女生如何吃什么防止脱发发

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-19 23:03 标签： 如何防止脱发
集结最有效的女性防脱发偏方秘籍，头发异常脱落或过度脱落是什么原因造成的？在高压工作生活环境中，脱发问题愈演愈烈，“地中海”发型趋向年轻化。脱发除了用脑过度造成之外，生活习惯、洗头方式和饮食习惯也是脱发落发的元凶之一。脱发怎么办？21CN女人帮脱发专区解答女性脱发的原因，并告诉大家脱发吃什么好、如何防止脱发，介绍一些防脱发的小窍门和食谱，帮准您从根源上缓解脱发问题。
脱发怎么办
脱发吃什么
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频道信箱：女性如何防止脱发，女性防止脱发方法
时间： 14:36:05
健康咨询描述：
我也是爱美的女性，可头发总是往下掉呀？有没有方法可以防止脱发呀？越多越好呀？谢谢!!!
mengjin123
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医生回复区
　　北京国龙中医院专家做出了详细的介绍　　1.遗传女性也会出现遗传性脱发，由于毛囊的生长期因遗传而较短，因此提早出现脱发现象。　　2.过度减肥节食近几年来，年轻女士脱发现象日趋严重，经专家研究分析后指出，这与女士过度减肥有关。头发的主要成分是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女士因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。　　3.荷尔蒙分泌失调服用、停用避孕丸或更年期的妇女会出现荷尔蒙分泌失调，造成脱发的现象。　　4.经期经期导致营养流失，让头发层及毛囊细胞得不到充足的养分。　　5.职业女性工作压力大职业女性工作过劳及压力过大，引致精神紧张。当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象，妨碍血液循环的畅通，导致脱发及白发等情况出现。　　女性如何防止脱发呢?　　日常生活中注意精神调摄，保持心情舒畅，如发现脱发较多，不要惊慌，首先弄清是正常脱发还是异常脱发。如果是异常脱发也不要有精神负担，只要不是毛囊破坏，头发的恢复是完全可能的。注意饮食调养，少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物，不酗酒。常清洁头发，中性头发一般1周洗1次，干性头发10天洗1次，油性头发3天1次。洗头水温不宜过高和过低，不用强碱性肥皂，选用各种适宜自己发质的洗发香波。洗头后，不能湿气未干就睡觉，否则易生湿热，损伤头发。发常梳，以木制梳为好，先梳顺发梢，再逐段上梳至发根。脱发者尽量剪短头发，使营养集中于发根。少吹风、烫发、染发。不要常梳发髻、马尾等紧束的发型。起居宜忌：常锻炼，热食、热浴后出汗者，头部注意避风;冬季注意头部的防寒保暖，夏天防晒;劳逸结合，不操劳过度，不熬夜，不可纵欲过度;经常进行头部保健按摩。
擅长: 肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎
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病情分析：这个你可以用大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加水煮开后加醋精洗头，帮助增加头发。也可以通过食物补充头发营养指导意见：多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等还有，注意多休息。因为压力大，精神紧张都是会有影响的。多梳头，按摩头皮，刺激长发
帮助网友：5107称赞：381
您好，目前针对脱发的治疗方法主要有两种：一是药物治疗，另一种是毛发移植手术。前者的缺点是作用短，一旦停药，易复发。而毛发移植因为能持久解决脱发,毛发移植通常选取后枕部和两侧永久不脱落的毛囊,移植到脱落的前额和顶部，后枕部及两侧头皮的面积一般是前额与顶部头皮面积的4倍。移植后再生的头发将保持原有特性，不易脱落。
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脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。本专题为您介绍如何防止脱发,吃什么防止脱发,防止脱发的食物等相关资讯.
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女孩子长发，如何防止脱发？
女孩子长发，如何防止脱发？
作者：女孩子 来源：长发
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