98年老阿姨敢用前男友坟头的草发誓！这百来十块钱的便宜美白法子真是行！前几天就这一身穿搭还被路人小姐姐要了链接，走的时候还一个劲的夸我好白呀~说我进来的时候就看见我了，不好意思搭讪我呢，每天回到家就是捯饬自己的脸蛋子和胳膊腿儿~也是用心踩雷、认真当小白鼠一点一点摸索出来的对于我这个半专业美白人士来讲，均价几十块钱养出白胳膊白腿~~以前真不敢说，现在：soeasy不过你别看我现在白的无忧无虑，以前是真不懂事！顶着一张小黑脸到处跑现在有多么白，当时就有多黑！像我这样天生皮肤就不白的人也能变白，你们肯定也都成！今个就给大家聊聊那些年我用过的美白好物~跟着老司机上车，轻轻松松全身美白~1.赶走黄气！对黄黑脸说大漏特漏！天生就黄黑皮的我，更是因为无法拒绝甜品的诱惑，成功变身为20多岁的老阿姨..带来的后果不止是脸蛋发黄，毛孔还粗得很！真的受不起.....不仅一脸的黄气！还被我的前男友嘲笑，就你这样也就我不嫌弃你了，这不就是pua？！俗话一白遮三丑~我觉得是遮白丑！万丑！因为很多人都说过我五官其实不差，就是黑了点0.....为此当时我也是破费用了好多的精华嘞，小灯泡啥的也破费过........不过貌似对我没啥卵用....现在才知道！用错方法了！我们亚洲人很多都是黄黑皮！要先和黄气说再见才是正确的！然后我就在本乎上被种草了这个水乳之前用的水乳都是保湿的，这用了俩月，脸上的黄气还真的给整治的明明白白~看我之前记录的照片就知道了，这个老国货还真挺绝绝子！刚用的时候这个脸可以说那叫一个惨不忍睹，暗沉发黄.....当时坚持用了一个多月，脸上的黄气很明显的变淡了诶用完一套，咱就是是说介个黄脸是什么东西？根本不存在好不！而且我发现脸变白了之后，素颜整个人也好有气色哟~用的时候你们记得打卡拍点照片对比哈~直接一整个惊艳住自己！就这一套水乳直接从“黄脸婆到“小美女”~价格也不贵呀~200出头就差不多是一个水乳和美白精华的结合~性价比这么牛，也就咱们国货做得出来了！真正了解成分之后我上来就是一句国粹！只能说有些东西承受了这个价格不该承受的成分！马齿苋+库拉索芦荟+熊果苷+凝血酸+尿囊素+透明质酸钠而这个凝血酸（传明酸），美白界的扛把子，抑制黑色素细胞的活性加速黑色素代谢，效果好，但是价格也贵！再加上烟酰胺，熊果苷等这几个美白成分，妥妥的祛黄+提亮难能可贵的是我这个老油敏肌，用着吸收很快~尤其是乳，真的很少见的不会感觉粘腻！毕竟脸上的东西，我是用过才敢给大家安利的，黑黄皮姐妹放心入手~现在皮肤状态贼好前几天我回购发现有个50元优惠，买的话一定要领券！2.超简单的全身美白坚持用了仨月美白身体乳，真的是有用！果然没让我失望！从头到脚的皮肤都变得又嫩又白！倒是没用啥大牌子，也没花啥大价钱~用的就是咱这个国货身体乳，别看人家长得呆呆萌萌的，美白效果倒是贼有效！用下来我就一个感受：说我用了漂白剂都不过分！如果不是我自己用了有效果，说真的我也不相信一瓶几十块钱的身体乳能让我换个肤色翻了翻相册，给大家看看我当时记录下来的肤色变化（当时本打算每一周记录一下，奈何我人懒工作又太忙，就不了了之）差不多是用了一个多月，我是看出来变化了！就又想起来记录一下真的！白了点！诶呀诶呀，不是一点半点~~是很明显的白啦~因为我经常去出差，有时候可能一天要飞到两个城市去，就没有时间和精力坚持每天用快三个月才用完了两瓶身体乳，主要是这个也比较耐用，量大~出完差回家了就是说一整个惊艳到的大状态~~我室友见了我还问我这俩月到底是去干了啥，突然像变了一个人？！我真就啥也没干，就是用了个几十块的身体乳让我感觉整个人都“焕然一新”~某乎老规矩，不讲成分的安利那就是在耍流氓！烟酰胺，美白界的大佬，抑制黑色素生成和周转熊果苷：我敲喜欢这个成分，安全而且高效，更因为它是纯植物提取，不会有长毛风险！有美白黄金之称！再加上鞣花酸、抑制黑色素活性，像欧莱雅、兰蔻这些牌子经常都会用到，再加上芦荟等美白成分咱也不是没见过世面的人，但是能添加四种都是面霜级别的美白成分，占据了总成分的五分之一而且还是有美白特证的！