配肌肉无力甚至轻度萎缩。2.体征：除以下体征外，会有其它很多原发疾病的体征。根性坐骨神经痛：患者取特殊的减免疼痛的体位，脊柱侧弯。腰骶部脊椎部有压痛、叩痛。直腿抬高试验及加强试验均为阳性。小腿侧足背感觉减退，膝腱、跟腱反射减退或消失。干性坐骨神经痛：于坐骨孔上缘、坐骨结节与大转子之间、膕窝中央、腓骨小头下及外踝后面沿坐骨神经走行有压痛。小腿外侧和足背感觉减退。跟腱反射减弱或消失。根据病史、症状、体征不难作出坐骨神经痛的诊断。重要的是查清病因，因此常需作全面检查，如血常规、血糖、X线片、B超、妇科检查、脑脊液检查等，必要时行脊髓造影、CT、MRI检查。鉴别根性与干性坐骨神经痛也很重要。前者疼痛包括腰骶部，脊突旁有压痛，腹压增加时，疼痛加重，与后者不同。坐骨神经痛的治疗坐骨神经痛的治疗原则是：首先查清楚病因，针对病因进行治疗。在病因治疗的同时进行对症治疗，如卧硬板床休息、根性坐骨神经痛可行脊椎旁、硬膜外、骶管阻滞疗法；干性坐骨神经痛可行坐骨神经阻滞或沿疼痛走行部位的神经阻滞或痛点阻滞。可配合使用非麻醉类镇痛药和维生素B族药物。同时可行牵引、理疗、针灸、按摩、中药等。
请登录后再发表评论!老农秘方治好了坐骨神经痛
核心提示：坐骨神经痛为腰椎间盘突出，压迫坐骨神经的结果(属“痹证”范畴)，中医认为，肾肝亏虚，寒湿之邪趁虚侵入，导致气血闭阻而致病。治疗以补肝肾、祛风湿、行气血为主。
　　4年前，我爱人患了。从那时候起，疼痛几乎天天都如影随形，走路困难不说，晚上还疼得睡不好觉。爱人的病给我们全家都蒙上了一层阴影。
　　这期间，我们也曾多次到检查、打针、吃药，花去了不少钱，但始终不见效果。所幸的是，两年前在去柳州看望小孙女的途中，遇到一位老农，传授给我一个民间验方：用牛膝、草果、走马胎各450克，米酒750克，浸泡7天后，每日分早晚适量服用。
　　回家后，爱人按照验方治疗了十余天，从重到轻，从轻到无，渐渐全好了。至今已有两年多时间，从未复发。后来，我们又将此方介绍给患有本病的同事、朋友，都取得了不错的效果。此方经济实惠，几味药在药店随时可以买到，因此将它介绍出来，希望能够通过《家庭医药》这个平台，让更多的人受益。
　　点评：坐骨为，压迫坐骨神经的结果(属“痹证”范畴)，中医认为，肾肝亏虚，寒湿之邪趁虚侵入，导致气血闭阻而致病。治疗以补肝肾、祛风湿、行气血为主。方中走马胎为紫金牛科植物走马胎的根茎，系广东、广西、福建等地民间常用之草药，有祛风活血、消肿止痛、强壮筋骨等功效。俗语云：“双脚迈不开，不离走马胎。”说明它是治、的良药。牛膝活血化淤，善引药下行，且能补肝肾、壮腰膝，对治疗腰膝痹痛效果好。草果辛温，能燥湿除寒，可治寒湿痹痛。三药配伍，对肝肾虚、寒湿血淤之痹证有较佳疗效。用法为每次服15～30毫升，每日2次，可连服10～15天。此方孕妇、阴虚、患者忌用。
（实习编辑：曾文璧）
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梨状肌是位于臀部深层的一块肌肉，当它绷紧和压迫坐骨神经时，就会导致一侧臀部和沿着大腿后方部位的烧灼痛和麻木感。一旦梨状肌得到放松，坐骨神经的压力就可以得到减轻，坐骨神经痛也就能得到缓解。近日，美国芝加哥理疗师大卫·列瓦推荐了一套操，有效缓解这种由肌肉紧张导致的坐骨神经痛。