uer女人肾阳虚吃什么好, 吃什么东西能...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-02 15:50 标签： 肾阳虚吃什么
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女性阳虚吃什么食物比较好？
伪装累不累问： 15:28:20关键词：
我最近总是觉得身体没有力气，特别是在工作的时候也没有精神和干劲，总是很困，说是，想问女性阳虚吃什么比较好？
大众养生网小编解答：
女性阳虚是可以进行饮食调理的，首先阳虚的女性应该多吃点可以补肾的食物，比如、、、、、等等，这些食物可以帮助调理肾气，起到滋补肾脏和补肾的作用。其次可以吃点含有的食物，比如、、等豆制品、、、、等，这些食物也是可以帮助补肾的。另外还要多喝点汤，比如、汤、乌龟汤、汤等等。
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女人肾阳虚的话，此时服用的药物也是要根据具体的病症来决定的，因此建议此时要到正规的医院接受专业的治疗，日常患者要注意多休息，饮食方面肾阳虚患者也是要多加注意调理的，要避免辛辣的食物，饮食结构要保证有充分的营养，要注意进行适当以及合理的运动锻炼，可以多进行散步、跑步以及打球等活动，但是不可过度激烈，要保持良好的睡眠，可以多吃些温补的食物。
临床上女性脾肾阳虚的症状有很多，并且这些症状表现在不同方面不同系统，比如说在中枢神经系统很多女性会出现精神不振、疲乏无力；对于女性来说还会出现尿道感染和妇科炎症，比如说出现子宫、卵巢、乳房肿瘤等，而且脾肾阳虚还会引起女性月经不调、痛经，严重的还会导致不孕不育，除此之外还有很多人会出现骨质退化，产生骨质增生、颈椎病和腰椎间盘突出等。
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