涂在身上是那种奶呼呼的质地，看起来就像一坨软乎乎的酸奶流在皮肤上~超级丝滑！味道我也很喜欢~淡淡的薰衣草清香带着一丝丝奶甜！每次和朋友出去玩的时候都会被夸！身上怎么这么好闻呀！像现在已经入秋啦，皮肤有点干，涂个身体乳也是很滋润呢~一般出远门我都会带上它，方便的很！用的久了还能享受在腿上滑滑梯的快乐！皮肤炒鸡滑!!有男朋友的慎入~爱不释手的那个劲，懂得都懂哈！我多叭叭一句，买两瓶会更划算！会比单买便宜四十多块~反正身体乳这东西我们几乎每天都要用，当然要最划算的选择啦~如果说身体乳是打开皮肤美白的大门，那磨砂膏一定是打开美白大门的钥匙尤其是对于去除一些顽固的黑色素沉淀，比如膝盖黑和胳膊肘黑，磨砂膏可以说是最省事省力的！网上也看到过很多去膝盖暗沉的方法，但是都很麻烦，对于我工作时间没有定性的，简直没可能坚持下去别看这个磨砂膏，虽然是其貌不扬的外表，就一个白白的小罐子，可是有着“精致的内在”白薇减少黑色素因子，天女木兰抑制黑色素生成，烟酰胺再淡化黑色素和组织传递~我简直怀疑了，这个是几十块钱的磨砂膏吗？真的要自己用了之后才知道啥叫真香定律！我之前就是那种膝盖超级黑，穿裙子简直要尴尬死。。。。。一罐之后我觉得我就像那个剥了皮的水煮蛋一样，真的滑到不行~~感觉都能在我腿上滑滑梯了！而且膝盖真的没有那么黑了！！它是冰淇淋一样的质地软软糯糯的，搓在身上不会疼，还能清洁皮肤~颗粒很细腻，虽然是温和的肤感，但又可以把糙皮搓掉，每次用完都像换新一样，润的吹弹可破姐妹们有和我一样膝盖黑困扰的，不妨试一下，效果真是极好~里面的熊果苷、光果甘草、天女木兰都是美白界一把手~再加上天女木兰的香味，甜而不腻 纯情又撩人~用一次也不到一根真知棒的价钱，不说能比得上好几百的品牌吧！但是在平价产品里！我觉得就找不出来第二个了！就这俩东西就能解决咱们全身的美白大业！美白其实很简单！难的是坚持！还有那些用了半个月一星期就半途而废的，我真的是会谢~只要坚持下来就一定会有成效的！！！祝姐妹们都白成一道闪电哦~

这篇文章是专门介绍医美手段治疗痘印和痘坑的，因为这是疗效明确的治疗手段，加之前面一篇治疗痘痘的，那就是一个一站式解决痘痘、痘印和痘坑了，希望能给大家带来帮助。有图有真相！（在最后面哦，要有耐心！）好不容易经过艰苦的战痘历程，本以为以后一切都完美了，心情可以大好了，可是大多数人却留下了红色的痘印（痤疮红斑），部分人是黑褐色的（痤疮炎症后色素沉着），还有些痘痘历害的朋友面部成了月球表面的状态（痘坑）。给大家带来了很大的挫败感。那么这些问题是怎么产生的呢？现在明确的是痘痘（痤疮）是一种慢性炎症性皮肤病，重点是炎症，而不是细菌感染的皮肤病。长期的炎症慢性刺激会导致真皮浅层细小的毛细血管扩张，痘痘消退后就留下了红色痘印（痤疮红斑），有医生在用脉冲染料激光治疗红色痘印后，取明显淡化的红色痘印局部皮肤切片做染色发现局部血管增生和主要炎症因子相关标志物比治疗前明显下降。这就说明了红色痘印的产生和炎症、真皮浅层毛细血管扩张有关。黑褐色痘印是一种炎症后色素沉着（PIH），黑素细胞功能活跃分泌了过多黑色素颗粒造成。很多种损伤都会产生，不光是长痘痘后，比方说虫子叮咬、外伤、某些激光术后、一些其它炎症性皮肤病（扁平苔藓、神经性皮炎）等都可能产生炎症后色素沉着。非要专门提出来一点，千万不要手贱，去扣痘痘，医生一眼就能看得出来那些痘印是你扣出来的。那些个头大的，颜色深的痘印可是你亲自添加在你脸上的哦！
红色痘印（痤疮后红斑）
