我得了轻度脂肪肝饮食，想问下轻度脂肪肝饮食在饮食上要节...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-11 07:39 标签： 轻度脂肪肝饮食
想问一下得了脂肪肝的患者不能吃什么？老公得了脂肪肝，想从饮食上给他控制一下可以吗_百度知道
想问一下得了脂肪肝的患者不能吃什么？老公得了脂肪肝，想从饮食上给他控制一下可以吗
脂肪肝不能吃什么
提问者采纳
含糖量高的食品不能吃
那要怎么办
1、脂肪肝不能吃什么?含糖量高的食品。因为过多摄入含糖量高的食物如蔗糖、果糖、葡萄糖、果酱、冰淇淋以及甜点等将超出肝脏的代谢负担，不能被机体充分吸收、利用，在体内将转变为脂肪，沉积于肝内或皮下组织，加重脂肪肝病情，因此脂肪肝患者宜低糖饮食。2、脂肪肝不能吃什么?脂肪肝不要多吃辛辣和刺激性食物。如辣椒、洋葱、蒜、姜、胡椒等以免加重肝脏的代谢负担，对病情不利，当然适当少吃一些是没有关系的。3、脂肪肝不能吃什么?脂肪肝不宜喝酒。酒精进入人体后大部分都是在肝内解毒、分解、代谢，长期或大量饮酒是造成酒精性脂肪肝的直接原因。脂肪肝患者在饮酒会使肝脏负担过重，进而使病情加重。4、脂肪肝不能吃什么?脂肪肝患者应少吃或不吃含脂肪高的油腻油炸食品。如肥肉、鱿鱼、动物的肝脏等含高脂、高胆固醇的动物性脂肪的食物，并应尽量少吃一些含饱和脂肪酸的油脂如猪油、羊油、黄油、奶油等，因为脂肪肝本身对脂质代谢障碍，摄入过多的优势，会增加肝脏脂肪的堆积，进而加重肝脏脂肪化的程度。肝脏不好时对油腻食物消化也会不好，多吃油炸食品同样会对肝脏带来残酷的考验，因此建议平时在做饭炒菜时选用蒸、煮、炖、烩、氽、凉拌为宜，不宜煎炸。脂肪肝是现代疾病中较为常见的一种病。在男性人群中患脂肪肝人数可超过5%，在超过标准体重50%的肥胖人群中，该病发生率可达50%左右，且多集中于30～60岁的男性。患病后病人会出现某些类似慢性肝炎的体征，如肝功异常，肝区不适等。脂肪肝代谢异常往往还能加速和加重冠心病、高血压、糖尿病、胆石症的发生或恶化。最近，很多专家学者推荐了在对于脂肪肝方面新兴的一个方法，就是服用杆本青养肝缓释茶，杆本青养肝缓释茶以传统养生中医和现代预防医学为理论依据，以提高人体免疫力为组方原理，解除油腻，帮助消化，降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。专为脂肪肝、酸性体质人群打造。是目前上升势头最快的针对脂肪肝的产品。
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其他2条回答
少喝酒，是最重要的。。过油，过盐的不要吃，少吃。。还有一点，就是多锻炼，少开车，多步行，骑车，游泳，爬山，都可以，放心吧，只要能持之以恒，一般半，一年，就会好的。
你好：所谓脂肪肝，就是的人的腹腔内脂肪过多所致，只要合理控制饮食，很快就会好的，大可不必着急。切忌吃动物内脏、油炸食品、大鱼大肉，每次都要吃八分饱，吃饭要有规律，再次，适当加强锻炼。
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出门在外也不愁脂肪肝的食疗方法_百度知道
脂肪肝的食疗方法
脂肪肝的食疗方法有哪些？我得了脂肪肝，想问下脂肪肝在饮食上要节制哪些食品呢？有什么好的方法可以治的吗？
我来帮他解答
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出门在外也不愁我妈是脂肪肝请问在饮食上要注意什么，另外可以喝羊奶吗！
来自于：河北|
提问时间： 09:36:17|
病情描述：
●患者年龄：４６
●目前一般情况：经常有头疼脑热的！胃很不好，也不太能吃水果，怕冷胃！
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治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼，经常进行户外活动。以及生活中所要注意的事项如下18条：
1、绝对禁酒；
2、选用去脂牛奶或酸奶；
3、每天吃的鸡蛋黄不超过两个；
4、忌用动物油，每天摄入的植物油不超过20克；
5、不吃动物内脏、鸡皮、肥肉、鱼籽、蟹黄；
6、忌食煎炸食品；
7、不吃巧克力；
8、常吃少油的豆制品和面筋；
9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克；
10、吃水果后要减少主食的食量，日吃一个苹果，就相应的减少主食50克；
11、山药、白薯、土豆、芋头等，要与主食米、面调换吃，总量应限制；
12、每天摄入的食盐5-6克为限；
13、葱、蒜、姜、辣椒可食，但不宜多食；
14、经常吃鱼、虾等海产品；
15、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发菜及菜花等绿色新鲜蔬菜；
16、晚饭应少食，睡前切忌加餐；
17、每天用山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮；
18、如果脂肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药，降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。
文章引用自：
网友回答专区
你好：（1）节制饮食:肥胖和超重的脂肪肝患者应该从节制饮食着手，冰淇淋、糖果之类高热量食物少食，可多食豆类食物；为避免高尿酸血症，还可适当每日加服别嘌呤醇100毫克并鼓励饮水.少吃红肉和含有动物脂肪的食物，尤其不要食用动物内脏，它们所含的高胆固醇是肝的大敌.
（2）禁酒:酒精对肝脏的损害超过任何一种食物，当过量的酒精进入肝中，肝脏就失去其功能.酒精可以引起肝细胞的急性损伤，转氨酶上升，导致脂肪肝，酒精性肝炎和肝硬化.
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