有什么简单有效的去除牙锈的方法。_百度知道
有什么简单有效的去除牙锈的方法。
可以用小苏打放在牙刷上刷，坚持一个月就可以看到效果（一般药店有售）牙石，俗称“牙锈“，它是地较坚附着牙面上的钙盐沉积物，刷牙也不刷掉，牙石是牙菌斑矿化的结果，牙菌斑是口腔内经细菌为主体，非常稠密且很薄的透明薄膜，最容易附牙颈部、牙龈边缘，牙面窝沟和粗糙不平处，牙菌斑需用显示剂染色后才能看见。 牙垢、牙石和牙周组织病的关系非常密切。实验表明，在无菌状态下，单纯粗糙的牙石表面，对牙龈的机械刺激，并不引起牙龈明显的炎症。但长期积压的食物嵌塞，牙石对牙周组织的危害，主要在于它构成了菌斑附着，滋生的良好部位。此外，牙石的存在会妨碍口腔卫生，促使菌斑更多地形成。牙石本身也容易吸附更多的细菌毒素，对软组织造成刺激，使牙龈充血，水肿，刷牙时出血。 当牙龈炎症继续向深层组织发展，甚至会出现牙龈自发性出血倾向和口腔异味。伴随着牙槽骨的破坏，牙齿将松动、移位、咀嚼无力。 菌斑和牙石是牙周炎症的主要致病物，因此，在牙周组织疾病的预防和治疗中，彻底清除牙石是至关重要的。但牙石往往都是从牙垢发展而来的，下面向您介绍几种清除牙垢的方法。 （l）食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。 （2）红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。 （3）白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。 （4）乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。 上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有请口腔科大夫用器械来刮除，这是一种费时又不彻底还伤牙的方法，近年来用超声洁牙机来清除牙石，效果比较好。 牙菌斑为牙周炎的主要致病菌，因此对于牙菌斑的清除非常重要，现对清除牙菌斑的主要方法描述如下。 1.刷牙：刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯,并掌握正确的刷牙方法。 2.牙线: 单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，因此需要使用其他一些辅助用品.牙线是其中之一, 牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑,预防牙周疾病和邻面龋。 3.牙签: 在牙龈萎缩，牙与牙之间出现间隙（牙缝）的情况下，就要借助牙签来清除牙齿邻接面的食物、软垢和部分牙菌斑。目前我国市场上出售的牙签的横断面是圆形的,国外也有横断面为三角形的牙签。 4.牙间刷: 牙间刷由刷毛和持柄两部分构成，在设计和规格方面有多种多样，可根据牙间隙的大小进行选用，能有效清除牙齿邻接面的牙菌斑。 5.牙膏: 刷牙时要使用牙膏用以摩擦牙面，加强刷牙时清除牙菌斑的作用，使牙齿清洁美观。牙膏中的芳香剂还有爽口、减轻口臭的作用。若在牙膏中加入一些药物称为药物牙膏。通过用药物牙膏刷牙可起到一些相应的作用，但若有牙病还是要先去看牙医,听听医生的建议，而不能单纯依靠某种牙膏来自行治疗您的牙病， 以免耽误您的病情。 6.漱口和漱口液: 漱口是清洁口腔的一种方法，主要原理是利用液体在口内流动的冲击力来清除滞留的食物残渣，但漱口不能清除牙菌斑。在漱口水中加入一些药物成分，称为漱口液。漱口液可减少牙菌斑的形成，对减少龋病和牙周疾病的发生起一定作用，但也不能滥用。 总之，牙菌斑在牙面是不断形成的，清洁牙面后新的牙菌斑又会出现，因此每个人要从小养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，并持之以恒、贯穿终生，在一生中要不断的、彻底的清除牙菌斑，以保持牙齿健康。 所谓牙垢，主要是食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成，牙垢比较软，容易通过刷牙等方法清除掉。牙石是牙面上矿化了的菌斑和其他沉积物所形成的，牙石比较硬，与牙齿附着很紧，一般刷牙是刷不掉的，必须用器械才能刮除掉，以牙龈边缘为界，牙齿可分为龈上和龈下两部分，附着于牙面的牙石，也因此分为龈上牙石和龈下牙石。龈上牙石一般体积较大，质地较疏松，呈黄色或白色，亦可因吸烟或色素沉着而变深色。龈下牙石则体积小而硬，呈褐色或黑色，比龈上牙石附着得更牢固。显微镜下，牙石呈层板状结构，中心是各种形状的结晶体，而表面永远覆盖着一层尚未矿化的菌斑。 牙垢、牙石和牙周组织病的关系非常密切。实验表明，在无菌状态下，单纯粗糙的牙石表面，对牙龈的机械刺激，并不引起牙龈明显的炎症。但长期积压的食物嵌塞，牙石对牙周组织的危害，主要在于它构成了菌斑附着，滋生的良好部位。此外，牙石的存在会妨碍口腔卫生，促使菌斑更多地形成。牙石本身也容易吸附更多的细菌毒素，对软组织造成刺激，使牙龈充血，水肿，刷牙时出血。 当牙龈炎症继续向深层组织发展，甚至会出现牙龈自发性出血倾向和口腔异味。伴随着牙槽骨的破坏，牙齿将松动、移位、咀嚼无力。 菌斑和牙石是牙周炎症的主要致病物，因此，在牙周组织疾病的预防和治疗中，彻底清除牙石是至关重要的。