黑褐色痘印（炎症后色素沉着）痘痘后留下疤痕的概率是很高的，80%-92%会不同程度的出现萎缩性疤痕（痘坑），3%-8%会出现增生性疤痕，1%-3%会出现疤痕疙瘩。痘坑是由于炎症反应破坏了局部皮肤组织结构，导致组织萎缩、塌陷所致。这些痘坑有不同的形态，凿冰状、厢车状、滚轮状。下颌部、前胸部位的痘痘过后也可能会相反出现凸出皮肤表面的瘢痕（瘢痕疙瘩、增生性疤痕）冰凿样痘坑滚轮样痘坑 厢车样痘坑好了，那我们言归正传。出现了痘印，我们该怎么治疗呢？其实大家都可以放平心态，谁见过一头白发的人脸上还有红色、黑褐色/棕色痘印呢？如果让大家一直等待，我相信很多人会疯掉，因为黑褐色痘印平均要半年才能退掉，而且前提是要做好防晒。红色痘印时间可能更长，有报道平均两年才消退，自己病人反馈从个把月到三年还没褪的都有，个体差异很大，可惜关于红色痘印的临床研究太少。那些外用治疗红色痘印的药膏和护肤品有效吗？到目前为止我没有发现有设计合理的临床研究证实药物或者成分对红色痘印明确有效，有部分患者反馈有些成分有效，但个体差异比较大。传明酸可以用于血管型黄褐斑（除了色斑外还有红斑和红血丝）以及玫瑰痤疮的修复皮肤屏障、抗炎、退红斑治疗，而红色痘印特别是早期和炎症密切相关，我觉得可以尝试用传明酸外用治疗红色痘印（痤疮后红斑），尤其是早期炎症明显时，刚好也可以修复痤疮经药物治疗后受损的皮肤屏障的修复。目前为止用于淡化红痘印的护肤品和药品，总体来说还是没有明确有效的。有些有一定作用，也有很多人用起来没多少改善。黑褐色痘印或者棕色（炎症后色素沉着），外用药物或功效性成分比如熊果苷、传明酸、曲酸、左旋C、壬二酸、烟酰胺、果酸和水杨酸、根皮素、氢醌等会有一定作用。治疗前提是做好防晒，痤疮好了后做好维持治疗基础上淡化痘印治疗。需强调的是氢醌乳膏虽疗效较好，一定需要在皮肤科医生指导下使用，有可能导致皮肤刺激发红、变黑，长时间高浓度使用可能会有色素脱失，外源性黄褐斑风险。如果可以配合口服维生素C、还原型谷胱甘肽那效果就更明确了，它们也是我们挂的美白针主要成分，对皮肤晒黑、各种色素沉着疗效都不错。红色痘印治疗明确有效的主要是光电类治疗，这是国内外很多的临床对照研究证实的方法。医美手段上我要首推强脉冲光和脉冲染料激光。强脉冲光种类很多，从技术角度看有OPT、DPL（精准光）、ELOS技术（光电协同技术）等等都可以。脉冲染料激光主推595nm波长。这两种手段都可以针对红色痘印中的炎症和毛细血管扩张。因此都可以有效的改善红色痘印，强脉冲光一般需要4-6次，脉冲染料激光一般2-3次，都是一个月做一次，强脉冲光一般3次以上效果就比较明显了,当然想要疗效理想多数人是要5-6次的，同时可以减少油脂分泌，缩小毛孔的功能。除了这两种激光外，还有多种光源都可以用于痤疮红斑的治疗，包括各种近红外和中红外线波长的非剥脱点阵激光（1320nm、1440nm、1540nm、1550nm、1565nm、1927nm）、进入真皮内发射的点阵射频都可以改善红色痘印（痤疮后红斑）。而且这些光电设备不仅可以改善痤疮红斑，也可以同时改善轻中度的痤疮后凹陷性瘢痕、缩小毛孔、缩小皮脂腺减少皮脂分泌的作用。需要说明的是强脉冲光和脉冲染料激光对凹陷性疤痕作用稍弱，不适合中度痤疮凹陷性瘢痕（痘坑）的治疗。除了光电治疗，红痘印明确有效的就是时间的力量了。痘痘没了，稳定不怎么长了，随着时间的推移会逐渐淡化的。只不过时间跨度比较长，从几个月到两年都可能。黑褐色痘印或者棕色痘印的医美手段主要有果酸（主要是运用甘醇酸）、水杨酸（30%超分子水杨酸），还可以运用大光斑低能量Q1064nm激光等、水光注射、强脉冲光、射频等手段。对于黑褐色痘印或者棕色痘印的治疗，个人觉得最有效的方法是刷果酸或水杨酸治疗的同时服用药物，外用淡斑产品、严格防晒等手段的联合治疗（鸡尾酒疗法）。痘坑的治疗方法有如下这些：1. 各种点阵激光，包括剥脱性的超脉冲二氧化碳点阵激光和铒激光（2940nm），非剥脱性的点阵激光，主要是各种近红外线和中红外线点阵激光：1320nm(cooltouch)、1440nm+1320nm双波长(赛诺秀的affirm),1540nm(帕罗马时光机）、1550nm、1927nm双波长（FRAXEL）、1565nm（王者之冠多功能平台）等等。