每天过的怎人为什么这么累累呢?

为什么我每天都像睡不醒一样呢?每天都像是吸了鸦片的一样,感觉这样过起好累呀!谁来告诉 我这是怎么回事_育儿问答_宝宝树
为什么我每天都像睡不醒一样呢?每天都像是吸了鸦片的一样,感觉这样过起好累呀!谁来告诉 我这是怎么回事
当时年龄:
还没有宝宝
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是不是哪里不舒服啊?最好看看啊!
最佳回答者:
是不是啊,如果是那是正常的,人会觉得特别累特别困的每天过的很累,我该怎么办_百度知道
每天过的很累,我该怎么办
现在工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉很累。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢?缓解压力的方法:回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快!
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一、调整好自己的心态,不要想着累,去想些自己愉乐的事情!二、做自己爱做的事,虽然工作压力难免。相信你会找出适当的时间!三、如果精神和体力上都很累,晚上出去散散步,不要早早睡觉!
不要一直说,哎.我很累这些的话.因为这样说只会不知不觉不自己带进去.觉的自己真的很累.你要想我很开心.每天对着镜子自信的微笑!!!对着大家微笑并没有什么难的.不要去想那样做自己会很傻.;你试着去做.真的.你会发现你得到的也是甜蜜的回报.
去爬山.去呼吸新鲜的空气.去爱每一个人!先爱自己~~~记得哦,微笑.不开心的时候抬头看一下天空.空中有一个快乐的自己!
这样的问题人人都有的,那就看你怎么去面对和处理了,其实很简单:人活在世界上,开心是最重要的,不管遇到什么问题,我们都要勇敢去面对,送你一句话:”改变不了现实,那就改变自己的想法”.把心态调整好了,什么问题就都是问题了,仔细想一想:有钱和没钱的人同样都有烦恼,家人与朋友的健康才是重要的,别的真的算不了什么的.好了,不多说了,望你早日开心起来,OK!有兴趣可以和我聊聊,大家还可以做个朋友,祝你好运!
我猜你所说的累不仅是指身体上的累吧,也许你的心比你的身体更累,所以你要自己学会调节,比如,找个好朋友聊聊,或者听听你喜欢的歌,要是一个人住,也可以大声地唱出来,本人觉得唱歌很能舒缓紧张的情绪,也可以看看你喜欢的书,最好不要看那种情节很紧张的书,或者还可以看看电视,反正就是找你喜欢的娱乐方式,或者干脆洗澡,这也是一种很好的放松方式,最主要的是,你不要想太多,人有时并不会那么累,只是因为想的太多而感觉很累,如果不是那么影响你的生活的话,就别想了。最后,祝你每天都能快乐!!!
现代的人都一样,调整自己的心态,对有些事不要看得太重,多与朋友联络,多到户外走走
那是因为你比较不喜欢虚拟静态的东西;没找到属于你自己的天地;没有精神寄托;想想你父母;或者身边关心你的人
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精华0在线时间951 小时注册时间UID127440
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亲们 要是遇到这种情况该怎么办呢?真的很烦
宝贝6个月了
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樱桃小丸子11 发表于
孩子是不是晚上没吃饱,还是缺微量元素啊,一岁应该能睡长觉了。
睡大觉是能睡大觉了,可是经不起他没事就吭哧或者是来回翻身啊,我一从有了宝宝睡觉就特别轻,他一点儿动静我都能知道,而且我家宝贝还经常犯病,偶尔的半夜醒了就不睡了,就得玩一会儿才睡
宝贝6个月了
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精华0在线时间951 小时注册时间UID127440
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快乐静静 发表于
开始你就直接告她,你今天不舒服,要早睡会,让他别玩电脑了
我要是那样说,他会不高兴,只要是我说他玩电脑他准有说辞
宝贝6个月了
威望1 积分2069 BELLE0 ¥家装币0
精华0在线时间1896 小时注册时间UID164667
初中一年级, 积分 2069, 距离下一级还需 31 积分
我家小女小时候也这样,后来检查说是缺锌,补了一段,好点。
我是孩子她妈~~呵呵
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dxc0909 发表于
俗话说&&夫妻床头吵架&&床尾和么~~哎。。其实都是小事&&要和和睦睦才好啊
真的是小事吗
宝贝6个月了
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樱桃小丸子11 发表于
我家小女小时候也这样,后来检查说是缺锌,补了一段,好点。
是吗 我家宝宝倒是刚测的微量元素,下周去拿结果
宝贝6个月了
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精华0在线时间951 小时注册时间UID127440
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纸爱砚 发表于
哎 生活就是这样 我结婚快一年了我都皮等了
总是这样怎么才能过一辈子呢
宝贝6个月了
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lulu871012 发表于
这个男人还是个孩子呢 不成熟啊~~~
我觉得也是 从来都没说好好的跟孩子玩过
宝贝6个月了
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宝宝亮abc 发表于
每次吵架从来都没说过自己错了,亲们可能不知道,我这个人最不会吵架,天蝎座的人本来就爱把心事藏在心里, ...
