得了抑郁症的我真的好孤单啊，好想有几个知心的朋友，在广州怎样才能治疗好抑郁症啊？_百度知道
得了抑郁症的我真的好孤单啊，好想有几个知心的朋友，在广州怎样才能治疗好抑郁症啊？
得了抑郁症的我真的好孤单啊，好想有几个知心的朋友，在广州怎样才能治疗好抑郁症啊？
我有更好的答案
快点回家吧~~孤单的时候打电话给自己的亲朋好友~~要是我的话 我会多看书 书中的世界很大 看书就相当于环游世界了，就像旅行啦
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抑郁严重在广州可以到哪家医院诊治
健康咨询描述：
在广州读书，考研究生没考上，辜负了家人的期望，情绪一直很低落。虽然现在开始要忙着找工作了，但是我完全提不起兴趣，觉得自己很悲观，很没用。我以前是一个乐观开朗的人，现在的自己，让我感觉到很陌生。不知道该如何应对这种情况。从来，就没有出现过，像现在这样，抑郁低落的情绪占据了自己好几个月，而且还会变得很健忘，反应速度也慢。现在怀疑自己是不是有抑郁症，我该如何缓解这种情况？
想得到怎样的帮助：抑郁的情绪该如何缓解，最好建议在广州去哪家医院进行抑郁症的诊治。
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国家二级心理咨询师
擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、
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&&&&&&你描述的状况考虑是抑郁症状，抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要表现包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到当地精神卫生专科机构咨询诊治，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大，及时疏导不良情绪。
擅长: 子宫肌瘤，先兆流产，阴道炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，抑郁症的表现是，心情持续的低落，思维变慢，对周围的事情没有兴趣，还常有愧疚感。伴随身体会出现软弱无力，焦虑，疲倦。&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以自行对比一下，你是否有出现以上症状，而且，是否对正常生活产生了影响，建议到广州当地大型综合医院的心理专科或者神经内科进行诊治。另外，缓解抑郁的情绪，可以从做最感兴趣的事情下手，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。培养良好的生活习惯，规律生活，选择适合自己的体育锻炼，广交良友，也是很有帮助的。&&&&&&以上是对“抑郁严重在广州可以到哪家医院诊治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&朋友你好！抑郁症是一种很常见的心理障碍。自我调养对康复很重要。&&&&&&指导意见：&&&&&&正确面对和处理负面情绪，让自己多一些机会去体验丰富积极的情绪，例如，可以&&&&&&看一些励志书籍，电影。好的作品，对建立积极向上乐观的世界观和人生观很有帮助。另外，因为音乐能够使人的免疫系统受到激发。所以，建议听一下优美抒情的音乐，不是把音乐当做背景，而是静下来真的去欣赏音乐。
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&&&&&&问题分析：&&&&&&抑郁症，和一般的不高兴，有着本质区别，抑郁症三大特征：就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。情绪低落，就是高兴不起来，甚至悲观绝望。思维迟钝，即是自觉脑袋不好使，健忘，觉得自己变笨，脑袋空空。运动抑制，就是浑身发懒，不爱动，严重者， 生活不能自理。很多患者只具备其中一两点，严重程度因人而异。建议可去正规医院挂心理专科进行诊治。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以多吃富含维生素B族，和氨基酸的食物，例如，绿色蔬菜啊，蛋类，鱼类，谷物等。培养广泛的兴趣和爱好。学会自我欣赏和接纳。
擅长: 肺癌、乳腺癌、结直肠癌、淋巴瘤、冠心病、慢性肠炎、
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&&&&&&您好，心情压抑、兴趣丧失、焦虑、精力不足、悲观、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。家介绍一个简便的方法：因为，抑郁症有昼重夜轻的节律变化，所以，如果上述的情况，在早晨起床的时候严重，而到了下午或者晚上，则有部分缓解。那么，你患抑郁症的可能性就比较大。&&&&&&指导意见：&&&&&&抑郁症，应该及早发现，及早治疗。可多食用鱼肉，香蕉，菠菜，玫瑰花茶，有改善抑郁的作用。苹果，西红柿，胡萝卜等红色的食物，也具有缓解抑郁的作用。
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&&&&&&适当的发泄，有助于缓解抑郁情绪。心境长时间的抑郁，可以选择合适的方式来发泄不良的情绪。例如：向亲朋好友倾诉，哭出来，在空旷的地方喊出来等。&&&&&&以上是对“抑郁严重在广州可以到哪家医院诊治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：早发现，及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生...
