疫情期间你胖了还是瘦了?

新知 I “疫情胖”——新冠之下,美国人每月增2磅,你胖了吗?


不久以前,斯蒂芬·洛伊(Stephen Loy)有很多健康的习惯。他每周去上三到四次健身课,为家人烹制营养丰富的晚餐,连零食都只吃鹰嘴豆泥和甜椒这类健康食物。

但当疫情暴发时,一切都改变了。封锁期间,当他被困在家里时,他感觉整个人焦虑得不行。他停止锻炼,开始因压力过大而暴饮暴食。鹰嘴豆泥和蔬菜不见了,转而吃饼干、糖果和乐事薯片。他吃油炸食品和叫外卖的次数也更多。

“现在吃东西是在安抚你的心灵,而不是胃,”49岁的洛伊说。他住在路易斯安那州巴吞鲁日,是一家科技孵化器的执行董事。“我们得吃一些让我们感觉舒服点的东西。”

几项全球和全美的调查证实了洛伊和其他许多人的亲身经历:新冠疫情和相应的封锁导致人们的健康行为发生了巨大变化,促使世界各地的人们减少体育锻炼,吃更多垃圾食品,睡眠节奏也更加混乱。许多成年人还报告称,他们饮酒量也增多了。其结果是,根据美国心理协会的民意调查,超过40%的人说他们的体重增加超过了他们的预期,这些人平均增重29磅。

虽然所有群体的压力值都在暴增,但有些人群在疫情中显然更焦虑更煎熬,这当中以18岁以下儿童的父母、医护人员等关键工作人员、少数族裔和青少年尤为显著。

考虑到美国整体上已经是全球超重和肥胖率最高的国家之一,一场疫情会导致更多人面临严重疾病的风险。马萨诸塞州总医院体重中心副主任、肥胖医学协会副总裁安吉拉·费奇(Angela Fitch)表示,她们中心的超重病例确实开始增加,连原本减重效果良好的病人也开始复胖,如果更多的数据支持这些发现,“这将是我们美国的一个重大问题。”

少动多吃,多数人都胖了

几项不同的研究发现,自疫情以来,世界各地的人都开始发胖。

今年2月发表在《肥胖》(Obesity)杂志上的一篇论文发现,在疫情和广泛的封锁期间,无论是在哪个地区,人们的健康行为都出现了普遍下降。这项研究调查了全球近8000名成年人,包括来自50个不同国家和美国每个州的人。

研究人员发现,大多数人每天静坐不动的时间变长了,这可能与每天通勤的时间减少、待在室内的时间增多有关。这当中有些人仍然在坚持锻炼,但跟疫情前相比,强度也往往较低。许多人表示,他们原本能抵抗住对食物的渴望,但在家中工作后,饮料和零食近在咫尺,不知不觉中多吃了很多——几次封锁前的疯狂囤货也起到了些作用。44%的人还表示自己的睡眠节奏打乱了,养成了晚上不肯睡、白天不愿起的习惯,据报告,人们现在总体上比疫情前要晚睡约一小时,起床也晚了一小时。

健康的许多方面是相互关联的。压力会导致睡眠不佳,从而导致人们运动减少,吃更多的垃圾食品,然后体重增加,如此恶性循环。这就导致约27%的人表示,在最初的居家令生效后,他们的体重增加了。

另一项研究由美国心理学会(APA)于2月19日至24日进行,3000多名美国成年人参加。调查显示,有42%的人表示他们的体重增加超过了自己的预期,平均增加了29磅,有10%的人说他们增重超过50磅。不过也有18%的人说他们减掉的体重超过了预期,平均减掉的体重也有26磅。


以上这两项研究都是受访者自己报告数字,这就导致调查结果很可能不够客观,一项小型研究提供了更客观的测量数据——受访者使用通过蓝牙连接的智能秤测量体重。这项由加州大学旧金山分校进行的研究原本只是一项心脏健康研究的副产品,结果意外地发现,自去年春天各州开始实施居家令以来,参与者的体重每个月增加约1·5磅。

这项新研究的参与者正在参与一项心脏病学研究,他们使用了蓝牙连接的智能秤并定期称体重,称重结果自动提交给研究方。研究者认为这群人在总体上更注重健康,也更自律,在2020年发布居家令之前,大多数参与者体重处在下降阶段。但在开始宅家隔离后,他们的体重以每10天约0.6磅的速度稳步上升。

这项研究的作者格雷戈里·马库斯(Gregory M· Marcus)博士说,这相当于一个月将近2磅的体重。如果继续这么宅着,一年内增重20磅也是轻而易举的事情。马库斯说:“我们知道体重增加在美国已经是一个公共健康问题,所以任何令这种情况恶化的事情肯定都会令人担忧。”

美国的肥胖问题已经不容乐观。根据身体质量指数,20岁以上的美国成年人中约有42%达到了肥胖水平,另有32%的美国人则为超重。超重或肥胖者在感染新冠后出现严重并发症的风险更高,许多州将肥胖人群列为接种重点。

