注意力不集中的原因,瞌睡多、

为什么十九岁的我记性如此的差 注意力不集中 容易充瞌睡 总感觉后脑昏沉 我以前不是这样_百度知道
为什么十九岁的我记性如此的差 注意力不集中 容易充瞌睡 总感觉后脑昏沉 我以前不是这样
你的回答只是第一个方面的问题
我每天休息的很好啊 至少八个小时
是因为动脑(或运动)时间太少,感觉有一部分大脑被封闭,这就是由于惰性而引起的。
建议现在不要太随性了,多做一下脑力运动。祝你愉快!
其他类似问题
注意力的相关知识
其他7条回答
因为你在生长发育中 这是青春期综合症
是不是经常熬夜啊
是不是最近上网上多了?
可能睡眠不足,要多运动哦
没事的,我有时候也是这样,自己多注意休息,在调节一下饮食就好了,不用太担心
有没有听过一首“越长大越孤单”的歌 其实现实中的我们在不断的长大 烦恼呢也不断的增加!试试让自己出去散散步 听听歌 说不定心情会豁然开朗
人大了,烦心事就多了,所以一个“静”字真的很重要。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁记忆力下降,注意力不集中,每天白天瞌睡,
来自内蒙古
健康咨询描述:
记忆力下降,注意力不集中,每天白天瞌睡,脑子里晕晕乎乎的,领导交代的问题总是记不住
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:改善目前状况(感谢医生为我快速解答——该。)
附件:点击查看大图
时间: 13:14:05
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友:1006称赞:8
根据您的描述初步怀疑是失眠症,可能是生活和工作压力过大而导致的,您可以适当的改善一下您的工作或生活环境,自我调节一下心情,最好是到专业医院进行治疗或用药物配合治疗,从而恢复到正常的生活状态
帮助网友:9554称赞:96
病情分析:你好,根据你的描述,给你一下意见。指导意见:您好,建议你1.树立治愈神经衰弱的信心,确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。2.接受心理医生的帮助,改变不良的性格特点。3.坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,又较好地处理好人际关系,缓解心理上的压力。4.总之,不管是什么引起神经衰弱,都应该尽快咨询心理医生,并在医生的帮助下积极寻找病因,进行心理治疗,必要时配合药物治疗和日常调理等方法。只要患者和医生共同努力,坚持治疗,神经衰弱是完全可以治愈的。
百度智能推荐
其他信息专家观点、医患问答、经验分享
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状...
网友经验分享
浏览:336·
浏览:209·
浏览:1220·
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
用于颅脑外伤、脑血管病后遗症伴有记忆减退及注意力...
参考价格:¥69
用于颅脑外伤、脑血管病后遗症伴有记忆减退及注意力...
参考价格:¥38
亲:您现在哪里不舒服?
如何收藏问题?
方法一:同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。

我要回帖

更多关于 注意力不集中的原因 的文章

 

随机推荐