专家：餐后血糖7.8或比空腹血糖正常更重要
原标题：专家：餐后血糖7.8或比空腹血糖正常更重要人民网北京7月9日电（记者赵敬菡）“我国患者的血糖升高以餐后血糖升高为主，常规体检总是关注空腹血糖，其实餐后血糖的意义同样不可忽视。”昨日，在由中华医学会糖尿病学分会糖尿病健康教育与管理学组主办，拜耳医药保健有限公司协办的“2015餐后血糖7.8健康周”启动仪式上，东南大学附属中大医院内分泌科孙子林教授如是说。
餐后2小时血糖控制在7.8以内
据介绍，与西方人相比，中国人的血糖升高以餐后血糖升高为主。然而，常规体检中只检查空腹血糖，许多单纯餐后血糖升高、而空腹血糖正常的人群得以“蒙混过关”，就此造成的漏诊率高达50%。统计数据显示，在治疗的人当中，血糖达标的人群仅有39.7%。
7.8mmol/L是餐后两小时血糖正常值的上限。餐后血糖一旦超过此值，可以诊断为糖尿病前期或糖尿病。“人们普遍对餐后血糖不够重视，糖尿病自我管理的核心是改变不健康的生活方式，尤其是饮食与运动的管理。所以，我们的目标定为了餐后血糖7.8，就是希望人们更积极地控制饮食，加强运动，改善身体状况，更好地控制糖尿病。”孙子林说。
自测超过25分可能就是糖尿病
想要确诊糖尿病，必须到医院进行OGTT检查（口服葡萄糖耐量试验）。简单地说，就是在口服含75G葡萄糖粉的糖水后，分别于0小时、2小时，甚至更多时间节点时检测静脉血浆葡萄糖浓度，以此诊断是否存在糖尿病。
“OGTT并不方便，有时10个里检查出3个，那么其他7人可能完全没必要来做这项检查，耗时耗力，也是对资金和卫生资源的浪费。怎样避免这些弊端，又能够不放过任何一个糖尿病患者呢？通过量表自测是一个简便可行的办法。”中国人民解放军第306医院许樟荣介绍了“糖尿病风险评估量表”，通过回答这个表上的6个问题，如年龄、性别、腰围、体重指数、收缩压和糖尿病家族史，可以计算出自己的患糖尿病风险评估总分，当总分超过25分之后，就表示有糖尿病风险很高，应该进行下一步的检查诊断。
移动互联网让血糖控制更方便
流行病学调查显示，糖尿病在我国成人中的患病率已达11.6%，但在我国糖尿病患者中，仅有30.1%的人知道自己患有糖尿病。而在知晓自己患有糖尿病的患者中，正在接受治疗的只有25.8%。
中华医学会糖尿病学分会糖尿病健康教育与管理学组组长郭晓蕙教授介绍：“近年来，移动互联网的飞速发展，为糖尿病管理模式创新提供了一个良好的契机和平台。糖尿病健康教育与管理学组充分利用目前广泛普及的新媒体社交平台，将传统的糖尿病科普知识向电子工具转化，包括“7.8健康跑”、“在线糖尿病风险自测”和“早餐7.8”项目，为公众、糖尿病高危人群以及糖尿病患者提供更新型的糖尿病管理支持。”
糖尿病风险评估量表
体重指数BMI（kg/m2）
（BMI）=体重（kg）÷身高2（m）
腰围（cm）
＜75（男）或＞70（女）
75-79.9（男）或70-74.9（女）
80-84.9（男）或75-79.9（女）
85-89.9（男）或80-84.9（女）
90-94.9（男）或85-89.9（女）
≥90（男）或≥90（女）
收缩压（mmHg）
家族史（有/没有）
分数25是糖尿病的切点，超过25分，为高危人群，建议进行OGTT检查
(原标题：专家：餐后血糖7.8或比空腹血糖正常更重要)
本文来源：人民网
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& 糖友们来说说这是家族病史吗？
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糖友们来说说这是家族病史吗？
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& & 我朋友今年26岁，以前都没有注意过自己的血糖，但是最近他感觉自己胖了不少，就用他父亲的血糖仪测了一下血糖，结果，测得的空腹血糖为8.2，餐后两小时的血糖为9.6，他用的是怡成五秒，都说这个血糖仪测的不准，可能会更高，他刚结婚不就，看了自己测的血糖之后，就变得六神无主了，不知道怎么跟他的家人说这件事情，另外他父亲38岁就的得了糖尿病，他姨姨35岁就得了糖尿病，他大舅也有糖尿病，这算家族史吗？糖友们都来说说吧。
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应该让你朋友赶紧去去医院测生化血糖（静脉血）
中医贴针灸可以调理高血糖，不打针不吃药不复发，安全无副作用 show_2002
11:43:29 回复
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这应该算是家族史，最好还是让你朋友去医院检查一下比较好。
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都说不准，可能会更高,也可能更低,尽快去医院化验！
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他的发病率是不是很大？他还没要孩子呢，是不是不能生了？简直晴天霹雳！不测他还发现不了
