得了高血脂的症状怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-09 03:05 标签： 高血脂
得了高血脂怎么办 降血脂的方法
　　得了高血脂怎办？医生告诉我有高血脂的时候，内心还是有点突然，虽然之前也有一些善意的提醒。我体型偏胖，是人们眼中典型的胖子。曾经有个朋友对我说，最好能减减肥，否则容易得肥胖病。当时没怎么在意，现在想起来真是有点后悔了。但是病已经得了，还得治啊，降血脂的方法是什么？如何降血脂？
　　汉方圣宝专家：肥胖的人容易得高血脂，并不意味着胖子都是高血脂患者。肥胖也不是引发高血脂的原因，只是患有高血脂的概率比一般人要高。肥胖人群的特征是，体内多脂肪，而脂肪代谢异常，血液中的脂肪无法排出，导致血液粘稠，这是高血脂形成的重要原因。然而，只要代谢正常，肥胖人群就不会有高血脂，同样代谢异常，瘦子也会得高血脂。
　　得了高血脂需要树立良好的心态，积极的心态有助于高血压的治疗。在高血压的形成中，患者的精神状态就是一个重要原因。长期处于高压、精神紧张状态容易导致高血压。另外，需要养成科学的饮食和生活习惯。根据医生的建议，对饮食结构做出调整。日常多运动，轻度患者可以适当增加运动量。
　　如何降血压？除了吃降压药外，可以选择一些辅助治疗方法。很多人会选择食疗降血压，因为生活中很多的食物，都有降血压的效果。例如常见的芹菜、大白菜、胡萝卜、黑木耳、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心等都有一定的降血压的效果。
　　治疗高血压，除了食疗辅助降压外，汉方圣宝专家建议，选择汉方圣宝双欣茶进行调理。汉方圣宝双欣茶不仅能降血压，还能降血脂。它对药食同源的中药成分进行萃取，借助茶疗的方式方便患者，喝茶就能降压清脂。各中药成分经过科学配伍，药效得到充分发挥，降压降脂的同时，还能修复受损的内脏，达到标本兼顾的效果。
　　汉方圣宝双欣茶/sx.html中医茶疗全面调理，愿您早日摆脱高血压、高血脂，恢复正常生活！
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得了高血脂怎么办？怎么调理？
提问者采纳
1.限制高脂肪食品：高血脂患者要严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。不过，高血脂患者不能片面强调限制高脂肪的摄入，因为一些必需脂肪酸的摄入对身体是有益的。适量的摄入含较多不饱和脂肪酸（控制饱和脂肪酸）的饮食是合理的。各种植物油类，如花生油、豆油、菜籽油等均含有丰富的多不饱和脂肪酸，而动物油类，如猪油、羊油、牛油则主要含饱和脂肪酸。食物的胆固醇全部来自动物油食品，蛋黄、动物内脏、鱼子和脑等，含胆固醇较高，应忌用或少用。
2.改变做菜方式: 高血脂患者做菜应少放油, 尽量以蒸,煮,凉泮为主。少吃煎炸食品。
3. 高血脂患者应限制甜食：糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯，使血浆中甘油三酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入。
4. 高血脂患者应减轻体重：对体重超过正常标准的人，应在医生指导下逐步减轻体重，以每月减重1～2公斤为宜。降体重时的饮食原则是低脂肪、低糖、足够的蛋白质。
5. 现在科学发达，专门为高血脂人研发的 ，降脂作用都非常好。据了解这种茶不仅可以更好的降血脂，还能清除体内自由基，缓解血脂等问题。祝早日康复。
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出门在外也不愁高胆固醇高血脂怎么办 如何降血脂_新浪新闻
高胆固醇高血脂怎么办 如何降血脂
　　奶奶患有高血脂，总胆固醇6.56，甘油三酯2.1。出现头晕、四肢无力、食欲不振等症状，有时候还出现意识模糊，头脑不清楚。一般中午需要午睡，如果没睡的话，头会疼的厉害。这是什么原因呢，与高血脂有关吗？高胆固醇高血脂怎么办？得了高血脂，如何降血脂？我想给奶奶买点营养品，最好是能降血脂、降胆固醇的，有没有好的推荐，最好是能说下价格，在哪儿买。谢谢！
　　你好！你奶奶的总胆固醇和甘油三酯都偏高，一般来说，正常人的甘油三不超过1.7mmol/L，总胆固醇不超过5.2mmol/L，而头晕、四肢无力、食欲不振、记忆力下降、嗜睡都是高血脂的一些常见症状。，缓解这些症状，关键是要把血压降下来。
　　高血脂的主要表现是甘油三酯、总胆固醇偏高以及高密度脂蛋白胆固醇（俗称“好胆固醇”）偏低，而甘油三酯和总胆固醇都需要从食物中摄取，尤其是甘油三酯，只有少部分由人体自我合成，大部分都来源于食物。所以如何降血脂，首先要从食物着手，限制高胆固醇、高油脂的摄入，平时少吃一些油腻、辛辣、高盐食物。
　　如何降血脂？建议你可以试试汉方圣宝双欣茶/sxc.html中医茶疗调理降血压，天山雪菊、甜叶菊、决明子、黄精、山楂、松针等草本植物入茶，帮助平稳降血压，适宜“三高”人群饮用。对于得了高血压、高血脂的患者而言，汉方圣宝双欣茶是一个不错的选择！