我们家也这样,我本来嘴就笨,有时候跟他吵架,明明是他不对的事,他不但不道歉,最后给我气的说不出话来,那时候真是特别的难受,给他讲道理他也不听,满口都是他自己那一套,男人怎么这么不是东西呢!
威望23 积分8381 BELLE281 ¥家装币0
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(sth about me)
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花与爱丽丝
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宝宝亮abc 发表于
睡大觉是能睡大觉了,可是经不起他没事就吭哧或者是来回翻身啊,我一从有了宝宝睡觉就特别轻,他一点儿动 ...
我儿子都三岁了,到现在我都没睡过几个整觉,每晚12点半上闹钟起床把他尿尿,除此之外还要无数次给他盖上踢开的被子,白天上班每天至少一杯咖啡,我想以后就算是孩子自己会说尿尿了,大人不是还得起来帮他拿尿桶吗?不知道这样的日子要过到什么时候。
我发现这月初我出差那两天,晚上在宾馆睡觉可是真够舒服的,起码没人打扰了。
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(美女她麻麻)
大学二年级, 积分 6816, 距离下一级还需 184 积分
理解亲啊,我老公也是不懂得疼人,比我大4岁,就没让着过我一次!对孩子呢他就是没事儿了玩会儿,连孩子都知道,有一次他开车停车的时候对孩子笑了下,孩子说“你又喜欢我了撒~”,足以说明他平时对孩子也就那么回事儿,偶尔给个好脸孩子就问他了!
遇到事儿他多老远我跟我妈管他还挑毛病!不是有孩子真的得考虑考虑了!
Love you forever, care you for always
身高170cm,体重50kg~加油保持!
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乐天清雅 发表于
我们家也这样,我本来嘴就笨,有时候跟他吵架,明明是他不对的事,他不但不道歉,最后给我气的说不出话来 ...
所以我才觉得吵架特没劲
宝贝6个月了
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小学四年级, 积分 1190, 距离下一级还需 110 积分
乐天清雅 发表于
我儿子都三岁了,到现在我都没睡过几个整觉,每晚12点半上闹钟起床把他尿尿,除此之外还要无数次给他盖上 ...
有孩子真累,有一个不懂心疼人的老公就更累
宝贝6个月了
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Bradshaw 发表于
理解亲啊,我老公也是不懂得疼人,比我大4岁,就没让着过我一次!对孩子呢他就是没事儿了玩会儿,连孩子都知 ...
遇到这样的老公多累啊
宝贝6个月了
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精华0在线时间105 小时注册时间UID297670
幼儿园中班, 积分 264, 距离下一级还需 86 积分
JM都会有这样的经历,做到互相理解和互相忍让。不要太悲观!
两个人一定要沟通。要是沟通不好,怕再吵起来,就先冷静一下,拿个本子写上自己的想法,必须把你的想法告诉他,几次下来误解就都解开了!
开始我和我老公也是有很多矛盾的,邻居跟我家亲戚说都想拆散我们!