大多数受访者感到压力很大,但有些人更痛苦


在美国心理学会的这项调查中,尽管所有群体都报告了一定程度的体重增长,但增重最明显的是有色人种、未成年人父母和基本工作者。

自疫情开始以来,西班牙裔成年人体重增长最多,其次是黑人。与此同时,超过一半的父母和大约一半符合基本工作者资格的受访者表示,他们的体重出现了意外增长,这些人群的平均体重增幅分别为36磅和38磅。

马萨诸塞州总医院体重中心的费奇医生说,她能理解基本工作者为什么会长胖。“我们看到很多护士体重增加了,因为压力大,而且在医院里很难吃饭。戴上口罩吃东西很不方便,再加上三餐不定时,很多人会跳过一餐,结果在下一餐吃得更多,也更不健康。”

在过去一年里,孩子们普遍回到家里上网课,家长需要在工作的同时承担照顾孩子的职责,这导致家长们似乎受到了特别严重的打击。他们不仅胖了,而且喝酒也多了。

德克萨斯州的戒毒和心理健康康复中心漂流木康复(Driftwood Recovery)在过去的一年中收到了大量的治疗请求,现在等候名单长达两个月。中心心理主任凡妮莎·肯尼迪(Vanessa Kennedy)说,她的很多客户都是父母,他们在努力平衡日常工作、家庭教育和其他父母责任时开始酗酒。

肯尼迪博士说:“他们习惯了让孩子们高高兴兴地去上学,由一位经验丰富的老师教他们的孩子,而他们的责任就是好好工作,为家庭提供经济支持。现在他们的工作角色和父母角色冲突,很难同时做好所有这些事情。”

今年2月,美国心理学会委托进行的一项全国性调查发现,四分之一的成年人报告称,过去一年喝更多酒来缓解压力。在5岁至7岁有孩子的家庭中,这一比例翻了一倍多。

《美国医学会杂志》(JAMA Network Open) 10月份发表的另一项研究发现,美国人喝酒的频率比一年前增加了14%。同一项研究发现,女性重度饮酒的天数增加了41%,重度饮酒的天数指的是在几个小时内喝四杯或更多酒。

“与男性相比,女性完全离开劳动力大军的比例过高;她们不成比例地承担了有关家务、照顾孩子和管理孩子教育的工作,”该研究的主要作者、兰德公司(RAND Corporation)高级社会学家迈克尔·波拉德(Michael S· Pollard)说。“因此,理所当然的是,女性也会不成比例地增加饮酒量。”

多数人在疫情中突然发福,但也有些人瘦了很多——除了一些人藉疫情的契机开始好好锻炼、好好吃饭,还有些人则是出现了饮食失调,导致发生厌食、暴食或贪食症,这种趋势同样需要关注。

美国国家饮食失调协会报告称,与2020年1月相比,2021年1月收到的电话和在线帮助热线短信增加了41%。在去年7月发表的一项针对约1000名美国和荷兰饮食失调患者的研究中,超过三分之一的研究对象报告称,他们正在节食并过度运动,这当中又有青少年居多。

波士顿儿童医院青少年和青年成人医学部的研究科学家S·布林·奥斯汀(S· Bryn Austin)说,“我从全国各地的同事那里得知,对饮食失调治疗的需求远远超出了解决它的能力。”

加州大学旧金山分校饮食失调项目临床主任、心理学家埃琳·阿克尔索(Erin Accurso)也看到了同样的情况,“我们的住院病人部门在过去一年中爆炸式增长”,接收的青少年病人是新冠疫情前的两倍多。

在疫情期间,青少年特别容易出现饮食失调,这既是因为青春期原本就容易出现这种病情,也是因为他们现在面临更多的压力。当青少年失去了熟悉的学校生活节奏并远离了朋友的支持时,“许多构建青少年生活的东西一下子就消失了,患有饮食失调症的人往往比较焦虑,对压力敏感,他们不善于处理不确定性,”加州大学圣迭戈分校的精神病学家沃尔特·凯(Walter Kaye)博士说。

此外,饮食失调长期以来一直与高成就联系在一起。原本青少年会把精力投入学业、运动或课外活动中,而现在他们突然有了太多的空闲时间。“一些孩子把注意力转向身体健康或外表,作为一种应对焦虑的方式,这种关注很可能会迅速失控,并导致体重显著下降,”阿克尔索说。

青少年在屏幕上看到的东西也是一个因素。在疫情期间,青少年花在社交媒体上的时间比平时更多。在高度视觉化的社交媒体上仔细审视同龄人和网红的照片,很可能导致青少年对自己的体型开始感到不满和自卑,这会让他们更有可能采取不健康的体重控制行为。

当青少年对控制体重感兴趣时,他们经常在网上寻找指导。“常识媒体”(Common Sense Media)的一项新调查发现,在2020年9月至11月期间在网上搜索健康信息的青少年中,健身和锻炼信息的搜索量仅次于与新冠相关的内容,排在焦虑、压力和抑郁之前。

