老公心情不好怎么办，想哭，怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-04-29 17:12 标签： 老公心情不好怎么办
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可能是心里一时半会接受不了生了宝宝，看什么都不顺，宝宝不吵还好，一吵就烦死了，还有婆婆，其实她还蛮好得，带我洗洗烧烧，可是她有高血压，很严重那种，带不了宝宝，我妈妈又不来我家，就白天来下，晚上几乎我一个人带，唯一让我欣慰得是老公很好，即使睡觉很沉，喊醒了还带我抱下宝宝，可是现在心里好乱好烦，哎，找个这样得婆婆也没办法，怪不得别人，现在不想吃饭，不想喂奶，不想看到婆婆，就想回自己家……………
不会是得了产后抑郁吧？
黑龙江 哈尔滨
宝妈的心情我太能理解了，我也是自己带宝宝，现在刚满月，在月子里我也是一到晚上就想哭，我也好想回妈妈家，我婆婆什么病没有，就是不给带宝宝，我也信不到她，很不讲卫生，我月子里总哭，后半月都是自己做饭洗尿布
#2 二胎妈妈79
不会是得了产后抑郁吧？
我也是这么想的
#3 李琪“”
宝妈的心情我太能理解了，我也是自己带宝宝，现在刚满月，在月子里我也是一到晚上就想哭，我也好想回妈妈家，我婆婆什么病没有，就是不给带宝宝，我也信不到她，很不讲卫生，我月子里总哭，后半月都是自己做饭洗尿布
我还有20天熬噢…不知道怎么办了
宝妈要想开点，我生完大宝的时候，也是那样，看什么都烦。但是我就努力想开点，不然后果很严重的。前几天新闻就报道，说一个妈妈因为产后抑郁症，带着2岁的女儿跳河自杀了，差点把女儿淹死。所以啊，有事就往好处想，不要走死胡同。
宝妈，想开点儿，这样很正常，产后雌激素跟孕激素都有明显变化，所以你心情不好。想想宝宝可爱的地方，小孩子吵也是很可爱的，对吧。你要是实在心情不好就哭出来，总比忍着强，憋着更不好，但是哭过之后就要正常生活啦，不可以再心情不好了。要不然会得忧郁症的
#8 Siennato
宝妈，想开点儿，这样很正常，产后雌激素跟孕激素都有明显变化，所以你心情不好。想想宝宝可爱的地方，小孩子吵也是很可爱的，对吧。你要是实在心情不好就哭出来，总比忍着强，憋着更不好，但是哭过之后就要正常生活啦，不可以再心情不好了。要不然会得忧郁症的
谢谢宝妈们，我尽量自我调节…
#7 猪宝宝的老妈
宝妈要想开点，我生完大宝的时候，也是那样，看什么都烦。但是我就努力想开点，不然后果很严重的。前几天新闻就报道，说一个妈妈因为产后抑郁症，带着2岁的女儿跳河自杀了，差点把女儿淹死。所以啊，有事就往好处想，不要走死胡同。
谢谢噢，我不会那么傻得…
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话题:866047
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心情不好想哭
　　-在完成辅导后，罗海燕还要完成大量辅导报告。
　　90后女孩
　　石桥铺殡仪馆
　　做哀伤辅导员
　　有一种职业，只准穿深色衣服；有一种职业，每天都要面对生离死别；有一种职业，即使心情哀恸，也不能轻易流露……这种职业有一个特殊名字：哀伤辅导员。
　　人的哀伤怎么辅导？辅导员自己有情绪怎么办？昨天，重庆晚报记者走进石桥铺殡仪馆社工站，一探究竟。
　　重庆晚报记者周小平贺怀湘摄影报道
　　观察谁眼神呆滞，就帮谁
　　昨天，天空中飘着细雨，天气十分寒冷。石桥铺殡仪馆服务大厅一个角落，23岁的罗海燕身着黑色绒衣，守在办公桌旁。她手上没有具体工作，双眼却紧盯着大厅中来往的人群。“我在寻找潜在的服务人群。”罗海燕说，她去年9月来到石桥铺殡仪馆社工站，做了一名哀伤辅导员，“我的一项重要工作，就是观察。”
　　罗海燕说，通常她会特别关注意外死亡、中年丧偶、白发人送黑发人这三类逝者家属。当她发现有人在哭或者眼神呆滞等，就会主动上前搭话，或者递一张纸巾让对方对自己产生亲切与信赖。
　　不过，即便是逝者亲属的朋友，也不一定能找到好的劝导方法。哀伤辅导员又如何走进逝者家属内心，进行辅导？
　　罗海燕说，如果家属情绪正悲伤，并且在办理各种丧事手续，她一般不会过多打扰，而是静静地陪在一旁。“随后，我会把哀伤辅导的宣传资料留给他们。”罗海燕表示，逝者家属最悲痛的时候，往往不是在殡仪馆的时候，而是独自面对生活的起步阶段。因此，哀伤辅导员常常接到家属事后找上门的服务要求。
　　要求素面朝天，哭点要高
　　昨天见到罗海燕的时候，她一脸素颜，身着黑色衣服、浅色牛仔裤，棕色平底鞋。
　　“其实，她是个购物狂，是包包控和高跟鞋控。”罗海燕的朋友小唐称，罗海燕家里有十几个包包、几十双高跟鞋，都只能在周末不上班的时候穿。因为做了哀伤辅导员，上班时只能穿素净的，不能穿太艳丽的。
　　罗海燕说，做哀伤辅导的时候，她会比较严肃，“平时也比较疯癫，爱打闹，爱开玩笑，也爱唱歌。”
