矮个子怎么才能长高?广州粤波医院治疗个子矮小是真的吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-06-26 15:54 标签： 个子太矮了怎么办

一般都是20-23 岁左右开始逐渐停止生长，医院可以看的

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孩子的身高遗传因素大约占70%，但是均衡营养、适当运动、充足睡眠、良好精神状态，有助于生长潜力的最大发挥。
1、营养均衡。要保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素及微量元素，不偏食、不挑食、饮食多样化，鸡、鱼、肉、蛋、水果、蔬菜都要吃，确保机体快速生长的需要。
2、适当的运动。能刺激生长激素分泌，能使骨骼快速生长而且密度增加，使肌肉组织强壮。
3、充足的睡眠。生长激素在深度睡眠状态分泌旺盛，有助于长高。
4、良好的精神状态、家庭环境和谐、孩子心情愉悦，对身高增长是有利的。孩子个子矮是受很多原因引起的，首先考虑是遗传因素，如果父母双方都比较...如果孩子身材比较矮小，建议及时的诊治。

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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

孩子矮小怎么办？广州粤波医院增高治疗

问题描述：孩子矮小怎么办？广州粤波医院增高治疗有帮助吗？能让身高矮小的人长高吗？

病情分析：你好，孩子已经19岁了，建议尽快到正规的大医院内分泌科就诊，不要相信广告宣传。首先要测骨龄，19岁已经没有太多的生长空间了，如果情况允许及时使用生长激素还有机会长高，如果骨骺线已经闭合，是没办法再长高的。要抓紧时间了，一定要在正规公立医院就诊，防止花冤枉钱。

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