青少年在网上寻找健身信息时,很可能会遇到有害的帖子,甚至是鼓励饮食紊乱行为的网站。奥斯汀博士说,更糟糕的是,算法记录了在线搜索信息,“故意为那些已经在为身体形象深感自卑的用户提供有害的减肥内容”,比如过度节食、滥用泻药、利尿剂甚至毒品来控制体重。

严重的饮食失调会危及生命,在这种情况下住院治疗最有效,因为医院可以提供营养支持,为病人们做科学配餐,也会提供个人和团体治疗,但在疫情期间,获得这种治疗对于很多病人来说根本不现实,而虚拟治疗几乎是不可控的,阿克尔索说,病人每次去超市购物,都可能激发一轮新的暴食-厌食恶性循环,“而且你也不能从摄像机上清楚地看出病人究竟吃了多少。”

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

  资料图:3月20日,西宁市民在体育场上跳起锅庄。

  中新社记者马铭言摄

  中新网客户端北京4月21日电(邢蕊)疫情期间,全民掀起了下厨热潮,从最初的凉皮、蛋糕,到后来的包子、馒头等等,无论是厨房大神还是萌新,都陷入了美食的陷阱而无法自拔。但俗话说:“狂吃一时爽,长胖泪两行”,圆小腹、粗胳膊、大象腿……这是不是就是你现在的“稳重”形象?

  如今,窗外春暖花开,天气宜人,不如趁此大好春光,一起来甩掉身上的赘肉吧。学习以下几个小招数,让即将到来的夏天不再因肥肉而悲伤。

  制定一个合理的计划是减肥的第一步,这个计划要根据个人肥胖程度、减重目标来设定。通常而言,一个月减去的体重为初始体重的5%左右是一个合理的数值。如果体重基数本来就小,也可以将减重时间适当拉长。

  减肥不是一蹴而就的事情,减肥目标也并非设定的越高越好,合理的阶段性目标不仅更容易实现,也可以增强减肥的信心,起到激励作用。

  由于宅家期间,大多数人的健身计划都被搁浅,虽然现在减肥心切,但是也不可操之过急。为了让身体逐渐适应“减肥模式”,运动的同时也要注意方式方法。

  能够达到减肥目标的运动可谓五花八门,所以在运动选择方面,我们也不必拘泥于一种形式。慢跑、跳绳、游泳、快走、骑行等都是不错的有氧训练方法,可以从中选取一到两种自己喜欢的方式坚持下去。

  都说“管住嘴,迈开腿”才是减肥的秘诀,在合理运动的同时,控制好饮食才能达到事半功倍的效果。

  虽然要在饮食上格外注意,但这并不代表要饿着肚子来减重。简单来说,减肥期间一定要摄入均衡的营养,多吃蔬菜、水果、红肉和粗粮,少吃高脂肪、高热量的食物。

  如果不想饿着肚子训练,还可以采取少食多餐的方式,比如一天可以进食五到七次,但是每次都不要吃太多。这种少食多餐的方式可以控制血糖水平并且减少饥饿感,无疑是减肥路上的“好帮手”。

  睡眠是生活中非常重要的一部分,成年人平均睡眠时间应当达到7-8小时左右。而由于疫情影响,很多人的作息都被打乱。有研究表明,睡眠时间短可能增加将来发生肥胖的危险,因此想要瘦,就要对熬夜说不。

  研究显示,良好的睡眠能够产生“生长激素”、“血清素”等减肥激素,而睡眠不足,则会分泌更多的“胃饥饿素”,使人食欲大增,从而使体重不断上涨。

  随着疫情好转,我们的生活将会步入正轨。我们要走出家门,去面对朋友和同事。如果不想让别人对你发出“胖若两人”的感慨,那么减肥大业就应该提上日程了。当然,减肥不是一句口号,只有行动起来,才能看到效果。(完)

责任编辑: 李奕佳,赖旭华

  • 近日,周杰伦在接受采访时表示,自己是“甜食杀手”,很贪吃,什么都要来一点。比起最瘦的时候,现在已经胖到75公斤。三年增重13公斤,周董依然十分自信,表示“大家都看不出来”。

  •   中新网9月3日报道据台湾《中时电子报》报道,38岁的台湾男星朱孝天3日将与大陆女星韩雯雯,在巴厘岛举行浪漫婚礼。小两口目前已抵达当地进行相关准备,昨日两人忙拍照,顺便请工作人员用微博直播,人逢喜事的朱孝天频频夸赞老婆好美,也正面回答外界频作文章的体型问题。

关于疫情期间作文(通用23篇)

  作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。下面是小编整理的关于疫情期间作文(通用23篇),欢迎大家分享。

  疫情期间作文 篇1

  今年是鼠年,本来是一个美好而又充满活力四射的年,可是今年呢,却爆发了一种可怕的病毒,也就是新型冠状病毒,这一点我们都知道。新形冠状病毒感染上的人呢?虽然大部分都出院了,但还是有一些人没有出院,可能他们,也在积极的接受治疗,毕竟心态好一些,比什么事都好。

