本人怀孕期间感冒怎么办22周，体重80公斤大夫让控制体重该怎么办没…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-01 02:20 标签：
孕前64公斤，身高172，孕22周体重75公斤是否超重了？要控制饮食吗？_百度拇指医生
&&&普通咨询
?孕前64公斤，身高172，孕22周体重75公斤是否超重了？要控制饮食吗？
女30岁|科室：产科
四川省绵阳市游仙区云凤乡卫生院
您的体重的确是增长有些过快，可以控制饮食适当活动的，多吃新鲜的水果蔬菜对您有帮助的。
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完善患者资料：*性别：
孕妇的营养一定要均衡合理荤素搭配，不偏食不挑食，要特别重视矿物质蛋白质等摄入。建...
病情分析：
在孕中期注意给自己补钙。
指导意见：
光是谷物与水果的营养物质有限，...
意见建议：
你好：孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生...
你好，怀孕后宝妈体重都是会增加的，这是正常的，胎儿需要吸收大量营养来生长发育，
根据你的描述建议可以少吃多餐，睡前最好不要再补充了，做些适量的锻炼！
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今天去做检查医生说我体重涨的太快了，现在孕20周比怀孕前了17斤，有什么方法控制体重呀?
当时年龄：
来自：网页;
是长的比较快，注意不要吃太多主食，吃得少而精，多吃瘦肉，不要吃油腻的食物，注意多出去散散步，干干家务，少食多餐，睡前不要吃太多夜宵。
最佳回答者：
市场价:?249
多比如散步啊什么的，另外适量少吃点吧，宝宝太大不好生
多吃植物蛋白，少吃蛋白
哎，我也郁闷着呢，我20-24周时间体重重了8斤呢，估计要多散步吧，不过最近胃口真的好大哦，怕体重超标啊。
我俩差不多呢。昨天称了一下比之前重了12斤，也在想会不会涨得太快了。
那真的没什么办法啊，食小点又怕不够，那就多做点可以胜任的运动吧。
不要，控制点甜的东西，多吃优质蛋白
你平时就要，少吃点的啊，你不要吃太多肉类的啊
加强运动咯，没其他办法
我到生涨了50斤，不一定就是，我的羊水很多，宝宝生下来才6斤3两，吃饭一定要吃饱吃好，宝宝才有营养，医生的话也不能全信。
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