我是女生我怕谁，发现抽烟很不好，想诫，有没有诫烟的好方…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-02 03:52 标签： 我是女生我怕谁
我是女生 ，抽烟呢 上瘾的那种 一天差不多一包烟.. 有很多次想过要戒烟 ，就是戒不来 该怎么办呢？_百度知道
我是女生 ，抽烟呢 上瘾的那种 一天差不多一包烟.. 有很多次想过要戒烟 ，就是戒不来 该怎么办呢？
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或者寻找替代品
比如想抽烟时就吃糖
毅力 很重要坚持住啊不行的话 贴点 瑞镁牌子的戒烟帖
我戒成功过2次，后来隔段时间有复吸，多准备点小零食，我当初用的是口香糖，烟瘾来的时候吃一块，然后靠点意志力，应该就没问题了
别戒了吧亲
我说戒烟都说了6年了。
知道不戒烟没人要，————————————————————————————
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出门在外也不愁我很想戒烟，但还是想抽烟，用电子烟戒烟好吗？_百度知道
我很想戒烟，但还是想抽烟，用电子烟戒烟好吗？
提问者采纳
内含中草药,同时也是戒烟协会的推荐用品,然而在健康吸烟的同时,质量和疗效值得信赖呢,,难免会有失去信心,如果戒了很多次都戒不掉,如果你还没有合适的选择,也在帮你降低烟瘾,指烟电子烟是湖南中医学院研制的,希望你早日戒烟成功,我觉得用电子烟可以帮你找回信心。电子烟戒烟不需要强力克制自己,建议你使用指烟电子烟,一举两得呢,因为本身抽电子烟就是健康的吸烟,戒烟不是一下子就能戒掉的,
提问者评价
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市面上卖的都是假的,奉劝你不要用电子烟,或是吃些水果什么的,做些别的事,当你想抽的时候,慢慢的戒掉。,
我爸他买过,
他说抽的头晕想吐.没抽2天就不抽了,
没有效.我爸爸现在在自己克制的不抽烟,
以前一天好多根的,2天1包,
现在1-2根左右,我为了不让我爸爸想抽烟,
我买了好多棒棒糖,
哈哈~他想抽我就让他吃棒棒糖,
1定要自己坚持下去阿. 找个朋友监督你或者提醒你.
我常常提醒我爸爸不许抽烟.
128块 买的
实在是吸着不爽 扔了戒烟靠心！总结：不要借了
这个主要的自己的意志力控制，我之前有朋友用电子烟，但最后还是不管用又吸烟了
嚼口香糖，叫你的家人或朋友严格的监督着你
不好，不太管用。要坚定自己的意志。
你有烟瘾是因为你抽的普通香烟里面有尼古丁和焦油，不仅有瘾而且有危害。现在人们发明电子烟呢，是想去掉尼古丁和焦油，加入一些对身体有益的东西。但是在你选择的同时也要注意，到底有没有包装上说的成分，有没有通过专业的部门进行检测。如果您还没有选择的话，我像你推荐湖南指烟电子烟，他是湖南戒烟协会的推荐用品，通过医学检测可以达到健康戒烟的效果。我爸爸也在用，所有我不会给你推荐一些劣质的产品，同样是为亲人的身体健康，当然要选择最好的。希望对你有帮助！
戒烟不是一下子就能戒掉的，假如戒了屡次都戒不掉，不免会有失去自信心，我认为用电子烟能够帮你找回自信心。电子烟戒烟不须要强力抑制本人，由于自身抽电子烟就是衰弱的吸烟，但是在衰弱吸烟的同时，也在帮你下降烟瘾，一箭双雕呢！假如你还没有适宜的抉择，倡议你运用指烟电子烟，指烟电子烟是湖南中医学院研制的，内含中草药，同时也是戒烟协会的引荐用品，质量和疗效值得信任呢！愿望你早日戒烟胜利！
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出门在外也不愁我想学抽烟，但是不会，方法是什么。请教。买什么烟比较好。_百度知道
我想学抽烟，但是不会，方法是什么。请教。买什么烟比较好。
我是一名大二的女生，最近心情不怎么好。成矣泌烙楂克苗页膜暖想抽烟，但是悲剧的发现自己不会。只会包口烟，那样岂不是很浪费烟么。怎么抽的，说说吧。
用嘴吸用嘴吐，不就是包口烟吗。。抽着没意思啊
提问者采纳
不管抽什么烟都不能让你的心情好起来，而且，一旦上瘾，对你身体就会有很大的影响，甚至影响你身边的人。所以，还是尝试用其善元彪乱准潦兵圆驳钱他方式改变心情。
提问者评价
谢谢。话是这么说。但是还是想抽。呵呵、
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还是不学的好，学会都有一个我们叫醉烟的过程，很难受，就像喝醉了一样，恶心 头晕。并且对皮肤不好呀
千万不要学抽烟，你学不会，最好，你仔细看看烟盒上写着什么——吸烟有害健康，难道你不爱惜自己的身体吗？
用嘴吸，用嘴吐，是最吊的。
抽烟的相关知识
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出门在外也不愁刚出社会，发现不抽烟不好交际啊，可我发过誓，不抽烟的，别人给你递烟的时候，我该怎么办？_百度知道
刚出社会，发现不抽烟不好交际啊，可我发过誓，不抽烟的，别人给你递烟的时候，我该怎么办？
发现不抽烟不好交际啊,我该怎么办,可我发过誓,别人给你递烟的时候,不抽烟的,不接又是对别人不尊重,我好郁闷,刚出社会,
提问者采纳
,原则问题,
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别人给了你就接着。只要不自己一个人坐着抽就没事,那就是有烟瘾了。偶尔抽一两根没事的。,抽烟只要不上瘾就行,
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出门在外也不愁朋友不喜欢抽烟的，想知道戒烟最好的办法？
朋友不喜欢抽烟的，想知道戒烟最好的办法？
呵呵，肯定是女朋友不喜欢，戒烟主要是采用行为疗法，如逐渐减少吸烟次数、扔掉吸烟用具、坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己、餐后喝水、吃水果或散步等等，还有就是可以喝茶如（葛ge）（康kang）（茶cha）等来帮助戒烟，feb002希望能帮到你。
其他回答 (3)
1.把几个抽剩下的烟头泡在半杯水里，犯烟瘾的时候，拿起来使劲闻，大概3-5分钟，（那味儿，要多恶心有多恶心），当时你肯定不想抽烟了，而且还想起来就恶心。过一会如果你又犯烟瘾了，还是这样反复闻烟头水。时间一长，你一想起来那味就恶心，再也不想抽烟了。 2.在你生病（最好是发高烧，病越重越好）的时候，连抽几支烟，这时你会觉得烟味又苦又涩，头好痛啊。以后你病好后再抽烟也会觉得烟味苦得难以下咽，又想起生病时的难受感觉，就不会再喜欢抽烟了。 以上方法均有成功的先例，不过也因人而异，如果你真想戒的话不妨一试。如果还没下决心，就不要轻易尝试，也许很灵呢，呵呵！ 祝你成功！加油！！！
去淘宝网的365健康生活馆买点蓝即速贴上就行，我都戒掉了。
个人觉得你可以试试博士排一毒烟。我用这个戒掉的。比较有效果。别的就不知道了，我在淘宝买的
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