  在这期间出门都要戴口罩,不论你是做什么事情,而且要与人保持一段距离。一任里护士医生都在紧张又有序的忙碌着,他们努力的维护着病人,而且有的甚至付出了自己的生命,他们也有家,他们也是人,但是他们有不一样的使命。他们甚至可以为了大家摄去一个自己珍贵的小家。有的家中有年老的父母,有的家中有还不到满月的孩子,还有家中苦苦等待的家人。他们都在苦苦等待着自己的家人。

  而在一线上的医务人员们,他们不仅仅只是医务人员,他们是英雄保家护国的英雄,他们是家里亲人们的思念,哪一个家庭不期待着自己在一线上保护病人们的医护人员,平安归来,哪个不是呢?都是。他们都明白着这个重大的使命。

  虽然他们努力地维护着我们的平安,可是有些人却不珍惜,还在损坏自己的身体,比如有些人,不但不戴口罩,还到自己的小区门口大声的骂着公务人员,如果你是这公务人员,是不是觉得太冤了?不过是不让出去,可以,谁出去?那不是白白送死吗?又危害了大家的安全,如果想自己出去,可以在规定的时间内出去,也在规定的时间内回来,虽然不想戴口罩,但也是为了自己和他人的安全,你虽然不喜欢自己吧,但是我觉得你也不喜欢自己,但也别危害人呐!

  在这非常的期间,我们要为他们点赞,为医护人员点赞,为奋战在一线的医生们点赞。最后我还要为所有奋战在一线的公务人员们和医护人员们都点一个大大的赞。

  疫情期间作文 篇2

  现在全国新型冠状病毒肺炎疫情非常严重,已经严重影响到了人民的身体健康和生命安全。

  面对如此严重的疫情,仍有一些逆行者冲往前线,为我们解除隐患,他们就是白衣天使。我的姑姑也不例外,她是徐家楼街道社区卫生服务中心的一名医护人员,大年初四,她接到上级部署的任务,去泰莱高速路入口防疫值班。她没有和家人商量,就按时到达工作岗位,配合交警部门,对来泰车辆人员进行体温检测和疫情排查。

  大年初六是我表弟的生日,而姑姑却在抗击疫情的前线工作,之前那些温馨的画面:五彩缤纷的房间装饰,美味可口的蛋糕,其乐融融的家庭氛围……都成了美好的记忆,表弟盼望妈妈回来给他过生日,等啊等啊,等到睡着了,也没有等到妈妈回来。姑姑做到了舍小家为大家。

  好好呆在家里,配合工作,你觉得无聊的“家”,正是那些逆行者回不去的“家”。为所有的逆行者点赞!你们是最美的人!

  疫情期间作文 篇3

  在全国上下抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情战役中,有那么一群人毅然奔赴抗疫前线,是他们的坚守和付出,筑起了一道守护人民健康的防护线。他们是最美“逆行者”。

  新春伊始,一场猝不及防的肺炎疫情席卷全国大地。在这场突如其来的战“疫”面前,一群“最美逆行者”没有退缩,逆“风”而行,迎难而上,为抗击疫情,奉献力量,传递温暖。他们义无反顾的“逆行”,是最勇敢的坚守,是最温暖的守护,值得我们每一个人点赞和致敬!

  最美逆行者,肩负的是责任与担当。责任重于泰山。面对疫情,广大医护工作者,写下请战书,按下鲜红的手印,主动请缨,毅然奔向这场没有硝烟的战场。公安干警、基层干部、运输司机等,义无反顾,奋战在防疫抗灾战场的第一线。他们手挽手、肩并肩,冲锋陷阵,为抗击疫情、稳定局面默默无闻地奉献着,他们都是最美、最帅的“逆行者”。正是这些最美“逆行者”,他们肩负起了责任,扛起身上的重担,用行动诠释着责任与担当。

  最美逆行者,传递的是信心与力量。疫情面前,人心是最强大的力量。危险紧要关头,最美“逆行者”迎难而上,挺身而出,这是对生命的尊重与救助,更是为社会传递着休戚与共、守望相助的力量与温情,坚定广大民众的抗疫斗志和决心,树立战胜疫情的坚强信念。在这些闪闪发光的普通人身上,我们看到了爱的伟大、爱的力量,对所有人的一颗大爱之心。正是这些“最美逆行者”的实际行动,鼓舞了人们对抗疫情的信心,有了直面危险的勇气和众志成城的毅力。

  最美逆行者,守护的是生命与希望。正是这些普通平凡的最美“逆行者”,用实际行动守护着我们的健康,守护着人民的安危,守护着城市的平安。每一个时代都有每一个时代的“英雄”,病毒肆虐时,医生、护士、警察……他们在默默奋战,守护我们,护佑国家,他们无愧于新时代的英雄。疫情当前,是他们在危险之境中逆风而行,以自己的生命守护着我们的生命,让我们战胜了恐惧,克服了困难,扛起了胜利希望,让我们温暖、安定,心中有力量,眼前有希望。

  在这场没有硝烟的战争中,勇敢逆行的他们,千千万万最美“逆行者”,谱写了一曲感人篇章,一首首赞美诗歌。他们都是新时代最可爱的人、最可敬的人,值得被所有人铭记、点赞。在这个不寻常的春节,让我们守望相助,向最可爱的人致敬,他们是最美逆行者!