这些点阵激光都是利用激光对组织的热损伤作用，启动组织的自我修复过程、刺激真皮层胶原蛋白重构和新生从而使痘坑慢慢平复的。超脉冲二氧化碳点阵激光一般建议3-6个月做一次，通常需要2-3次治疗，严重者或者病人期望值高者也可以做5次治疗。铒激光一般2个月治疗一次，一般需要3-5次治疗。各种非剥脱点阵激光一般需5次以上治疗，间隔1个月1次。2. 点阵射频：射频的电流通过点阵状分布的针来发射。有从皮肤表面发射的点阵射频（赛诺龙公司的EMATRIX和VENUS CONCEPT公司的VIVA），针进入真皮层内后再发射的点阵射频（以色列BODYTITE）,还有既可以从皮肤表面发射又可以进入进皮内发射射频能量的以色列ENDYMED3D相控点阵射频， 韩国LUTRONIC INFINI点阵射频。点阵射频本质上还是高频电磁波，主要是通过加热真皮层内的水分子，快速摩擦生热从而刺激胶原新生，逐渐平复痘坑。不同点是皮肤表面发射的点阵射频会有结痂，一般5-7天脱落，脱落后红斑不明显，极少产生色素沉着。针进入真皮层内发射的点阵射频一般没有结痂，术后仅有3-5天红斑，微微肿胀。只要接触良好，能量不过高，基本没有色沉风险。一般需3次以上治疗，间隔1-2个月1次。3. Plasma(等离子体)：它不是激光而是通过等离子能量来刺激真皮胶原蛋白新生，重新塑形作用，不受表皮色素影响。治疗后红肿、结痂，皮肤反应比超脉冲二氧化碳点阵激光稍轻，但治疗疼痛反应不比超脉冲二氧化碳点阵激光轻多少。一般5次左右，间隔2个月1次。术后红斑常见，一般10-15天左右消退。4. 微针：通过带针滚轮对真皮层的机械刺激结合生长因子刺激真皮胶原新生，一般需要治疗5次以上，1月1次治疗。可以和各种其它方法联合治疗。5. 皮下分离术：最适合滚轮型痘坑。滚轮型痘坑表皮并没有缺失，而是皮下组织纤维化的拉扯力导致皮肤凹陷。因此可使用特殊针具将组织纤维化的拉扯力切断，让皮肤能不受拉力重新修复排列，同时也利用创伤后组织的自我愈合、胶原新生，促进萎缩性瘢痕（痘坑）恢复。很容易很其它各种治疗方法联合治疗，联合时通常先进行皮下分离术，再做其它治疗。6. 强脉冲光、脉冲染料激光：特别适合初期红色的浅表萎缩性瘢痕（凹陷性痘坑）。7. 注射填充：注射玻尿酸、左旋聚乳酸等8. TCA CROSS（三氯醋酸皮肤化学重建术）：利用百分之五十到百分之百浓度的TCA CROSS（三氯醋酸）外用在痘坑局部，刺激真皮层胶原新生，1到3个月治疗一次，通常需要3到6次治疗。多数人可以取得50%以上改善。风险为色素异常（局部皮肤颜色加深或者变白），多数人一过性，少数人持续性。部分痘坑刚掉痂时痘坑看起来加深了，过段时间再慢慢变浅。另一个风险是少数相邻瘢痕融合导致外观变大。总体上来说它是一种经济，安全，有效的方法，也有人认为它的风险可控性不高。它是一种中等层次的化学剥脱剂，高浓度时可以达到真皮深层。另外高浓度甘醇酸如70%浓度多次治疗也可改善痘坑，这些方法切不可脑子发热自己做，否则可能导致毁容。方法这么多，可能大家都看花了，接着我们讲下不同痘坑治疗方案的选择。多数人的痘坑是有多同形态同时存在的，因此最好的治疗方法是根据凹坑形态结合相应最优的治疗方法。通常来说滚轮样痘坑治疗效果是最好的，后面接着是浅厢车状、深厢车状，冰凿样疗效最差。下面是痘浅形态的治疗方法选择：滚轮样痘坑：皮下分离、填充，其次各种点阵激光（以二氧化碳点阵和铒激光点阵为主）、点阵射频。浅厢车状：各种点阵激光、点阵射频、微针深厢车状：切缝、皮下分离、二氧化碳激光或铒激光联合二氧化碳点阵激光凿冰样：有点直径和深度的TCA CROSS，小的密集的点阵激光治疗，散在小的冰锥型调整心态更合适。下面是根据痘坑深浅采取的治疗方法选择：（一）、对于表浅痘坑首选使用各种非剥脱点阵激光，对生活影响最小的是1320nmND-YAG激光，术后仅有轻微红斑，0.5到2小时内即可消退，无结痂。