&零起点&试行一年:要想孩子&不抢跑&学校先得&退一步&-拼音
郭宗莉-上海频道-东方网
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"零起点"试行一年:要想孩子"不抢跑"学校先得"退一步"
　　当下正值幼儿园孩子毕业季。不少家长焦虑，要不要提前给孩子学拼音、识字、算术、英语？
　　不放心的家长往往最后选择让孩子提前学。上理工附小去年开学初对一年级8个班237名学生进行了调研，有近50％的学生通过幼儿园、家庭或课外班初步接触过拼音，近10％的学生入学前系统学过拼音。
　　但思南路幼儿园前园长郭宗莉通过调研发现，以灌输知识和训练技能为目的超前的教育，会给孩子造成三方面的伤害:孩子负担重，“先发”优势难以持续，而且成长的焦虑还会“传染”给孩子，诱发孩子的心理问题。
　　家住浦东的家长马宁，女儿今秋即将升入一年级，她说:“学校先退一步，家长才能放心地不提前教。”为了减轻家长的焦虑和孩子的负担，本市去年起在部分学校试点“零起点”教学。闵行区平南小学校长张小娟介绍，不少家长原本担心课后生字孩子默不出怎么办，但了解到孩子从一年级下学期第25课开始才要求默写的“课程标准”后，放心多了。
　　上理工附小在一学期的“零起点”教学后，对新生家长再次调查“你认为，孩子在入学前必须先学拼音吗”，3％家长给出了肯定答案，11％的认为“可有可无”，86％的家长认为“入学前可以不学拼音”。
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"零起点"试行一年:要想孩子"不抢跑"学校先得"退一步"
日 04:45 来源:解放日报
　　当下正值幼儿园孩子毕业季。不少家长焦虑，要不要提前给孩子学拼音、识字、算术、英语？
　　不放心的家长往往最后选择让孩子提前学。上理工附小去年开学初对一年级8个班237名学生进行了调研，有近50％的学生通过幼儿园、家庭或课外班初步接触过拼音，近10％的学生入学前系统学过拼音。
　　但思南路幼儿园前园长郭宗莉通过调研发现，以灌输知识和训练技能为目的超前的教育，会给孩子造成三方面的伤害:孩子负担重，“先发”优势难以持续，而且成长的焦虑还会“传染”给孩子，诱发孩子的心理问题。
　　家住浦东的家长马宁，女儿今秋即将升入一年级，她说:“学校先退一步，家长才能放心地不提前教。”为了减轻家长的焦虑和孩子的负担，本市去年起在部分学校试点“零起点”教学。闵行区平南小学校长张小娟介绍，不少家长原本担心课后生字孩子默不出怎么办，但了解到孩子从一年级下学期第25课开始才要求默写的“课程标准”后，放心多了。
　　上理工附小在一学期的“零起点”教学后，对新生家长再次调查“你认为，孩子在入学前必须先学拼音吗”，3％家长给出了肯定答案，11％的认为“可有可无”，86％的家长认为“入学前可以不学拼音”。开学焦虑综合征缠上孩子 寒假在家玩得猛
　　寒假过后，中小学生即将走进新学期，可不少学生家长发现自己的孩子开始莫名其妙地发脾气，甚至哭闹，有的还出现头痛失眠现象。有关专家指出，开学焦虑综合征目前已进入高发期，家长对于孩子在开学前后的种种反常表现要正确认识，把这段时间作为一次和子女沟通的契机。
　　发怒型
　　马上要开学 孩子脾气大
　　寒假期间，小学三年级的小志在外婆家和哥哥姐姐们打游戏、踢球，玩得不亦乐乎，春节期间的作息时间更是和大人一起早晚颠倒，三餐也不像上学期间那样准时吃。父母觉得孩子放假了，也没多加干涉。在即将开学的几天里，他们让小志恢复到原来的作息时间，却发现小志常常和家里人无缘无故地大发脾气，因为一点儿小事就耍性子。
　　北京青少年法律与心理咨询中心主任宗春山分析说，这种情况属于长假综合征和开学焦虑的表现。寒假的过度放松让他很难重新适应上学紧张的生活节奏，因而在心理上出现不适，表现为情绪低落、心慌意乱等，身体上也可能出现肠胃功能紊乱导致腹痛等。他建议，家长除了在假期让孩子适当放松外，还应该培养他们良好的生活习惯。
　　忧愁型
　　害怕见老师 不愿回学校
