主任医师擅长脊柱外科、关节外科，熟练开展脊柱外科的各种手术，颈椎、腰椎手术，
　毕业于皖南医学院，从事泌尿外科、男科、皮肤性病科工作三十余年，擅长中西医结合治
主治医师擅长优生优育、孕期营养及保健，特别擅长对高危妊娠、产科并发症及合并症
在二甲医院从事超声诊断工作10余年，基础理论扎实、专业技术水平过硬，积累了丰富的临
主任 教授 主任医师 武汉大学口腔临床专业硕士、长江大学医学院研究生导师、湖北中医
副主任医师对泌尿外科常见病、多发病的诊治有丰富临床经验。擅长输尿管软硬镜、经
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专家解答深圳颈腰椎病为何患病率高
据统计调查和医学临床显示，深圳75%以上的上班族在忍受着颈椎和腰椎相关疾病的煎熬，颈椎病、腰椎病是很突出的一种。
　　据统计调查和医学临床显示，深圳75%以上的上班族在忍受着颈椎和腰椎相关疾病的煎熬，颈椎病、腰椎病是很突出的一种。
　　深圳恒生医院中医科专家们是这样回答的：直立行走是保护腰椎最合自然规律的运动，而现代人出则乘车，入则久坐不动，必然导致腰椎疾病“光顾”。调查和医学临床显示，75%以上的办公族在忍受着颈椎和腰椎相关疾病的煎熬，颈椎病、腰椎病是很突出的一种。长时间保持一个姿势，会使肌肉、韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张状态，让颈部、腰部的肌肉受到疲劳之后超出生理的负荷，使得颈腰椎间盘退化，产生骨质增生，椎间盘直接压迫相关的颈腰部神经，从而引起疼痛。另外，缺乏运动也会使腰部肌肉缺乏相应的力量，分担不了腰椎压力，这也是导致腰痛的原因之一。现在的伏案工作者，多数都缺乏运动，这与工作压力有关，但绝大多数是个人原因。
　　对于经常开车的人士，该如何预防腰椎病呢?
　　深圳恒生医院中医科专家答：年轻人往往认为自己身体底子好，不注重锻炼和保养，在工作负荷过重的情况下，颈腰椎就会提前老化。年轻人首先要避免长时间伏案工作，其次就是适量增加运动量，以增强腰部肌肉力量，来分担腰椎负重。每工作1—2小时就要改变坐姿，做多方向活动，或轻柔按摩腰部。保证充足睡眠，尽可能减少夜生活。
　　通过上面的专家解答，如果您有颈腰椎病方面的问题，请点击在线咨询，深圳恒生医院中医科的医生一定会以专业的知识为您解答!
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我有颈腰椎病，请问可以适当的进行些运动，加强腰部或颈椎的肌肉，防止以后复发的可能性吗？或边治疗边运动？可以进行些什么运动？怎么治疗颈腰椎病？
共4位网友提供帮助
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会员9227627 07:57:06
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会员 08:00:15
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专长：内科疾病,心脏病
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病情分析：颈椎病中药膏药就可以治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈率高,对肝肾,没有毒副作用。意见建议：建议患者平时注意保暖，避免过度劳累，适当的运动一般不易复发。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起，在临床上表现为以腰...
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