心理测试 阴影

如何摆脱心理阴影_百度知道
如何摆脱心理阴影
我是个高中生,胆子很小,也很内向,前几天我看了一个节目,是真事。两个抢金店的男的,抢了东西,还杀了两个人,电视上正好播出了那一幕,,,让我感到很害怕,,心理都有了阴影了,我从来不做坏事,但是不知道为什么真的很害怕,觉得坏人真多,晚上睡不着觉。。心理害怕,我该怎么办。。
提问者采纳
你的心理素质不是非常的高啊!如果长期持久下去可能精神神分裂!会被不懂心理学的人说成疯子或者是中邪了德!方法一:买一只狗陪伴你!方法二:锻炼自己的自信心,挖掘自己的潜能!人的潜能是无限的!方法三:加入宗教修心!心无杂念!万物皆空!,念念佛经或者做做祷告!方法四:看几部金庸武侠或者古龙武侠!方法五:加一个QQ群,和大家吹吹牛!方法六:内向的你胆小的你最小心发生心理疾病!建议多看看关于心理学的书!下载到手机上看!手机要合理用起来!方法七:音乐可以抚平你的创伤!如果你拥有一颗火热的心,听听哈狗帮释放释放!如果你心理有些黑暗,那么听听费尼克斯的。如果你比价是个很柔情的,听听国产游戏的抒情配乐!还有《你在烦恼什么》都不错,不过具体是要看你自己喜欢的,歌要找对。方法八:崇拜并且模仿自己的偶像!最好是大英雄!不要韩国那些棒子明星!方法九:心理医生看看去,让他给你开点药,排忧解难! 方法十:电影,看看比较有人生价值的电影,比如《肖申克的救赎》《飞越疯人院》《海上钢琴师》《隔绝》(如果你能承受的了压抑话看隔绝有效果,如果不是就是反效果)........自己找吧!我不是好心人!
提问者评价
很简单,不论你做任何事的时候,集中精神,只思考所要做的事,不考虑周围的人和事,你就不会有你现在的状况了。
说起来容易,做起来难,这也是需要不断练习的,刚开始还是不容易集中精神的,练习的多了,自然就熟能生巧。
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世界上有坏人也有好人,但坏人也是占少数,而且一个人不全是有作恶心理。就算坏人出现在你身旁,也不一定对你做出不好的事情。意外的发生你是控制不了的,与其忧虑灾难会不会发生在自己身上,不如想开点。
多了解点人好事,还有坏人毕竟是少数
应该去锻炼锻炼自己的勇气
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心理阴影的英文
英文翻译百科解释shadow:&&&& ...:&&&& cloud
例句与用法1.This obviously has a great psychological effect on the people , and it is a very difficult situation to resolve now他们的心理阴影大得不得了,很难在现阶段去克服。 2.An undercover narc dies , the investigation stalls , so the detroit p . d . brings back nick tellis , fired 18 - months ago when a stray bullet hits a pregnan . .隶属毒品调查科探员泰利斯,在执行任务时导致一名孕妇流产,令他留下心理阴影。 3.An undercover narc dies , the investigation stalls , so the detroit p . d . brings back nick tellis , fired 18 - months ago when a stray bullet hits a pregnant woman隶属毒品调查科探员泰利斯,在执行任务时导致一名孕妇流产,令他留下心理阴影。 4.Pastoral workers and the faithful should encourage those catholics who have had abortions to reconcile themselves with god through the sacrament of penance and pray for the dead babies , helping them to overcome the traumas caused by abortion牧民工作者及教友可鼓励曾有堕胎经验的教友善用修和圣事,与主修好,并为自己死去的婴孩祈祷,更要帮助他们跨越因堕胎而可能形成的心理阴影。 5.Jos mourinho needed convincing that the mental side of his injuries were behind him but having done that , his tandem wing partnership with arjen robben became feared throught the land with damien making a pleasant habit of scoring opening goals何塞?穆里尼奥需要确信达夫受伤后的心理阴影已经彻底消除,但是对达夫和阿尔金?罗本的边路搭档关系而变得担心,直到切尔西队通过地面进攻让达米恩让人高兴的养成了擅长首开记录的习惯。
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