一直神经性头痛怎么办办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-26 10:14 标签： 神经性头痛怎么办
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男人经常性头疼怎么办作者：阿曼达
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"栏目的[男人经常性头疼怎么办]
[摘要] 男人经常性头疼怎么办？由于工作压力、饮食等因素，有些男性朋友出现经常性头疼，严重影响到生活工作和身体健康。中国吃网带你看看男人经常性头疼的病因及对策。
　　男人经常性头疼怎么办？由于工作压力、生活习惯、饮食等等的因素，有些男性朋友出现经常性头疼现象，严重影响到生活工作和身体健康。下面带你看看男人经常性头疼的病因及对策。
　　男人为什么会经常性头疼？
　　颅内疾病引起的头痛。头颅腔内生出了肿痛，发生出血或出现了炎症都可直接侵犯和牵拉颅内各种疼痛敏感组织引起头痛。
　　邻近血管病变引起的头痛。眼睛、耳朵、鼻子、牙齿等的疼痛面产生的疼痛能扩散到头部引起头痛，如青光眼、中耳炎、鼻窦炎、龋齿。
　　失水性头痛。夏天水分的流失会影响到我们的身体健康的，因脱水而出现头痛。
　　神经性偏头疼。基本上大部分人在正常情况下出现头疼，都是神经性偏头疼，神经性偏头疼的一个非常显著的特点就是大脑一侧疼痛，而另一侧不疼，也可能游走性转移。
　　感冒引起的头疼。将近有三分之一的人得了感冒以后，会出现头疼头晕的症状，这种现象是正常现象，说明感冒对人体的大脑的刺激是非常巨大的。
　　发烧引起的头疼。发烧的患者，基本上都会有或多或少的头疼，毕竟发烧比感冒引起的头疼更厉害。发烧对大脑的伤害要远高于感冒对大脑的伤害。
　　喝酒而引起的头疼。一般情况下，少量饮酒是不会引起头疼的，但是每个人的体质和身体状况不同，也有少部分人一喝酒就头疼，这也是很常见的。喝酒引起头疼，主要还是酒精对大脑神经的刺激导致的结果。
　　压力过大引起的头疼。现在的年轻人的确压力过大，上要养老，下要抚养孩子，还要买房还贷款，还要买车攀比，现实版的亚历山大。所以，很多人会得这种压力头疼病。
　　男人经常性头疼怎么办？
　　无论是哪种原因引起的头疼病，都要学会自我调节，注意休息，养成规律的睡眠起居。我们知道一到夏天每个人在中午也要睡觉，的确我们要有充足的睡眠，如果白天工作紧张，晚上又得不到很好的休息，很容易引起头痛。因此，每晚保证7-8小时的优质睡眠能缓解头痛症状。不熬夜、不酗酒、不抽烟，养成良好的养生习惯。
　　失水性头痛：因脱水而出现的头痛，可以输入一定量的生理盐水，以消除或减轻脱水。预防这种头痛的关键是要及时补充水分。患者同时应卧床休息，采取低枕或无枕卧位，使血流尽可能多地流向大脑。夏季易发生腹泻，腹泻时要防脱水。否则也易发生缺水性头痛。
　　由于发烧而引起的头疼：及时就医，降低体温，注意日常个人身体的防护工作，防止出现高烧现象，也就避免由于高烧而头疼。
　　感冒引起的头疼：最主要的还是预防感冒，增强免疫力，多参与室内外运动，增强机体的抗病能力，减少感冒引起的头疼发病几率。所以，感冒而头疼，必须及时进行抗感冒治疗。
　　神经性偏头疼：可以适当的进行自我调理，比如：平躺休息、冰袋冷敷、按压穴位、带头带、热敷等，最重要的就是要注重平时的休息，多休息对于神经性偏头疼具有很好的缓解作用。当然，如果长期偏头疼，需要到正规医院进行专科治疗。
　　压力过大引起的头疼：可以得到缓解和根治的，通过思想上的调节，心理上的舒缓，平时多注意休息，症状是可以消失的。无需特别的辅助治疗。
　　喝酒而引起的头疼：尽量不喝带有酒精性的饮料，更不要喝高度的白酒。当然，过量饮酒，都会引起头疼的。建议所有人适度饮酒，不要过量酗酒。
　　经常性头疼注意事项
　　1、省略或延迟用餐皆可能引起头痛。错过一餐，会引起肌肉紧绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩。当你再度进食时，会使这些血管扩张进而引发头痛。一位慢性头痛的患者说：&我发现若我不经常吃东西，就会出现头痛。现在，我改成少量多餐，结果似乎颇有帮助。&
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头疼-头疼怎么办-头疼的原因-头疼吃什么好-如何治疗头疼
头疼怎么办：对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法。头疼的原因：疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。头疼吃什么好：外感头痛宜食有助于疏风散邪的食物，如葱、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。风热头痛者宜多食绿豆、白菜、萝卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清热作用的食物。如何治疗头疼：原发性头痛急性发作和病因不能立即纠正的继发性头痛可给予止痛等对症治疗以终止或减轻头痛症状，同时亦可针对头痛伴随症状如眩晕、呕吐等予以适当的对症治疗。
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