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肾阳虚吃什么食物
男人肾阳虚吃什么食物之海产品：鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期，人们就发现，海产品是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，它作为性爱的&催化剂&至今仍享有盛誉。科学研究证明，海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有&夫妻性和谐素&之说。一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状。另外，海藻含碘量超过其它动植物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。
男人肾阳虚吃什么食物之果仁：性学专家发现，在某些经常吃瓜子的民族中，极少有前列腺疾病发生。这是因为瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。
医书中记载，肾虚有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，所以补肾也分为补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等。除了以上列举的关于男人肾虚吃什么好的食物外，其它凡富含维生素B1、B2、B6的食物，也都是对补肾相当有效的食品。
肾对于女人有着重要的影响，肾好才能气色佳。中医讲究&五色补五脏&，而黑色食物入肾经，是补肾益气的好助手。黑米、黑木耳、黑芝麻...这些&黑食物&，都是适合女人补肾的食物，一起来看看吧。
1、女人肾阳虚吃什么食物之黑米&&米中珍品&黑珍珠&
黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效；黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。
黑米&，健身暖胃，明目活血&，&清肝润肠&，&滑湿益精，补肺缓筋&等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。
黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。
2、女人肾阳虚吃什么食物之栗子&&肾之果
栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人。
栗子是碳水化合物含量较多的干果品种，能提供较多的热能，有利于机体抵御寒冷，比较适合秋冬季节食用。栗子所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，有较好的预防和治疗作用。
栗子除了可以熟食外，还可生食，且生食栗子具有更好的补肾效果。中老年人若是养成每日吃风干的生板栗的习惯，可达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。
3、女人肾阳虚吃什么食物之黑木耳&&补肾止血益气
黑木耳性味甘平，具有补气补肾、凉血止血等功效。临床常用于治疗崩中漏下、痔疮出血、高血压、血管硬化、体虚、便秘等病症。现代医学实验表明，它有减少血液凝块的作用，因而对脑、心血管病患者颇为有益。
黑木耳含蛋白质、脂肪、糖类和钙、磷、铁等矿物质以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等多种营养物质。其中，尤以铁的含量特别丰富，比叶类蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍；比动物类食品中含铁量最高的猪肝高出近7倍，故被誉为食品中的&含铁冠军&。
4、女人肾阳虚吃什么食物之黑豆&&肾之谷
黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者；有&营养仓库&之称的黑枣性温味甘，有补中益气、补肾养胃补血的功能；
黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率高达95%以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。
黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。
肾阳虚吃什么食物
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随着社会的不断的进步，生活压力不断的增大，以致许多的人们都患上的各种各样的疾病。其中肾虚肾亏是现代都市的人们普遍存在的现象。如经常腰膝酸痛、畏寒怕冷、精神萎靡、舌淡胖苔白、容易疲劳、男性阳痿早泄，女性宫寒不孕等都是肾亏肾虚的现象。肾虚肾亏引起的原因主要有遗传因素、体质因素、生活因素、饮食因素等。严重的肾虚肾亏现象会引起心悸咳喘、性功能消失、全身虚脱感等。更多关于肾虚肾亏的知识请进入专题&&
早期诊断、早期治疗，是决定肾癌治疗效果及预后的关键。肾癌患者常见的症状为肾癌三联征(血尿、包块、疼痛），但要肿瘤长得很大了才会出现。局限性肾癌一般没有任何症状或特征，通常是患者在健康体检或因其他原因进行影像学检查而发现。因此常规进...
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中医认为，人体之所以会呈现出生、长、壮、老、死等不同生理状态，是由于肾中精气的盛衰变化而造成的。一般情况下，幼年时期是一个人肾精逐渐充盛的时期，到了青壮年时肾精会进一步充盛，甚至达到极点。这个时期人体的筋骨会变得非常壮实、强健，...
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中医认为，须发者，血之余，肾之华也。而肾主藏精，肝主藏血，精血充足则须发乌黑。七宝，就是指此方中用七味药物；美髯的意思就是指须发乌黑而润泽。如果肝肾亏虚，精血耗伤，就会导致不能充养形体，也就不能润泽毛发，故身体瘦弱、须发早白。肾...