治疗时瞬间象火焰尖端烤了一下皮肤的感觉（自己亲自体验过），其它非剥脱点阵激光治疗时都是刺痛，随后是火辣辣的感觉，象是被人用力狠狠在脸上甩了几巴掌似的。其它几种非剥脱点阵激光基本有3-5天的红斑期，仔细看会有细小、色淡的点加了点状分布的结痂，很不明显，不影响工作和社交，大多5-7天脱落。需要治疗次数较多，至少5次才可以有较好疗效 ，并且最好疗效体面在整个疗程结整半年以后，千万不要心急。疗程刚结束并不是疗效最好的时期哦。轻度痘坑伴有红色痘印者也可以选用强脉冲光和脉冲染料激光，使用强脉冲光完全没有停工期，脉冲染料激光也以不出现紫癜反应为终点，只有红斑和水肿反应，这样也没有明显停工期。最后还有一个选择就是做微针，5次以上，1个月次。做轻度痘坑的激光除1540能忍受不敷麻药以外，其它都建议你敷麻药哦，不然女孩子就能见到眼泪哗哗，哭爹喊娘了。有朋友担心在还有痘痘时接受点阵激光治疗会不会有点浪费？这里我要告诉你非剥脱点阵激光除了治疗反应轻，基本没有停工期，色沉概率很低外，还有一个非常大的优点就是痘痘、红色痘印、痘坑同时存在时也可以同时治疗，它对这三种问题都可以一并改善。要知道有痘痘时你也是可以口服药物一起治疗控制痘痘的啊。这样可以大大缩短你在治疗痘痘、痘印再到痘坑的时间。当然如果你那时红色痘痘大爆发还是建议你先口服一段时间的四环素类抗生素好转后再接受非剥脱点阵激光治疗。 微针治疗也可以用于浅表痘坑和毛孔粗磊的治疗，次数通常需要5次以上，1个月1次。术后通常有3-5天红斑和微肿时期。它也可以用于各种方法的联合治疗。（二）、中等深度痘坑可以选择2940铒激光、PLASMA和各种点阵射频。相比之下2940铒激光和PLASMA疗效会更好一些，有红肿、结痂，一般5-7天左右掉痂。2940铒激光有一定色沉风险，PLASMA和点阵射频是“色盲”，色沉风险极低，这是它们的很大优势。（三）、重度痘坑：首选超脉冲二氧化碳点阵激光了，可以说它是严重痘坑的“终极杀器”，常联合二氧化碳磨削和皮下分离术。除了关云长以外，别的人都敷上麻药吧，别去逞强了。不过还是要告诉你就算敷上一个小时治疗的时候还是要有点坚强的，不过这时候疼痛是可以忍受的了。一般治疗2-5次（由痘坑严重程度和病人期望值高低决定）。治疗间隔时间2-6个月（根据患者接受停工期的具体情况决定），治疗风险就是一过性色素沉着，皮肤偏深的人中奖概率会相对高些。不过也不必太过担心，发生概率大概3%-5%左右，几个月之后会逐渐消退。还有就是有些个别深的痘坑医生采用超脉冲二氧化碳激光和铒激光磨削治疗时可能出现一过性痘坑加深现象（网上流传的”激光坑”），这种 磨削就是利用创伤后修复的原理来进行治疗的，一两个月后绝大多数痘坑可以恢复的比治疗前更浅。不过由于个体差异或者医生操作也有可能恢复不了（这比较悲剧，的确碰到过），这时局部痘坑只有采取其它治疗方法了（如皮下分离加TCA或注射填充了，首选产品是左旋聚乳酸，其次玻尿酸）。注射的方法的缺点是过段时间后又会恢复到以前痘坑的状态。激光、微针、射频这些方法对痘坑的疗效是永久的，除非你又新长了严重的痘痘形成新的痘坑。点阵激光术后护理：1.非剥脱点阵激光和微针：1320nmND-YAG激光术后就可以洗脸，2天内不用洗面奶，不化妆、不用防晒霜。微针和其它非剥脱点阵激光24小时以后可以清水洗脸，48小时内不用洗面奶，不化妆。建议红肿消退后才能用防晒霜、化妆。2.强脉冲光、脉冲染料激光：当天就可以碰水，使用医学护肤品做好保湿、修复工作，防晒霜建议48小时以后使用。3.点阵射频、PLASMA：皮肤表面发射的点阵射频和PLASMA都会较明显结痂，7天左右结痂脱落以后再涂防晒霜。平时打伞等物理措施防晒。针进入皮肤内发射的点阵射频，24小时后就可以洗脸。物理防晒4.超脉冲二氧化碳点阵激光：术后3天内可以使用艾洛松软膏抗炎，湿润烧伤膏保持创面湿性环境促进创面恢复，也可以使用各种医学护肤品中的修复液保湿修复，抗生素药膏薄涂预防感染，保持创面湿性修复。结痂脱落前物理手段防晒，结痂脱落后加上防晒霜。