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月经不调吃什么蔬菜和水果最好。。。。。。
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月经不调吃什么蔬菜和水果最好。。。。。。。。。。。。。。。。？？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&就你描述的情况，考虑是建议你用乌鸡白凤丸或者四物汤调理。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，月经不调是可以食用蔬菜水果的，但这些并不能有效促进月经恢复正常，应该就医进行合理地诊治，逐渐的调整恢复。&&&&&&指导意见：&&&&&&应该在合理治疗的同时养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好积极的心态，促进恢复正常的身体。
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月月乐_月经不调该吃什么食物调理好
月月乐(微姓号:yueyuele001)吃什么调节月经不调好呢？相信大多数月经异常的女性朋友对食疗调节月经很有兴趣，如果长期的月经不调会影响女性生育的异常。所以，是值得引起女性朋友们的重视的。那么，吃什么调节月经不调好呢？
一、血热型月经不调的调理血热型月经不调症状：经血色红或有紫块、深红，面红口干，尿黄便结。治疗：清热凉血药物。二、肝郁化热型症状：乳房胀痛、小腹胀痛，胸闷以及烦躁易怒。治疗：疏肝解郁、清热。三、血虚型月经不调的调理症状：经期错后，量少色谈且质地稀。治疗：补血益气。四、气滞型月经不调的调理症状：月经延后，量少色暗，胸胁乳胀。治疗：理气活血。以上就是吃什么调节月经不调好呢的相关介绍，相信大家也已经有了初步的了解。当发现自己月经不调后不要担心，请您及时的到医院进行检查，针对病因进行治疗。 了解更多请加微姓号：yueyuele001
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月经不调吃什么好 月经不调吃这个竟好了(2)
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　　3.益母草炒荠菜
　　鲜益母草3克，鲜30克，菜油适量。将鲜草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上，倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。1天两次，服至血止。
　　功效：益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，对血淤型月经过多特别。
　 & &4.猪胶
　　1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、即可。每日2次，用开水冲化后温服。
　　功效：养血益阴，滋肾。可治妇女血虚乏力，月经不调等症，对腰腿酸痛者更佳。
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我老公经常便秘吃什么蔬菜最好
我老公经常便秘吃什么蔬菜最好
共9条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：515000
病情分析： 你好，建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动.可以喝点蜂蜜水。一定要正宗的蜂蜜,用温开水冲.在喝蜂蜜水的时候建议你最好再吃一根香蕉. 或者取香蕉数个，放到碗里蒸熟，再加蜂蜜一块吃。 实在不行就喝番泻叶茶或吃果导片.也可以口服麻仁润肠丸治疗。
职称：医生会员
专长：妇产科
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病情分析： 你好，便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。
意见建议：可以服用口服鲜竹沥、芦荟胶囊等治疗便秘。平时宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：58600
意见建议：饮食注意
　　饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
　　详细询问患者的饮食情况是非常必要的，因为相当一部分患者的便秘是由于食物纤维摄入不足导致的。记录患者进食谷物、全麦面包、米饭、面食、蔬菜及水果的量，是粗略计算食物纤维摄入量的方法。对每日仅摄入少量膳食纤维的患者，便秘的病因是显而易见的。嘱患者逐渐增加膳食纤维摄入量至每天25g。起初患者会感到腹胀，但一般会逐渐改善。给患者一张富含纤维食物的食谱，鼓励其食用食谱上的食物。如果患者无法从常规进食中获取足量的膳食纤维，可予补充纤维制剂。
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：189933
病情分析： 你好，这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
意见建议：应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
职称：医生会员
专长：内科
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病情分析： 对于便秘除了一般治疗外，饮食疗法有时也可达到相同效果，而饮食中的水分、纤维素及一些润滑成分，均有助于排便。新鲜蔬菜及水果中，芹菜、菠菜、韭菜、大白菜、香蕉及苹果等，水分及纤维素含量均高，不妨多吃。牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃、花生都具有润滑肠道作用，也可防治便秘。
职称：医生会员
专长：儿科
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病情分析： 便秘是身体内大量的缺水造成便秘的发生，日常生活中应多食用一些含纤维量较高的水果以及蔬菜，饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果等含有丰富纤维素的食品，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨等等，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致恶变物质。此外莴苣、空心菜、红薯、卷心菜、木耳等对便秘也有预防作用。意见建议：可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：9