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男人三十多岁时，身体达到顶峰，才算真正成熟。俗话说得好，30以前人找病，30以后病找人。可见三十岁年龄的男人，正是身体节律鼎盛的时期，此时的男人精气已经达到生命的最高点，肝脾肾的功能也均发展到了最佳状态，可以这么说，一个三十多岁的男...
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中医常说肾主骨，生髓，即人体内的骨豁都与肾功能相关，并主张以形补形。这说明，某些动物的骨头有助于我们补肾，其中，羊骨便是我们补肾的佳品。关于羊骨补肾的记载，早在古代就出现了，后经现代医学证实，羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原等成...
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老胃病，是人们对胃病的一种最为常用的称呼。为什么要在胃病的前面加一个老字呢？很显然，就是说这种病十分难缠，也不好治疗，更难得断根。由于大多数男人喜欢烟不离手，酒不离口，又加之常不注意饮食，时曰一长，就在不知不觉中患上了老胃 ４又...
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都说男人如山，当然这里面还包含性格、气度等因素。并不是说，每一个男人都必须有山一样的高大身躯。但是如果一个男人过于l弱，也难免会显得缺乏阳刚之气。首先，从女入的角度看来，弱不禁风的男人会让人缺乏安全感。这倒不是人家有以貌取人的偏...
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在现实生活中，失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、人睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。许多中年男性经常性失眠，吃了一些 改善睡眠的保健品 也不见好转，一...
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《黄帝内经》有记载：酸人肝，辛人肺，苦入心，咸人肾，甘人脾。也就是说酸养肝，苦养心，甘养脾，辛养肺，咸养肾。所以就酸入肝来说，适量地吃酸对身体有好处，对于男人来讲，适量吃酸可以治肾虚、防泄精。 一、什么是男人遗精 遗精是无性交活动...
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中医认为肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。一般说来，发生明显的面部水肿的人，面色也不会好到哪里去，苍白失华是主要的面部特征。 一、男人为什么会经常眼睑浮肿 有人会说，熬夜的话眼睑浮肿是很常见的情况。...
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现在的社会上，有许多的男性都患有不同程度的骨质疏松的症状，尤其是那些年轻的上班族和50岁以上的男性，经常性的腰腿酸痛，易骨折，这些都是由于肾虚肾亏和骨质疏松所引起的。在许多人的印象中，骨质疏松主要是身体缺钙引起，其实这并不是最主要...
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中医认为，肾是身体水谷精微的储藏之处。肾可分肾阴和肾阳，肾中的阳气和人体后天的养护有着直接的联系。而人生命的延续全靠每天摄入的五谷杂粮所转化的能量，所以人饮食的好坏直接关系到肾阳的盛衰。只有平衡饮食才能使肾阳充盛。有些男人由于工...
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很多上班族男性由于长时间坐在电脑旁，导致气血经络受阻、代谢物质排泄缓慢，再加上持续紧张地用脑后，容易产生腰部肿胀、酸痛、麻木等症状，让人全身疲乏、腰痛难忍。在中医理念上，把这种症状归结为肾精不足所致。而所谓的肾精不足就是指肾精亏...
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为什么睡觉前会四肢发冷、畏寒？很多男性都会有这样的症状，其实这些都是肾虚造成的。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，它们的症状分别为：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为寒的症状；性功能不好也会导致肾...
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本来流汗是很正常的身体现象。流汗是身体调治体温的现象，尤其在温热的环境中更明显。但是，如果流汗的原因不一般，那就有可能是疾病了。所以，我们要先弄清楚为什么原因才流汗，下面详细介绍。 一、人体的流汗机制 一个人的汗腺有三百万到五百万...
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判断一个人是否肾虚，可以借助中医诊断中的望诊来。望诊即是根据脏腑、经络等理论诊察疾病的方法。它主要包括：观察人的神、色、形、态、舌象、络脉、皮肤、五官九窍等情况，其中的神一般都是通过眼睛来传达的，比如说眼睛炯炯有神；而行就是通过...
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一、什么情况称为小便异常 小便即是尿液，也叫作轮回酒、还元汤。10岁以下儿童的小便为佳，名为童子尿，可以做补虚、补阴的药用。正常男人的小便色泽淡黄，清净而不混浊。冬天的时候汗少尿多，其尿色较清；夏天的时候汗多尿少，其尿色较黄，并且每...
