晚上为什么睡不着？_百度知道
晚上为什么睡不着？
就是不困，脑子不停地转
白天工作劳累，或者精神高度集中，都可能使大脑的神经处于紧绷状态不能很快放松，所以睡眠就会受到影响。当然，也有可能恋爱后，想的比较多，总处于一种兴奋状态也可能失眠。总之——原因是：1、因为你在考虑一件急事或感兴趣的事2、因为你在思念一个人3、因为你大脑喜欢幻想4、因为你白天太累5、因为你工作、生活压力太大您是B型血吗？这还与血型有关，这种血型的人心理素质较差，不担事，所以睡不好觉。心里有事最好找个好朋友说说话，或者干脆别睡，干点活，看诗歌或小说。眼睛看住墙上一个点，聚精会神，专注的，心无旁骛。另外，按摩脚背大母脚趾与二脚趾中间那条沟，穴位就是从大敦到太冲，有助于睡眠啊。
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我以前有几年都是跟遇到的情况一样是有什么忧心的吧，或者是心结？你自己想办法解决问题好了，日有所忧，夜有所思
有心事?白天的茶和咖啡这些提神的东东不要喝了,晚上吧!太热也睡不着,太冷也睡不着,饿了也睡不着,胡思乱想也睡不着的,自己调节一下吧?查明原因就好处理了.......
如果是经常这样，可能要看医生；如果是偶尔这样，没关系，很正常。我偶尔有特别清醒睡不着的时候。如果是自己强迫自己不睡叫的话，那样会很累，说白了其实是困了，但脑袋想的东西太多，强迫自己保持清醒，但是很累。
白天睡得太多了吧晚上想些不地道的事情了嘎嘎
大脑太兴奋了，尝试让自己安静下来
想的事情太多了吧
喝咖啡、浓茶了，压力太大，有失眠的习惯，睡觉前想东西想得太多，枕头不合适，不是自己的床、认床，第二天有喜事、烦事、考试造成的兴奋、伤心、忧心，等等等原因
吃点晕车药吧，呼呼的
睡多了，或者生活太轻松，想的太多
杂念太多了。。
睡不着的相关知识
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出门在外也不愁为什么我晚上睡不着
健康咨询描述：
医生你好...我晚上睡不着..要等好久才能睡着...前几个月没有毕业的时候都是很容易入睡...可是现在工作了却睡不着了......暑假实习工作的时候有二个月也是这样...每天晚上都睡不着..可是回学校了..又好了....容易入睡着了..现在工作了又睡不着了.这算不算病????注?
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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口服安神补脑液
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应该是工作压力过大导致的.您可以通过心理调节的方式来改善现在的状况.请直接登录本心理医院的网站，直接与在线心理专家进行在线交流，也欢迎您直接拨打咨询电话，进行咨询.以便及时解决您要解决的问题.
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失眠的原因：1.环境因素：噪音，异味，强光，睡眠环境的改变.2.心理因素：紧张，思虑，意外精神刺激.若时间不长且有明显的诱因还是建议您自身调整，若自身难以调整那就要药物治疗了，建议考虑中药调理治疗，综合调理，需要我的帮助您可以直接和我联系，点击我的照片就可以看到我的联系方式.建议您：1、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律.2、创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”.3、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡.4、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等.5、自我调节、自我暗示.可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡.6、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间.
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心理调适方法：
一、保持乐观、知足长乐的良好心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡.
2、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律.
3、创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”.
4、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡.
5、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等.
6、自我调节、自我暗示.可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡.
7、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间.
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健康咨询描述：
这几天也不知道是怎么的,晚上从一点开始就老是睡不着了,直到早上六七点才能入睡.这是怎么回事呢?应该注意什么呢?患者年龄:女
感谢医生为我快速解答——该
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你好!失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等，西药维持睡眠无非就是安眠药类，长期服用这类药物机体会有依赖性和耐药性，并且大脑不是完全的休息，晨起就会周身物力，头重脚轻等现象，建议最好选择针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物修复神经营养神经、中草药辩证施治还可以安神养心，祝早日康复！
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试着自我调节下
1、保持乐观、知足长乐的良好心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡.
2、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律.
3、睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”.
