吃什么可以降血脂压的方法

请问有什么办法可以快速降血压
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:副主任医师
专长:妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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意见建议:您好,建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.如果有高血脂必须同时治疗啊. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊。
问如何快速降血压?
专长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂
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关于高血压的治疗首先要注意饮食一定要低盐饮食是很重要的再就是可以根据身体的情况适当的多运动合理应用降压药物进行维持治疗就可以的建议选用长效降压药物为好最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服血压更平稳多吃芹菜尤其是其根可以有降压作用但是只是辅助治疗
问体检快速降血压
专长:月经不调卵巢囊肿、宫外孕
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您好您的情况是否是由于体检时精神过度紧张导致的呢?您平时是否有血压增高?如果平时没有血压增高仅是由于精神紧张导致的建议您放松心情血压就不会增高如果实在太紧张也可以舌下含服一片硝苯地平片可以很快降低血压注意平时不要随意服用如果平时就有高血压则需要规范系统治疗控制钠盐的摄入降低体重遵循医嘱合理使用降压药物祝您开心
问快速降血压
职称:助理医师
专长:慢性乙肝的治疗与保养
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这位朋友您好:这个必须住院治疗慢慢的调理血压啊。不可急于降压的。以免引起脑供血不好的可能。
问快速降血压有办法吗
职称:医师
专长:骨折
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高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),
治疗注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟,药物可以可选用利尿剂和钙拮抗剂,常用双氢克尿噻12.5~25mg,1日1次,或硝苯吡啶5~10 mg,1日3次,对大多数患者有效。
问体检 怎么快速降血压
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、
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建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊
问要快速降血压知道告诉我?要快速降血压知道告诉我。
职称:医师
专长:糖尿病
常见皮肤病
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病情分析: 血压升高,这和肥胖,休息不足,烟酒过量,心脏损伤等有关。意见建议:所以,血压升高是不能快速降压的,应逐渐改善供血,使血压缓慢下降,才能避免损伤脏器。
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引起肺积水的原因有:感染发炎引起,自体免疫疾病引起,肺部疾病.
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&&&&降血压最好的方法高血压给我们的生活和身体会带来极大的影响,所以我们的日常生活中,尤其要注意饮食的合理,今天先来给大家介绍降血压可以喝的茶,毕竟茶也是我们中国人生活中不可或缺的一物。高血压会引起很多疾病,如心脏病、中风等,所以高血压患者日常总是需要关注血压的高低,一定要在血压升高的时候立马注意到,从而采取措施降低血压。血压一高,就会感觉头晕、心慌、气急等症状,仿佛一口气就提不上来了似的,常见于中老年人,青年、少年、幼年较为少见,今天来给大家介绍降血压的食物都有什么。高血压喝什么茶最好?高血压是很多老年人的通病,现在这一病症也越来越年轻化,关于高血压喝什么茶能降压,是很多朋友关心的话题,下面小编告诉大家高血压喝什么茶最好,帮助患者降血压!众所周知,芹菜是非常好的一种降血压食物,克问题的关键在于我们怎么吃芹菜能更好的吸收芹菜里面的叶绿素来达到降血压的效果。芹菜怎么吃降血压最好?芹菜降血压正确吃法是什么?下面小编为大家推荐6款芹菜降压食疗方,都可以尝试一下!作为一种常见持续血压高的疾病之高血压,在饮食上一定要注意。药物治疗虽然很重要,但也不要忘了饮食治疗。饮食疗法是一种天然安全的治疗方法,因为健康的饮食疗法降血压安全无副作用。那么高血压饮食原则有哪些呢?高血压患者怎样吃呢?下面就和小编一起去看看高血压患者的饮食原则吧!夏季吃莲子的季节,莲子其味清新,营养丰富。而很多人认为莲子只是食物,其实还还是一味中药。