术后修复总结：术后不结痂的强脉冲光、脉冲染料激光、1320nmND-YAG当天就可以碰水，痘坑注射填充6小时以后可以碰水，其它非剥脱点阵和不结痂的点阵射频、微针24小时后可以碰水，PLASMA、结痂的点阵射频、超脉冲二氧化碳点阵激光，你能忍受就痂脱落后碰生水，不能忍受24小时以后也可以碰生水，治疗后表皮上的孔道24小时后就己经封闭了，只是用清水，动作要轻柔，避免痂过早脱落。所有的光电治疗基本上都会暂时影响皮肤屏障功能， 因此所有的这些光电、等离子治疗术后都要使用医学护肤品进行保湿、修复3-6个月。防晒是永恒主题，这个不用多说。别总以为是医生想赚你的钱，总有很少部分人治疗后皮肤会变敏感就是这个道理。最后对痘坑的治疗做个总结：痘坑治疗方法的选择取决于两个方面，一是根据痘坑的不同形态和深浅、严重程度，二是根据患者可以接受停工期长短以及风险承受能力来选择。痘坑的治疗目标注目前都是以改善为目的，很难做到完全消失。疗效从30%-90%改善之间。滚轮型和浅厢车为主型疗效最好，冰锥型和深厢车为主型疗效较差。满意度的差异在于客观的疗效以及患者的期望值。通常需要联合手段治疗才能取得最佳的疗效，因为不同形态的痘坑和不同深浅的痘坑对这些治疗手段的反应是不一样的。如果是一个凿冰样为主的痘坑只用点阵激光，重度痘坑去选择强脉冲光，非剥脱点阵激光来治疗，这样显然是没有办法保证疗效的，患者也难以满意，除非你钱多任性那我就没话说了。通常来说作用越温和、疼痛越轻，恢复期越短、越安全的治疗效果越弱。相对反应重、疼痛较明显，恢复期稍长的的治疗疗效也会相对好些。当然也不是去鼓励你所有治疗都打的越重越好，这样延迟性红斑炎症后色素沉着的风险也是成正比的，比方说超脉冲二氧化碳点阵激光术后发生延迟性红斑和炎症后色素沉着概率是比较高的，其次是2940铒激光，如果患者皮肤颜色深（黑）那么点阵射频和PLASMA就是合选的选择了，因为它们对肤色没有选择，是“色盲”。其它点阵激光治疗前要仔细判断有没有合并黄褐斑，必要时做下皮肤检测，紫外线显象下还是比较容易看出潜在性黄褐斑的，如果有黄褐斑没有出现做了点阵激光就容易出现黄褐斑加深了。还要提及的是有些人点阵激光后出现痘痘增多，我们叫反应性痤疮，出现了也没有多少关关系，口服一些抗炎药物后也可以慢慢消退，不需要停掉点阵激光疗程，其它不良反应还有诱发单纯疱疹、粟丘疹等。没什么大问题，都可以处理好。最后经历过痘痘、痘印、痘坑的治疗，大家都成为最为坚韧的“战痘士"了，相信一句话：付出就有回报！3次强脉冲光治疗后红色痘印和痘痘显著好转手欠扣了后留下的痘印，个头大，颜色深，3次强脉冲光治疗后好转，但疗效打折扣四次果酸治疗后黑褐色痘印基本消退，仅有几颗晒斑二次30%水杨酸治疗后褐色痘印改善2次脉冲染料激光治疗后痘痘和红色痘印显著好转两次点阵射频（lutronic INFINI)治疗后红色痘印和浅表痘坑显著好转）5次1550点阵激光治疗后红色痘印和坑痘好转3次点阵射频治疗后4周以下是严医生一些痘坑治疗案例：密集冰锥型、箱车型痘坑：两次二氧化碳点阵激光联合皮下分离、二氧化碳激光治疗后8个月箱车型、冰锥型痘坑：五次痘坑联合治疗（皮下分离联合二氧化碳点阵激光）后5个月箱车型占比多痘坑：五次痘坑联合治疗（二氧化碳点阵激光联合皮下分离、二氧化碳激光治疗后8个月）冰锥型、箱车型痘坑：二氧化碳点阵激光联合皮下分离、二氧化碳激光治疗、TCA CROSS后3个月密集冰锥型、箱车型痘坑：皮下分离联合二氧化碳点阵激光、TCA CROSS三次治疗后箱车型、冰锥型痘坑：皮下分离联合二氧化碳点阵激光、TCA CROSS两次治疗后箱车型痘坑为主：两次皮下分离联合二氧化碳点阵激光治疗五个月后密集冰锥型、小浅箱车型痘坑：四次二氧化碳点阵激光联合二氧化碳激光、皮下分离治疗后密集冰锥型痘坑六次二氧化碳点阵激光治疗后以下是严医生的文章，希望对大家有帮助。有痘印、痘坑问题可以加doctoryan517交流。