4、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡.
5、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等.
6、自我调节、自我暗示.可玩一些放松的活动，听听轻柔的音乐，放松自己，反而能加快入睡.
7、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间.
但是如果自己调节不见好转的话，就要抓紧时间治疗了.如果需要帮助点击我的照片或名字就可以看到我的联系方式.祝早日康复!
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你好：你不必紧张，长期失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量.
我也是呀，好难过，每天看着天亮，严重影响了工作，早上起床困难，晚上无法入睡，白天精神不振，该怎么办？想去买点脑白金，不知道怎样是否有效呀！！！
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悬赏20个健康币
健康咨询描述：
晚上总是睡不着，感觉心跳过重，自己都能听到自己的心跳，砰砰的跳的很重，跳的很快，要是睡着了总是做梦或者睡的很浅。2个星期前发现自己得了面瘫，看了医生了，医生给我开了OMEPRAZOL RATIOPHARM 20mg, DACORTIN 30mg 和HIDROXIL B12-B6-B1 吃了DACORTIN 30mg 每天晚上脑子总是想很多还老做噩梦，后来医生说那是副作用，说没事，再后来医生说我的副作用太厉害了，就没有吃DACORTIN 30mg 。每天坚持锻炼面部，面瘫发现有好起来，只是2个星期了，还有一点点没完全康复。
曾经的治疗情况和效果：
最近还是一直在吃HIDROXIL B12-B6-B1
其他的要都停了，只是晚上还是睡不着，很难睡着，一点都不困 ，特别的清醒，连续2个多星期睡不好，脸上冒出来好多痘痘，
想得到怎样的帮助：我想请问下为什么晚上睡不着，心跳还过重，脉搏也过重，怎么样睡的好，？（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你的情况，是属于失眠的表现，建议可以试试下面方法进行治疗。指导意见：可以采取每晚用热水进行泡脚，同时可以采取桂圆、枸杞、红枣一起煎煮，服用一周可见疗效。
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病情分析：你好，失眠大多都是心理原因造成的!保持乐观、这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本!这是我多年医学上面的总结!下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的帮助您克服失眠... 指导意见：失眠食物疗法：一，玫瑰花茶：具有很好的清香解郁作用。二，龙眼加百合茶：中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。三，多吃钙质丰富的食物：如奇异果、豆浆、芝麻、玉米汤等。四，每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。
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你好，这样的情况，是植物神经紊乱的症状，建议放松心情，睡觉的时候不要总想事情，白天多增加运动，慢慢就好了。身体疲劳后比较容易入睡，不要使用药物，产生依赖性，反而影响治疗。