　　22岁的李和平在重庆师范大学社工专业读大四，“刚开始在石桥铺殡仪馆实习时，心里100个不愿意。”李和平说，他是一个很感性的人，哭点低，特别怕看到生离死别的场面。
　　李和平说，他第一次参加遗体告别活动，看到工作人员要将遗体送去火化时，妻子抱住遗体不放手，哭得像个泪人，“我也控制不住了，眼泪刷刷流了下来。”李和平说，这不是一个合格的哀伤辅导员该做的。
　　为了避免情绪流露，他有空的时候就会看看催泪剧，“想哭的时候，不放松，深呼吸、憋住气。如今想哭的时候，眼泪只在眼眶打转，比以前止不住地哭好多了。”李和平笑说。
　　个案陪丧偶的他喝咖啡
　　昨天，罗海燕给我们讲述了一个她刚刚服务的个案。
　　李林(化名)是江北某销售公司的职员，今年25岁。他与妻子高中恋爱，大学毕业便结了婚。再过几个月，他们就要搬进新家。上月，一场突如其来的车祸把妻子带走。正在出差的李林连夜赶回重庆。
　　一天清早，罗海燕在殡仪馆见到了李林。“他看上去青春阳光，却一直低着头，不停抽烟，一根接一根。”
　　不久，李林的母亲找到罗海燕，称儿子在殡仪馆既没哭也没说话，显得很不正常。“老人希望我们想个办法，帮助她儿子走出来。”
　　通过对老人的追访，罗海燕得知，李林回家后不准任何人碰妻子的东西，不怎么吃东西，也没去上班。
　　两周后，罗海燕开始对李林进行辅导。“这次见他，他完全变了样，很憔悴，胡子很长，头发也油油的，穿着也很邋遢。”罗海燕说，那天，她把李林带进一家咖啡厅，让李林把想说的都说出来。
　　“安慰家属，很多人会避谈逝者的事，但哀伤辅导不同，它需要触及家属痛处。”罗海燕说，第二次辅导是在一周后，她让李林回忆与妻子曾经的点滴。最后，罗海燕问李林，如果现在妻子在世，会对他说些什么？“她肯定会让我好好活下去，她不想看我这样憔悴难受……”罗海燕说，最近一次她跟李林母亲通话，老人称他已经剃了胡子，开始正常上班。
　　免费心理疏导
　　去年9月5日，石桥铺殡仪馆引进冬青社工服务中心的专职社工，在该馆帮助逝者家属进行哀伤辅导，“亲人去世，家属或多或少有悲观情绪，引进这项服务很有必要。”石桥铺殡仪馆相关负责人称，这项服务由他们对家属免费开展。
　　该负责人称，哀伤辅导员除了对逝者家属进行哀伤辅导，还要对单位员工进行心理疏导。
稿源： 重庆晚报
编辑： 李彤
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本网站由天津北方网版权所有有时候，心情不好的时候，没有任何理由，很想哭，_百度知道
有时候，心情不好的时候，没有任何理由，很想哭，
提问者采纳
哭出来就好了
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
其他类似问题
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其他18条回答
那就哭，哭是一种很好的排解方式。但是还是要找到心情不好症结在哪里，有针对性地解决问题。不要纠结能力达不订触斥吠俪杜筹森船缉到的，努力也没结果的事。
人需要宣泄想哭就大声哭出来然后更好的投入生活乐观豁达的面对人生的磨练
撸一管就好
你好。想哭就哭吧，想笑就笑吧。凡事开心就好。
那就放声哭吧
哭出后，可以发泄出内心的不快
想哭就哭，找个朋友陪着。静下心想想为什么自己会这样。要学会改变自己。
每个人都有脆弱的时候
同感，听听歌缓解一下心情就好了，
莫名的委屈对吧
做点开心的事就好了呀
很正常！我也有过！哭出来过会就好了！
心里有事，说出来就好了。
找心理医生
如果是青春期是正常的！
没有任何理由的相关知识
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出门在外也不愁心情不好，想哭_百度知道
心情不好，想哭
提问者采纳
最好不要哭 对身体不好
听听音乐放松下
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
其他类似问题
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其他21条回答
。，释放吧不要憋，过后会感觉好一些的。哭了眼泪会释放一种毒素
那你学我吧！先把怨气释放出来，说出来。然后大声，躲在被窝里哭。
最后要有心理准备，请问你的眼睛很快就会变得又红又肿又小。鼻涕不断。要消肿还得一天一夜。
心情不好是应该哭，大哭去灰气！
那就大声哭，不要憋着，不发泄出来心里会很压抑的
哭吧，发泄出来，会好的
哭吧！哭出来就好了
人生十九不如意，不要太难过了
怎么了！说出来会好点
哭吧哭吧不是罪
还是哭一下
或者用别的正确方法发泄一下
想哭就哭，这样也排毒
哭出来 心里会好受点
排泄一种有效方法
哭出来就好勒
那你就哭吧
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出门在外也不愁

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