病情分析： 吃纤维多的，如芹菜、菠菜等。意见建议：建议多吃些水果，特别是香蕉，能起到润滑肠道的左右。有时间的话，按摩天枢、中脘穴起到预防的作用。
职称：医生会员
专长：心理诊所
&&已帮助用户：5913
意见建议：建议：平时均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。适当多吃些含纤维丰富的食物比如菠菜、包心菜等也可以适量吃些洋葱、萝卜、红薯、南瓜、豆类及其制品等其他蔬菜，都是有利于排便的。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：163056
指导意见：你好,一般便秘属于胃肠蠕动不好,或者是饮食过于精细造成的情况 注意一般口服吗丁啉和芦荟胶囊,或者是中药番泻叶泡水喝治疗即可,对于紧急的一般开塞露即可缓解,便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等,
问便秘吃什么可以最快排便一天一次？
职称：医生会员
专长：消化内科、神经内科
&&已帮助用户：5668
问题分析：你好，便秘的话有些人是因为阴虚所致，也有也有一些人是胃肠功能紊乱所致，当然也有可能是肠梗阻等等，很多原因都会导致便秘。意见建议：便秘的话，如果比较紧急的话可以用开塞露，然后平时的话可以吃那个麻子仁丸润肠通便，平时饮食的话也可以多吃一些，香蕉或者其他水果之类的，可以起到润肠通便的作用。
问你好，我老公便秘吃什么好
职称：护士
专长：呼吸内科 消化内科。
&&已帮助用户：19400
病情分析： 你好
这个建议是多喝水 积极进行腹部按摩
。平意见建议：时 多吃蔬菜水果这类的。在必要的时候用开塞露。
问便秘吃什么蔬菜和水果好呢？
职称：护师
专长：肺气肿,肺炎,呼吸衰竭,阻塞性肺气肿,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病
&&已帮助用户：12557
你好 你的情况考虑
1饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5进行适当的体力活动，加强体育锻炼
问我老公经常便秘吃什么蔬菜最好
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析： 你好，建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动.可以喝点蜂蜜水。一定要正宗的蜂蜜,用温开水冲.在喝蜂蜜水的时候建议你最好再吃一根香蕉. 或者取香蕉数个，放到碗里蒸熟，再加蜂蜜一块吃。 实在不行就喝番泻叶茶或吃果导片.也可以口服麻仁润肠丸治疗。
问男性便秘吃什么好怎么治疗
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
您好，便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢，出现排便困难，大便干燥，不成型，口干口臭的情况。建议你通过服用特益菌来补充肠道有益菌群，修复受损的肠道环境。盲目服用含有大黄泻药的便秘产品是对我们本身因为便秘受损的肠道环境再次破坏，不仅解决不了根本问题而且加重病情。
问便泌吃什么可以治疗
职称：主任医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：35594
您好，经常便秘建议早上空腹可杯蜂蜜水加螺旋藻 感谢您的支持 望采纳
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随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
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评价成功！女性经期吃什么菜好-IT健康人
&&>&&>&女性经期吃什么菜好
女性经期吃什么菜好
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女性在“大姨妈”来的期间，情绪易波动、食欲下降，伴随出现腰酸背痛、疲劳无力等症状。这时候应多吃些行经食物，如：鸡肉、羊肉、益母草、当归、桂圆等。及温性蔬菜如：黑木耳、大豆、菠菜、胡萝卜等。
女性在月经来潮时，人体，情绪也容易波动，平时不注意调养身体还会出现痛经、等问题。通过经期合理选择膳食，能帮助缓解经期、疲劳、无力、四肢酸等症状。
经期吃什么菜好？&&行经菜
经期血液流失过多，易造成血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此，经期要多补充有利于经水之行的菜。有：羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。
经期吃什么菜好？&&活血补血菜
经期忌吃生冷的食物，可以多喝些红糖水、生姜水促进体内血液循环，活血补气，还能美容养颜。这些补血活血的菜有：牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、韭菜、牛肉、羊肉、菠菜、胡萝卜等。
经期吃什么菜好？&&开胃、易消化菜
由于经期免疫力下降，没有食欲、腰酸背痛，可以多吃些营养丰富、健脾开胃、易消化的菜。有：黑木耳、大枣、面条、薏苡仁粥等。
经期吃什么菜好？&&富含铁的菜
铁是人体必需的微量元素，参与血红蛋白及许多重要的酶的合成，对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。但它也是经期最易流失的。因此经期要多吃富含铁元素的菜。有：鱼、瘦肉、动物肝、动物血等。另外大豆、菠菜中富含的植物铁，但人体对其吸收率较低，但可以搭配富含铁的荤菜一起吃。
以上都是经期适宜吃的菜。而经期不能吃的蔬菜有：茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、竹笋、菱角等。这些都是属性偏寒凉是蔬菜，经期食用会使血流通不畅，出现经量少、痛经等症状。
在烹饪经期宜食的菜时，应注意不要加肉桂、辣椒、胡椒、芥末、丁香等调料，会造成痛经、经血过多症。食物宜清淡，不要加太多油和盐，油吃多会长痘痘，堆积脂肪；盐吃多会引起头痛、易怒症。还要少吃酸性食物。
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