　　天山雪菊、决明子能够在降压降脂的同时，还能补肝益气，黄精能溶解血栓，甜叶菊能防止血管收缩、促进代谢。山楂能软化血管、预防动脉粥样硬化。松针能祛风活血，降血压、降血脂。经过科学配伍的汉方圣宝双欣茶，有着很好的降血压、降血脂效果。长期饮用汉方圣宝双欣茶，能够帮助降低甘油三酯、降低胆固醇，恢复人体的脂质代谢，有着标本兼顾之效，你可以去它的官网看看，祝你好运！ （推荐阅读： 血压高的症状 血压高是怎么回事 ）
　　（原标题：高胆固醇高血脂怎么办 如何降血脂）
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近十年来，人们物质生活得到极大改善，但这没有让更多人变得健康，相反越来越多人染上了不良的生活、饮食习惯、使得人至中老年疾病不断。其中，最突出的要数心脑血管疾病，如高血脂、高胆固醇、脑血栓等！而且老龄化正在深入，这意味着这类人群还将继续扩大，如何化解中老年危机，是当前引人深思的话题！面对心脑血管疾病，中老年人会采取措施加以治疗，由于许多人对疾病本身不够了解，导致盲目吃药的情况屡见不鲜！疾病人群庞大，对应药品肯定也会庞大，这是市场需求。那如何在药品众多的时代，寻到良药呢？俗话说，千里马常有，而伯乐不常有，良药的发现还需良医。良医有古医也有现医。先来看看古医对心脑血管疾病怎么用药？古时心脑血管疾病并没有确切的范围，多见症状描述为头痛、头昏、心慌、胸闷、猝死等！古医对这类疾病多以“银杏叶、葛根、沙棘”等入药并辅以针灸刺穴方法，从而减轻痛苦、活络血脉，达到诊疗效果！古人最讲对症下药，他们先是尝百草获得本草的药性，继而才在行医中加以使用。心脑血管病既然能用这些药，那它的药效价值自然有根有据！银杏叶又称“白果叶”，据《食疗本草》记载，银杏叶可用于心悸怔忡、肺虚咳喘等病症。历史长河中，银杏叶一直都被历代医家偏爱，后来科学发现，银杏叶药用价值之高，是因为它的提取物中含有重要药理成分的银杏黄酮甙和银杏苦内酯，能保护毛细血管通透性、扩张冠状动脉、恢复动脉血管弹性、降低血清胆固醇、增加冠状动脉血流量、改善心脑血管循环。葛根一直是药食同源的本草，应用广泛。据汉末《民医别录》记载：“葛根，疗伤寒中风头痛，解肌发表出汗，开腠理，疗金疮，止胁风痛。 ”同样，《本经》中也载明，葛根可用于消渴，身大热，呕吐，诸痹，起阴气，解诸毒。沙棘，多长于西部，耐旱，它的果实类属药食同源本草！后来医学发现，它还可以降低胆固醇，治愈心绞痛，并能防治冠状动脉粥样硬化性心脏病由于古时环境、人们生活饮食习惯比现在要好，心脑血管疾病并没有如今复杂，因此这些心脑血管疾病的良药在左以其他辅助药物的手段下，对心脑血管疾病的诊疗有一定的效果。不过这些良药并没有发挥最大药效价值，一方面因为本草的精华没有精细提取，不能完全落于汤药中；另一方面因为人体不能很好吸收！ & & & & & & & & & & &进步总是需要借鉴前人的力量，然后加以开创！既然这些有利于心脑血管的本草药物都被发现，那如何有效利用它们的价值，给心脑血管疾病患者带来福音呢？看看金芯宝的研发团队是怎么做的！首先，古人发现的本草中药“银杏叶、葛根、沙棘”得到充分利用。金芯宝研发团队通过现代化的技术将这些药物中的精华元素予以提取合成，包括葛根黄酮、沙棘黄酮等，保证了药效的高质量性！其次，它加入了葡萄籽提取物中的精华（原花青素）和磷脂类化合物！其中原花青素能保护脑神经不被氧化，稳定脑组织功能能降低血液中低密度胆固醇，同时能提高高密度胆固醇的水平，两者兼顾保护心脑血管，降低胆固醇、血脂和血压，防止动脉硬化！磷脂类化合物被誉为“脑黄金”，它能乳化、分解油脂，将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子，运回肝脏而被代谢，可软化血管、改善血清脂质，防治冠心病、高血压、心肌梗塞、脑血栓！但这些不是最重要的，金芯宝研发团队通过现代生物工程和基因技术，用特定工艺条件合成了黄酮磷脂原花青素复合体，即芯宝元素。芯宝元素的效果大大优于等剂量总黄酮和银杏磷脂混合物。为什么？它弥补了单纯的银杏生物制剂仅能作用于动脉内层或中层，利用度低、稳定性差、作用不持久的缺陷，开发了银杏叶制剂治疗心脑血管病的隐含潜能，解决了银杏叶制剂药效无法穿透动脉三层的后置效应。能净化血液、疏通血管、强力溶解血栓、清除血管壁杂质、缓解动脉硬化、调节血压血脂！凡事不破不立，《金芯宝》以中药本草为基础，用现代技术改变了最初的药用方式，使这些本草的价值得到最大发挥，对心脑血管疾病有良好的防治作用。不过药好对于疾病来说只是康复的一部分，更多时候，我们的心脑血管患者要做好预防以及合理控制，规律作息，抵制烟酒、营养均衡饮食、保持愉快的情绪，加强自我锻炼等等良好的生活习惯会使整个康复过程事半功倍！如此一来，更多的中老年人就能好好享受天伦之乐和幸福时光！欢迎访问《金芯宝》国内唯一官网.cn，了解更多心血管知识，捍卫自己的健康！
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