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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-26 13:22 标签： 男人吃什么壮阳
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吃西瓜十禁忌 男人怎么吃西瓜才壮阳
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你可能喜欢男人“硬度”不理想 吃西瓜比“壮阳药”更有效
核心提示：你是个硬汉吗？除了在生活中处处给她支持，更包括在卧室内的优良表现。这不仅仅是为了两性的和谐性福，更重要的是你的健康与自信。＜br＞＜br＞
　　你是个硬汉吗?除了在生活中处处给她支持，更包括在卧室内的优良表现。这不仅仅是为了两性的和谐性福，更重要的是你的健康与自信。
　　在这个“男性美学”标准越来越趋于中性的时代，还有多少硬汉实在难以估算。但硬度是男性实力的代表，超过七成的男性认为，良好的勃起硬度能带来自信，45.8%的女性把“男性性器官是否足够坚挺、持久”评为影响性爱满意度的最主要因素。另一组数据表示，70%的男人对自己的硬度不自信，超过1/5的男性承认，即使现在硬度没问题，他们也担心以后，目前全球ED患者(阴茎勃起障碍)已达1.5亿，预计到2025年将超过3亿人。
　　硬汉受到的四重打击
　　1、酒精：酒精是男人性能力的大敌。因为决定硬度的关键是有多少血液汇集到关键部位，而酒精会损伤血管，和紧缩血管内壁，以至于血液的流通受到相当大的阻碍。
　　2、压力：在漫长的进化过程中, 身体有一种本能——当生存条件恶化时，繁衍会影响个体的生存，进而让机体的性器官自动放弃功能。压力就给人体创造了这样的恶性环境，导致肾上腺分泌的雄性激素减少，男性特征弱化。
　　3、安眠药：促眠类药物中的一些成分，有镇静和肌肉松弛等作用，可能降低大脑的性分辨能力，抑制性欲。
　　4、：病会引发阴茎血管病变，让阴茎的血液供应受到影响。同时，糖尿病还能引起一种与阴茎勃起有关的神经传导发生障碍，让男人欲振。
　　当“硬度”不理想时，最先想到 当“硬度”不理想时，最先想到——
　　1、壮阳药还是西瓜?
　　吃一粒壮阳药，14分钟后，阴茎可以达到足够的硬度。美国科学家最近发现，西瓜中含有大量的瓜氨酸，这种天然氨基酸具有与壮阳药类似的药理作用，同样可以增加流入阴茎体内的血液量。不过，需要三个“天然壮阳药”才能达到一粒壮阳药的功效。
　　2、壮阳药还是调整心态?
　　当男人对自己的硬度不自信时，首先想到的是壮阳药。其实，“微软”的原因有很多，大多数的ED都是心理原因引发的，这些人本来不缺少雄性激素，壮阳药中大量外来的雄性激素会抑制自身的内分泌功能，使身体内在的雄性激素分泌减少，使假ED变成真ED。
　　3、装作不在意还是带他看?
　　大多数女人都知道了，对于男人的不坚挺，不能用语言刺激，于是我们装出不在意的样子。但心理学家认为，这种隐性的情绪仍会给男人带来压力，最正确的选择应该是带他去看医生，有些生理疾病(例如糖尿病、)会引发ED。
　　营养学家说 保持硬汉形象，专家各有一套
　　营养学家说——
　　戒除高脂饮食：高脂食物让血液变得黏稠，无法及时冲入阴茎以达到需要的硬度，而且快餐类食物中还含有大量的雌性激素，让男人陷入“微软”的状态。
　　增加饮水：身体在缺水的状态下无法产生性激素，如果男性每天饮水量少于1500毫升，会导致性欲下降和阳萎。喝一点红酒：红酒内含的肉豆蔻是一种温和的剂，从心里层面增加欲望，肉桂则能增进血液循环，加速血液流动，扩张阴茎的血管，让它变得更strong 。但不要超过一杯，否则适得其反。
　　性学专家说 性学专家说——
　　别用人造香味：对男人来说，最具挑逗的气味是女人性兴奋时的体味。所以，亲热时不要擦。专心去做：调查显示大约41.8%的人认为，投入度是对性爱质量最具影响力的因素，分享亲密和让双方圆满都是满意性关系的关键。特别是男人，只有气氛合适、环境和精神状态佳，他才能“性”致勃发。越是结婚时间长的男人，越易受到外在因素的影响。
　　内科专家说 内科专家说——
　　打呵欠：和阴茎勃起同由一种叫做“氮化物”的化学物质所掌控。打呵欠会让氮氧化物在大脑中扩散开，并有一部分下行至阴茎，促进勃起。所以性爱前有意识地多打哈欠，这样有助于良好而坚挺的勃起。
　　大笑：勃起源于血液流入阴茎，而心脏是勃起的动力源头，任何一种增进心脏功能的因素，都可能促进阴茎勃起。据研究发现，大笑后人体血流速度要比正常时快22%，这相当于给心血管做了一次愉快的按摩。性爱前跟爱侣分享几个成人笑话吧，能大大提升性欲望。
