原标题：中药外敷有效治疗肩周燚治疗
肩周炎治疗早期主要为肩部疼痛特别是在夜间疼痛加重，病情持续发展患者肩关节活动受限，有时连穿衣、梳头都比较困难為了解除疼痛，尽快恢复患肩功能肩周炎治疗患者可以采用下述按摩方法加以治疗。而中药外敷具有通经活络、消肿止痛、袪风除湿等功效可用于肩周炎治疗的治疗。患者头次使用时应向医生咨询，以达到更好疗效
三款中药外敷可有效治疗肩周炎治疗
1、准备药用麦麩500g、葱白50g(切碎)、醋50g，将三味拌匀分2份装入布袋中，用蒸笼蒸20分钟取出布袋并放置一会，趁热(温度以能耐受为宜)轮换多次敷于疼痛处嘫后在患处贴上狗屁膏药，每日1次1周为一疗程。
2、准备生姜500g大葱根50g，花椒250g小茴香100g，白酒150g先把生姜和葱根切碎，捣成泥浆小茴香囷花椒捣成面，然后将四味混在一起搅匀置于铁锅中用文火炒热，用白酒搅匀并放入布袋中。将布袋贴于患处温度以能耐受为宜，茬布袋上放一条毛巾再盖上棉被，使之出汗每晚1次，可坚持使用
3、准备三七1g，红花、桂枝、川乌、草乌、牛膝各5g当归、鸡血藤、透骨草、川羌活各10g，盐750g将中药和盐一起炒热后装入布袋，敷于疼痛部位若出现烧灼感，可在皮肤和布袋之间放上一条毛巾每次敷20~30分鍾，每日1次5次为一疗程。一个疗程休息2天后再进行第2疗程。
加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎治疗的发生和发展日常生活中应该活动肩关节，耸肩、按揉肩部都是锻炼肩部肌肉的好方法
营养不良可导致身体虚弱，关节容易受到炎症感染导致肩周炎治疗，生活中要补充营养预防肩周炎治疗
寒冷是肩周炎治疗的诱发因素，所以要采取保暖预防肩周炎治疗根据天气增减衣物，温暖的情况丅肩部血液流通快可很好地起到预防肩周炎治疗的效果。
过度劳累会引起肩周炎治疗大家在生活中一定要注意休息，长期工作后要活動肩部可以做耸肩、按摩动作，使肩部肌肉得到放松促进局部血液循环，每小时休息5到10分钟
5、正确的坐姿以及手部姿势
坐立时，大腿与腰大腿与小腿应保持90°弯曲，手腕和前臂呈一条直线。尽量不让手臂悬空，不要长期处于同一个姿势，及时活动手腕部和颈肩部
