今年28了，已完全戒除手淫三年多，这三年中的头两年感觉身体状况恢复不佳，但今年明显恢复的感觉良好。
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　　一定是宿世累积的业根，本人上小学的时候就在睡梦中由于被褥的摩擦体验到了性快感， 一开始只是好奇，并不有很强的快感。 但因为好奇，又继续尝试，而且快感越来越强烈。 也就是说那时候还不是手淫。真正的开始手淫还是上初中的时候，从书本上看到而学着尝试的。
　　为什么没有人了？
　　一开始还不能把这个快感和异性联系起来，只是觉得很舒服，可是后来就朦胧中觉得喜欢亲近女生，甚至幻想着从异性身体上得到快感。那时才小学，可不可怕!好在虽然脑子里想，但还是很害羞，所以那时并没有真正的和女孩子亲近。只是偶尔碰触到同桌身体的时候，会有莫名的快感。
　　还有跟我一样的吗，大家都来交流一下！
　　这种状态一直持续。上初中的时候，偶尔看到同学的一本书，里面有些男欢女爱的描述。虽然不是很露骨，但也足以满足我们的“求知欲”。而且，感觉书中描述的那种快感实在是太强烈，又夹杂着神秘感，难以拒绝。 这时候，又学会了手淫。
　　那时候，几乎是天天都会手淫，甚至一天几次。一开始还没有感觉到什么，但到初三的时候，就感觉到身体又不舒服，腰痛，甚至有时连前面肋下都酸痛。也曾隐隐的感觉到这个和手淫有关系，但那时候就有书籍报刊说“手淫无害论”。现在想起来真是害人匪浅。
　　说道手淫无害论，。说什么一次射精的损失只有一只鸡蛋的营养，没错，蛋白质的量可能差不多，但拿鸡蛋能让人怀孕吗?而且，不只是物质上的损失，每一次那样强烈的快感，其实都是对神经系统的一种刺激和消耗。至少我的感觉，一天几次，人都会没精打采。所以，年轻人们一定不要再受骗。
　　初中的时候就有了症状，但不严重，顺利的考上了重点高中。高中，接着享受每天的快乐，也随之感觉到了身体的变化越来越明显。最严重的就是脑子不好使了。背东西好多遍都记不住。而且可怕的是，有的时候就是很明确的感觉到脑子里得“空”，不是说没有知识的空，而是明明的感觉到自己的脑子缺乏一种东西，非常缺乏，无法应付。
　　很难描述的感觉但非常难受，感觉从尾巴根到到大脑都由于缺乏一种物质而无力。有时腰酸的想尿尿，小肚子也不舒服。总之，就是难受。那时候自己已经很肯定着一定与手淫有关系，但已经无法戒除了。高考的结果自然不会理想，很一般的大学。
　　大学期间，更自由了，时间也更多了，也就可以想象思想上就更为放纵。加之那时候“黄色”书籍比较容易得到，就更是雪上加霜。那时候对女性的身体的渴求更是达到了高峰。也不是没人喜欢，但还是对异性比较腼腆。
　　好像是双重性格，私下里沉浸在淫欲泛滥的思想世界里，人前又是一副腼腆的大男孩。大学期间，没有真正的交往一个女朋友，也就没有真正的体验到“实战”的快感。不过现在想想，很好，少造业，至少没害人。
　　不想前程和事业，忽视家人，轻视朋友，现在想想真的是追悔莫及。身体上就更不用说了，整天觉得没劲，腰痛依旧，手脚凉，容易出汗，感觉自己甚至无法应对不算繁忙的工作。很难形容，但就是一种被掏空的感觉。而且早泄的厉害。在网上看了各种办法，甚至有的说经常用手去刺激，时间长了麻木了就会好了。简直就是胡说八道。那时候感觉就有点像行尸走肉，但是，只要一有邪淫的机会，马上会忘掉一切不舒服，也是我唯一不感到难受的时候!随之恶性循环，过后被掏空的感觉更明显，而且会懊悔。但始终无法摆脱。
　　还有，也是我自己的切身体验，越是身体虚的厉害，越是欲望强烈。这个听起来不合理，但的确如此。我那时身体已经虚的不行，但“瘾”却大得很!现在身体恢复好了，气力也足了，却没什么太多欲望了。这个现象值得研究一下，也值得那些还迷恋手淫的人警醒。
　　好吧，还是说说我是如何戒掉的把。实话实说，我并不想用这样的一个机会来宣传佛教，我只是实话实说，把我的真实经历写出来。 我不知道戒手淫是否和佛教有关，但这确实是接触佛教后的事。几年前，接触到了佛教，其实也就是读读一些经文(地藏经，心经，金刚经)，拜观音，偶尔去寺院。然后，有一天，忽然觉得自己三十多岁了，还在做这种勾当。以下觉得有些鄙视自己。随后，就再也没有过一次。 说来就这么简单，三年多了，再没有过一次!!!
