请问治疗便秘的食物最快的方法是啥啊?大家说说...

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?我的便秘很严重 治疗的最快的方法是什么?
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便秘的治疗没有捷径,一定要积极查找病因。首先建议你完善相关检查,了解有无器质性病变,比如:肠镜,全腹部CT以及增强,全消化道造影等。有必要的话是需要手术治疗的。你可以用一些果导片、开塞露,或者乳果糖口服液促进排便。
  你好!便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分,致使胃肠蠕动失常,肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出,长期便秘可引起冠心病、高血压、哮喘、乏力、口苦、易怒等症状。给你推荐两个简单有效的便秘饮食疗法:
  1、香蕉(1-2根),涂上蜂蜜,每日早晨空腹食用,然后喝温开水(200-300毫升)。
  2、鸡蛋(1只),打入牛奶(250克)中,煮熟后加入蜂蜜适量,每日早晨服用1次。
  希望我的回答能帮助到你,祝你早日恢复健康!
经常保持一个愉快的心情是前提,
你可以试试这些方法:
1.养成定时去厕所的习惯。你要每天早饭后定时排便,进餐后有助于排便反射的生成。
2.养成集中精力拉便便的习惯。上厕所时不要看书报、听广播、抽香烟、玩手机等,因为这样会分散你的注意力,你就不动劲儿去拉了。
3.不要忽视你即将拉大便的冲动,经常忽视或强忍不去蹲厕所,粪bian在肠道呆的时间太久,不喝水的话容易干燥的。
4.生活要有规律、保持心情舒畅,适当参加体力劳动,经常参加体育锻炼,多注意腹肌的锻炼,如仰卧起坐、跑步、跳绳等活动。不要长时间坐、卧、站等。
5.自我腹部按摩,简单的方法为:仰卧位,以腹部为中心,用自己的手掌,适当加压顺时针方向按摩腹部。每天早晚各1次,每次约10分钟。保持大便通畅。
6.自我保持健康,经常做体操、缩肛训练、气功、太极拳等。7.可直接喝些酵素, 妙 兴堂 的挺好,水果和蔬菜在一起发酵的。掏宝有的,在早饭前半个小时或者晚饭后1小时。吃后多喝水。不要熬夜,抽烟要节制。,一个烤鸡腿顶5根烟,所以不要吃烧烤、希望能帮助到你。
1、香蕉(1-2根),涂上蜂蜜,每日早晨空腹食用,然后喝温开水(200-300毫升)。
2、鸡蛋(1只),打入牛奶(250克)中,煮熟后加入蜂蜜适量,每日早晨服用1次。
生活要有规律、保持心情舒畅,适当参加体力劳动,经常参加体育锻炼,多注意腹肌的锻炼,如仰卧起坐、跑步、跳绳等活动。不要长时间坐、卧、站等。
首先排除是其他疾病或者是你正服用的药物影响,多喝水多吃水果,如果有便意拉不出用开塞露,如果没有便意超过五天建议看医生开带你泻药
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长期便秘怎么办 五个方法帮助你轻松排便
现在人们的生活节奏越来越快,生活压力也特别大,因此常常会有人出现便秘的情况,这对人体健康影响非常大,那么长期便秘该怎么办呢?这个问题可是把不少人给难住了。不过没关系,今天小编就来给大家支支招,告诉你几个解决便秘的好办法,赶快来看看吧!
·&治疗便秘最快的方法&·
想要快速治疗便秘,不妨试试喝清肠饮料。每天清晨喝温开水、淡盐水、蜂蜜水或豆浆,能有效地从一天开始时就滋润消化道和帮助肠子蠕动。下午喝一杯绿茶,因为,绿茶中的儿茶素,具有强大的杀菌作用,帮你抑制肠道内的有害菌,同时促进有益菌的增加,重整肠内环境,在吃东西的时候或饭后饮用,可以帮你及时消除体内积聚。还有也可以选择酸奶,因为酸奶加入了双歧杆菌等益生菌的酸奶,在摄入体内后,能帮你大量增加肠道内的有益菌,有害菌随之减少,帮你调理肠道环境。另外,来自南非的博士茶,又称&路依保斯茶&,具有很强的抗氧化作用,令肠道内的毒素充分排出,改善便秘和腹泻,恢复体内的健康平衡。
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12345678910→ 解决便秘最快的方法有什么?
解决便秘最快的方法有什么?
健康咨询描述:
近段时间有些上火,每次去厕所大便的时间越来越长,而且大便中还带着血,非常疼,去一次卫生间就像打仗似得,难受极了。
想得到怎样的帮助:解决便秘最快的方法有什么?