莲子不仅可以食用,还可以入药。具有清心明目的效果,那么大家知道莲子的功效与作用有哪些吗?莲子有什么功效呢?下面就和小编一起去看看莲子的功效与作用吧!你知道有一些食物能降低血压的吗?而高血压是一种相对比较常见的疾病,数百人通过服用药物来控制高血压,赫特福德大学研究发现大多数人都不知道哪些食物能够降血压。下面是一些简单的食物能帮助你对抗高血压。湖南卫视百科全说期视频将分享杨奕老师降血压的方法有哪些。此前专家杨奕博客就有提到“降三高”,用花生米泡陈醋的方法来降压。本期百科全说杨奕视频将为您解答高血压、高血脂、哮喘、痛风、肾结石及小孩受凉腹泻等常见疾病的保健方法的问题。可以降血压的减肥产品你见过吗?百科全说欧阳英博士就告诉我们这样一款减肥五汁饮,在减肥的同时还能降血压,材料做法都很简单,学习一下吧。今日热门阅读排行大家都在看大家都在搜运动养生//蔬菜//////////秋季养生//////汤//////猜你喜欢|||||||||prevnext降血压最好的方法
降血压最好的方法
  1吃富含钾的食物  富含钾的食物是降血压的重要部分,每天摄入毫克的钾。例如:红薯、番茄、橘汁、土豆、香蕉、豌豆、哈密瓜和干果。  2注意食物标签中钠的含量  有高血压家族史的人很容易钠过敏,但是暂时还没有方法确定人们是否会对钠过敏。所以我们应该降低钠的摄入量,这不仅仅意味着做饭的时候少放盐,大部分钠存在于加工食品中。  3快步走  快速走路的高血压患者的血压会降低8/6毫米汞柱。锻炼可以帮助心脏更有效地使用氧气。试着增加走路的速度或距离。  4深呼吸  缓慢地呼吸或沉思练习,如气功、瑜伽和太极可以降低应激激素,而应激激素会使血压升高。早晚试着深呼吸五分钟。  5多吃黑巧克力  黑巧克力含有黄烷醇,黄烷醇可以使血管更有弹性。研究发现,每天吃黑巧克力的人的血压降低很多。  6服用补充物  研究发现,辅酶Q10可以使血压降低17/10毫米汞柱。每天摄入60到100毫克的补充物,每日三次。  7喝酒但不要喝太多  研究发现,轻度喝酒的人(对于女性每天喝1/4到1/2份酒,男性为2份酒)的比那些不喝酒的人血压低。还有研究发现,轻度喝酒还可以降低心脏病的患病率。  8喝低咖啡因的咖啡  咖啡因可以通过收缩血管、放大压力的作用而增加血压。当你有压力的时候,心脏就会吸入更多的血,从而增加血压。  9多喝茶  研究发现,木槿茶可以有效降低血压,这是由于木槿茶中含有的植物化学物质有降低血压的功效。很多花茶都含有木槿,找含量最多的那些。  10调整好工作时间  研究发现,每周工作超过41个小时的人高血压机率会增加15%。因为加班时间占用了锻炼时间,而且由于加班饮食也会不健康、不规律。虽然不可以提前下班,但是至少要留给自己做运动和健康饮食的时间。  如上所述,对于高血压患者来讲,其在平时其实是可以选择恰当的方法来去除自身的高血压的,而多喝茶、调整好工作时间、深呼吸、多吃巧克力和快步走等方式,就是能够有效降低人们血压的方法。
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如何快速降血压
如何快速降血压
方法一:高血压患者随时都有发病的可能,在没有降压药的情况下,迅速按捏自己的手掌心,血压即可有所下降。
具体方法:先从右手开始,以左手拇指用力按压右手掌心,并从掌心一直按捏到指尖,5个手指均按捏一遍;然后按此法按捏左手掌心。两手分别做完约需10分钟时间。
方法二:手是人的一个全息,按八卦在手掌可分为八个方位,血压高的人降血压很简单,用较好的木质做成15毫米宽的木片,从手的离位均匀的刮到坎位,就这一个方向,两分钟,根据顾客症状,同时配合易数,很快达到降压的效果。
&&人血压正常值:正常低压值范围:60---90.正常高压值范围:90----140&&&&&&&注:有的年龄大的,心火,肝火,肺火太旺的要先降火。
方法三:治高血压,除服药外另有好法
穴位:两侧三阴交穴、悬钟穴
方法:患高压高的高血压时,用小保健锤敲击两侧三阴交穴;患低压高的高血压时,用小保健锤敲击两侧悬钟穴;若血压急剧升高,则立即在两耳尖放血。
&生活中,受某些宣传的误导,很多人都认为高血压是治不好的,只能终生依赖降压药了。于是,根本不愿意去尝试一些中医疗法。他们不知道,在中医看来,高血压是完全可以被控制的。&依据中医理论,高血压就是人体经气循行失常造成的,所以,只要处理好穴位,把循行失常的经气重新纳入正轨,就有明显的降压效果。
&在为人诊病的经历中,发现有两种方法治高血压的高压高和高血压的低压高很有效。
&治高压高的高血压:敲击两侧三阴交穴
刺激三阴交的降压效果实际上比服很多降压药都要好,还没有副作用。在人体上,此穴是足部三条阴经(足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经)风云际会的穴位,而这三条经都与高血压有着莫大的关系,肝藏血,脾统血,而肾藏精,精又生血。所以,多数患有高压高的高血压病人,都有一个共同的特点,那就是三阴交这个穴位特别敏感,用大拇指一按,马上就有痛或者酸胀的感觉。只要您每天揉按时有这种感觉出现,就证明三阴交降血压的效果出来了。但如果按揉时没感觉,那您可要留神了,这种情况说明您的这个穴位正在慢慢“失灵”,所以,您要适当加大力度,每天按摩10分钟以上,让它重新恢复活力才行。
&&&治低压高的高血压:敲击两侧悬钟穴
&现在市面上的降压药有好多种,它们大多是高压、低压一起降,还容易引发一系列并发症,很多患高血压的朋友于是问我:有没有更安全更有效、还专降低压的药物呢?
