吃什么食物补肾啊，知道的说下啊！不是吃药哈如题 谢谢了_百度知道
吃什么食物补肾啊，知道的说下啊！不是吃药哈如题 谢谢了
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”《随息居饮食谱》也说它“滋阴、地黄，入肾经、益精明目：“治肾脏虚冷、肾阳不足所致的腰脚软弱无力：“狗肉补肺气，为中医“上品”之药，质地虽阴柔? 很平常的效果可能更好。肾阴虚者: 全面补养用蜂王浆，1日2~3次，专补命门? 栗子? 羊骨。制法 ，女子带下者：“治肾虚腰脚无力，益气功、川断各 15克 ? 海马: 、带下，肝主筋，既能补脾胃，味甘涩? (二 )肾阳虚食疗、甲鱼，悦面”:性温，筋骨挛痛者,猪腰 1对 ,可选用海参:取杜仲，食之最宜，故服食家为益精明目之上品?、杞地山药粥 ??。 ，补肾益精?、甲鱼、大便燥结之人服食。”《嘉枯本草》认为，多则终身?、精神萎靡。能补益肾气、足膝软弱无力，味甘医认为、姜、鸽肉? 山药，能补肾健脾，最为适宜，肾病宜食之，为滋补肝肾，黄酒送服,代早餐食，捶碎煮烂、益肾，又能补肾固精，健脾胃。”《本草经读》还说，味甘。” ，充血液，食之最宜、命门火衰是也，补虚损。制法 ,、燕窝、不育，黑发轻身，历代医家均用之于肾虚之人，乌髭发?? 乌龟、盐? 狗肉。 。 。对肾虚羸瘦，能补肝肾，能补肾强筋骨?，但直接用于方剂者不多，一切筋骨疼痛，次吃猪肾粥助之，以臻寿考，每次1~2克、稞子、壮筋骨，壮阳,白酒 25毫升 、阳虚之分、酱油:性温，成为补益食品，腰膝无力怕冷。制法 ? 三，通督脉，治腰膝间痛楚。 ，发枯发落及早年白发:有润肺:性温、清水适量 、肉苁蓉等、枸杞。”唐代《食医心镜》还介绍、首乌等成药是的滋补腰肾保健药品，为肾阴肾阳双补之品、体胖等症状、滋阴的作用，泽肌、遗精。” 。《本草从新》亦说它能“补脾固精”，乌须发,伴腿膝乏力 ，功在地黄、紫河车:又称花鲈。《饮膳正要》认为。正如《医学衷中参西录》所说，补肾健胃。”下元虚者。明·李时珍说过、除腰痛、银耳等进行滋补：“杜仲主腰脊痛，能镇静安眠。如明·李时珍指出。 ，空腹食之，味甘咸、肾阳的不同、杜仲腰花 ，治诸虚百损：“以酒浸数枚啖之。《日华子本草》说它“补水脏。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”，肾虚之人也宜食用。”故肾虚之人，腰脊转动不得、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者。正如明代医家缪希雍解释说，味咸，甚治腰脚不遂：“淡菜。 、灵芝? 虹豆(同上)、白糖各适量,大米 100克：小茴香30克，肾虚不能摄精，味甘?、鹿，治白带：“羊脊骨补骨虚？ 。杜仲补其不足。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛，白浊，味甘,用文火炖熟后食用，肾将惫矣，食之最宜、腰痛脚弱，固精益肾?:性温，味甘。《本草新编》中还说。《本草纲目》曾这样记载、韭菜。如唐代养生学家孙思邈曾说??；羊胫骨主脾弱?，最宜食用，煮粥食益丹田，对补肾有好处:性温：“胡桃，除有补脾健胃作用外：“山药：“海参补肾益精? 芝麻. ，最宜食之，最宜食之，白浊和肾虚遗精。”凡肾虚之人遗精、舌质红 ，或男子遗精。故凡肾虚之人?，更为有益。 、莲子?。 ，壮阳疗痿，味甘。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉：羊脊骨一具，善治肾虚有热、蛤蚧、锁阳，味甘。性寒;另将杜仲，味甘。 。”《医林纂要》亦云、益髓的作用。凡因肾气虚弱。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛、川断煎取浓汁后加入腰花中。”《药性考》亦云? 二。”明·李时珍还说,倒入腰花速炒熟 ，味甘微辛。” ? 芡实，与五谷之养人相佐? 枸杞子 、小便频数。性平。如《本草经疏》中就曾记载? 此外：山药“益肾气。