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亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。　　上辈子做错了什么？老天要这么惩罚我？平均每天睡眠不到两三个小时！人都老了十几岁！头发大把掉！能坚持多久？这种日子什么时候是个头？
楼主发言：33次 发图：0张
　　到底是谁？是谁最先把宝宝抱着抖啊跑啊这样哄睡？导致不这样宝宝就睡不着，现在可好，抱着一直晃啊哄啊还是不睡！　　
　　从八点到现在，宝宝眼睛红红的，瞌睡早就来了，但是就是不睡！！！！！！！！　　
　　几个月来，人都快崩溃了啊！！！！！！！到底出了什么问题？？睡来救救我！！！早知道日子过成这样，当初为什么要结婚？！重来一次的话，我会选择单身一辈子！！！！！太痛苦了！！宝宝也跟着我们受罪！！长期他也睡不好所以他比较瘦，长不好！　　
　　多希望别人有个能干的婆婆可以帮忙带一下，哪怕出一点有帮助的主意也好啊！　　
　　宝宝为什么即使睡着了也会经常醒？？一个小时醒一次啊！！！！晚上很冷！南方没有冷气！室内只有三度！寒气很重，楼主一个冬天都穿着毛衣睡觉，因为宝醒得太频繁，必须穿毛衣睡起来再套外套。　　
　　我对育儿有一定经验，想问一下，宝宝多大了？白天睡觉多吗？
　　我们跟公婆住，婆婆每天打麻将，每天抱娃时间不超过10分钟！公公做小生意，回来也不会帮忙，什么狗屁重男轻女的人？老娘生的儿子还不是没受到好待遇？！！！！　　
　　回复第6楼，@温连镛　　我对育儿有一定经验，想问一下，宝宝多大了？白天睡觉多吗？ 　　--------------------------　　谢谢谢谢...6m了，白天睡得也不多，上午下午加起来3小时左右，主要是也经常醒　　
　　试试小儿推拿吧，我儿子找人做过三回好了很多，我自己依样画葫芦，没用，一定要找专业的
　　奶不够？　　
　　是不是缺钙铁锌什么的，婆婆说缺钙的宝宝睡觉会出汗，而且很吵不睡觉，　　
　　宝宝还小 是这样子的 大了就好了 加油吧　　
　　注意晚上盗汗是缺钙，不然就是饿或者渴，你看看他夜里醒了是不是一惊一乍的，或者是一直哭，六个月可以加餐了，你要找到问题，才好解决，晚上宝宝睡着后，你用手从他的脚顺着摸到宝宝头顶，边摸边说宝宝回来了，回来和妈妈睡觉了，三遍就好，我家头三个月没把我折腾死，半夜拿桃枝在屋里抽，抽完就好了，要对症　　
　　回复第9楼，@涂白的乌鸦　　试试小儿推拿吧，我儿子找人做过三回好了很多，我自己依样画葫芦，没用，一定要找专业的 　　--------------------------　　谢谢！只要是方法我都要试试　　
　　回复第10楼，@匠心草莓　　奶不够？ 　　--------------------------　　本来奶就不多，长期睡得少，奶更少了　　
　　回复第11楼，@倚楼遥相望　　是不是缺钙铁锌什么的，婆婆说缺钙的宝宝睡觉会出汗，而且很吵不睡觉， 　　--------------------------　　他头发又黑又硬，指甲也硬，睡觉不怎么出汗，除非盖得太多。就是睡不踏实，睡着了不一会又醒了就哭5555　　
　　回复第12楼，@小乖妈　　宝宝还小 是这样子的 大了就好了 加油吧 　　--------------------------　　那要等多大呢？不是说婴儿时期睡不好会影响以后的睡眠甚至性格T.T　　
　　回复第13楼，@123马甲789　　注意晚上盗汗是缺钙，不然就是饿或者渴，你看看他夜里醒了是不是一惊一乍的，或者是一直哭，六个月可以加餐了，你要找到问题，才好解决，晚上宝宝睡着后，你用手从他的脚顺着摸到宝宝头顶，边摸边说宝宝回来了，回来和妈妈睡觉了，三遍就好，我家头三个月没把我折腾死，半夜拿桃枝在屋里抽，抽完就好了，要对症 　　--------------------------　　最近天气不好宝宝都没出门呢。之前也是怕吓着还是怎么，还找算命的弄了符，反正能试过的都试了。现在是他一哭就抱起来哄哄，睡着了放下，等半个小时到一个小时，他就又醒了。T.T　　
