心情不好就这样做踏实的练功吧

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-21 16:09 标签： 心情不好就这样做
心情不好怎么办？支个着吧！这一起一伏的得少活十年_百度知道
心情不好怎么办？支个着吧！这一起一伏的得少活十年
提问者采纳
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐.(花羏Ω木馬)建议你的！ 如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了，他去实现的过程心情就会快乐。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己心仪的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标
其他类似问题
为您推荐：
其他1条回答
将心中的委屈、压抑、担心、焦虑统统说出来。去说给那些愿意倾听，并且真心实意帮助自己的人。如果难于启齿就写下来。总之，只有吐露那些困扰自己的东西，你才能感到踏实。听听音乐，特别是轻音乐，能很有效得舒缓我们的情绪，做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.
日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。 人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。 因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦。
心情不好怎么办的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁心情不好就来这里诉说，有时候真心觉得对陌生人说出烦心事比对亲人说还踏实。因为她&他&可以安慰你而不_百度知道
心情不好就来这里诉说，有时候真心觉得对陌生人说出烦心事比对亲人说还踏实。因为她&他&可以安慰你而不
心情不好就来这里诉说，有时候真心觉得对陌生人说出烦心事比对亲人说还踏实。因为她&他&可以安慰你而不会因为你难过而难过。
提问者采纳
看淡一点痛就会少一点
专心工作挣钱孝敬家人
其他都是浮云
给力，谢谢了
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
其他类似问题
为您推荐：
其他10条回答
就算你再低落，失落，还有我比你更惨的陪伴你，我不得不承认 你这样做很好很好！！有的时候你跟身边人诉说还容易让人家看笑话，还不如陌生人会给你安慰，真心祝你开心快乐哈
咋，心情不好吗你?你说的有道理
在这诉说要比qq发表说说好
嗯，qq说说大多是无病呻吟，所以我不会在那发。
给楼主赞一个！
所以好多人都是报喜不报忧，就是怕家人担心
我从来不和我家人说不好的，包括我老公
和老公无话不淡、我的烦恼和委屈一切都因老公而起。看得出来你有个好老公，真心祝你们幸福
烦心事的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁&&发布于 21:33:23情感发泄
你妈逼，以为自己很了不起吗？自以为是，不要脸，以为自己是皇上啊。就算是皇上也是要驾崩了的。-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 21:31:04骂人发泄
有些人一点自知之明都没有，还在这里发疯，哼，好笑。以为自己是谁嘛。-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 19:24:33职场发泄
卧槽你妈了个逼，什么都不懂过来这里瞎比比什么，你他妈的全家去死啊，害我加班，最后终于滚开的时候还说什么“做这么少就不怕别人笑话吗”，卧槽，你麻痹，你以为你是谁啊，拿那么烂的机器就叫我弄出别人强几百倍的机器做出来的东西，卧槽你妹，诅咒今天害我加班的所有人全部得绝症立刻死去。-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 16:40:30情感发泄
我想任何的护肤产品对自己都是有一定的副作用的，如何来天然护肤呢？
脸部护肤步骤一：你有个好睡眠么？俗话说的好：女人的美是睡出来的，每天在23:00前睡觉，睡满8个小时，这样肌肤的睡眠时间才是够的。
脸部护肤步骤二：早晨美美得醒来后，上一些保湿的，让肌肤咕噜咕噜喝饱水，这样肌肤才不会干燥，水嫩白皙才是肌肤的最好状态。
脸部护肤步骤三：千万不要像明星那样，浓妆艳抹，或许明星总是光彩光彩耀人的，可是看过卸妆后的他们吗？皮肤都是很差的。所以，爱美的妹纸们，千万不要每天在脸上涂很多化妆品，这样会给脸部的肌肤增加负担，反而会把脸部皮肤弄差的。-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 11:30:54生活发泄
我就奇了怪了& 你他妈是不是被狗日了&&&&&&& 小孩子还知道讨别人欢心&& 尼玛你啥都不干就想吃了睡睡了吃& 猪都比你有奉献精神
-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 23:04:26情感发泄
你他妈的混蛋，猪脑袋，找到你到了八辈子霉运。还有你个瓜货，两面三刀的，不得好死！-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 22:44:11生活发泄
最近压力太大，父母双方意见都不统一，一个要我干这个，一个要我干那个，烦死了-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 22:03:18心情不好
最近事事不顺利，天天被父母因为一些小事骂。-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 20:41:41情感发泄
操他妈，我他妈第一次感觉这么绝望！若不是我有个家我他妈早不活了！操！-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 15:12:28情感发泄
我居然被人欺负过，一共三次，我好后悔，为什么当时没找他们报仇！我好恨我自己，如果可以重来 &我决定把CJL和ZDM SCH三个人杀死！把钻石传媒的老板和ZJJ杀死，再把HZY杀死！再把语萱商贸的人全部杀死，把他们的招牌拆了！吧家洲地产的老板和李俊都杀死！为什么！为什么我当时没跟他们冒起？！我太恨自己，我太不争气，这些事情说出来会好受点 &不然我心里一直都会不安 &都会懊恼 &都会烦 都会气不过，说出来好受一点了！我发誓！今后一定不能被任何人欺负！！！！-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 11:06:51情感发泄
某某某：&&&&&&&&&&&&& 我想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想想你啊！！！！-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 07:49:06情感发泄
不能在一起就不能在一起吧。其实已经不重要了。只要爱过，或者还爱着，就够了。-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 03:11:25情感发泄
梁狗凡 你他妈的去死，你这只疯狗天天在乱吠！-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 03:11:24情感发泄
梁狗凡 你他妈的去死，你这只疯狗天天在乱吠！-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 21:30:58情感发泄
虽然生活现在很轻松，有婆婆跟在身边带孩子，上班也没什么压力，除了工资少点，但是每天看到老公的样子就满肚子火，我也没精力跟它吵架了，不想浪费我的精力跟口水，不想当着孩子的面跟他吵架，关键是吵架后他不会有任何改善，该怎么样还怎么样，所以说我还是节省点力气自己好好生活。我现在在他身上看不到一点优点，尽管我们才结婚3年不到，宝宝才7个多月，甚至我看不起他，鄙视他，同样，他看得出我对他的看法，自然而然对我我心存不满，很多时候都想一走了之，自己去过属于自己的生活，可是我做不到，我舍不得自己的宝宝，宝宝现在越来越可爱，越来越懂事，我怎么能把她丢下，几乎每天我内心都会痛苦的挣扎，但是我没有别的办法，有做妈妈的跟我支招吗？-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 21:08:50情感发泄
真他妈恶心，麻痹真是日了狗了，第一次感觉到如此的绝望！我他妈实在是太没用了！-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 20:17:59心情不好
傻逼金英敏傻逼金英敏傻逼金英敏傻逼金英敏傻逼金英敏傻逼金英敏滚粗！心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 19:53:17情感发泄
我没有病，我要活着，我放不下父母，我不是抑郁症。。。-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 17:59:58心情不好
操你啥傻逼操草草草草 大傻逼瞎几吧-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&发布于 10:53:29情感发泄
今年SB特别多，为什么都被我碰到？？老天为什么对我这么不公平-心情不好怎么办？到发泄网发泄一下！
&&&下载安卓手机APP &&&&&&扫描二维码，看手机版
&&&&&关注微信公众号
当月活跃会员排行：
发泄分类：
笑话分类：
祝福分类：
游戏分类：
图库分类：
最新注册会员：

我要回帖

更多关于 心情不好就这样做 的文章

 

随机推荐