  疫情期间作文 篇4

  2020年是特殊的一年,新型冠状病毒肆虐于神州大地,在病毒阴霾的笼罩下,中华儿女依旧临危不惧,挺身而出。耄耋之年的钟南山院士临危受命,奋战于一线端的是一身胸怀天下的国士无双;“请战书”上一个个鲜红的指印,诉说着视死如归的信念;风华正茂的少女褪去漂亮的衣裳,剪断青丝,坚守战场,一袭白衣掩不住灵魂的红妆……他们舍弃小我,为大国安然的精神品质令我们由衷地感到敬佩。而我们受疫情影响也只能待在家里,家成了我们退守的最后堡垒,也是我们学习新知的前沿阵地。

  虽然疫情严峻,但是在这期间,家里的人依旧是各司其职:奶奶成为“大厨”,负责我们的一日三餐;妈妈身兼数职,既是我和弟弟学习上的“辅导员”,也是家里的“买菜小队长”;爸爸晋升为了“副辅导员”,为了给弟弟抄题写得美观些,竟练起了字,进步也很大;爷爷担任起了“新闻播报员”,只要疫情一有新的进展就会分享给我们。至于我和弟弟嘛,就是时不时讲几个笑话,逗大家开心,缓解一下紧张的气氛,需要时给他们帮忙。一家人越发团结一致,都共同期待着疫情早日结束。

  有网友开玩笑说“不求烟花三月下扬州,但求烟花三月能下楼”。虽然这句话听起来好笑,但是事实也的确如此。小区管得严,每隔三天才只许一人出去买菜;以前倒垃圾都是让来让去的,现在都争着抢着,毕竟谁都想去外面透透气。人们都成了名副其实的“宅男”“宅女”,要说我们家的“宅男”,弟弟可是当之无愧,自上次出门以来,他已经在家待了整整一月了。这小家伙有时也会嘟着嘴发牢骚说:“我想出去玩儿啊!”尽管大家心里都是这样想的,但谁也不愿随便出去害人害己。

  如今正值初春,远山上的樱花开了不少,十分美丽,河边的小草也换上绿衣,生机勃勃。这若是搁在以前,我一定迫不及待冲出家门,去河堤或是宋家岭一览春色了。可现如今,连家门都出不去,只能待在家里静候佳音。在家里做着老师布置的作业,我脑海里会浮现出上学期在学校和同学们一起做题讨论的场景,想到许老师和蔼的笑容,想到潘老师黑板上娟秀的字,想到马老师讲课时的神情,想到……出不了门,上不了学,做不了想做的事,这种感受我是第一次体会到。

  在这一场疫情中,我有许许多多新的感受和体会,家是幸福的港湾,有国才有家。我也明白了幸福的生活来之不易,它需要每一个人的努力,我们应该学会去珍惜。同时,我也在心里祈祷,病毒能早日消散,胜利的光辉照在每一个人的身上,我们共同迎接崭新的未来!

  疫情期间作文 篇5

  二零二零年的梦幻开局,让我们安分守己待在家里,对于一个肥宅中的“死宅”来说,这真是再好不过的事了。于是,在宅家的日子里,一部前无古人后无来者的绝世神书《肥宅三十六计》便横空出世了。

  昏暗的灯光下,只见一道亮光格外引人注目,呀!那是光头发射的白光,不错,不管你信不信,反正那个光头正是鄙人。作为一个肥宅,为了吃,那是上刀山下火海在所不辞。这不,我正偷偷摸摸下楼,准备光明正大地窃取“肥宅快乐水”。我脱掉拖鞋,双手扶墙,踮起脚尖,蹑手蹑脚地顺着陡峭的楼梯,一级一级往下走,每一秒都如过了一个世纪那样的漫长。突然,房间中传来“砰”的一声,我下意识趴下,冷汗冒个不停啊!但是,大无畏的肥宅精神,让我放弃了打退堂鼓,静静趴着看事态发展。不知过了多久,房间内不再有响动,我长呼一口气,起身继续走,在走过十六道阶梯时餐桌上我心心念念的“肥宅快乐水”就出现在我的眼前,激动呀!可,这时房间里又有响动传出,心不自觉狂跳,呼,不知觉地我向后退了一步,心里人神交战,“放弃,继续,放弃,继续……”这时,我想起了爸爸说过的话“越到最后,越不能松懈,否则将功亏一篑。”这不正是我现在的处境,于是我将刚退后一步的脚给收了回来。又观望了一会儿,我才再次小心翼翼地走向餐桌,将“肥宅快乐水”给拿来,然后如小老鼠一样走回楼上,慢慢旋开盖,轻轻呷了一口,不错,真香!