科学的治疗痤疮（青春痘）教大家认识不同类型的痘痘和治疗方法10种痤疮（痘痘）常用外用药物介绍及治疗选择痘痘（痤疮）皮肤如何科学护理带你揭开成人痤疮（痘痘）的神秘面纱认识月经前爆痘（月经前痤疮）用于治疗青春痘（痤疮）的维A酸、尿素、果酸、水杨酸分别有什么不同？重度痤疮的最有效的外用疗法—光动力疗法科学认识饮食和痤疮（痘痘）的关系详解异维A酸口服治疗痤疮“爆痘”问题痤疮（痘痘）外用维A酸类药物真的会“爆痘”吗？皮肤科医生严后友：如何治疗痘印和痘坑？皮肤科医生严后友：毛孔粗大如何改善皮肤科医生严后友：敏感性皮肤如何护理和治疗？皮肤科医生严后友：脸上红血丝怎么治疗安全、有效？皮肤科医生严后友：怎样有效瘦脸皮肤科医生严后友：你真的了解激光脱毛吗？皮肤科医生严后友：烟酰胺可以治疗哪些皮肤病，有哪些美容功效？皮肤科医生严后友：美容皮肤科领域的多面圣手———壬二酸皮肤科医生严后友：认识颧骨褐青色痣（颧骨母斑、获得性太田痣）皮肤科医生严后友：面部色斑该如何治疗和预防

能啊，我就花了80块钱，就直接“换脸”？不就是脸上痘痘没有了，脸不油了，皮肤白了，还精致细腻！学姐的护肤心得：只要找对方法，用平价就能养成鸡蛋肌肤！！我发育的比较早，就在你们还是皮肤干净的时候，我已经长痘痘了皮肤暗沉算一个黑头有点多，毛孔有点大还有天生油腻的肤质一个暑假过去了！闺蜜直接说我像换了一张脸一样！其实真的都是自己养出来的。关键我只用了半年！！①对付--暗沉黄气②对付-- 黑头、毛孔③对付--痘痘④对付--出油、油腻⑤对付-——黑眼圈⑥对付——干燥肌日常生活习惯+管得住嘴粗略一算，我的护肤品一个月也花不了几百块也能皮肤养挺好！！一、对付-----难缠的“黑头”、毛孔（凡尔赛一波）0黑头0毛孔真的太爽了！！现在黑头没了快乐都少一半！（之前和姐妹的们的快乐就是挤黑头）澳芙茶树泥膜救命！！我就是坚持使用这个泥膜！！黑头直接从毛孔里面浮现出来了，黑头一个一个被去掉！！（黑头预警来了）我自己是油皮一周使用1-2次，然后t区出油多的地方会坚持多使用几次！！鼻子上的黑头都会浮出来！这时候千万别用手挤！用清洁过的粉刺针或者棉棒给它刮下来油脂粒真的好治愈啊~直接能刮出一堆毛孔垃圾用完一次，黑头肉眼可见的少了！坚持使用半年时间，效果也真的很明显！关键还不伤害毛孔！！关键还不伤害毛孔！！高岭土+蒙脱土矿物泥能吸附毛孔中的黑头白头油脂，所以用它黑头才会那么快消失~而且它成分中还加入了茶树精油、积雪草提取物等等关键温和，一点都不刺激！！能舒缓修复皮肤，还能帮助消肿痘痘~用它不仅能轻轻松松去黑头，皮肤还嘎嘎舒服！我们宿舍几个女人看我黑头一点一点去掉，直接和我一样下单同款泥膜！！现在我真的是彻底摆脱黑头困扰了~整个鼻子都是干干净净的！！真的轻轻松松去黑头！！它价格真的也挺平价的，学生党买完全无压力现在两件买更便宜，快和室友一起拼单薅羊毛~二、对付暗沉、黄气是不是所有的大学生都一样半夜三点还在被窝tim、tim或者是买这个买那个了，第二天起来一整个就是暗黄、黄气~（谁让咱们是天生的黑妹子）其实美白也很简单只要防晒+去黄气安牧丹熊果苷水乳你敢信？用完一套之后的效果！！一个寒假见我闺蜜的都好家伙：你去打美白针了！！（日常发朋友圈的图，别盗图啊）明显：脸上的黄气真的一点一点在减少！！现在比之前完全能看出来白里透红的感觉，其实这些都是水乳的功劳！能到现在这个程度就一句话：坚持！！就是使用的这个水乳一个月的时间脸上的黄气一点一点的减少了。是那种皮肤健康的白，还带着粉嫩~气色也是贼拉拉的后，谁能想到100+的水乳可以祛黄+提亮十足真牛啊！！发现皮肤白之后颜值都上升好几个度~出门直接涂个防晒、摸个口红看上去都很有气色！！看了成分之后才知道原来里面是含有的烟酰胺+熊果苷+天女木兰花！！都是祛黄美白的扛把子！！而且它的成分里面除了有抑制黑色素的烟酰胺之外，还有北美金缕梅、芍药、百合等植物精粹，对皮肤有焕亮保湿的效果1抑制黑色素 2焕亮皮肤 3美白这几种成分加在一起，你想不白都很难把？ 