请问更年期失眠如何治疗的女性出面了失眠症状是不是正常的？重庆…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-16 07:25 标签： 更年期失眠怎么办
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&我妈妈最近总说自己睡不好，整天担心是不是得了什么重病，别人都说她是不是更年期到了，熬熬就过去了，可看到她那么痛苦，我很心疼，不知膏方能不能调理好？&连日来，经常有像刘小姐这样带着妈妈到中医馆看膏方门诊者。&刘小姐的妈妈王女士今年51岁，内退在家，最近三个月，连续感到头昏疲乏、胸闷胸痛、腹胀便结、烦躁易怒、失眠多梦。查过心电图、胸部CT、脑电图、血常规等，均无异常发现，但就是感到全身不适、周身酸痛，面色憔悴。&&她以前不是这个样子的，蛮开心的，最近这段日子特别爱唠叨、爱发脾气、无精打采，老觉得自己得了什么重病，现在连家门都不想出了，就想整天躲在家里。&刘小姐告诉老中医陈雪芬主任中医师。&陈雪芬医生说，小刘的妈妈现在的情况是典型的更年期综合征，可以用更年期膏方来调理。&一般来说，48岁以上的女性，如果睡眠质量越来越差，失眠严重，很有可能是得了更年期综合征。&陈医生解释，更年期综合征好发于45&55岁的女性，常表现为潮热盗汗、失眠健忘、面部色斑、皱纹增多、面色不华、口渴口干、烦躁易怒、多疑焦虑、月经不调、绝经后出血、肥胖喘闷、体倦乏力、大便干燥、阴部瘙痒、性欲减退、眼干目涩、肢体浮肿等。中医将其归纳为阴虚阳亢（肾虚肝旺）、心脾两虚及心肾不交等类型，针对各人情况，辨证开具膏方，通过补气养阴、调和肝肾、活血化淤，不仅可有效解决更年期综合征的各种症状，还能起到无病防病、养生保健的作用。&&现在由于工作压力太大，很多年轻白领女性的卵巢功能有加速减退之势，更年期提前的现象已不足为怪。&陈医生严肃地提醒刘小姐，不要以为年纪轻，就忽略了健康。她告诉刘小姐，她有个病人是个桐乡的女老板，就是因为生意上的压力大，提前出现了女性卵巢功能减退引起的内分泌紊乱综合征，才36岁就绝经了，急得不得了，吃了一年膏方调理，情况已经好多了。&陈医生最后关照这对母女，作为女性，要预防更年期综合征，平时一定要积极防治亚健康，保持良好心态，寻找倾诉释放压力的良好渠道，同时多吃些含钙和维生素D、B、C以及&-胡萝卜素的食物及新鲜蔬菜瓜果，如莲子、木耳、鸭肉、乌骨鸡、枸杞、甲鱼、海参、猪腰、猪心、芹菜、黄瓜、丝瓜、绿豆、番茄、菠菜、胡萝卜等。&【健康助医】&今天上午9时后，想要膏方调理的前30位打进本报健康热线电话6的读者，可获得下列膏方名医在张同泰名医馆的专家号一个，膏方挂号费自理，有效期半个月，过期作废。&陈雪芬 主任中医师，善用膏方防治老年病和妇科疾病，特别是女性更年期综合征。&水文霞 副主任医师，善用膏方调治更年期综合征、妇科和胃肠疾病。&翁玉龙 副主任医师，善用膏方调治老年人多种慢性病、更年期综合征。&陈玉芳 副主任中医师，善用膏方调治老年病、胃肠疾病和女性更年期综合征。（完）
我想请问更年期女性更应该小心抑郁症吗？南岸区人民医院有好的治疗方法没有啊？
朋友，您好，现在中年女性因为更年期综合征而患上抑郁症的人群不在少数。因为更年期是女性的一个阶段，在这个年龄阶段，女性可能由于家庭关系不和睦、生活压力等问题，造成心理压力加大，此时若是不加以调整心态，那么容易出现更年期抑郁症。像您姑妈的状况的话，我建议为了放心的话，还是尽早去医疗中心治疗吧，至于南岸区人民医院有好的治疗方法没有，这个我也不清楚，不过我倒是听说重庆红十字博爱失眠抑郁诊疗中心的治疗效果很不错的，您的姑妈不妨去那里看看，祝早日康复！
更年期综合征的食疗处方更年期综合征的食疗处方： 一、莲子百合粥　a.制作方法：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。b.功效：适用于绝经前后伴有 心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。二、甘麦饮　a.制作方法：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。三、杞枣汤　a.制作方法：枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次；或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。b.功效：适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。四、赤豆薏苡仁红枣粥　a.制作方法：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。1日3次。b.功效：适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。五、枸杞肉丝冬笋　a.制作方法：枸杞、冬笋各30克，瘦猪肉100克，猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热，投入肉丝和笋丝炒至熟，放入其它佐料即成。每日1次。b.功效：适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。六、枣仁粥　a.制作方法：酸枣仁30克，粳米60克。洗净酸枣仁，水煎取汁，与粳米共煮成粥，每日1剂，连服10日为1个疗程。b.功效：适用于更年期精神失常，喜怒无度，面色无华，食欲欠佳等症。七、附片鲤鱼汤　a.制作方法：制附片15克，鲤鱼1尾(重约500克)。先用清水煎煮附片2小时，将鲤鱼收拾干净再将药汁煮鲤鱼，食时入姜末、葱花、盐、味精等。b.功效：适用于更年期有头目眩晕，耳鸣腰酸或下肢水肿、喜温恶寒，或白带清冷，小腹冷痛及面色无华等症者。八、甘麦大枣粥　a.制作方法：大麦、粳米各50克，大枣10枚，甘草15克。先煎甘草，去渣，后入粳米、大麦及大枣同煮为粥。每日2次，空腹食用。b.功效：具有益气安神，宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。
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