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中医认为，肾主骨生髓齿为骨之余。人在步入老年的时候，由于肾气不足进而出现牙齿松动、脱落、牙周发炎等问题。而对于许多中年男人来讲，在精力旺盛的中年就已经开始了老年人才有的一系列牙齿问题，那就说明此人可能肾虚了。肾与牙齿有着密切的关...
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有的女性总是被黑眼圈困扰，又是冰敷，又是睡美容觉，用尽各种美容方法总不见好，其实这是肾虚造成的。上班族女性家里外面一忙起来，可能连口水都顾不上喝；还有的女性陷在没完没了的应酬中，长时间的起居无常，也会把肾脏累坏。而女性们的月经和...
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肾虚肾亏是一种常见的肾脏疾病，它一般都会影响身体与它相关的几个重要系统的正常运行。如果肾虚肾亏的症状不能及时的控制，还会导致各种疾病的发生。如引起气管炎、肺气肿、糖尿 ⒛蚨局⑸鲅椎燃膊 Ｒ哺嗣堑恼Ｉ畲戳撕艽蟮挠跋欤巳...
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肾虚肾亏是中年男性的一种普遍的现象。许多的男性都深受它的困扰。肾虚肾亏的产生主要与肾上腺分泌激素特别是性激素的分泌不断减退和身体中蛋白质大量流失有很大的关系。长期的肾亏肾虚的现象得不到缓解，就有可能引起肾功能衰竭，身体加速老化等...
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肾脏是身体中一个非常重要的具有多种功能的器官。肾脏还关系身体中的听觉灵敏度、呼吸、头发生长等，它还与人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统都有很大的联系。如果有出现肾虚肾亏后的症状，给人们的生活造成很大的影响。...
/baojian/article/983.html
肾虚肾亏已经是现代社会中老年人群中的一种常见疾 ６蚁衷诘母髦止赜诓股龅墓愀嬷掷喾倍啵Ч捕汲刹畈黄耄谷嗣呛苋菀谆煜Ｎ巳么蠹以谌粘Ｉ钪懈玫慕档蜕隹魃鲂楦硖宓纳撕ΑＯ旅婊赝酚阈”嗬锤蠹医樯芗钢志哂懈ㄖ瘟粕隹魃鲂楣...
/baojian/article/982.html
许多的人们都以为只有男性会发生肾虚肾亏，这些都是人们错误的想法。现代女性的工作压力大，生活没有规律，因此肾虚疾病正在不断威胁着这些身体状态较差的女性。患上肾虚肾亏的女性不仅美丽不复存在，还会引起月经不调，不孕等，对女性的生活危害...
/baojian/article/980.html
肾虚肾亏是男性生活中最大的困扰，威胁着许多男性患者的健康。研究发现只有肾精充盛身体才能正常地发育和生殖，如果肾精不足男性容易发生阳痿、遗精，女性容易发生不孕、闭经等症状。肾脏疾病的起因与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关。为了让大...
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肾虚是一种肾脏和其他相关器官所引起的疾病，一般常见的症状有气短自汗、全身无力、脸色发白、小便频多、阳痿早泄、脉细弱等。在现代社会的生存环境中，人们或多或少都会有一些肾亏肾虚的表现，如经常久坐后产生的腰酸背痛，晚上睡不着、睡不醒等...
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肾脏功能虚弱常常还容易引起性功能障碍，它们有一种相互密切的联系，如果性功能发生障碍也会影响肾脏功能的正常运行。肾虚肾亏的形成原因主要有两个方面，一是由于先天的遗传因素所引用。另一方面是由于后天的生活环境因素所引起。对于肾虚肾亏的...
/baojian/article/977.html
肾虚肾亏一般是指肾脏精气不足。其种类有很多的小分类，其中一般常见的是肾阴虚、肾阳虚两种。研究发现，肾虚肾亏的患者都会有免疫能力下降的现象，肾虚肾亏对性功能的影响也非常大，长期有肾虚肾亏的人还容易不孕不育等现象的发生。为了让大家更...
/baojian/article/974.html
许多的人都有如经常工作时间全身的乏力，以及腰酸背等这些现象，都是患上了肾亏肾虚的表现。肾亏肾虚是现代人的一种常见疾病，它主要表现为长期的隐隐腰痛、酸软不止、面色发白、手足心热等，经常揉按都不起作用，有时候稍微辛苦劳累这些症状表现...