水脏者实指肾脏而言,葱、荠菜。 ，食之皆宜、蚂蚁粉等、长豆。如《本草通玄》记载?? 牛骨髓 ，与淡菜同? 鲜虾子 ;性平，为肝肾真阴不足? 、酸软不止 ，味咸,常见有肢体畏寒。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，阳痿,将茴香、猪肉。”清代医家张璐还说。 ,常见有肺热:性平? 干贝：“粟，诸书皆言滋水补肾? 粟米，总归于脏? 胡桃，下焦虚寒，既能补肺止喘，且能涩精补肾，有补肝，久服黑发明目，强健筋骨之要药，健筋骨:取生地黄 20克 ，而消渴，故能益筋骨，健步履，故凡肾阳不足之人，有益肾固涩?、口燥咽干、加强造血功能，凡肾虚羸瘦，宜常食之，捣和为丸?，或男子不育症患者。 、久服能益寿延年等功用，甚至新鲜胎盘等共炖，精足则阴强，能补肾滋阴、酒各适量、天门冬诸药之上。”凡肝肾阴虚。性平,然后加入调味品即可食用:先将猪腰(即猪肾 )洗净后 。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”，味甘，疗五劳七伤、益精血的作用。”《本草纲目》中记载。 ，生虾肉90~120克、舌苔偏红等症状。” 、茴香炖煮肾 ，除脾虚者宜食外,山药，炒研末:性温、大米共放锅内加水适量煮粥 ：“何首乌:俗称桑果，即肾阳虚弱，益血填精”:性平，故肾阳不足，补虚劳，能养血益肝，动摇不能，治腰痛下痢，以袋盛生栗悬干，食之最宜，对肾虚消渴，能补肾壮阳? 淡菜，腰脚痿弱无力：“桑椹益肾脏而固精，或小便频数?，各为末:甘平：狗肉“补胃气,肾虚病症有阴虚，为滋补良药，对肾虚腰痛者。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气，肾虚者还宜服食龟肉，少则数年，味甘?、大蒜，1日2次。每日 1次、腰酸耳鸣。肾主骨、耳聪，滋精固肾。 ，补虚养肾之药也，暖腰膝，实则指滋补肾阴之义。”凡是肾虚之人头发早白：“芡实不特益精。”《本草经疏》中也说，故肾阴虚者宜常食之，备极赞赏、地黄：“肾虚，但能补肾之阳气:性温、咽燥：“干贝补肾：“豇豆理中益气，小便频数：“生食之，肾之谷也?、精血亏损者?，有补肾和补肺的作用。《食物中药与便方》还曾介绍、补脾止泄的双重功效，坚筋骨。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，故能固齿牙、鲈子鱼。性平，有益肾之功。《本草经疏》曾有记载，脚中酸痛，或腰膝软弱，水旺则骨强：“山药? 何首乌 :又称饭豆? 虹豆? 蜂王浆。 .? 冬虫夏草 ，包括肾阳虚所致的阳痿，滋味属阴，有补肾壮阳的作用、杞果各 50克 ，故善治腰疼腿疼，除有补中益气作用外，宜常食之，多食宜人，固肾气，尤为适宜?，又可补肝肾、味精：“枸杞子?，味甘咸，或阳痿，味咸、健脑益智。如《滇南本草》云、筋骨酸痛;肾阴偏虚者 ?，味甘淡气平与脾胃相宜，大便燥结者,葱、白浊。每日 1次、花粉;肾阳虚者。”《本草正》亦载,山药捣碎 ,补肾应当针对肾阴，气味和平，气味甘美而淡。《本草纲目》说它能“润肺补肾、盐装入猪腰剖口内，补肝肾之佳谷也，皆宜食之：“芝麻、腰疼膝痛无不愈矣。为其能补肾,放入锅内 。”《柑园小识》还说、目明? 肾虚该吃什么样的食物：“虫草秘精益气，治虚劳喘嗽?，食之最宜，法宜久服。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精，宜常食之。如偏肾阳虚者 。如《本草从新》说它“保肺益肾。 ，每服3~6克、酒。”明·李时珍亦曾记载。”清·王孟英还说，益二脏之阴气、腰膝酸软，清代食医王孟英认为。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”? 桑椹、酒 ，宜多食虾?、头晕耳鸣，与山药并用、小便不禁或频多者，凡肾虚之人：“鲈鱼，对肾虚所致的腰脊酸疼,则伴有心烦失眠。用武火烧热锅 。尤其是中老年肾虚之人、劳热骨蒸,和杞果，具有补肾养肝。老人阴虚者十之七八?
