我想请教一下、我经常做噩梦、就感觉是鬼压床那种、睡着叫不出来、很累、这是怎么回事？有什么方法可以解决？
我想请教一下、我经常做噩梦、就感觉是鬼压床那种、睡着叫不出来、很累、这是怎么回事？有什么方法可以解决？
什么是鬼压床？怎么解决？
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把一张毛爷爷的照片放在枕头下
我觉得你没用、笨、要科学、医学来解决、我就是不知道怎么办。
我听我姥姥说的 不信你去试试呗 不然你就去看医生咯 真的是
据说在枕头下放把剪刀好使的
鬼压床就是人醒来而脑神经还处于休眠状态
睡觉时侧卧，手不要放在身上
有时不可能总是那样睡。
按迷信的话说就是被“引”住了，床头放柳树条，听说好像可以辟邪
这种情况好像是大脑某根神经受压迫导致的.大脑处于半清醒状态,但四肢仍在睡眠状态.要调整好作息时间,睡觉姿式要合适.应该就没什么问题了.
心里压力大
要放松思想。适当运动。劳逸结合。晚上听听轻音乐。如果有必要放小声一点。整晚都听。
睡觉时手或异物压迫肺部会这样。睡觉侧卧试试。如果不是，到医院查心肺功能。
你好，鬼压床其实不是真的鬼压在你身上，而是你的心脑没有足够的血而导致瘫痪，不过这是短时间的，过一段时间后就会恢复的了，如果说避免的话，不要太大压力，有时要侧身睡，应该就会少出现了
睡觉不要把手放在胸口！
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心理咨询领域专家最近3天老是做噩梦，怎么回事啊，有没有解决的办法啊？我没胡思乱想什么东西的啊？郁闷_百度知道
最近3天老是做噩梦，怎么回事啊，有没有解决的办法啊？我没胡思乱想什么东西的啊？郁闷
提问者采纳
精神上的，压迫了呼吸道，至少可以说明3点，有些实在太累的目标就不要强求了？床摆放得是否太低：做梦是潜意识的实现？床四周有没有对着镜子。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常，而这些欲望你很有可能毫无知觉，睡觉是否开窗，不妨每天早上把所做的梦记载下来，即时就医是明知之举，从以上几个方面去寻求解决，弗洛伊德说过？等等，如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情。 经常做梦很正常、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康，说明首先可能是被子拉得过高；3，仔细分析，从中你会发现内心的一些欲望，但有些人认为做梦是一件坏事。 还有一些睡眠习惯，第二可能就是胃不好，就不是身体不好或者睡眠不好的表现！ 但是经常做噩梦是不正常的，那么你可能有焦虑或是抑郁倾向，这说明其实你这一觉睡得还不错：1。比如。 我想，时间长了还会损伤大脑，甚至每天做梦都很正常？被子有没有太重了？床两边有没有很高的柜子，不妨首先从这个方面寻求解决！而且你要把心里的话都说出来，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，一定不要小觑了、睡姿不良，你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，东西摆放得是否太密？屋里空气好吗，但是真正想要回忆某个细节时，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，第一可能是饿了，又发现想不起来，缓一缓吧？枕头有没有太矮了；2，倾诉是最好的解压良药，神经紧张之类。 所以综合来看。比如有人经常梦到在梦中吃东西，压力应该比较大。还有人会梦到被绳子勒？家里有没有特殊的气味。如果做梦导致你的不愉快，我觉得你最主要的问题可能在精神上！ 其次我建议你去医院做一个全面的健康检查！ 最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设？等等，却勿错过最佳治疗时期做梦是一种生理现象，应该会有所改善，其次就是精神非常紧张，认为做梦使自己得不到充分的休息
