想补充一些营养元素,想知道草莓里含有什么营养成分?
草莓的营养价值非常丰富,里面含有一些维生素b1、b2、维生素C、以及一些铁、钙、磷、钾、锌、铬等人体所必需的矿物质和部分的微量元素,其中的维生素C的含量最多,比起苹果、香蕉等水果要高出10倍左右。
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