　　有的人可能会说，是不是掏的太空了一下子不行了。还真的不是，我每天都有正常的晨勃，偶尔会遗精，偶然看到有关情色的东西还会有感觉。 这些证明我还是有正常需要的。但最大的转变是，我不会再主动地去搜寻那些情色的材料;我已经会用正常的眼光欣赏异性了，看到了漂亮的异性，心里会想“好漂亮”，但不会再有什么龌龊的联想了。至少，算是正常人了。
　　还是说说身体健康上的变化吧，戒手淫(其实是戒淫)头两年，健康上的进步并不大，还是无精打采、腰酸腰痛，还是要命的脑子发空什么也记不住。我也服用了一些补肾的中药，比如六味地黄丸，金匮肾气丸，左归丸，右归丸等。从那后慢慢就有些效果了，后来经过朋友介绍，知道有位中医对养生方面有不错的效果，简单的询问了我的情况之后给开了一付药茶，药味不是很大，喝着也像茶味，喝了有几个月之后，效果特别的明显。一生也说了，现在最好戒欲，等好了之后你就可以正常的过生活了。所以，初戒手淫的兄弟们一定要有耐心和毅力。
　　希望我的经历能够对还执迷于手淫“快乐”的兄弟们有所启发。希望你们能成功戒掉，到时你们也会体验到我现在这种快乐和重生的感觉。
　　难道就没有一样的吗
　　还有更多的朋友来交流吗
　　仿佛看到另一个我！完全能够感同深受
小学当时就有接触这些影响身心的东西…开始小不懂，一味的体验着快感，并不知道后期会对自己完成这么大的创伤
现在后悔莫及！腰酸背疼耳鸣脱发，四肢无力懒言
还有点小自闭！感觉这个世界都塌了
怕生不敢与别人接触，这是现代社会最致命的痛！ 现在身体状态让我不知该怎么办！睡眠不好
很难入睡的那种，简直痛苦
记忆力和智力感觉大幅下跌，还有自己的口述能力
小学初中一嘴流利的普通话，现在有时候口齿不清
说话也不能表达到点上～整个身体机能都在衰弱
反应没有同龄人快
我是个95后！现在下决心让自己跟那些污秽的东西隔离
再也没有任何瓜葛！不幸的是现在还染上了白癜风
我估摸着大半是肾虚造成自身免疫低下然后给的惩罚
现在是四处碰壁，被两种病困扰着
虽然说开朗面对，但还是有些疙瘩一直都有让我能心平气和。中专刚毕业
又是面临就业的困难，现在就是一心想要赶紧治好肾虚
恢复年轻气盛的状态～但就是不清楚这个周期到底会判定到什么时候！怕耗的时间太久对未来造成影响太大便无法挽救事业梦。楼主请务必速速答来
　　大家可以相互交流
　　留个记号
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　　@叶小诗陈
10:37　　留个记号　　-----------------------------　　看了你写的东西，感同身受
　　@你就不会好好说话
11:56　　初中的时候就有了症状，但不严重，顺利的考上了重点高中。高中，接着享受每天的快乐，也随之感觉到了身体的变化越来越明显。最严重的就是脑子不好使了。背东西好多遍都记不住。而且可怕的是，有的时候就是很明......　　-----------------------------　　嗯！那时候也是
　　我以前是通过练习易阳功，一个月就好了
　　御药行的中药调理可以，一人一方。
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手淫两年多，戒掉多久后身体...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
想知道多久后身体能恢复
戒除手淫，年轻人2-3个月可以恢复。
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：低烧&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：低烧到现在已经近两个月，白天感觉口干，容易出汗，稍微运动就会出很多汗，乏力，困倦，晚上睡觉出汗。去找中医看过，说我肾脉有点虚，虚热，给我开了六天的中药，服用了之后，晚上睡觉不出汗，...
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希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：09年7月引产，月子里开了空调，受了风就开始全身关节疼痛。11年又一次引产，13年产子，每次月子症状都加重。检查过没有风湿，类风湿。中药，艾灸效果都不大。现在的症状是体质差，怕冷，不能空调...
疾病名称：口干嘴唇裂，腰酸，&&
希望得到的帮助：该怎么治疗
病情描述：口干嘴唇裂，尿黄，有点泡沫，腰酸有早泄，
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希望得到的帮助：胃不好 不穿衣服睡觉就盗汗 容易紧张
病情描述：男,26岁。医生，我有手瘾史很多年了，现在工作整天坐着又不能早睡
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很容易紧张 手心出汗 有声音就睡不好 容易受到惊吓 还有每次不穿衣服睡觉就出汗 穿衣服就没感觉 还遗精和早...
疾病名称：湿热，肝肾阴虚&&
希望得到的帮助：不想喝中药的话吃中成药效果咋样，大概需要多长时间孟调节号，过上性生活
病情描述：男,28岁。没有晨勃，晚上和爱人刺激也是勃起困难，有时候勃起一会就软了，舌头有齿痕，睡觉起来口里有唾液，平常容易困，感觉身体发沉，最近尿感觉有一点尿不净，还有就是视物模糊还有就是大便不...
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擅长运用中医药、针灸治疗各类疑难杂症，尤其是在男科肾虚、月经不调、颈肩腰腿痛、风湿病、亚健康调理方面...
毕业于内蒙古医科大学中医系本科专业。毕业在天津中医药研究院实习一年。
2011年，参加湖南省中医药管理局...
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手淫四年，戒完手淫多久后会恢复正常？
状态：就诊前
主要是 主要是消除心理依赖性，调整好自己心态，不影响性功能
疾病名称：性功能障碍&&
希望得到的帮助：这种情况经过治疗可以康复吗？就诊怎么预约挂号？
病情描述：性交勃起障碍，举而不坚，坚而不久，插入也会快速射精。本人有十多年手淫史，现在晨勃也不是很硬。
疾病名称：性功能障碍.早泄&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
手淫5.6年了，现在身体不行了.性功能障碍，早泄，脱发，精子也有问题，
液化时间：30
精子活动力：2
精子成活率：40%
正常精子率...
疾病名称：性功能障碍&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
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病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
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病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
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曾经治疗情况和效果：
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病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
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戒除手淫后多久能恢复
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病情描述：疾病：阳痿，早泄，包茎。
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男性性功能障碍（阳痿、早泄、不射;精等）、前列腺疾病以及男性泌尿生殖感染
徐和平，男，知名男科专家，中国性学会中医性学专业委员会常务委员,江西省中医男科学会副主任委员，江西省中...
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