/baojian/article/975.html
肾脏是人体的先天之本，还是生命以及生理运动的原始动力。其人们生活中说的肾虚比不是单指肾脏的虚损，而是指身体中的五脏六腑都虚弱，其他器官的虚弱又可致肾之更虚。古人在很早以前就知道肾为先天之本，为生命之根。如果在平时不注意一些肾部的...
/baojian/article/973.html
肾虚肾亏保健品热销榜
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男人肾阳虚吃什么药好
　　腎虛怎么调理，腎虛用什么好？现在生活节奏加快，生活水平提高，人民越来越注重享受，却也在越来越忽视自己的身体。现在的社会，很多人的身体都出现各种各样的问题，而腎虛，就是一个很普遍的问题。笔者曾经也腎虛，现在通过自己的调理，很多身上的问题都得到了解决，现在跟大家分享一下自己的经验-什么产品对肾好男人肾陽虚吃什么藥好?因为腎虛真的是烦恼多时，还多亏了『本益元』才能有现在的幸福生活。在此也提醒下跟我一样症状的男xing朋友们，一旦身体出现问题一定要尽早解决才好。
　　有些东西总是在失去以后才觉得倍加的珍贵，生活原本就是平静可是我却让我的变得是如此的吵闹，当然当时是不这么的认为，回到原来的起点才知道，平静的生活才是我原本想要的。人生总要经历一些坎坎坷坷才会长大，变得成熟，就像腎虛早洩是如此的平静的走入了我的生活，却以沸沸腾腾的收场，这是谁也无法预料的，但是是，让我对于自己的生活更加珍惜。男人肾陽虚吃什么藥好?
　　男人肾陽虚吃什么藥好? 是的生活中的许多问题就会慢慢的酝酿，一般它不会出现，直到有了一个引发的契机，就回轰然的炸开，让人侧目不已，就像我的家一样，平时看起来是那么的温馨浪漫，不可否认这确实如此，但是不会永远是这样的，而腎虛早洩让这种生活只是提前的结束而已，我也不知道是什么原因，腎虛早洩突然的降临，它是那么的不可阻挡，闯入了我的生活，从此我的生活变得一团糟，原本的幸福温馨不见了。
　　我的妻子的脾气原本不是很好，腎虛早洩的事qing发生在那个家庭之中都会产生巨大的风暴，何况还是以脾气不好的老婆，于是一天一天的家庭战争就产生了，我整天除了忙事业，回家还要面对妻子的争吵，这样的真的是度日如年，烦心的事总是一件接一件，让人崩溃。男人肾陽虚吃什么藥好?
　　男人肾陽虚吃什么藥好? 于是我就开始着重于解决我的腎虛早洩问题，我从网上搜索，看看是否有关于我的类似比bing例，我好在贴吧发帖，请求高人的指点，直到有一天有的回帖说【本益元】是相当的不错。在治療腎虛早洩的方面，于是我就从网上定了一个周.期试一下，也没抱太大的希望，但是用过以后效果真的不错，就接着订了两个周.期，总共坚持了3个周.期之后，这身体不乏力了，睡眠什么的也好了，腎虛就彻底的治愈了，而且xing生活方面以前更加的持久。腎虛早洩治好了，妻子也不闹了，生活又步入如了正规，真是相当的不易，少了吵闹归于平静这才是我想要的生活，谢谢本益元，是本益元是我的生活重回正轨。
　　腎虛问题原因：
　　(1)先天不足：肾为先天之本，藏有先天之jing，父母jingxue不足，多导致子女腎虛问题。
　　(2)qing志失调：qing志活动(jing神状态)必需以内脏jing气化为物质基础，所以中国yi学很重视七qing(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)调和，七qing失调、喜怒无常、qing志过ji、悲伤过渡等是造成腎虛问题的主要因素之一。
　　(3)房劳过度：房是不节，房劳过度则耗伤肾jing，肾jing流失过多，元陽因之亏损而导致腎虛问题。
　　(4)久bing伤肾：久bing不愈，失于调养，损耗jing气而导致腎虛问题，中yi有久bing及肾之说。
　　(5)年老体衰：男女自幼年开始肾逐年充盛，至壯年则达极盛，而到了老年则因肾气衰退浮现衰老。
　　使用本益元效果如何呢?本益元采用天然植物成分，用现代科技jing心提炼，補肾益气，固本培元，補充生命的能源，给你持久动力!
