我觉的我长的太矮了 有什么办法能长高长高？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-23 14:57 标签： 有什么办法可以长高
我十六岁，才156，是不是太矮了，还有多大的长高空间啊，吃什么能快点长高呢_百度知道
我十六岁，才156，是不是太矮了，还有多大的长高空间啊，吃什么能快点长高呢
还好有一次我在百 度看到《【【罗悦雅的长高历程】】》写的很真实，，于是按照他介绍的方法，不出3个月，已经增高了4cm了，真的很高、、、、、、、、　 风雨过后，总会有彩虹；而阴霾过后，总会晴朗天，人生就是如此，困境自然可怕，我们无法改变困境，但我们可以改变自己，用坚持点燃心中的希望之光，照亮前行的路，黑暗之后必将是璀璨的煦日，保持一颗刚韧的心，我们必将会走出困境，走出阴霾。　　 我们这一生不知不觉陷入一种境地，不断在赌自己的命运，赌自己的自信，赌自己的得失，甚至赌自己的幸福。赌赢了，一笑而过，日子风轻云淡。堵输了，泪水泡着，煎熬度过一段黯然苦痛的光阴；就算伤痛，总有伤口愈合的时候。这世间，人是最隐忍的生灵，在一次次磨练中日渐变得坚强，从弱不禁风的小草，蜕变为参天的大树。应该感谢那些伤害我们的人，是他们的残忍让我们变得如此坚强，让我们积聚了生存的力量；还要感谢命运赋予的坎坷，令我们更加珍惜生命中的拥有。　　 人生短短数十载，有生的日子，又何苦难为了自己。是我的我会珍惜，不是我的不会去强求。心存自信满满，时光从来经转不息，不会因为我们所遇的波折和声声的惋叹而停下脚步；当光阴中的生机再现，春风会沐渡世间每一个角落，谁都不会被隔在季节的门外。卸下背负的沉重行囊，轻装前行吧！挥手和过去做一个淡然的告别吧！不必频频去回首。　　 让我们在这个温暖明媚的季节播下希望的种子，安然等待幸福的收获之期。于爱情，亲情，友情，我们如此善良真挚，总有不渝的情感会一直陪伴身边。面对一些必然的得失，并不是我们的对错决定的结果，已然这样，不想再去追问谁是谁非。经历多了，我们会渐渐发现其实自己远远比自己想像中的坚强，走出一段阴霾的时候，挥别昔日的纷繁，抬头望望晴朗的天空，日子风轻云淡，依然从容。　　 生活为我关上一扇门，就一定会为我们打开一扇窗。不为繁华绚烂，只为清平中的寂寞相守，只为彼此用心的经营，才会有那份真心的懂得。拨开缠绕心头的凌乱，一切没人能替我们承受，只有我们自己。　　 终不外是尘间烟火薰染，即使我们不惹事，事也会来惹我们；我们无法逃避，唯有积极地去面对、去迎刃，用最正确的方法去解决，才会获得最终的释然。蓦然明了，追寻的完美，只是无法触及的幻影，美丽、妖娆，却感觉不到温度。一个真心的爱人，一份平淡中的相守；生活的无味，日子的枯燥，这样看似简单的，却也是最难恪守的，执子之手，与子偕老，不知需要多少年，一本生存的经卷，才可以把沧桑读成淡泊。我们只是天涯中的芳草，而非百花丛中的牡丹，满目绚烂灼热了心怀，而忽略了暖暖阳光的温柔抚爱，平淡就好。
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多做一些跳高的运动，比如打篮球，16还会继续长的，放心吧，
吃胡罗卜和炒黄豆
是的，必须混着吃
多吃饭，多运动。
做些什么运动呢
早上晨练，跑步，我坚持我11岁，1米63厘米。
多喝牛奶！
早上喝还是晚上喝呀
早晚都喝！
应该是长。。
绝对专业。
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出门在外也不愁我今年十五岁。女孩。身高才一米五多。。太矮了。。自从上了中学以后就没有长高过。请问有什么长高的方法呢？
我今年十五岁。女孩。身高才一米五多。。太矮了。。自从上了中学以后就没有长高过。请问有什么长高的方法呢？
小朋友，你才15岁，不要急，你还没有定型的！
三年都没长过个子了
我在我们班算比较矮的了
心理上面有啊
15岁1.5以啦。也才比我矮25公分嘛！
！！！！& 一米七多&&& 跟我比&& 。。。。& 恨你 。。。
& 哎& 我了！！！！& 都是你害的啊&&&&&&
小朋友，你才15岁。我大你20岁啊！！你掂量一下!
哇唔&&&&& 你好老啊&&&&& 呵呵&&&&&&&&& 我应该叫你叔叔吧&&& 呵呵&&&&
我爸妈的个不高&&&&& 以前都很爱锻炼的，可是还是长不高。。郁闷
我像你这样大的时候还没有你高，你急什么！
谢谢你了哦
哎 你比我矮的话
我就找到自信了
不急不急。谢谢哦
&不用，你还会长的，但是最好在10点以前上床睡觉。长身体的时候要早睡，的时间是10点到2点之间！多吃含敢的食品，补充营养！
的感言：谢谢
其他回答 (5)
买点丐片吃
我觉得你要注重营养，平衡膳食，多运动。
多打打篮球，多参加体育活动，然后必须的补钙因为人每天靠用餐和辅食的摄取量是不够的所以的补钙，这样能那你就可以长高了
切，到23还猛一窜来，再说：你才15岁，怕什么，只不过是发育早晚而已。
15岁而已！发育慢了些而已！我16,1.75米。
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健康常识领域专家20岁了1.66会不会太矮了？
有什么办法才可以长高点。_百度知道
20岁了1.66会不会太矮了？
有什么办法才可以长高点。
提问者采纳
您好？如果你是女孩子这个身高和年龄已经合格了，如果是男孩子就稍微矮了一点点，有170CM差不多了。女孩子到20岁身体就会停止发育，男孩子要22岁就停止发育了，所以为什么普遍男比女高。如果你的女生足够了，如是男生还有2两时间发展空间。谢谢！
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只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制
是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪
恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪
真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量
发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量
然后下次再量 又变矮
心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动
多补充营养
尽量多吃 别让自己饿肚子
别熬夜...生活规律
尽量少吃垃圾食品
心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利
..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜
尽量远离烟酒
一句话 这时候要象多长 只要靠多运动
我还是一样 只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -!
以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制
如果你是男孩子这身高确实矮了一点也不能说是很矮,因为更矮的人多得是...如果你是女孩我只能说你完全合格了,可以去当Model了.......
多喝牛奶，还有多吃点补钙食物！
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