好发人群：女性人群
常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、心理治疗
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医生建议：心里精神疾病在当今的时代确蒌见不鲜，主要是各方面压力过大，其次是疾病导致的
追问:哦，那怎么知道自己是不是，网上的测试我测出来是重度抑郁，我自己也感觉出来
医生回答:要知道是不是，其实我己感觉到你不是重度
追问:嗯，从前年过年的时候就开始了，我现在都工作不了
医生回答:如知道怎么样去测试结果的患者应该疾病不重
追问:也没法和别人面对面的交流，好吧
医生回答:首先要弄清原发病
追问:嗯，我现在一直头痛，前年就看过中医，说的肝气郁结
医生回答:精神问题不光肝气郁结，而与心脾肾关系同样密切
追问:我心脏跳的很快
医生回答:吃过中药
追问:肾的话我不清楚，我掉头发很厉害，也有过全身水肿
医生回答:对呀，肾是水液代谢的重要脏器
追问:吃过，但那是调理月经的，中医说我月经不调就是因为心情的原因，肝气郁结，就是那段时间我回家，身体不好，每天关家里也没有个笑脸，我姑姑就叫人带我出去玩，身体还真的好一点了，这个是不是跟家庭有原因
医生回答:赶前还是错后，应多参与社交活动
追问:月经来的时间长，来个十几天二十几天的
医生回答:药物治疗是在自我调节下发挥作用的
追问:社交，我害怕，不知道怎样去和别人说话，回答就是嗯跟哦
医生回答:痛经吗
追问:家庭的原因我倒是一直忍着憋着，就是因为前年那次分手了，那时候过年，从来不痛经，以前月经都正常，就是前年那次，才开始不正常，体重也是忽上忽下，有时候半个月内瘦8斤多，就是感觉什么都兴趣了，高兴不高兴也没意思了，但是我会装高兴，整天都是垮着脸的
医生回答:多少岁
追问:感觉现在没什么牵挂了，20岁，特别是中秋这两天，一个人在外面，想起就难过，头更痛，吃了药手就抖，我现在跟家里是断绝关系的，就连养我长大的姑姑我都不联系了
医生回答:放开心情，保持平炎，要学会认识有一种自我无尚的感觉，生活是美好的，来到这个世界太不容易了
追问:这段时间不算严重，就是不管怎么开导，我总是走不出来，那段时间我是吃饭也没意思，每天都想着活着也没意思，反正什么都勾不起我的兴趣
医生回答:更要学会珍惜，你与任何人在一起都是缘分
追问:我总是觉得自己不如任何人，没有价值，以前还觉得我活不过40，或者是只活40岁就够了，这些话我不想跟任何人说，因为都会觉得我是无病呻吟
医生回答:你还要珍惜人生，不能太自私还要想到结婚生子呀
追问:我不敢想结婚生子了，因为我现在觉得我跟谁在一起生活都会拖累别人
医生回答:懂你的人会一身去保护你
追问:我现在很差劲，以前是活泼开朗的，但我9岁就吃过药想死的，现在跟别人交往，都是觉得我看不起人，又不说话，高傲，以前我最讨厌看不起人的，没想到现在在别人眼里我却成了这样的，医生，我现在是怎样的情况啊
医生回答:想开点万事大吉，生活的路还长呢，愿你早日康复
追问:人生是肯定有挫折，不会一帆风顺，我都懂，我就在自己的世界出不来了，那我现在是怎样的情况啊医生
医生回答:情况还不是你想的那样严重
追问:轻微的？
医生回答:对
追问:我也知道肯定不是重度，嗯，知道了
医生回答:要坚持治疗
追问:谢谢医生，嗯，谢谢你愿意听我说
医生回答:我们有缘
追问:嗯，是的
医生回答:要有自信振作起来往后很美好的
追问:嗯，好的，谢谢医生
医生回答:可以给个评价呜
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&大部份人都是缺乏安全感，而不断想偏，中国的医生大部份跟律师差不多，只能信一半，多点拥抱外面的世界，多鼓励自己，正能量多点就药到病除&
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&医生要家人陪同就是为了让家人帮助你，否则单靠自己应该解决不了&
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真心祝愿你能早日康复！
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