　　我宝也差不多，你穿毛衣睡，我是毛衣袄子都穿着睡，钙也补了、锌也补了，没用。崩溃。。。。。　　
　　回复第19楼，@YEABCO　　我宝也差不多，你穿毛衣睡，我是毛衣袄子都穿着睡，钙也补了、锌也补了，没用。崩溃。。。。。 　　--------------------------　　该怎么办啊！睡不好，宝宝可怜，我们也会未老先衰啊啊啊　　
　　抱抱宝妈，我家的也是啊，大概有半个月了，每天晚上几乎是一个小时醒一次，我真是要疯了，也没啥好办法，挺过去就好了吧？我家宝宝快5个月了。　　
　　一样，快崩溃了　　
　　回复第21楼，@大央美眉　　抱抱宝妈，我家的也是啊，大概有半个月了，每天晚上几乎是一个小时醒一次，我真是要疯了，也没啥好办法，挺过去就好了吧？我家宝宝快5个月了。 　　--------------------------　　挺不过来啊！看不到希望，此刻宝宝还在哭！困极了就是不睡　　
　　回复第22楼，@大脚妹大脚走天下　　一样，快崩溃了 　　--------------------------　　已经崩溃大哭了好多次，眼泪天天流啊　　
　　到底是怎么了？为什么要浪费女人宝贵的青春！！孩子怎么了？？？　　
　　什么时候能连续睡两个小时的觉啊！！看着浮肿黑眼圈红血丝显老态的脸真不想活了，不知道生孩子是为了什么？！　　
　　宝宝明明睡着了，为什么自己又醒过来？还哭个不停？嗓子都哭哑了好多回，真是无助无助无助啊！！！！！　　
　　为什么他真的爱哭？？？？　　
　　六个月宝宝，可以添加辅食，以弥补你的奶水不足，你要分辨为何不睡，为何要醒？是宝宝肚子饿，还是不舒服，还是宝宝没有安全感？　　你还要了解，睡眠分为深浅睡眠，有时候醒过来是可以马上又睡的，只需要妈妈多安抚，多哄，但是绝对不是抱起来又抖又摇。　　六个月宝宝，可以白天玩游戏了，翻身，练习爬行，踢腿，如果白天玩的多自然累，自然睡的好，总之，宝妈自己不要抓狂，多冷静分析。　　
　　一样一样哦，我以前每天睡加起来也就二三小时，玩现在能到四或六小时，宝宝会进步的，抓狂时我也郁闷，为何人家宝能睡整觉，自己娃这么磨人，只能忍，当妈不易。　　
　　楼主，我女儿四个月以前也和你家宝宝一样，我累得哭啊。。。后来我发现一个好办法，不管他睡不睡晚上八点一定要带她一起躺床上睡，到了晚上我就什么都不做了，关灯关电视命令我老公不准出声，我就带着孩子躺下睡觉，躺着让她吃奶（母乳），一直吃到她睡着，醒来就又把奶塞她嘴里直到又睡着，一定要陪她一起睡，还要家里安静和关灯，几天就把她睡眠调整好了，直到现在我女儿一岁多了都睡觉很乖，晚上九点以前一定会睡觉，早上七点到八点之间一定起床，下午睡午觉也很乖，也是用同样都方法训练的　　
　　楼主，从昨晚十一点到今早七点，我只睡了一个零点小时，白天还上班里。唉。　　
　　可能是缺微量元素吧，小孩哭闹是有原因的。再，小孩的睡觉周期就是一小时，这样就方便告诉你他的需求，就如数胎动要一小时最少三次，也是因为胎儿的睡眠周期是二十分钟。　　同样被儿子折腾，可能还小，平均两个半小时起来一次。昨晚刚躺下儿子就鬼哭狼嚎，一定要抱起来，抱起来就睡了！气的我直骂娘啊　　
　　临睡前喂饱，关掉一切光源，我连空调显示灯都关的。有要醒的样子就轻轻拍拍他屁股，一般都会睡回去的。　　
　　我宝宝有段时间也是这样的，LZ你奶不够，睡觉前那顿就喂奶粉。给他吃饱。如果还是不停的醒和哭，那就不是饿的原因。晚上醒了给喂点水，看看是不是渴了，勺子喂不进，就用滴管，你宝宝那么哭，肯定会口渴的。原因得一样一样的排除，再慢慢找。最糟糕的原因就是，宝宝缺乏安全感，需要妈妈抱着睡。那么你只能辛苦些，睡觉的时候，开个小夜灯，有的宝宝怕黑的，如果是台灯，就用尿布围巾什么的，把刺眼的灯光弄暗弄柔和。放宝宝睡床上的时候揉着他，头睡你胳膊上，就像他在妈妈怀里一样，他醒了就安抚轻拍他，实在不行稍微抱抱，慢慢改变他，小宝宝有安全感了，他的睡眠会好些，至少你要想办法啊，抱怨改变不了什么的！