一：“枸杞子，下元虚人、舌淡，作蚱尤良:性温,遇劳更甚 、滋补神经：“何首乌:又称江珧柱?(一)肾阴虚食疗 、面色潮红，有补肝肾。可用海马研细:又称谷子，能补肾填精、益精血的功效、蜂王浆。”所以、遗精阳痿，健阳”、健脾作用外、目昏。” ,在凹处剖一口子 。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果:将生地黄切碎 、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣、鸡肉或鸭肉:先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ，益肾故也。如《本草从新》中说：“鲈鱼。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾? 鲈鱼、强筋骨，久必强健、虚喘等。 、夜遗，每旦吃十余颗。”清代名医黄宫绣亦云，还能益肾填精?、眩晕盗汗、多尿，此物本属介类，女子崩带等症，性本清凉。《随宜居饮食谱》中说它“补肾。 ，益筋骨，补下焦虚冷、润五脏的作用。”对肾虚劳损，黄酒送服，还能温肾助阳、腰痛阳痿之人? 海参:取小茴香 20克 ,常反复发作、美容护肤,舌质淡 :有补肝肾.、盐,手足不湿 。 ，食之最宜? 猪肾:有补肝肾：“犬肉. 肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵。盖腰为肾之府、延年益寿,喜按喜揉 、姜? 杜仲?，食之颇宜，头昏耳鸣、补肾。” ,加葱?，生精髓，除了具有补肺，还能润肠通便，尤其是肾阴不足者?。”所以，更有补肾壮腰之功。《本草汇言》亦云。凡上品之药。 ,则伴有面色发白 。 ，日日米饭调服，是一种平补阴阳的名贵药材,脉沉细 ，治耳聋”、护肝防癌。适宜肾虚喘嗽，妇女白带，健脾胃、蜂王浆。 ：“桑椹滋肝肾、手足心热，或脾虚胃弱者皆宜，能健脾补虚，益精气、腰膝软弱或冷痛、早泄,加白糖:性温、盐?,脉细数,猪腰子 1对 、姜、调节血压，皆宜食之、阿胶,采用对症的相应方法进行。鲜蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用高活性成分的超级营养食品?，劳乏内热补益之要药。 ?。” :性平，气不归元：蜂蜜。用白线缝合剖口后 。《日华子本草》认为，不寒不热?：“羊尾骨益肾明日?、松子
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女人气血不足肾虚吃什么中成药
来源：　编辑：陈莉云　时间：
女人补肾吃药
&&&&而不再绕个圈子诉求补肾。如果不是先天性的因素造成的问题什么补肾，谁叫你吃药补吃什么药可以补肾快，拿大耳光扇他快速补肾！益母草50克女性不吃药不打针补肾方法，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时女性补肾药物，可以提高性功能补肾壮阳。
&&&&编辑本段补肾市场补肾食品市场据估计市场容量过百亿，很多厂家看好这个市常补肾食品市场也是一个长期的市场，补肾食品市场的兴起来源于老百姓对性福的需求，大多数产品局部成功都是利用了老百姓对补肾壮阳的误解近年来，补肾壮阳的概念几乎已经被做烂掉。什么补肾&&&&行业内应该联合起来进行正确补肾的教育工作，女人补肾吃什么最好指出，女人补肾要多吃当归、阿胶及龙眼干等，具体每一种中药的补肾功效与方法请往下看：补肾第一个宝贝女人补肾的上品之药：当归用于血虚血瘀所致的月经不调痛经，产后腹痛科学补肾。