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阳谷县第一人民医院&& 副主任医师
擅长: 擅长妇科、产科的常见疾病有多发病的诊断与治疗,如:
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你的情况应该检查一下,一般看是不是有肛裂或是有内痔造成的。&&&&&&指导意见:&&&&&&这种情况应该注意饮食清淡,避免进食辛辣食物,适当应用点中药润肠丸,应用点外用治疗肛门疾病的药物治疗。
内丘县人民医院&& 药师
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&&&&&&病情分析:&&&&&&便秘多由于生活不规律、上火等导致首先应该从生活饮食上注意多喝水多吃蔬菜和水果&&&&&&指导意见:&&&&&&适当活动以促进胃肠蠕动有助于大便通畅多运动,每天喝一杯蜂蜜水如果比较严重建议你服用麻仁丸来调理&&&&&&以上是对“解决便秘最快的方法有什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,根据您描述的情况来看,考虑是习惯性便秘,与上火有一定的关系。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您可以服用麻仁滋脾丸,同时外用马应龙痔疮膏,平时少吃辛辣刺激性的食物。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病。表现为排便困难,粪便干结。&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,基于你的情况,建议你可以服用麻仁软胶囊通便。饮食上要清淡,多喝水、喝汤,吃蔬菜。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&亲,你好,看了你的描述,考虑你这是上火以后大便干燥,引起痔疮或肛裂了。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你平时多吃蔬菜水果及粗纤维食物,多喝水,多运动,养成每天定时排便的好习惯,每天晨起用前晚凉好的凉开水,加入新烧开的开水至500毫升以上,温度以入口不烫为宜,加入食盐少许,能喝出盐味就好,大口喝下,适量运动,然后入厕。每晚睡前再喝一杯蜂蜜水,连续3-5日,便秘就会缓解,坚持下去,就不会便秘了。这是老辈中医书中记载的养生方法,所谓:朝朝盐水,晚晚蜜汤。效果不错的,你可以试试。另外有痔疮,要忌食辛辣刺激性食物,避免上火,避免腹部及下体着凉,入厕时不要长蹲,每晚用温盐水清洗肛周,或用1:5000的高锰酸钾坐浴,擦干后局部涂痔疮膏,过几天症状就会缓解了。第一次排便如果干燥,你可用开塞露通便。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,解决便秘要经常润肠胃,应经常吃些对肠胃好的食物。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议:解决便秘不能吃热气,热量高的食物,应经常吃蔬菜,瓜果,牛奶,香蕉,红薯等食物,每天可以吃几颗昌弘辣木子,治便秘,加快新陈代谢,嚼着吃,然后喝水,你会感觉到奇妙的效果。&&&&&&以上是对“解决便秘最快的方法有什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&由于工作压力大,也是导致便秘的常见病因,长期的紧张或压力过大时,患者会出现心跳加速,肠子也会停止蠕动,其实这是一种对抗或逃生的机制。如果你感到便秘的压力,不妨试着放松自已,听些节奏轻快的音乐。或者尽情开怀地大笑,因为大笑时,震动肚皮,这对肠子有按摩作用,能帮助消化,且能纡解压力与紧张,有利于防止便秘。所以,我们必须要放松心情。
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&&&&&&不要用力过度;有些便秘患者在患病时会出现大便用力过度的情况,这会使便秘问题更加严重,而且可能引起痔疮及肛门破裂,这不仅疼痛,币且也因窄化肛门口,使便秘更严重。用力过度也会提高你的血压及减缓心跳。力其是年长的便秘患者,如果患有心脑血管疾病甚至会带来严重后果。
疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)
挂号科室:消化内科
温馨提示:早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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如遇紧急情况,请致电400-治疗便秘最快的方法 治疗便秘竟可以这样做
&  现代社会很多人由于不良的饮食习惯,或者排便时玩手机等导致了排便困难,这就是便秘。便秘让人们有苦说不出。那么,治疗便秘快的方法是什么??好呢?一起来看看吧。  治疗便秘快的方法  中医学上认为,便秘与很多因素有关,不仅是大肠的功能失调了,还与脾胃、肾等有关。所以便秘是有很多种类的,有热秘、虚秘、气秘、寒秘等,下面小编根据这些不同的症状,列一些比较快速的食疗方法。  一、热秘  症状:大便干结,小便短赤,心烦急躁,感觉口干口臭,腹部胀痛,舌红苔黄。  食疗方:苹果柠檬汁  做法:柠檬1个,苹果500克,将柠檬与苹果榨汁后加入适量蜂蜜饮用。  二、虚秘  症状:大便干结,心悸气短、面色苍白,头晕目眩,两眼干涩、舌淡而红,苔薄白。  食疗方:三仁拌蜜  做法:20克松子仁、40克核桃仁、20克柏子仁捣烂后,加入蜂蜜食用。  三、气秘  症状:大便干结,排便困难,胸闷胁胀,心烦易怒,容易胃部反酸,舌稍红苔薄。  食疗方:萝卜饮  做法:白萝卜150克、胡萝卜50克,冰糖适量,萝卜切块后炖煮烂熟,加入冰糖食用。  四、寒秘  症状:大便干,小便清长,口淡,面色清白,手足不温,舌淡苔白。  食疗方:姜汁拌菠菜  做法:250克菠菜洗净切断后,开水煮一分钟后捞出滤水,加入姜汁30克、酱油、醋、香油、花椒油拌匀后食用。  便秘是怎么引起的  便秘在日常生活中非常常见,顽固性的便秘困扰着我们的生活,有时候几天才解手一次,让人食欲下降,消瘦,心情烦躁,面黄肌瘦。其实,便秘的形成我们日常的一些小习惯有关系,请看一下详解。  1、长期不良排便习惯  工作紧张和忙碌时,或早晨时间紧迫,即使有了便意也不得不常常忍便,致使直肠里再有便时,但感觉神经却变得迟钝了,引起习惯性的便秘。
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