　　宝宝是不是哪里不舒服啊！带他去医院检查一下吧，六个月的宝宝不该这么闹的　　
　　楼主，这么大的宝宝睡眠质量这么差很不应该！我是四岁孩子妈妈，自己独自带大孩子，个中辛苦只有自己能体会，闲话不扯，说正题！　　1.首先你有没有给孩子补钙？你不要说孩子头发黑，指甲硬等等表面现象应该不缺钙，这错了，6个月的宝宝应该要补钙了，缺钙的宝宝睡眠质量很差！买钙片不要买那种孕婴店的那种，也不要买什么鱼肝油，就买国药准字的！　　2.你奶水不够，有没有给孩子冲奶粉？孩子饿了，肯定睡不好。换句话说：你饿了，什么滋味？再说，6个月的宝宝要添副食了！　　3，宝宝嘴里有没有长什么东西？比如溃疡？发红或者身体哪里有异常现象？　　以上情况是你家宝宝身体健康状况下的建议，祝你和宝宝早点睡个安稳觉！　　
　　回复第26楼(作者:@包子不是食物 于
23:48)　　什么时候能连续睡两个小时的觉啊！！看着浮肿黑眼圈红血丝显老态的脸真不想活了，不知道生孩子是为了什……　　==========　　别这么说，为人母，就是要付出很多！要不，咱的孩子怎么会管我们叫一辈子的：妈妈！为了这个称呼，你也不要这么消极，会好的！等宝宝会说话了，会哄你了，你就偷着乐吧！　　
　　看到这么多好心人，终于觉得心里暖暖的！！　　
　　回复第29楼，@小小酱紫　　六个月宝宝，可以添加辅食，以弥补你的奶水不足，你要分辨为何不睡，为何要醒？是宝宝肚子饿，还是不舒服，还是宝宝没有安全感？ 　　你还要了解，睡眠分为深浅睡眠，有时候醒过来是可以马上又睡的，只需要妈妈多安抚，多哄，但是绝对不是抱起来又抖又摇。 　　六个月宝宝，可以白天玩游戏了，翻身，练习爬行，踢腿，如果白天玩的多自然累，自然睡的好，总之，宝妈自己不要抓狂，多冷静分析。 　　--------------------------　　宝宝只要一醒，还没等你哄就开始哭起来，只好抱起来，之前大声哭劝不住把声音哭嘶哑了几回，所以只有先抱起来哄着。白天小睡醒来倒没有哭，只是睁开眼睛而已　　
　　回复第30楼，@sjyanna　　一样一样哦，我以前每天睡加起来也就二三小时，玩现在能到四或六小时，宝宝会进步的，抓狂时我也郁闷，为何人家宝能睡整觉，自己娃这么磨人，只能忍，当妈不易。 　　--------------------------　　希望会越来越好，这样下去当妈的身体熬坏了还怎么照顾宝宝　　
　　回复第31楼，@ying　　楼主，我女儿四个月以前也和你家宝宝一样，我累得哭啊。。。后来我发现一个好办法，不管他睡不睡晚上八点一定要带她一起躺床上睡，到了晚上我就什么都不做了，关灯关电视命令我老公不准出声，我就带着孩子躺下睡觉，躺着让她吃奶（母乳），一直吃到她睡着，醒来就又把奶塞她嘴里直到又睡着，一定要陪她一起睡，还要家里安静和关灯，几天就把她睡眠调整好了，直到现在我女儿一岁多了都睡觉很乖，晚上九点以前一定会睡觉，早上七点到八点之间一定起床，下午睡午觉也很乖，也是用同样都方法训练的 　　--------------------------　　你们家宝宝还是蛮乖的哦，我也尝试过奶他睡，可能是被抱着摇睡习惯了，关灯，奶睡，哄什么的，弄了半天换来的就是他的不乐意　　
　　回复第32楼，@sjyanna　　楼主，从昨晚十一点到今早七点，我只睡了一个零点小时，白天还上班里。唉。 　　--------------------------　　5555555...抱抱！　　
　　回复第33楼，@二012　　可能是缺微量元素吧，小孩哭闹是有原因的。再，小孩的睡觉周期就是一小时，这样就方便告诉你他的需求，就如数胎动要一小时最少三次，也是因为胎儿的睡眠周期是二十分钟。 　　同样被儿子折腾，可能还小，平均两个半小时起来一次。昨晚刚躺下儿子就鬼哭狼嚎，一定要抱起来，抱起来就睡了！气的我直骂娘啊 　　--------------------------　　是啊，我娃也是，放床上就醒就嚎。尤其是晚上睡觉的那一趟，好不容易睡着了，不一会就会醒　　