　　家住朝阳区的李女士最近多了一件烦心事，上小学五年级的女儿在开学前突然提出要转学，说什么也不愿再到原来的学校上学了，父母不答应就要离家出走。问她原因，她却总是支支吾吾，就说不喜欢。可转学哪是那么容易的事情，急得李女士整日发愁。
　　对于李女士的烦恼，宗春山分析指出，由于师生关系或者同学关系而造成的开学恐惧是中小学生中很常见的现象。面对这种情况，家长应该认真倾听孩子的想法，站在孩子的角度帮他们出主意。必要时要和老师沟通，因为孩子的心智并不成熟，往往会把矛盾放大，而实际的情况往往并非如此。
　　自卑型
　　家长无心语 误伤孩子心
　　春节过后，韩先生发现儿子一直情绪低落，尤其是在开学前这几天更是闷闷不乐，有时还偷偷掉眼泪。儿子偶然的一句话让他明白了真相。今年春节，爷爷给三个孙子压岁钱时说了一句“谁的考试成绩好，谁的压岁钱就多”，刺伤了考试成绩排在后面的儿子，而妈妈带他走亲访友时也不时问起别人家孩子的学习成绩，言语中充满了羡慕。
　　宗春山认为，家长的言语往往不是有心的，却无形中伤害到孩子的自尊心。家长在和别人攀比时要首先想想，自己给予孩子的教育环境同样不可能和其他人一样，而且每个人的个性不同，不要拿孩子的短处和别人的长处相比，从而造成更多压力，而应该给予更多鼓励。
　　失眠型
　　作业没做完 夜里睡不安
　　开学在即，丰台区某中学一年级的小武因为寒假作业没有写完，在家里急得团团转，不时给同学打电话商量，甚至到网上求助网友。一想到自己上学期不理想的考试成绩，下一学期的学习任务又将来临，更是让他愁上眉梢，整日昏昏沉沉，晚上还经常失眠。
　　对于小武的情况，宗春山指出，他的开学焦虑主要来源于对学习压力的恐惧，导致了身体上的疲劳失眠。家长则应该告诉孩子：人无完人，成功与否都是正常的，重要的是自己是否尽力。
　　专家建议
　　家长应在开学前正确引导
　　对于自家孩子可能出现的开学焦虑等问题，宗春山给出建议，由于青少年尚未成熟，心理上的种种困惑往往不知道如何向其他人描述，就会体现为情绪上的变化。家长们应该在开学前就尽量引导他们进入准入学状态。发现他们情绪波动后，接受这种现实的存在，坐下来和孩子沟通，而不是一味指责，尤其是对于最可能出现分离焦虑的小学生来说，更应该把这段时间作为教育子女的好机会。
作者：韩娜编辑：张驰
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情绪低胃口差 武汉超八成学生“开学焦虑症”
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07:32:00 武汉晚报
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内容提要：开学伊始，高校学生心态如何？近日，武汉长江工商学院在黄家湖周边高校，就新学期学生状态展开调查。接受调查的300名学生中，超八成学生患有“开学焦虑症”。
　　开学伊始,高校学生心态如何?近日,武汉长江工商学院在黄家湖周边高校,就新学期学生状态展开调查。接受调查的300名学生中,超八成学生患有“开学焦虑症”。
　　低年级学生由娇而焦
　　刚开学情绪不好,吃不香,睡不踏实,上课无精打采,注意力不集中……在接受调查的学生中,超八成学生有这些症状。
　　湖北中医药大学大二药学专业李飞同学,刚开学,就有点不适应开学的节奏了。他焦躁地说:“一到学校好冷,在家每天都能围着火炉看电视。到了学校恰逢武汉降温了,寝室冷,睡不好,教室冷,上课也不能集中注意力,太影响心情了。而且,过年吃的太好了,到学校对于食堂的饭菜也提不起兴趣,胃口也不好。”
　　武汉长江工商学院大二国际贸易专业陈俊同学,刚到学校就忙得不可开交。既在班级担任班长,又在社团担任要职。“一到学校就开始组织学生搬书、发书,然后组织开班会,还要开始张罗学习计划……”谈及自己的开学状态,陈俊形容,“很忙,也很焦虑。”
　　高年级学生更易焦虑
　　调查发现,高年级学生比低年级学生更容易焦虑。300余名接受调查的学生中,大一、大二、大三、大四学生各有75人。150名高年级(大三和大四)学生中,“开学焦虑症”患者高达90%以上。
