肾虚吃枸杞, 女孩女人肾虚吃什么补94np

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-11 23:35 标签： 女人肾虚吃什么补
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女性肾阳虚吃什么补
　　女性肾阳虚吃什么补?上海名老中医刘春天教授指出，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变，一定要注意及时采用科学有效的方法进行调理。
　　说到宫寒，不知道的女性都以为是子宫受冷，其实宫寒是中医所说的肾阳虚，肾阳虚可以引发月经不调，痛经等，如果导致内分泌失调，还可能造成不孕。那么，肾阳虚女性应该如何调理呢?来看看中医推荐的一些肾阳虚的食补药膳。
　　1、枸杞蒸鸡：枸杞15克，子母鸡1只，葱，生姜，清汤，食盐，料酒，胡椒，面，味精各适量 。将子母鸡宰杀洗净，放入锅内，用沸水氽透，捞出冲洗干净，沥 尽水分;将枸杞装入鸡腹内，再将鸡腹部朝上，放入盆里，加入葱、生姜、 清汤、食盐、料酒、胡椒面，将盆盖好，用湿棉纸封住盆口，上笼蒸 2小时，拣去姜片、葱段，再放入味精即成。
　　2、杞子胡桃猪肾汤：猪肾2个，枸杞子15克，胡桃肉30克，首乌60克，巴戟30克，生地15克，生姜3片。 枸杞子、首乌、巴戟、生地洗净，胡桃肉用开水烫去衣;猪肾洗净，切开去白脂膜，切片，下油起锅用姜片略炒;把全部中药放人锅内，加清水适量煮沸后，文火煲 2小时;最后加入猪肾片，煮5分钟后，加盐少许调味，饮汤吃猪肾。每天1料。
　　3、芪枣羊骨粥：羊骨1000克左右，黄芪30克，大枣10枚，粳米100克。先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅，加水煎汤，然后取汁代水煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白调味，稍煮即可。
　　4、冬虫夏草淮山鸭汤：虫草15克，淮山20克，鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次。
　　5、花生红枣汤：连衣花生200克，红枣30～50克。红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。
　　6、当归生姜羊肉汤：当归30克，羊肉500克，生姜30克。将羊肉、当归、生姜均洗净，放入砂锅中，加料酒、清水适量，煮至羊肉熟烂，调味即可。
　　7、鹿茸枸杞猪腰子汤：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个(去内膜，切碎)，然后将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。
　　女性肾阳虚吃什么补?通过以上的介绍，相信大家已经有所了解了吧，上海中潭医院中医科主任刘春天提醒大家，对于肾阳虚患者来说，日常生活中的调治，只是起到辅助治疗的作用，如想彻底治好肾阳虚，还是应该结合科学有效的治疗方法进行调治。
　　上海中潭医院中医科在治疗肾虚方面却独树一帜。该院采用的是独一无二的自创疗法，“刘氏五行益肾疗法”，该疗法是名老中医刘春天刘教授收集民间秘方，研读中医经典著作，结合自身数十年经验的基础上，运用西医先进的技术方法和药理学原理，经过7年的苦心钻研而创制的。
　　“刘氏五行益肾疗法“治疗肾虚快速有效，无副作用，自诞生以来，已经治愈海内外数万例肾虚患者，是上海中医医院治疗肾虚最权威的疗法。您可以就自己想要了解的问题，可点击在线咨询，我们的专家将竭诚帮您排忧解难。
　　--------------★上海中潭医院中医科联系方式★--------------
　　权威专家：刘春天 苏友明 胡琴芳
　　全国免费咨询：400-
　　咨询QQ：
　　医院地址：上海市闵行区吴中路2728号(吴中路与吴宝路交叉口)【ztzyyh—cxl0306】
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肾虚吃什么药
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚常用药有六味地黄丸、益肾壮阳膏、左左归丸等。本专题为您介绍肾虚吃什么药，肾虚吃什么补，肾虚的症状，肾虚的食疗方法等相关资讯。
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女人肾虚吃什么水果
来源：39健康网
女人肾虚吃什么水果
同样对于女人肾虚吃什么水果的问题，我们的大前提是要搞清楚你是不是真的肾虚？其次必须弄清楚是肾阴虚还是阳虚抑或气虚？不能一概而论。
同时需要明白一点，不是所有的虚都需要去补，不是所有的肾虚都需要去补肾，要看引起虚的原因，比如脾阳虚可以引起肾阳虚，那么我们就需要首先温运脾阳。同时也需要健脾利水祛湿，这时候就不单纯是补肾的问题。
在明确了自己属于哪种类型肾虚之后，我们需要辨证论治，接下来才能根据实际情况选择不同的水果或者食品。因而，响石潭觉得一旦你怀疑自己肾虚，那么首先请去正规的医院诊察，不能人云亦云，更不能对着电脑上面的文字，给自己对号入座。中医辩证需要望闻问切，四诊合参。如果阴虚，你反而补阳，那么这是错;如果阴虚，你一味的去补阴，这也可能是错。中医辨证，玄机无穷。
下来响石潭列举一下阴虚，阳虚，气虚的常用药物或者说食物，药食同源的哈。另外大家不要把阴虚，阳虚，气虚截然的分开，这其中其实可以变化的，阴阳可以互损，而气虚里面也包含着阳虚。
俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。
性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说：“生食之，甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载：“治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。”
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
附录：常见食物的中医分类
补气类食物：大米、小米、黄米、糯米、大麦、小麦、莜麦、黄豆、白扁豆、豌豆、土豆、白薯、山药、胡萝卜、香菇、鸡肉、牛肉、兔肉、青鱼、鲢鱼等。
补血类食物：胡萝卜、龙眼肉、荔枝肉、桑椹、血豆腐、动物肝脏、动物肉类、海参、平鱼等。
补阳类食物：韭菜、刀豆、豇豆、核桃仁、羊肉、狗肉、鹿肉、动物肾脏、鸽蛋、鳝鱼、海虾等。
滋阴类食物：白菜、梨、葡萄、桑椹、枸杞子、黑芝麻、银耳、黑木耳、百合、牛奶、猪肉、甲鱼、龟肉、乌贼鱼等。
女人肾虚_水果
　责任编辑：张思璠 　
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版权和免责声明：　　女人肾虚吃什么食物女人得了肾虚之后在平时做好饮食调理是非常重要的，那女人肾虚的饮食要吃什么才好呢，下面，就让医生们为人们了解下女人肾虚饮食吃什么才好，期望能够帮助人们更多地了解女人肾虚饮食。究竟女性吃什么东西对肾虚好?希望以下的内容可以帮助到大家。
　　女人肾虚吃什么食物　　干贝
　　干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故女人肾虚饮食宜常食之，鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
　　性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用，这也是女人肾虚饮食要吃的。
　　枸杞子
　　性平，味甘，具备补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是女人肾虚饮食食之最宜。
　　女人肾虚吃什么食物 上述就是对于常见的医治肾虚的食疗办法的了解，期望对人们有所裨益。更多对于医治肾虚的想要了解的能够询问人们的在线医生，他们将为人们详细解释。

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