&&&告诉他们:有!那就是悬钟穴。
&&悬钟穴是胆经上的穴位,它专管人体骨髓的汇集,“髓生血”,所以这个穴位疏通经络、行气活血的功能特别强,堪称人体天生的降低压大药。
&&三阴交和悬钟这两个宝贝穴位您一定要每天都敲,一次至少10分钟,而且敲打的时候要注意,力度太小是达不到预期效果的。如果穴位没有酸痛感,那您更要加大力度。
&&血压急剧升高时怎么办
&因为情绪激动、过度疲劳等原因,患有高血压的朋友血压很容易急剧升高,出现头晕、头痛等种种不适,严重时还会导致脑血管破裂出血,进而引发中风、偏瘫等严重后果。所以,大家在血压升高时必须马上采取紧急措施降压,以免发生不测。
等到高血压已经急剧升高时候,再敲三阴交和悬钟穴就有点远水救不了近火了。其实,在中医的外治疗法里面,有一种方法最方便、快捷,那就是在两耳尖放血。
耳尖是人体气血比较薄弱的地方,也是气血很容易阻塞的地方,只要把耳尖给疏通开,就能减缓急速升高的血压对头部的压力。
有高血压的朋友,家里最好准备一些针灸用的三棱针或者医院里用的那种一次性采血针,记得事先一定要对针具消毒。如果情况紧急,身边没有消毒药水和上述针具,那么就用缝衣针在火上烧一下也行。
耳尖放血后,血压会迅速降低。这时再去敲击三阴交或悬钟穴,就可以巩固急救效果。
TA的推荐TA的最新馆藏[转]&什么办法能降血压
来源:网络
发布者:xiaobai
案例一:描述 :降血压的方法回答 :病情分析:患者,男性,53岁,血压服降压药仍偏高.指导意见:您好,降压药是要坚持吃的,不是短时间内就能将血压降下来的.再者您想在短时间内将血压降下来是不正确的思想,血压是要一点点往下降得,如果降得太快,会导致机体的其他不适产生,所以坚持长期服用才是关键.希望能给您带来帮助.生活护理:祝您的身体健康! 治疗高血压病,必须采取综合疗法,即不能单纯依赖某一种疗法,包括不能单靠降压药.最新研究结果表明,高血压病并非是一种病,并非单纯的血压增高,而是一组包括血压增高和血液动力学以及生化性能亦发生改变的综合征.因此,治疗高血压应采取综合疗法,建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导. 案例二:描述 :降血压最快的方法是什么?血压高,失眠,2009年12月底回答 :病情分析:很多因素会使血压测量升高,其中最快,最有效的就是运动后测量,比如说跑个1000米,之后测,则血压立马升高.其它的平稳升,就只有加强营养,加强锻炼慢慢升了,或者使用一些药物.指导意见:平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,及足够的睡眠。所以低血压的患者,应过规律的生活。 低血压患者入浴时,要小心防范突然起立而晕倒,泡温泉也尽量缩短时间。 病情分析:您好!高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱、过快;最好忌不良嗜好,如烟、酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量,改变饮食“口重”的习惯。指导意见:生姜 生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物,该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂,对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。您可以试一下,祝早日康复! 案例三:描述 :除了吃药还有什么办法可以降血压?我今年25岁父母都有高血压?我不想吃药?除了吃药还有其他什么办法可以降血压的吗?我还有八年的手淫史和这有关吗?前段时间会头晕?最近没了?我血压140低压93!回答 :病情分析:您好,很高兴为您解答。高血压和手淫没有关系。指导意见:养成良好的生活习惯对防治高血压非常重要,按时作息,增加体育锻炼,多吃新鲜蔬菜、水果等。 病情分析:你好降血压目前而言就只有吃药效果确切一些所以吃药是不能够被取代的。指导意见:这个是家族性的原发性高血压一定要控制血压不然容易引起比如高血压脑病心脏病肾病等并发症。至于你的14093已经是高血压的范畴了最哈是去医院看看吃点中药类的降压药吧祝你们健康好运 案例四:描述 :有什么办法可以降血压我今年30岁,由于一次发烧,引起血压升高,低压120高压150回答 :病情分析:象您这样的情况,应该采取两种或是两种以上的药物联合治疗,才会有明显的控制效果。指导意见:药物上您也可以试试替米沙坦加上马来酸左旋氨氯地平来治疗,具体的用药方法建议去详细咨询医生,另外,饮食上多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、海带等,对降血压都有很好的帮助。病情分析:长期血压高会引起很多疾病,例如冠心病,动脉硬化,脑出血,高血压肾病等等。如果发现血压高于140/90的界限必须使用降压药,平稳降压,长期服用。降压药种类很多,也不贵,服用方便。指导意见:可以给拉西地平或者厄贝沙坦。使用前看好药物说明书。芹菜苦瓜也有降压作用。清淡饮食,少吃油腻,保持大便通畅,情绪稳定
在寻医问药你还可以
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