　　回复第34楼，@　　临睡前喂饱，关掉一切光源，我连空调显示灯都关的。有要醒的样子就轻轻拍拍他屁股，一般都会睡回去的。 　　--------------------------　　看娃快醒时，摸头，拍屁股，哄，各种安慰都阻止不了他哭出来的节奏啊　　
　　回复第35楼，@EALA　　我宝宝有段时间也是这样的，LZ你奶不够，睡觉前那顿就喂奶粉。给他吃饱。如果还是不停的醒和哭，那就不是饿的原因。晚上醒了给喂点水，看看是不是渴了，勺子喂不进，就用滴管，你宝宝那么哭，肯定会口渴的。原因得一样一样的排除，再慢慢找。最糟糕的原因就是，宝宝缺乏安全感，需要妈妈抱着睡。那么你只能辛苦些，睡觉的时候，开个小夜灯，有的宝宝怕黑的，如果是台灯，就用尿布围巾什么的，把刺眼的灯光弄暗弄柔和。放宝宝睡床上的时候揉着他，头睡你胳膊上，就像他在妈妈怀里一样，他醒了就安抚轻拍他，实在不行稍微抱抱，慢慢改变他，小宝宝有安全感了，他的睡眠会好些，至少你要想办法啊，抱怨改变不了什么的！　　--------------------------　　谢谢哦！就是因为各种原因排除了，才感觉无助和崩溃的，最差一次是喝饱奶，清醒，哭闹三个小时，到了再次喝奶的时间。我们自己不睡就算了，这么小的娃正长身体多营养他健康啊！不过有了你们的安慰，心情真的平静了许多，也为照顾好宝宝多了份信心！　　
　　回复第36楼，@92595　　宝宝是不是哪里不舒服啊！带他去医院检查一下吧，六个月的宝宝不该这么闹的 　　--------------------------　　四个月时医生就开了龙牡壮骨颗粒，说是到了一定月份要补钙，我们就吃这　　
　　试试安抚奶嘴？之前我宝也是不睡啊 抱着走啊晃啊一夜一夜啊，好不容易睡下了放下就醒啊，后面用了安抚奶嘴，睡觉前咬着，就自己睡觉了，睡着了奶嘴自己会掉出来，如果半夜醒了再塞。我知道用安抚奶嘴不好。一个小时醒一次更不好，何况我只有哄睡时用 你试试啊
刚开始她不会用 多试几次　　
　　是不是饿的呀,楼主得吃好有充足的奶水,宝宝吃奶后会在妈妈怀里慢慢睡着的.我家宝宝就这样,吃完奶自己就吐岀奶头睡觉觉了.　　
　　回复第37楼，@流沙逝与掌心　　楼主，这么大的宝宝睡眠质量这么差很不应该！我是四岁孩子妈妈，自己独自带大孩子，个中辛苦只有自己能体会，闲话不扯，说正题！ 　　1.首先你有没有给孩子补钙？你不要说孩子头发黑，指甲硬等等表面现象应该不缺钙，这错了，6个月的宝宝应该要补钙了，缺钙的宝宝睡眠质量很差！买钙片不要买那种孕婴店的那种，也不要买什么鱼肝油，就买国药准字的！ 　　2.你奶水不够，有没有给孩子冲奶粉？孩子饿了，肯定睡不好。换句话说：你饿了，什么滋味？再说，6个月的宝宝要添副食了！ 　　3，宝宝嘴里有没有长什么东西？比如溃疡？发红或者身体哪里有异常现象？ 　　以上情况是你家宝宝身体健康状况下的建议，祝你和宝宝早点睡个安稳觉！ 　　--------------------------　　非常感谢！！也很佩服你一个人带大宝宝，真的是很不容易！！！有在补钙，是医生开的龙牡壮骨颗粒。辅食也在添加了，平时都是以奶粉为主，母乳是零食，因为我自己气血不足，奶水少。也想过是不是身体哪不舒服，但也没发现出来，就是晚上睡不安稳，爱醒，爱哭。白天又挺好的。对了，不知道你以前给宝宝怎么补钙的呢？是冲剂还是液体钙好些呢？　　
　　回复第5楼(作者:@包子不是食物 于
00:37) 　　宝宝为什么即使睡着了也会经常醒？？一个小时醒一次啊！！！！晚上很冷！南方没有冷气！室内只有三度！…… ==========查下微量元素，你宝宝应该是缺东西!盖锌之类的!!!　　