  “孙少平,我姐找你……”电视上正播放着《平凡的世界》,只见妈妈正坐在沙发上,津津有味地看着电视剧,那眼珠子都快瞪得突出来了,看得可真叫一个目不转睛啊!见此情形的我,顿时来了兴趣,看着玻璃桌上的爆米花,哈喇子不自觉地从嘴角流出来,都快流三千尺。见妈妈看得那样的如痴如醉,我便一不做,二不休,不管三七二十一,很自然地快速从玻璃桌前走去,顺手抄起爆米花,转身飞也似狼狈逃去,不知道是我拿的速度太快了,还是妈妈压根就没有看我,或是妈妈看见全当没看见呢?反正我就这么顺顺利利拿走了爆米花,坐在书房里独享美味,真是让人难以置信!

  “妈妈,外婆给你打电话呢!”我大声地朝妈妈喊道,只见妈妈过来拿走手机通话去。我表面上纹丝不动,装作若无其事,可心理却波澜起伏,“哈哈哈!太棒了,可以去拿零食啦!”脸上洋溢着笑容,我大笑着,但手也没有停下来,抓起一包薯片,麻利地一撕,抓起一大把,使劲往嘴里塞,天知道发生了什么,吃了一半,我竟然噎住了,OMG,我太“南”了,使劲拍打自己的胸口,冲向餐桌,拿起水杯,“咕咚咕咚”往肚子里拼命灌水,肚子就如一个大气球一般,慢慢鼓了起来,让我担心下一秒我这个大肚子会不会炸开,等妈妈打完电话后,转身哭笑不得地看着我。

  肥宅三十六计,欲知后事如何,且听下回分解。

  疫情期间作文 篇6

  赤红色的光辉洒向下黯淡的天际。天与地的缝接处,燃烧了一日的金乌,散发着属于自己的独特光辉。此刻的碧空也褪下了颜色,渲染着光辉,不愧是天地间最绚丽的火焰,人世间最美丽的色彩,嫣红嫣红的,仿佛要溢出琼浆,热情中泛滥着一种孤寂……

  一只野生动物的死亡,震撼了多少万平方公里?春节的祥和中透着一种异样的静谧。无声无息中,一场没有硝烟的战争已经打响,广袤的土地上散发着死亡的气息,芙蓉夕醉的晚霞依旧,但随云翻涌的风伴随着死神的诅咒,在寻找下一个承载的容器。因为这次疫情,我们不得已像老鼠一般宅在家里,别院的宅家生活增添了一份新的乐趣。

  “因为这一刻……”一串串优美的音符从窗户飘向远方。自从宅家生活开始之后,每每到了该起床时,总有音乐响起,似在催促着我起床。当我学习时,又悄无声息的消失了。这都是妈妈搞的鬼。多次与她提起,她说:“古往今来,赞美音乐的话还少吗?音乐是心灵的窗户,能纯洁我们的心灵……”妈妈播放的,都是那些陈年老歌,土得掉渣。她说什么老歌更是经典,值得回味,这我都忍了。她竟然还要求我跟她一起跳舞,她不是不知道我体内的舞蹈细胞已经死光光了,但我还是无可奈何地从了。

  “咚咚咚……”还没有睁开朦胧的双眼,一个人影已掀开我的被子,将我从床上揪起来,“晨起第一项:跑步”于是,我跟着那个人影跑着,从厨房到卧室,一次又一次,足足绕了五次,她才肯罢休。妈妈跟我讲道理,身体是革命的本钱,没有健全的身体,你还怎么学习?“咚咚咚……”我的宅家生活也只能这样了。

  宅家生活怎么能少得了美食呢?我开始学习厨艺,但效果并不显著。几天前,我刚学会番茄炒鸡蛋。先将二至三个番茄切成小块,再取出两个鸡蛋搅拌均匀,开火倒油,将番茄倒入,翻炒收汁出锅,再将鸡蛋倒入,等30秒,再用锅铲铲一下,收锅。最后,将两者一起下锅,翻炒均匀就可以了。在宅家生活中,妈妈尝试做了酸菜鱼,吃得我满口是油。我与妈妈玩闹时,妈妈将我公主抱竟秒趴。她说我最近胖了,而我却不以为然,上体重秤一见分晓。啊!我竟然胖了5斤,这都怪妈妈的厨艺啊!

  宅家生活或许很烟火气,但当我们用心去体会时,其实还有一丝爱。宅家生活,何尝也不是一种生活方式呢?宅出新乐趣,新天际!

  疫情期间作文 篇7

  2020年春节,这个本该热闹欢乐的日子,却被一场突如其来的新型冠状病毒疫情打破了。这是一场没有硝烟的战争,伟大的医护人员们纷纷写下请战书,离开家乡,支援武汉。年少的我们不能像伟大的叔叔阿姨们那样舍小家为大国,但是,我们听从国家的号召,好好宅家,不外出,不聚集,不给祖国添乱,也算是为祖国贡献自己的一份力量。

  在疫情之前,可能每个人都幻想能在家好好“宅”两天,那应该很惬意。当真的过上这样的“日子”,一切并不是你所想象的那么美好。爸爸、妈妈和哥哥因为疫情原因变的更忙了,连休假也被取消都要上班,宅家那只是我一个人的“事”。冰冷的街道,寂静的家,一切变得寥无生机。虽然不喜欢一个人宅家,但“宅”是责任。于是我也给自己制定了宅家计划:学习、作业、看书、运动、听歌、吃零食,来充实自己的一天。

