简单的问题 颈腰椎病病怎么整

简单有效的腰椎间盘突出的自愈方法!!_百度文库
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简单有效的腰椎间盘突出的自愈方法!!
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验证码输入错误,请重新输入→ 腰椎间盘凹陷,只能简单行走.不能弯腰低头
腰椎间盘凹陷,只能简单行走.不能弯腰低头
健康咨询描述:
我的母亲以前就患有腰椎间盘突出,多方治疗.推拿.按摩.越来越严重,后来经一名老中医正骨治疗康复.近期母亲蹲下拿东西的时候.病情复发.腰部关节明显凹陷一节进去,现在只能简单行走,低头弯腰都做不到.心里万分着急.希望大夫可以帮下我.谢谢!:
想得到的帮助:
现在妈妈只能躺着.简单行走.希望医生可以帮忙给个好建议!
elegantseven
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擅长: 高血压,心律失常,冠心病,糖尿病。
帮助网友:24391称赞:60
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,腰椎间盘突出属于退行性病变,是由于长期的不合理姿势所导致,症状是突出的椎间盘水肿、粘连,压迫神经根引起的疼痛。&&&&&&指导意见:&&&&&&腰椎间盘突出还是要到正规的骨科医院接受治疗,要想彻底治好腰椎间盘突出不复发,建议你采用微创治疗,如“一融二修三养法”。
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室:脊柱外科
温馨提示:进行体育锻炼,但要适宜。
&&&&& 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作...
好发人群:20岁-50岁男性尤为多见
常见症状:腰椎退化、腰椎间盘突出、腰酸痛、肢体麻木
是否医保:医保疾病
治疗方法:西医治疗、中医治疗
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怎样保养腰椎?
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&&一些保养腰椎的小技巧
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腰椎病需要怎么保养啊!!
健康咨询描述:
腰部酸痛,重的东西不能拿,严重时晚上睡不着觉!!
曾经的治疗情况和效果:
按摩、牵引等治疗方法,效果不是很好!!
想得到怎样的帮助:给点建议,比较简单的,或者关于腰椎病的常识。
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&&&&&&饮食应该注意: 可经常食用核桃、黑芝麻、牛奶、炖牛羊肉或高钙的食物等。 &&&&&& 治疗方法:治疗还是采用中药治疗,王氏颈腰丸效果比较好,可以活血养筋,专门治疗腰椎病,效果很好。祝你早日康复!
擅长: 骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、椎管狭窄、
帮助网友:33467称赞:1936
&&&&&&您好!腰椎病可以采用中医空位外敷 &&&&&&因为此病是机械性病痛,并非由免疫力低下引起,因此通过体育锻炼不能预防和治疗。相反,不当的运动会加重病情,建议患者在治疗期间应尽量多休息,完全治愈后,再循序渐进做运动,但仍预防做剧烈运动。&&&&&&1、工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西。&&&&&&2、宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。&&&&&&3、避寒保暖,戒烟控酒。&&&&&&4、平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性&&&&&&5、治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等。
帮助网友:4563称赞:461
&&&&&&病情分析:&&&&&&腰椎病,腰椎间盘突出症是西医病名,准确的讲,应该称“腰椎间盘纤维环破裂、髓核脱出症&&&&&&指导意见:&&&&&&平时 一定要注意休息,不要做剧烈的运动,最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等!&&&&&&以上是对“腰椎病需要怎么保养啊!!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 康复理疗
帮助网友:21203称赞:3223
&&&&&&病情分析:&&&&&&你现在这种情况最好是先去做个腰椎的CT来确定一下具体是什么原因引起的腰部的疼痛。&&&&&&指导意见:&&&&&&如果是椎间盘压迫神经根引起的话那以后就得注意以下几点:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力,平时注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .平时不要做弯腰又用力的动作。自己可以经常到着走走来锻炼一下。
帮助网友:198称赞:9
&&&&&&从描述看,是腰间盘突出的可能性较大。“腰间盘突出”是西医概念,中医属于“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的范畴。中医认为,腰突的根源是肾虚,“肾生精、精生髓、髓主骨”,肾水不足是根本原因;而诱因则是“寒湿”所致,劳累也是高诱因之一。针对此症,中医自《黄帝内经》起的几千年的积淀,已经颇有成就,只要用对药,是可以治愈的。推荐陈李济的舒筋健腰丸,临床效果不错,能够治标治本。&&&&&&另外,日常的习惯要注意:睡硬板床;早晚练习倒走、飞燕;不要久立久坐;不要提重物、干重活;有条件可以多游泳;避免受凉受寒;晚睡前烫烫脚,热敷腰部。&&&&&&如果能够按照疗程服药,并坚持好的生活习惯,1个月左右即可消除症状,3-4个月就可以恢复健康了。
&&&&&&引起腰椎病的原因有很多,多数是由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大,导致后腰部位受力过大而致慢性损伤,所有也称为姿势性腰痛,时间久了会导致要椎间盘突出。所以,医学界一致认为矫正姿势是腰痛康复治疗的关键和核心,椎间盘突出也是一样。&&&&&&目前公认效果较好的是倒走,姿势不当者多重心靠前,倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。倒走时要选择安全的场地,穿平底鞋,小步子慢走效果最好。&&&&&&站立的时候也可以想办法强制重心后移,赤足或穿平底鞋站立,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,这样脚处于前高后低的状态,同样可以强制重心后移,可以体验一下,体验时间越长越好,如果感觉症状有减轻,可以考虑选用负跟鞋,更方便容易坚持,鞋底是前高后低的,和倒走原理相同,同样是强制重心后移。在日常生活中坚持使用,就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中,可作为倒走的替代,且更安全,更有利于效果的巩固,与现有的治疗康复方法都不矛盾,还具有补充、强化和巩固的作用,而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心,负跟鞋是一个最简单的方法。负跟鞋在发达的欧美国家比较常见,被称为“地球鞋”。在日本最为普及,特别是腰痛患者,对此好评如潮。在国内,有些三甲医院可以买到,可以向专家咨询。同时注意不要穿任何带跟的鞋,高跟鞋容易导致和加重腰痛是常识,中跟鞋也一样,只是害处小一些而已,没有得到应有的重视。&&&&&&腰痛期间不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸,加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛是公认的,中跟鞋也一样,只是程度的差异,五十步笑百步的关系,中跟鞋有益健康的说法是伪科学,患者需要足够的重视。倒走的时候,更不要用带跟的鞋,不利于倒走,效果差,还容易摔倒。&&&&&&长期的姿势性腰痛,容易导致椎间盘突出的发生,后果比较严重,而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势,尤其是矫正重心。更多可以参考:大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
疾病百科| 腰椎病
挂号科室:骨科
温馨提示:睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起,在临床上表现为以腰痛、腰部活动受限和腰腿痛为主要症状的疾病。医学上所讲的腰椎病,涵盖了“腰部软组织劳损、腰部肌筋膜炎、...
好发人群:中老年
常见症状:腰痛、腰部活动受限、腰腿痛
是否医保:--
治疗方法:手术治疗、药物治疗
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