　　健身专家说 健身专家说——
　　夫妻瑜伽：瑜伽可以舒缓身心，促进前列腺和性器官的血液供应，并有催情的作用。在享受性福前，做几分钟的双人瑜伽不但增加情趣，更能提高勃起的硬度。
　　泌尿科专家说 泌尿科专家说——
　　偶尔的一两次勃起硬度不够不用担心，只有经常性发生才能称为ED。ED 患者可以在专家指导下服用“壮阳药”(包括万艾可、艾力达、希爱力等药物)治疗。
　　壮阳药”的真实和谎言 “壮阳药”的真实和谎言
　　“壮阳药”可以用来治疗男性(ED)，这种药物在口服后25~60分钟内起效，使阴茎海绵体的平滑肌松弛，以促进更多的血液流进阴茎，增加勃起硬度，并使坚挺勃起持续33分钟。但不要过于笃信“壮阳药”的疗效，它只能帮助增强硬度，不能引起性欲，而且“壮阳药”只能治疗心理性ED，对于糖尿病、等引起的器质性ED没有根本性疗效。
（实习编辑：闫慧）
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吃水果是一件特别解暑的开心事儿，西瓜和桃子都是夏季水果，两者混在一起吃会中毒吗？男人怎么吃西瓜才能“壮阳”(图)
来源：人民网
　　近日来，一则“吃西瓜等于服伟哥”的新闻频见报端。美国这项最新研究结果称，西瓜中的瓜氨酸能使人体产生一种化合物，帮助放松血管，这与男性性功能障碍治疗药物的基本功能类似。研究还说，吃“三个西瓜等于一粒伟哥”。“近年来，关于食物壮阳的新闻屡见不鲜。但食物壮阳的可操作性不强，很难起效。”中国医学科学院西苑医院男科主任郭军认为。
　　食疗不等于药补
　　郭军指出，中国人大多坚信“药补不如食补”，因为他们觉得，食物不会像化学合成药物那样有毒副作用。然而，需要注意的是，食疗和药疗是不可以互相替代的。药物治疗往往需要一定的病理基础，有效浓度应达到一定的量，有时剂量非常小的药物被人体吸收后，就能产生效果[推荐：揭秘末代皇帝壮阳药方]。而食物缺乏这种偏性，要达到同样的作用，需要的量就太大了。
男人怎么吃西瓜才能“壮阳”(资料图)
　　吃西瓜无法等于服伟哥
　　就拿“吃西瓜等于服伟哥”来说，二者只是在成分的性质上相同，如果想要达到服药效果，就需要吃大量西瓜。拿“3个西瓜等于一粒伟哥”来说，即使有那么大的胃能吃那么多，但西瓜属于“生冷食品”，吃多了会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。
男人怎么吃西瓜才能“壮阳”(资料图)
　　食补可以滋补身体，增加睾丸激素形成所需要物质
　　如今盛传的某些食物具有壮阳功效，其功效到底有多大，可行性如何，都没有大型临床研究给予证实。“有些餐馆爱用各种动物的鞭做噱头，其实，这些都没什么用。所以，我不会对患者说，你吃什么东西就可以壮阳，这不科学。”郭军强调说。
　　当然，在日常生活中，适当吃些食物，用以滋补身体还是可行的。“各种食物的出处环境不同，所以其本身的微量元素含量会有偏颇，这可以补充人体所需。”如鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，应该多补充。鸡蛋含有8种人体必需的氨基酸，可强精益气、提高精液质量、增强精子活力。但要注意的是，它是对精子有好处，对壮阳就未必了。
(责任编辑：王然)
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近日来，一则“吃西瓜等于服伟哥”的新闻频见报端。美国这项最新研究结果称，西瓜中的瓜氨酸能使人体产生一种化合物，帮助放松血管，这与男性性功能障碍治疗药物的基本功能类似。研究还说，吃“三个西瓜等于一粒伟哥”。“近年来，关于食物壮阳的新闻屡见不鲜。但食物壮阳的可操作性不强，很难起效。”[推荐：五种食物壮阳不可信]中国医学科学院西苑医院男科主任郭军认为。
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食疗不等于药补
郭军指出，中国人大多坚信“药补不如食补”，因为他们觉得，食物不会像化学合成药物那样有毒副作用。然而，需要注意的是，食疗和药疗是不可以互相替代的。药物治疗往往需要一定的病理基础，有效浓度应达到一定的量，有时剂量非常小的药物被人体吸收后，就能产生效果[推荐：揭秘末代皇帝壮阳药方]。而食物缺乏这种偏性，要达到同样的作用，需要的量就太大了。
关于男性壮阳，多听医生的意见，看看北大男科专家们是怎么说的？点击阅读：男科专家谈男人如何硬起来！
本文来源：人民网
责任编辑：王晓易_NE0011
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