等级1：注册看看
生十个都没有问题 别瞎操心了 先去诊断
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这算家族史，去医院测个准确的吧。
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算是吧。。。 &注意身体哦 & 可能是你家的饮食习惯不太健康 偏油腻什么的
总计: 7条记录
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糖尿病专科医院 医师
北京大学人民医院 医师
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登录我的病友圈请问没有家族史25岁怎么就得糖尿病了
请问没有家族史25岁怎么就得糖尿病了
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问没有家族史25岁怎么就得糖尿病了曾经治疗情况和效果：空腹是13.94想得到怎样的帮助：我想知道平时哦注意什么
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
古今中医药研究院
职称：医师&
专长：肿瘤、癌症、恶性肿瘤等疑难病症
问题分析：糖尿病正确治疗不需要特别注意。糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍，西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法，称之为不治之症，传统中药有非常独到的疗效。意见建议：建议你采用传统中药石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物安全无毒副作用，无需节食，无需服用其它降糖药物，单独服用即可，克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端，使病人的营养能得到有效的吸收和利用，从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并发症的发生，打破了常规的降糖疗法，药物中独有的活性成分经人体转化能彻底恢复胰岛细胞功能，清除糖尿病致病根源糖毒素，打破胰岛素β细胞与胰岛素受体周围的生物屏障，恢复人体正常糖代谢功能，快速达到平稳血糖的目的，具有阻断遗传和杜绝复发的可能。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
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问题分析：已知的Ⅰ型糖尿病的常见病因有：(1)遗传易感性；(2)免疫失调；(3)牛乳喂养；(4)药物或化学品。意见建议：糖尿病人要多吃蔬菜，常吃鱼或者瘦肉，常喝牛奶，常吃豆制品，少吃米饭和面食，水果少吃，很甜的水果不要吃，糖不能吃，忌酒。乙醇能够被合成为糖。肥肉少吃，忌油腻，忌过咸，少放或者不放味精。
问得糖尿病半年同时打胰岛素,当时空腹血糖13.94.现经C肽...
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：56837
问题分析：您好,糖尿病是胰岛素分泌异常或者胰岛素抵抗引起的疾病,可以有1型和2型之分,需要积极控制血糖,减少并发症发生意见建议：这种情况,可以化验空腹以及餐后胰岛素 和血糖,如果是1型糖尿病,必须使用胰岛素来治疗,如果是2型糖尿病,可以使用口服药物治疗
问我有家族史糖尿病我空腹也5.98.我估计？我有家族史糖尿...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：93624
病情分析： 糖尿病是有一定的遗传倾向，但也不是那么肯定的会出现，你的血糖还是基本正常的，可以读取随访即可意见建议：糖尿病是有一定的遗传倾向，但也不是那么肯定的会出现，你的血糖还是基本正常的，可以读取随访即可
问血糖值13.94是不是糖尿病
职称：医师
专长：糖尿病、心脑血管疾病
&&已帮助用户：289
问题分析：血糖值13.94不能确诊是糖尿病，是空腹还是餐后？静脉血血糖值：空腹＞6.11mmol/l ，餐后2小时＞11.1mmol/l ，糖化血红蛋白＞ 6.5%，才可以确诊。意见建议：1.不知您的化验结果是属于哪种，静脉血还是末梢血？建议去医院查我说的以上三项。
问没有糖尿病家族史，早上空腹查血糖6.4？没有糖尿病家族...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
病情分析： 青壮年女性，既往没有糖尿病史，空腹血糖6.4，餐后2小时血糖8.5意见建议：您的情况建议完善ogtt试验和糖化血红蛋白测定确诊有无糖尿病，如有的话可以就诊于内分泌科系统诊治
问我有糖尿病的家族史，空腹血糖6.3／6.？我有糖尿病的家...