　　1、使用半个月：睡眠得到了很好的改善，缓解疲劳的症状。以前浑身乏力、腰酸、失眠、头疼等症状减轻。
　　2、使用一个周.期：面se红润，jing神抖擞，针对xing功能差、易疲劳、健忘等症状逐渐减轻。jing力得到改善，xue液循环加快。
　　3、使用两个周.期：補肾温陽，恢复健康体质。均匀调节jisu，加速xue液微循环，補充肾动力;夫妻生活质量提高，延长20-30分钟。
　　4、使用三个周.期：平衡陰陽，养出肾能量。调节肾陰陽，滋補肾腺;易疲劳、乏力、失眠等症状得到有效控制;xing生活时间延长，事后无疲劳感。
　　5、使用四个周.期：固本培元，达到最佳状态。補肾益气，肾动力充足，疲劳、失眠多梦等症状消失;xing生活时间可收放自如。
　　对于本益元，客户都有哪些疑惑呢?我们一起来看一下
　　问：好多年的腎虛陽痿早洩了，用本益元仍然有效吗?
　　答：完全可以。腎虛陽痿早洩并非是什么不治之症，而且腎虛导致的陽痿早洩的时间与陽痿早洩是否能够根治没有任何联系，只是如果腎虛导致的陽痿早洩时间比较长的话， 其治療需要的时间可能相对要长一点。但并不影响整体的治療效果。
　　问：本益元真的有你们介绍的这么好吗?
　　答：本益元的优点是安全健康，没有副作用，治愈率高，缺点是治療期间要求禁止sy、过度yan、jiu。 6年来我们从387679名bing患抽样调查回访显示，治愈率在96%以上。说的再好，都是一面之词，如果说本益元在网下的口碑您无所得之，然而，网上的评价您却可以全面了解，相信您也看到了，本益元几乎没有fu面评价。网上网下如此一致的好评，应该能够说明问题。
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　　问：本益元组合具体怎么使用啊?有没有较为详细的使用方法呢?
　　答：本益元外用本草油：先使用補肾益气本草油均匀涂抹于腰部四周，配合简单按摩5分钟至吸收之后，再使用固本培元本草油简单按摩5分钟。每天2-3次。冲泡口服牛蒡茶：2天一包，每天2到3次，每次6片即可。
　　问：使用了一个周.期的的本益元補肾益气养生组合，时间确实长了，硬度较之前也有所提高，现在感觉信心十足，我想问一下我的qing况需要几个周.期才可以啊?
　　答：您好，恭喜您使用的产品已经在起作用了。腎虛陽痿早洩并非是一两天所致，所以其完全康复也不可能这么快，每个人的吸收能力不同，所以其腎虛陽痿早洩治療所用的时间就不一样，像你的qing况三个周.期下来就可以停用的，祝你早日成功摆脱腎虛陽痿早洩，生活x幸福美满!
　　问：送货是保密的吗，一般几天到，怎么付款?
　　答：所有快件都是保密配送，客户信息绝不会洩漏，而且发货包裹上没有敏感字样，快递一律免检，信息不会洩露。发货首选顺丰，2—3天内送达。次选是邮政特快专递EMS陆运，一般3-5天送达。拿到货后直接付现金给快递员即可，无需支付运费。(温馨提示：先行付款可优惠5%)
　　作为已经出现腎虛现象的男人们，你所要了解的：
　　生命在于运动。通过运动养肾强jing，是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可補肾纳气。男人肾陽虚吃什么藥好”由本益元官方提供，想了解更多关于：男人肾陽虚吃什么藥好的知识，请登录本益元官.网了解咨询。
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增加一件的运费男人吃什么补肾壮阳 首先分清肾阴虚还是肾阳虚(3)
16:40来源：哈秀时尚网
　　羊背骨汤
　　做法：将羊背骨洗干净，加水、葱、姜煮两个小时。
　　如果肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可以将羊背骨剁碎，加入肉苁蓉30克，丝子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。
编辑：Eric
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