　　回复第38楼，@流沙逝与掌心　　回复第26楼(作者:@包子不是食物 于
23:48) 　　什么时候能连续睡两个小时的觉啊！！看着浮肿黑眼圈红血丝显老态的脸真不想活了，不知道生孩子是为了什…… 　　========== 　　别这么说，为人母，就是要付出很多！要不，咱的孩子怎么会管我们叫一辈子的：妈妈！为了这个称呼，你也不要这么消极，会好的！等宝宝会说话了，会哄你了，你就偷着乐吧！ 　　--------------------------　　嗯嗯，谢谢~就是看着自己在镜子里的样子越来越难过，女人不经老，只怕还没等娃长大自己就成了黄脸婆，被各种嫌弃　　
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　　回复第48楼，@晓晓嫣然　　试试安抚奶嘴？之前我宝也是不睡啊 抱着走啊晃啊一夜一夜啊，好不容易睡下了放下就醒啊，后面用了安抚奶嘴，睡觉前咬着，就自己睡觉了，睡着了奶嘴自己会掉出来，如果半夜醒了再塞。我知道用安抚奶嘴不好。一个小时醒一次更不好，何况我只有哄睡时用 你试试啊 刚开始她不会用 多试几次 　　--------------------------　　安抚奶嘴也用了，试了好多次压根不吃呢。宝宝的睡眠真是心里的一根刺啊~　　
　　回复第49楼，@暖暖的沉寂　　是不是饿的呀,楼主得吃好有充足的奶水,宝宝吃奶后会在妈妈怀里慢慢睡着的.我家宝宝就这样,吃完奶自己就吐岀奶头睡觉觉了. 　　--------------------------　　我会怪自己为什么不像别的妈妈一样有充足的奶水，宝宝可怜了，跟着我奶吃又睡不好　　
　　给宝宝带点什么辟邪的，我同事宝宝也有段时间睡不好老是惊醒，后来带了猪惊骨就神奇的好了。　　或者去医院给你宝宝查个微量元素，看看是不是缺些很冷门的元素才会这样。因为你奶少。可能会缺什么。　　另外宝宝刚生的时候是不是老是抱着导致他养成了不抱着不睡觉的习惯，话说我小时候就是这样，我妈说我爸那时候都是一抱一整夜的。只要一放床上我就哭。那就无解了。你只能等宝宝大点懂事不闹。　　
　　@包子不是食物 2楼
00:30:00　　从八点到现在，宝宝眼睛红红的，瞌睡早就来了，但是就是不睡！！！！！！！！　　-----------------------------　　楼主，都是这样过来的你的现在就是我的过去。一提都是泪不敢想呀还好现在快两岁了晚上十一点能睡到早上十一点都不用把尿一岁半以后就好了，熬吧妈哪有那么容易当！不过我家宝小时候我喜欢用薄被子裹上睡他要睡得好一点。
　　小婴儿总是睡眠不太好的多。　　我家宝宝七个月，我自己一个人带，老公晚上抱一会儿。从月子里白天都是抱睡，睡觉又轻，放下就醒。所幸的是晚上可以放下睡，每晚十一点以后，有时十二点以后，吃奶睡熟放下，一般两小时一醒，也有睡三四个小时的时候。也有一小时甚至半小时就醒的，因为母乳，所以她一转头揉眼想醒的时候马上凑上去给奶，一般迷糊着又睡了，我也闭眼迷糊着等把奶头拿出来再睡。　　你家宝宝实在不行就抱睡，实在撑不住那看看能不能再追奶让奶水多些，最少够夜奶的量，一般宝宝及时吃到妈妈的奶就不会那么哭了吧。　　
　　网罗工作，日30-150学生家庭主妇时间宽裕者，有意扣103-234-7754 　　
　　晚上搂着他睡吧！反正累得很的时候，宝宝躺我手臂上，我搂着他睡，我也睡得着了，就是手臂发麻。这样他一有动静，你马上安抚，慢慢提升宝宝的安全感吧！　　
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