我妈就说都会有磨合期的,过去就好了!看到你的帖子就想到了之前的我们!
加油!!!我这方法应该奏效。期待你的成果。两个人能走到一起很不容易。
俗话说的好,百年修得同船度,千年修得共枕眠!!
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精华0在线时间1670 小时注册时间UID175419
(美女她麻麻)
大学二年级, 积分 6816, 距离下一级还需 184 积分
宝宝亮abc 发表于
遇到这样的老公多累啊
我特别特别让着他,每次吵架我不先说话他绝不开口,脾气比女人还大。。。且太大男子主义了!还有,对他妈呵护备至,对我、我妈明显反差,对我好也是特别偶尔的事儿,通常只有挑毛病的份!轮到他妈带孩子的3天(有2天是周末)他会要求周末带孩子回家让他妈休息。。。他妈自己愿意退了休出去接着干的呀!我觉得这样就是不累,累就不出去了!
我客观理性地分析他,他的优点也就是对我们自己家的事儿他倒是上心,不乱花钱,事业心强,没有搞小三的危险也就这些。基于以上的不足总的来说真的不是个好老公。一说话就长,我以为就我有这个问题呢,亲,咱可咋办呢!性格上的事儿是调教不过来的!
Love you forever, care you for always
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威望2 积分682 BELLE20 ¥家装币0
精华0在线时间922 小时注册时间UID88121
小学一年级, 积分 682, 距离下一级还需 18 积分
亲,真可怜,我家GG是不在家,所以晚上我带孩子,孩子闹得厉害了,我妈就过来帮忙,夜里总睡不好,确实挺郁闷的,不过我家GG偶尔回家也会带孩子的,话说比我还有耐心呢,这点让我很欣慰
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宝宝亮abc 发表于
有孩子真累,有一个不懂心疼人的老公就更累
所以前段时间闹得沸沸扬扬的张柏芝谢霆锋离婚,张柏芝说的几个理由中提到谢霆锋只顾打游戏不管孩子。我看到这里顿时特别有感触,一直不太支持张柏芝的,但是她说的这句话我就特别相信,因为我家那口子就是这样的。
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Bradshaw 发表于
我特别特别让着他,每次吵架我不先说话他绝不开口,脾气比女人还大。。。且太大男子主义了!还有,对他妈 ...
我家是孩子两边一边一星期的看,姥姥看的时候我就跟着孩子住姥姥家,因为房子小,我老公吃完晚饭就回家了。轮到奶奶看的时候是奶奶主动要求住我家看孩子,并且晚上孩子跟我们睡大床。都是周一到周五,奶奶在我家的时候每天吃完晚饭我们三个大人陪着孩子玩,每人分担一点也没什么,lg这五天也绝对不碰电脑,除非有特别重要的事情。可是一到周五晚饭后奶奶收拾东西前脚出了我家门,他紧跟着就坐屋里玩电脑去了,一玩就到后半夜3、4点以后了,早晨我和孩子7、8点起了,人家才刚睡没几个小时叫也叫不起来啊,合着整个周末刚一歇班就变成我一个人看孩子了,一开始我只说他两句,也没太动火,后来连着几个星期都这样,我就急了,我也平时跟他一样上班,这么折腾我我能不累吗?太欺负人了!
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历史上的今天
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blogTitle:'每个人都有每个人的梦想,所追求的也就 不一样,我一直在找,一直在想,我到底需要什么,我最想的又是什么?我好迷茫啊,这样也好累啊,命运掌握在自己手里,看你如何对待,我在找啊,找一个可以依靠的地方,一个你想哭有人借你肩膀的地方,一个你累了可以休息的地方,我时常一个人在想,为什么,为什么我就要过这样的生活呢。我现在真的开心吗?这样的生活是我想要的吗?不是的,我也不清楚我自己到底怎么了,从离开家的那一天开始,到现在,我都不知道,我自己在做什么,每天除了上班还是上班,有时候我真的错了,我还要坚持的在这里添加日志标题',
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