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京ICP备号-1开学焦虑症 孩子、家长都得警惕 - 华商晨报电子版 - 华商晨报多媒体数字报 - 华商晨报新闻网
开学焦虑症 孩子、家长都得警惕
　　去外地上学学生、一年级“小豆包”最容易发生　　本报讯（华商晨报&华商响网记者&周苗苗）明日许多学校都会迎来开学，对于一些孩子来说，虽然上了学但是心理上却未必做好了开学的准备……　　根据以往开学期间的多发病，医生提醒孩子的家长们，一定要警惕学生出现的开学焦虑症。　　沈阳医学院附属第二医院心理科主任薛惠英介绍，因开学引起的焦虑多是由于对新环境的不适应、担心学业跟不上、人际交往不顺利等原因导致的，主要是以下几类学生在新学期开始时容易出现焦虑等不良情绪。　　▲大学新生多参加集体活动利于排解焦虑　　■华商晨报&华商响网主任记者&王齐波&摄　　外地上学大一新生&自觉没用要退学　　由于学习优异、长得漂亮，从小学到高中小美（化名）一直被家长、老师以及同学捧着，在她心里也觉得自己是最完美的，很享受别人对自己投来羡慕的眼光。　　可是去年考上外地重点大学的小美开学后仅在学校待了一个月就嚷嚷着要退学回家。　　她说，由于大学是重点大学，同学们都很优秀，在同学中根本就凸显不出来她，而且从来没料理过自己生活的她很难适应住宿的条件，一下子觉得自己很没用，加上跟寝室同学相处得也不愉快，让她产生了退学的念头。　　专家解读：生活自理能力差住宿后易产生焦虑　　薛惠英介绍，由于需要适应全新的环境，大一新生确实是一个容易出现开学焦虑的学生群体。总结起来主要是由于以下的原因导致的。　　第一，从小被父母呵护长大，到了完全陌生的环境易产生孤独感。对于生活自理能力差的学生来说，无法顺利地料理好自己的生活也会产生自己无用的想法，进而引起焦虑的情绪。　　第二，从小很优秀，自我评价很高的学生到新环境后自己得不到凸显，进而可能产生自卑、无用的心理，这样的情况易发生焦虑。　　第三，与同学、老师交往不顺利，人际交往出现问题的学生，也易产生烦躁、焦虑的不良情绪。　　第四，由于家庭条件等原因自卑的学生，性格内向的学生也相对更容易出现开学焦虑。　　支招：多参加集体活动利于排解焦虑　　对于这类学生如何预防因开学产生的焦虑，薛惠英提醒，首先，学生们应该意识到不适应新环境是正常的，而且不是坏事，每个人都要经历适应新环境的过程，而由此产生的慌乱、无助的情绪也是正常的，只要给自己时间就能够缓解。　　其次，学习用平等的视角看待自己和同学，真心与他人交往，给自己多跟同学、老师接触的机会。　　另外，面对新入学的学生，老师应该多安排些集体活动，为同学间的交往创造机会，对于自卑、性格内向的孩子要积极关注、引导。　　一年级“小豆包”&一提上学就发烧　　因为担心孩子适应不了学校的环境，马上就要上小学一年级的妞妞（化名）从几个月前，就被爸爸妈妈做了心理疏导，可到了真正要上学的时候，妞妞只要一提上学就发烧。　　专家解读：小豆包开学焦虑更容易表现为身体不适　　薛惠英介绍，一年级的“小豆包们”出现开学焦虑，除了对陌生环境的恐惧、不适应，更多的是与父母离开而产生焦虑，焦虑状态类似于分离焦虑。加之孩子不善于表达或者是不敢表达，因开学焦虑而产生躯体化症状的也很多见，比如出现发烧、腹痛、腹泻等症状。　　医生提醒，如果孩子上幼儿园存在困难，那上小学后相对更容易出现开学焦虑，家长应该多注意。　　支招：逐渐减少与孩子的相处时间，有利于孩子适应上学的新环境　　消除“小豆包们”的开学焦虑，薛惠英介绍这就相当于一个脱敏治疗，因为“小豆包们”的焦虑来自于与父母的分离，逐渐减少孩子与家长相处的时间，让孩子适应在上学期间与父母的分离。　　不要用恐吓、欺骗的话来让孩子不得已上学，应该通过发现孩子在学校里的闪光点来提高孩子上学的兴趣。　　对于“小豆包们”的老师来说，可以多组织一些只能在学校里与同学完成的活动，通过这些活动让孩子体会到上学是有趣的。　　专家提醒：开学后一个月内容易发生焦虑　　开学两周至一个月内相对容易发生开学焦虑，此期间正是学生适应新环境的时期，如果适应得不好就会出现焦虑，严重的可能产生厌学、退学等情况。　　