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如头痛发烧，只要不是恐怖，血腥.就象古书上说的“甚饱则梦与，对于人的身心健康没什么消极的影响，白天劳累过度，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望，床铺被褥不柔软整洁等，过于焦虑紧张的梦，不影响工作学习和情绪就不必管他、忧虑.1:“日有所思.2，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情:俗话讲.一般地说、回忆，或身体有病，只要第2天能把梦境忘掉、思念等精神活动有关.总之;内外部刺激的影响，甚饥则梦取”，都会对梦有影响、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服梦既是一种正常的生理现象、想象，又是一种正常的心理现象
会不会是遇到什么压力大的事情，你自己没有注意到呢？如果是的话，我觉得你可以试着把自己的外部的事情，把他解决掉，这样应该或多或少会对你有什么帮助把
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宝宝白天玩得太疯或者被吓到晚上就会作恶梦的了。
上次我家的白天就是玩得太疯，晚上作恶梦了，醒了一直哭哄了很久才缓过来再睡，可是睡没多久又醒了。自从那次经验之后，白天再也不敢让他玩得太疯了。不然晚上大家都休息不好。
究竟是什么让宝宝睡不安稳呢？不同的宝宝有不同的情况。很多宝宝夜醒是极为正常的，人都有睡眠周期，在每个周期间宝宝有可能醒来，这不用担心。当然，有些宝宝睡不好是因为做噩梦、尿床、分离焦虑、出牙、病变和白天睡多了等等原因造成的。
对于不同情况的宝宝要不同对待，但总的来说，让宝宝睡得安稳，爸爸妈妈可以试试以下方法：
督促宝宝规律睡眠。大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好，没有形成生物钟，就不会有规律的睡眠。结果导致他们的醒和睡是不分白天黑夜的。
父母们在宝宝较小的时候，要让宝宝形成生物钟，让晚上睡整觉形成一种习惯。每个宝宝的睡眠习惯除了要后天养成，他们本身也有自己的生理规律，爸爸妈妈要寻找孩子本身的睡眠规律，然后量身订做宝宝的睡眠时间表，可以观察宝宝不同时间睡觉后，醒时的精神状态，然后按照宝宝的最佳状态做调整。
养成良好午睡习惯。宝宝的午睡与晚上的睡眠质量有很大关系。夜间睡眠影响着午睡，同样，午睡时间过长或者睡得过晚也都不利于晚上顺利入睡。
所以，宝宝的午睡要定时定点地控制，一般睡觉时间在正午或下午的早些时候。比如中午一点开始睡半个小时到一个小时。当然，控制不是教条的，宝宝没按时睡觉的偏差不大，也是可以的。养成良好的睡眠习惯，同样要观察宝宝的状态，如果他按时睡眠，没有疲劳或过于兴奋，那么这种午睡习惯就是适合宝宝的。
控制卧室的光与声。用光与声音来促进宝宝生物钟的形成，通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜，醒着与睡着的区别。
在早上宝宝该起床的时候，把宝宝放在光线很亮的地方，最好有充足的阳光，给宝宝一个拥抱，可以放音乐让他醒来。而在晚上宝宝入睡前一两小时，就把室内的光线调暗，在宝宝该睡觉的时候，把他放在黑暗中。宝宝睡觉时把门关好，不要让门缝透光或传进嘈杂声。光线对宝宝的生物钟有一定的影响，在夜间照料宝宝的时候，也要选择暗的夜光灯，最好是蓝色的，不是黄色，或者用手电筒，用完了要赶紧关上。窗帘要厚实，避免窗外透近灯光。
每天遵循就寝程序。安排一个整体的就寝过程，对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助。通过一个程式化的就寝方式让宝宝渐渐明白做完这一切就该睡觉了，这对于他来说是一个睡觉前的仪式。
这个过程包括刷牙、洗脸、洗澡、抚触、穿睡衣等，在宝宝睡前一小时就可以进行了。在这一小时中，让宝宝结束过于兴奋的活动，别再见外人，保持室内安静、昏暗。给宝宝换洗完后，对着他轻轻读书、讲故事，也可让他听磁带，这不仅能促进睡眠，也对宝宝的智力发育有好处。睡前过程不仅仅是穿睡衣、洗脸，它同时也是爸爸妈妈与宝宝之间爱的纽带。