  而其中,吃零食是我最大的乐趣。薯片、饼干、糖果……看着这些零食我就忍不住诱惑,一吃到爆。有一天,我趴在床上,两只眼睛扫视着我的房间,看看还有没有东西可以吃。无意间瞥见放在地板上的秤,想:这么久没称体重了,最近吃了这么多零食,不知道胖没胖,称称看吧。不称不知道,一称吓一跳,这个假期竟然胖了十几斤,我从瘦子变成胖子。OMG!从现在开始,我要开始减肥了!嘴上说着减肥,实际上,没有任何东西能阻挡一个吃货的步伐。每次我拆开零食包装的时候,我妈就会以百米冲刺的速度冲到我身边,调侃道:“是谁吗?说要减肥的,现在呢,还在这里狂吃狂吃,迟早胖成猪!”我一边吧唧吧唧的吃着零食,一边说道:“吃饱了才有力气减肥。还有,我并不是一只猪,我是一列火车。”我妈一脸疑惑的望着我,问到:“为啥啊?”我又吞了一大口零食,说到:“因为,火车天天在‘狂吃狂吃’,嘿嘿。”我妈听了,一脸懵圈,脑子还没转过来啥意思,我又接着吃了,哈哈!

  食而不化,真的要胖成一只猪了!想到这里,我蹭的一下就站了起来,运动去。疫情严重期间,我只能在家做些简单的运动,跳跳绳,练练基本功。我找出了“封印”已久的跳绳,拿起绳子,才跳了两百多下就已经累得气喘吁吁,上气不接下气了。看来是我过久没运动,体力不支了。等我跳完500个绳子,感觉自己要断气了,瞬间就趴倒在了地上。不过,经过连续几天的坚持锻炼,我已经可以一口气跳一千多个都不累了。后来疫情渐行好转,我的运动从室内也转移到了室外,每天饭后,我有时会去阿婆家和好朋友打篮球,有时和妈妈到楼下打羽毛球,有时或去跑跑步,每当运动完那种大汗淋漓的感觉简直是太爽了!

  疫情期间“停课不停学”,空中课堂一播,我们的班主任黄老师别出心裁的给我们布置作业,书法、绘画、摄影、烧菜干家务,也给我增添了许多学习乐趣。

  疫情的阴影渐行渐远,胜利的曙光越来越近了。我们一起好好宅家,攒足能量,迎接疫情褪去的春暖花开之时。

  疫情期间作文 篇8

  一场突如其来的疫情,使得这个本应春意盎然的季节变得沉重而又乏味。终日连绵的小雨冲刷着地面,却刷不去人们心头的阴霾。但总有那一抹阳光,破云而出。

  “闺女――闺女”一声铿锵有力的叫喊划破了家里寂静的氛围。“干嘛啊,小声点,我还在写作业呢。”我不满地嘟囔着,拿着橡皮的手在草稿纸上涂涂改改,思路总是不对。老妈大步流星地向我走来,一掌拍在我的肩头,“嘶――”我倒抽了一口凉气,这劲儿,不愧是我老妈!

  妈妈乐呵呵地说道:“作业什么的,先放一边儿去。你看看你,成天不运动,胖的跟头猪似的。”“妈,我不是不运动,这是心有余而力不足啊!”我张口就反驳了回去。妈妈并没有理会我的油嘴滑舌,依然是笑呵呵的:“你看,我给你买了个好东西!”妈妈抬头示意我看看,我顺着她的目光看去,一台庞然大物赫然堵在我家的门口―――电子秤!!!

  “妈,你这是……”我惊魂不定地向妈妈询问到。妈妈依旧是一开始那副乐呵呵地模样,只是那憨憨的模样此刻在我眼里,却带着一丝不怀好意的成分……如果非要形容的话,妈妈此时就像极了一头笑面虎!!妈妈指着那家伙说道:“我想你也清楚那是干什么用的,以后呢,你每天早上都去称一遍你的体重,来警醒自己,你要是不想看见自己日益渐增的体重的话,就乖乖跟我运动。”如果可以的话,我相信我此刻的嘴巴一定能装的下一个完整的鸡蛋了。

  在妈妈目光的示意下,我默默地站上了那台电子秤,那模样,亦如那壮烈赴死的战士。随着电子秤上的数字不再变化,我的心,也临到了冰点。那一刻,我全身的血液好似凝固了一般,不再流动,尽管做好了心理准备,但骤然面对这些数字时,内心还是难以接受。妈妈站在一旁,嘴角时不时的抽动一下,就好像……想笑,却碍于某些原因不得不压制住欢腾的内心。她又独自乐了一会儿后,好整以暇的开了口:“你看看你看看,让你不跟我一起运动,这下真成了一头猪了吧,不听老人言,吃亏在眼前啊!”

  我的内心默默地流下了一滴泪,为什么别人的妈妈都是安慰或者鼓励自己的孩子,到了我这儿就成了幸灾乐祸呢?