很适合我们这种刚开始美白入门选手，也不用建立耐受和担心长毛！质地的话是很清爽、不粘腻~冲着这个肤感也要冲一波！！就像乳液一样摸在脸上巴拉巴拉就就可以了！！黑皮妹子自拿啊！！老学姐的最爱，毕竟我们宿舍的介个美女都被我带的白白嫩嫩的。三、对付--痘痘我愿称之为敏感肌的救赎！！海洋至尊水杨酸棉片不用建立耐受，直接使用就可以了。和我之前使用的不一样不是停用就反复发作的，我都是皮肤状态不好的时候才使用调理几天，现在皮肤没有什么大问题！就坚持使用10天左右的时间，脸上的粉刺就减少很多，当时我都震惊了。使用方法也很简单：洁面之后先用棉片凹凸面擦拭，在用平滑面湿敷3分钟左右！！用完之后记得出门一定要做好防晒哦~坚持使用真的感觉皮肤光滑了好多，痘痘和闭口什么的都减少了我要称之为痘痘磨皮机器！！四、对付--出油、油腻氧肤时光橙花洗面奶控油清洁的效果是真的特别的好！！用完之后还是挺温和的，洗完脸之后不会有那种干巴巴的感觉是特别的清爽。其实之前我使用过不错的洗面奶有芙丽芳丝：但是气味的话我是真的不是很喜欢，性价比的话也不算高~清洁力的话不是很强，其他的还行。但是这款的话是清洁力+效果都很不错！！酸奶样子的质地，揉搓起泡哦~上脸不要太揉搓自己的脸！！局部清洁容易出油的地方，鼻周、下巴、额头然后温水洗净之后就可以了。我自己感受是不紧绷~昨天采访我青春期的大油田弟弟的使用感受，他拍着胸脯说打五颗星，随便让我在买两只！性价比很高！油皮可以冲一下试一试！五、对付-——黑眼圈当我问闺蜜早睡能不能消除黑眼圈的时候，她直接来了句：就你的熊猫眼圈还想靠早睡解决？不可能为了改善我的黑眼圈，我交了不少智商税！网上很火的眼霜，各种平价的，或者是贵妇级别的像资生堂悦薇啊也用过，但是就是这个国货安牧丹玫瑰眼霜回购是有三四次用了一段时间，眼部的整个状态都好了不少！弹润感是很快能感受到的，眼纹就像被填平了一样，坚持用下来，小细纹真的减少了很多，连烦人的黑眼圈都渐渐淡了~除了黑眼圈之外，她还说让我黑眼圈没了也能平时用用，这个眼霜还能减少眼周干纹细纹当夜用眼霜也可以！！！好家伙就这支眼霜100块都不到，性价比还那么高！！！看来这次投资的眼霜总算是得到明显的回报了~果然眼霜还是早用早好！！六、对付----------白头、粉刺果酸真的是白头+闭口还有毛孔死敌。拼美皮脂清洁露我是属于那种油皮，有鼻子上总是有一些那种凸起的粉刺、闭口 、黑头 反正我用了整整1瓶！！鼻子上的黑头粉刺都被清洁的很干净，感觉毛孔都在呼吸一样！我一般都是一周用个2--3次左右吧，关键是温和涂上去也没啥刺鼻感觉，我敢说鸡蛋肌，全都是靠它“养出来的”直呼它：毛孔清清道夫！！质地的话是水润润的，使用的时候干手干脸在脸上按摩就可以了！在鼻头上轻轻按摩一下，用下来能让黑头溶解掉，黑头没有了皮肤看起来更加透亮了！你就能收获没有闭口粉刺的的脸蛋子了！！我一般是和我室友拼单买，开始薅羊毛了！！七、对付——干燥肌Cj真爱身体乳整个秋天冬天我的腿哗哗下雪！！感觉没有什么拯救了~谁知道这个身体乳真的让我二次回购了，我也是真的爱上了洗澡不为别的真的保湿力度是真的强！清爽的质地是我喜欢的感觉，因为真的不黏糊之前用洗完澡用某芬的，我正美滋滋的~室友：你怪精致，腿上都开始上素颜霜了我：啊啊啊啊啊那是身体乳啊后来我直接某芬拉入黑名单！每一次洗澡感觉距离嫩！香！滑！更近一步了~我最近真的好爱用它洗澡，好舒服想想软软的！！给皮肤抛光一样，黑疙瘩都变得滑滑的，尤其是肘子有黑有粗才的多涂涂是真的有用！！比普通身体乳细腻好多，更轻柔不会伤害皮肤~洗完都软软滑滑的~使用下来关节暗沉都亮了好多，真的皮肤好到尖叫！！味道也真的很戳我，清新的橘子想起，留香的话也很持久，最近被窝里面整个被窝都是香香的简简单单的吃个护肤步骤最后的效果是最好的样子子我的护肤准则就是“用最少的钱，买最有用的护肤品”不伤肤，不伤钱，还不用费时间求赞赞！！