职称：医生会员
专长：阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤
&&已帮助用户：107501
病情分析： 你目前已经出现了口服血糖异常，加上有糖尿病家族史，意见建议：需要引起足够的重视，并进行积极控制了，平时注意戒烟酒，少吃油腻食品，淀粉类主食每天不查过7两，多运动，如果有肥胖，积极减肥，还需要注意定期检查血压血脂，检测血糖，
问我有糖尿病家族史父亲哥哥都有糖尿病 我最近测血糖空腹...
职称：护士
专长：高血压、糖尿病，肝炎，精神神经疾患
&&已帮助用户：1328
病情分析： 你好，你的血糖值已经确定你也是糖尿病，可以服用降血糖的药或注射胰岛素。意见建议：建议到医院治疗，血糖控制是一个过程，不能突然降的太低，的在医生的指导下长期服药，平时注意适当锻炼，少量多餐。
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评价成功！除了糖尿病，哪些人需要自测血糖？
春雨医生综合&·&
并非只有糖尿病人才需要检测血糖。
目前我国糖尿病患者数量已经接近1亿，另外还有将近1.5亿的糖尿病高危人群。然而在糖尿病之外，有几类人群如果没有及早发现血糖的异常，可能造成更大的危害。除了糖尿病，哪些人需要自测血糖？妊娠期女性：妊娠可使隐性糖尿病显性化，使既往无糖尿病的孕妇发生妊娠糖尿病，使原有糖尿病患者的病情加重，高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡，流产发生率达15%～30%。多饮多食多尿，体重下降者：多饮多食多尿和体重减少是糖尿病高血糖状态的典型症状，出现这些症状时实际上已经持续高血糖一段时间，若不及早发现及治疗，可能导致并发症出现。体力严重下降：体力下降是持续高血糖的表现之一，如果短期内出现明显的体力下降，有必要自检血糖。空腹血糖异常或糖耐量减低者：空腹血糖正常在在5.6～6.9 mmol/L之间。有糖尿病家族史者：也就是父母一方、兄弟姐妹或其他亲属有糖尿病病史的，这些人患糖尿病的几率比一般没有家族史的人要高出2倍以上。体型肥胖者：尤其“大肚子细腿”的人，不仅易患糖尿病，而且常常同时合并高血压、血脂异常。慢性病患者：已经患有高血压、血脂异常或早发冠心病者。出生时体重低或婴儿期体重比一般小孩轻的人。血糖多少算正常？正常人的空腹血糖值为3.89～6.1mmol/L；正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L，如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L，又小于11.1mmol/L，为糖耐量减低。两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，考虑为糖尿病（需另一天再试）。测血糖应该挑什么时间？空腹血糖：指至少空腹8小时以上没有热量的摄入，一般指早餐前采血测定的血糖值。一般在清晨7~9点空腹状态下抽血，空腹血糖重复性好，是糖尿病诊断必查的项目。餐前血糖：指中餐和晚餐前的血糖测定，主要用于治疗中病情监测。中、晚餐前测定的血糖不能叫空腹血糖。餐后血糖：指从吃饭第一口开始计时，经过整2小时的血糖水平。睡前血糖：一般指晚上9-10时的血糖值，反映胰岛β细胞对进食晚餐后高血糖的控制能力，是指导夜间用药或注射胰岛素剂量的依据。为了解睡前血糖控制情况和夜间是否需要加餐，应监测睡前血糖。随机血糖：指一天中任何时候(包括以上各时间)的血糖检查，正常人一般不超过 11.1mmol/L，如果患者有糖尿病典型症状(“三多一少”症状)，且随机血糖≥11.1mmol/L，即可诊断为糖尿病。
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