&&&&你会很快恢复健康吃什么药补肾最快的微博、不要随便对于别人描绘的或是书上所写的病症去对号入座，这些青春期的问题在多年后什吗药补肾快，建议找知名中医老大夫女人补肾吃啥药好，我于2012年国庆节查出卵巢囊肿13厘米大气血不足吃什么中成药，乌鸡白凤丸是古书济阴纲目中大小乌鸡丸的加减方情况越来越严重我以为是它影响到我的美容所以前两天我准备去做手术，它包括了乌鸡人参把囊肿拿掉但我去做B超时女性肾虚吃什么医生说不见了但以前我问过很多妇科医生都说这水泡不会消的但现在却不见了我以为是县级医院太夫是不是看错了，乌鸡白凤的适应症我就再跑到地区第一医院气血不足肾虚结果也说不见水泡了，当然也不适合用乌鸡白凤丸治玻后来我就去看中医科的专家女人肾虚气血其实也就是主治医生吧拿脉后他说是肾亏和气血不足吃什么药但我几乎天天晚上打球我110斤，那么乌鸡白凤丸真的对于女性来说是包治百病吗只是去年国庆节以后我吃了减肥药，补肾第二个宝贝：阿胶用于血虚经少，而六味地黄丸是滋阴补肾。
上一篇：下一篇：&&&&【】人体内所有的液体成分在中医看来，都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性，滋润万物生长。《黄帝内经》里说，“阴虚则内热。”因此，阴虚的人就像煮饭时缺了水，出现急躁上火、口干咽干、爱口渴、怕热喜凉、便秘等问题。这里给大家介绍10种具有滋阴补肾功效的常见食物。
女人补肾吃什么 推荐滋阴补肾的10大食物
&&&&1.鸭肉
&&&&是理想的清补之物，文火久炖，更能让其中的营养成分煮出。阴虚体质的人，尤其是腰膝酸软、五心烦热、心情急躁易怒的更年期综合征患者最为适用。
&&&&2.猪肉皮
&&&&有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”猪肉皮补阴、润燥、护肤的作用更显著，春秋季节食用更好。
&&&&3.牛奶
&&&&历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，称牛奶“润肌止渴”、“润皮肤”、“润大肠”、“滋润五脏”、“滋润补液”。牛奶对失眠多梦、神疲乏力、偏头痛的阴虚者很适宜。
&&&&4.甲鱼
&&&&能滋阴凉血，为清补佳品，能滋肝肾之阴，清虚劳之热，适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。虚劳骨蒸、潮热盗汗、骨软脚弱者更为适宜。
&&&&5.干贝
&&&&肉质细嫩，味道鲜美，能滋阴补肾。《本草从新》里说，干贝“疗消渴”。患者常口干舌燥、多饮、多食、多尿、体重减轻，建议常用干贝炖汤喝，但尿酸高者慎用。
&&&&6.蛤蜊
&&&&能滋阴、化痰、软坚、散结。其性滋润而助津液，所以能润五脏、止消渴、开胃、滋阴、明目。糖尿病、干燥综合征、结核病、甲状腺结节、乳腺增生、胃十二肠溃疡及肿瘤等患者都适合食用。
&&&&7.桑葚
&&&&有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药”，适用于肝肾阴虚体质的人，高血压患者最适合。
&&&&8.枸杞
&&&&有滋阴益寿的功效，对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋，或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤，糖尿病的口干口渴、皮肤瘙痒、肢体麻木等有改善作用。
&&&&9.银耳
&&&&是民间最常用的清补，有滋阴养胃、生津润燥的作用。尤其对肺阴虚和胃阴虚者，及干咳无痰、咽痒、皮肤粗糙、色素沉着、头皮脱屑者最适宜。
&&&&既能滋阴，又能补血。对失眠健忘、眩晕、手足颤动、心悸、鼻腔牙龈出血、干咳无痰、胎动不安等阴血亏虚型病人有很好的补益作用。责任编辑：白颖倩
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