但牙石往往都是从牙垢发展而来的，下面向您介绍几种清除牙垢的方法。 （l）食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。 （2）红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。 （3）白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。 （4）乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。 上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有请口腔科大夫用器械来刮除，这是一种费时又不彻底还伤牙的方法，近年来用超声洁牙机来清除牙石，效果比较好。
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用小苏打刷牙
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出门在外也不愁>怎样才能去除牙垢？怎样才能预防牙垢？
怎样才能去除牙垢？怎样才能预防牙垢？
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来 源：　编辑：华尔康口腔连锁 更新时间：
导 语：牙垢是指牙齿上已经硬化的牙渍，也就是牙齿里面的脏东西。它由于在里面所以用牙刷也刷不干净，那么牙缝里有牙垢怎么去除效果好呢？针对这个问题，我们来听听上海华尔康医院口
　　牙垢是指牙齿上已经硬化的牙渍，也就是牙齿里面的脏东西。它由于在里面所以用牙刷也刷不干净，那么牙缝里有牙垢怎么去除效果好呢？针对这个问题，我们来听听上海华尔康医院口腔科的医生是怎么说的。
　　上海华尔康医院口腔科的医生告诉我们，牙缝里有牙垢怎么去除效果好呢？超生波去牙垢效果非常的好。超声波洁牙是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙缝里有牙垢怎么去除效果好？通过超声波洗牙，消除牙菌斑和牙石的刺激，可使牙龈炎症完全消退或明显减轻，有效预防牙周病。
　　牙缝里有牙垢怎么去除效果好？而超声波洗牙最主要的目的就是去除附着在牙齿与牙龈交界处的牙菌斑、牙石和沉积在牙齿表面的色素，以去除局部致病因素，使牙龈的损伤停止发展，恢复到相对健康的状态。超声波洁牙利用超声震动去除牙石，牙齿表面的牙釉质是人体最坚硬的部分，超声器械可能会在牙齿表面留下微量的划痕，经过抛光后可消除。因此，超声波洁牙对牙釉质的损伤是很微量的。
　　牙缝里有牙垢怎么去除效果好 超声波洗牙效果对比图
　　相信经过上海华尔康医院口腔医生的介绍，您现在对于牙缝里有牙垢怎么去除效果好应该有了一定的了解，另外提醒您，为了您的口腔健康着想，一定要到正规专业的医院去洗牙。
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如何去除你的牙垢？
更新时间： 10:34:00
健康分享者：Evan_won被浏览 333 次
有时候我们刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿发黄或者是发黑也可能在生活中会受到朋友的排斥，可想而知，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊！在我们洗牙时又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。
步骤/方法：
1首先我们准备草莓一颗还有发酵粉1/2茶匙。
我们先将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合在一起，再用一个柔软的牙刷将其均匀涂在牙齿表面，5分钟后再用牙膏刷掉，然后漱口。这样就可以去除我们牙齿上的牙垢了。不过可能会有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过放心我们可以用牙签去除。哦！对了！要提醒大家一下，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿，每周一次就可以了。
2除了用第一种方法，我们也可以用家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不要用醋精)，把醋含在嘴里1到3分钟,然后吐掉，再刷牙。但是刚开始就是牙齿会觉得非常的酸、麻，不过2分钟左右基本上就没事了，但也不能连续这样做，我们大约2个月左右可以做一次。否则对牙齿不好，如果我们出门约会时，发现牙齿好黄，就可以用此方法，还可以除口臭。
3第三种方法还有就是用家里的花生，如果家中没有可以去超市买点。首先把生花生嚼碎，不要吞下去（花生是可以吃的，但是我们现在是用来去牙垢的），然后我们就拿花生屑当牙膏刷牙，就跟平常刷牙一样，这样就可以让牙齿变白了。
注意事项：
用草莓加发酵粉去牙垢每周一次，次数不要过多；食醋去牙垢两个月左右一次，如果次数过多感觉牙不适应立即停止去医院咨询医生。
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