薛惠英提醒，因开学引起焦虑等不良情绪的学生很常见，不过通过适当的自我以及他人帮助的调整，很多学生都会恢复到正常的情绪，不会影响接下来的校园生活。不过也有特殊的情况，较严重的学生焦虑状态能够持续两三个月甚至更长，发展成焦虑症，所以学生出现焦虑状态应该引起家长的足够重视。　　另外，平时学习成绩一般或者对自己要求高的学生升入高三后，可能由于学业上的压力产生焦虑等情绪，家长要适时开导。　　家长也要警惕出现“开学焦虑”　　从小在身边长大的孩子，突然需要到外地去上学，除了有的学生会不适应，有的家长也可能一时无法接受。　　薛惠英提醒，学生开学后家长也需防范焦虑、抑郁等不良情绪，尤其是单亲家庭中的家长，因为跟孩子有种相依为命的感觉，在孩子上学后更可能出现这样的问题，“总想孩子但是又担心打扰到孩子不敢总打电话，自己一个人又觉得很孤独，这样很容易出现焦虑、抑郁状态。”　　医生提醒，如果家长出现这样的问题，应该首先认清产生问题的原因，根据原因进行了解；另外这样的家长应该培养自己的兴趣，形成自己的生活圈，不要单一地以孩子作为精神支柱。
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开学在即孩子心情低落 多数学生或有开学焦虑症
21:23:54&&&来源：&&&评论： 点击：
& & & & &如果你发现我突然表现出沮丧难过、喜怒无常、沉默等症状&&请不要担心，我只是得了开学焦虑症。&8月12日，即将就读高三的刘丽欣在QQ签名上写下了自己的&症状&。而记者发现，近日在新浪微博、微信、百度搜索中，早已被多次提起的&开学焦虑症&，再次成为热门话题。
& & & & 距离开学还有半个月，柳州的学生又是如何呢？
& & & & &患者&存在 &症状&不同
& & & & &想到暑假将结束，情绪很低落。&家住城中区福柳新都的小学生覃路遥觉得自己就患有&开学焦虑症&。开学六年级的他，趁着暑假和父母到海南、贵州游玩得乐不思蜀，对回校上课很不适应。
& & & & 刚买好返程火车票的中南财经政法大学大三学生吴露则有不同的&症状&。这是她的最后一个暑假，大四开学后，要开始为工作忙碌，一想着要投入社会实践和求职大军中，她就焦躁不已。
& & & & 记者随机走访广西科技大学社会科学学院、计算机学院、土木建筑工程学院等近百名留校学生时发现，暑期参加社会实践的大学生们，也存在不同程度的&开学焦虑症&，&症状&不同，&病因&各异。
& & & & &不惧&开学 &各有想法
& & & & 当然，不是所有学生都会产生&开学焦虑症&。
& & & & 即将成为大学新人的潘虹对&开学&迫不及待：&都说大学是一个小社会，能到一个新的地方见识不同的文化和人文，我很期待，一点也不恐惧，希望能锻炼好自己的独立能力。&
& & & & 开学高三的柳高学生蒙昊源，面对即将到来的忙碌学业却很淡定。从高一开始，他就树立了学习目标，为实现大学梦想而努力，假期里也没放松。&虽然同学中不乏担忧者，对我来说，开学能和老师、同学们一起奋斗，不会恐惧，只会更加专心。&
& & & & 找出&病因& &对&症&下&药&
& & & & 既然&开学焦虑症&并非人人皆有。那么它是如何产生的？是否有&治愈&良方呢？
& & & & 市心理协会会长谢静告诉记者，&开学焦虑症&细分为恐惧状态和焦虑状态，一般多发于开学前两周，根据专业数据和实践观察推断，100名学生中，约有20%可能处于&开学焦虑症&之中。产生原因总体归纳为两种，一是部分毕业生因要适应新环境和新人际关系而产生，另一部分是正常升学的学生因对假期眷恋、对学业烦恼而产生。前者表现属于恐惧状态，后者表现属于焦虑状态。
& & & & &状态不同，应对方式也不同。&谢静说，具有&开学恐惧状态&的学生，学校和家长应有主动意识，在家庭教育中，父母可根据经验传授正确处理人际关系的方法、提出该阶段的学习建议，帮助孩子尽快适应新的环境的和人际网络。而有&开学焦虑状态&的学生，在开学前，家长和学校应尽可能诱发出孩子对学习的兴趣。与孩子一起探索学习的理由，需求和重要性。（日报记者 &陈思思）
责任编辑：覃连毅