安全舒适的床上环境。宝宝夜醒很多原因是与父母分床睡造成的夜间寒冷、孤独恐惧、不安全感等等离不开的。如何让宝宝夜间醒来还是有安全感，自行睡去，不要父母起床安抚呢？在宝宝的小床上营造一个安全舒适、像妈妈的温暖怀抱一样的环境，是最佳办法。
在宝宝睡前，父母就做好以下准备：除了给宝宝盖的小被子外，在身体两旁分别加上一个柔软的小靠枕、或者小毛毯。以便宝宝夜里惊醒四处踢踹时能感觉到柔软的物体，误以为是妈妈的身体，就会安然睡去。注意，小靠枕等物品不要靠近宝宝的头面部，防止窒息。
我家宝晚上醒了就是到处找我，晚上试试看！
我也来学学，我家宝贝现在24天
我家宝宝睡觉拧吧怎么办呀！
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宝宝做恶梦的原因和应对方法
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　　我怎么知道宝宝是不是做了恶梦？　　如果你的孩子醒来哭泣或，并且难以重新入睡，可能就是做了恶梦。孩子一般会在下半夜做恶梦，因为这段时间最有可能做梦。宝宝第二天也许还记得做过的恶梦，而且因此受到困扰。　　不要把恶梦和夜惊搞混了，那是一种不太常见的睡眠障碍，往往出现在睡眠的前三分之一时段里。孩子出现夜惊的时候，还处于无梦的深睡状态，但他的表现却是极度受惊，很难被安抚。等夜惊结束后，孩子又会重新熟睡，第二天醒来后，他根本不记得发生了什么。　　宝宝为什么会做恶梦？　　大多数孩子都会偶尔做恶梦，但2～4岁的孩子特别容易做，因为这个年龄段的孩子开始产生正常的恐惧感，发展极快，讲述恶梦的能力也突飞猛进。　　宝宝做恶梦的原因很多，有可能是因为听了一个恐怖的故事（虽然也许大人并不觉得这个故事有什么可怕），看了可怕的电影或电视节目，上床睡觉前心情太兴奋，或者因为白天产生了焦虑情绪或感到压力。　　对于学龄前的孩子来说，很多事情都能带来压力和恶梦，包括、换大床、上幼儿园或换幼儿园老师、妈妈去上班等等。孩子在此期间情绪会受到影响，因此，做恶梦是一种正常反应。如果你的宝宝做恶梦，别担心，那并不是因为你是个坏妈妈。　　怎样安抚做恶梦的孩子？　　孩子如果睡觉做梦时哭出来，你就应该过去看看。利用身体接触来安抚孩子很重要，抱抱他或抚摸他的后背，直到他安静下来为止。如果你为了哄他，把他抱到自己的床上，那就要小心了，你可能在给他养成一个今后难以改正的习惯。　　如果孩子愿意，就让他讲一讲自己的恶梦，但也别强迫孩子。说说话，安慰孩子，不过记住，像&这只不过是个梦&这样的话，也许起不了多大作用，因为他刚刚开始了解现实和虚幻之间的区别。不过，这么说也是应该的，因为这个年龄段的孩子已经开始明白恶梦不是真实的。　　你还可以向孩子表明，没有妖怪藏在床底下或壁橱里。但是注意，要用轻描淡写的态度，否则孩子很可能会执拗地打开所有的灯找妖怪。孩子睡觉的时候，要保证他最喜欢的玩具或绒毛动物在他身边，开着夜灯，还要让他知道你就在附近，家里每个人都很安全。　　预防宝宝做恶梦的方法　　虽然没有任何万无一失的方法，但包括洗澡、轻松的、歌曲和夜灯在内的平和的睡前程序会有助于预防恶梦。不妨试着给孩子读一些讨论梦境和睡眠的故事，同时，保证孩子有充足的睡眠时间，尽量减小孩子的整体压力。　　有时候，如果让孩子尝试去控制可怕的情境，他们感觉会好一些。尽管以下方法不能让所有的孩子都感到抚慰，你还是不妨尝试宝宝中心的这些睡觉小窍门：　　&帮助孩子在大纸上画一个&捕梦器&，挂在床的上方，拦住恶梦，只让美梦进入。　　&让孩子睡觉前在肚皮或额头上涂上一点儿润肤霜或面霜，告诉孩子这是&美梦霜&。　　&在一个小喷雾器里装满水，再加入几滴香草精油（不妨把它叫做&妖怪喷雾&或&恶梦驱逐剂&），让孩子睡觉之前，在房间里喷一点儿，赶走吓人的恶梦。　　如果你怀疑是焦虑或压力让孩子做恶梦，不妨试着在白天较为平静的时候，和孩子谈一谈，问问是什么让他感到困扰。如果孩子持续做噩梦，非常害怕上床睡觉，或者白天也感到害怕，一定要带他去看医生，因为这样的恶梦，可能意味着孩子出现了需要治疗的情绪问题。
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