  我以求助的目光看向妈妈。妈妈对我说:“以后啊,你就跟着我运动啊。”我忙不迭地点点头。看见我终于肯运动了,妈妈满意地笑了笑,接着说到:“每天早上、晚上,各跳五百个绳,一天必须做三十个俯卧撑以及仰卧起坐,还有啊,每天的舞蹈基本功也不能落下……”妈妈兀自在一边滔滔不绝,我怀疑她再今天之前就打过好几遍腹稿了。嗯,不愧是我亲妈!

  从那天开始,我每天被妈妈压榨着完成各种奇奇怪怪的运动项目,真想跟我妈嚎一声:“妈,我不打算练马甲线啊!!”

  这些奇奇怪怪的小事很多,事后回味起来,却只剩下满心的温暖。

  一只蝴蝶正在努力的冲出那厚重的茧丝,日复一日,不曾懈怠,因为它知道,只要在努力一下,它就会迎来新生的阳光!

  疫情期间作文 篇9

  一场突如其来的疫情打乱了我们原有的生活,疫情就是命令,防控就是责任,我们似乎因为疫情放慢了脚步,忙碌的生活状态变得悠闲,舒缓。

  “宅”家听起来很普通,但家应该是爱、欢乐和笑的殿堂。大家在家的这段时间,想出了各种有趣的事情。除了学习,运动也成了我每天生活的常态。妈妈每天布置的运动量让我甚是烦恼――每天跳绳1000个,还加跳高100个。虽然,以前每个寒暑假也都是这样的运动量,跳久了也不觉得很累,但好久没跳绳的我,这1100的数字对我来说像一座大山压在身上。抵不住妈妈的各种理由,“噼啪噼啪”客厅里又传来了跳绳声,脚步踩着节奏,“1、2、3、4……”回荡在家里的每个角落,“199、200……”“叮咚――”妈妈似乎反应过来什么,打开手机,是楼下的邻居:“你的孩子在跳绳吗?我家宝宝在睡觉,能轻点吗?”我偷偷乐着,可以不用跳了。妈妈一副失落的样子:“外面还在下雨,小区楼下也不能跳!还有哪呢?才跳200个,不能就这么放过你!”我才得意一会儿,一盆冷水又泼了下来。“阳台可以跳”,妈妈似乎发现了新大陆,激动得跳了起来。我很不服,跟妈妈争执了好久,还是败在她手下,无奈,只好言听计从。直到今天我才发现,不能小看“宅家”这两个字!

  这段时间,网络上铺天盖地都是疫情的新闻,尽管是“宅”在家里,也要时刻关注消息。前段时间,一个视频在网络上火了,大家都被感动了。一个九岁的小女孩名叫程诗雯,妈妈刘海燕是扶沟县人民医院骨科的一名护士。这次新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生后,她主动报名到感染科的隔离病区,协助医生收治排查疑似病例。刘海燕护士说自己没有和女儿分开这么久,自己和家人都很想念彼此。刘海燕护士虽然和女儿就隔着几米,但只能隔空拥抱。冰心在《繁星》中说:“母亲啊!撇开你的忧愁,容我沉酣在你的怀里,只有你是我灵魂的安顿。”这应该也是这个小女孩内心最真实的写照吧!尽管止不住泪水的涌动,隐藏不了自己对母亲的想念和担忧,但她控制住自己没有冲上去,她应该也明白妈妈这么做是为了什么。这个简单的张开双臂的动作,包含着却是女儿和母亲对彼此深深的挂念,以及女儿对母亲的担忧。疫情把多少相爱的人隔开,让多少人彻夜难眠,让多少人置身于死亡的边缘,让多少人在撕心裂肺的呐喊声中永别了最亲的亲人。泪水折射着坚强,别忘了还有一道光,只要我们坚信“冬天来了,春天还会远吗?”期待春暖花开之际,大家能脱下口罩,齐聚一堂,大声高喊着:“我们胜利了!”

  看完这个视频后的我,也是感慨万千。有时会觉得“宅”家很无聊,但现在看来,比起那些奋战在一线的医护工作人员,我能做的只有“宅”在家里!一下子觉得“宅”家也变得很有意义!

  在这特殊时期,“家”才是我们最好的去处,爱一定能战胜病毒,让“宅家”的这段时间,这些事情在我们的记忆中变得有意义!

  疫情期间作文 篇10

  大年三十,全家人都要聚在一起吃年夜饭,看春晚,放烟花,打麻将......姥姥从腊月二十八就开始筹备了,可妈妈却极力反对这次聚会。“妈,最近新冠状病毒扩散的很快,咱们还是别聚了,危险!”妈妈一边皱着眉头看着疫情实时数据,一边试图说服姥姥。“别瞎说!咱锦州还一例没有呢!大年三十聚聚有啥危险?”姥姥的话像一支支利箭,让人无法抵挡。“妈,我这几天老是咳嗽,还一直发低烧,我是不是......”不等妈妈说完,姥姥已火冒三丈,大声打断了妈妈的话:“你没事儿吧?不就感冒了!几天就好!”说完砰的一声关上门,留下妈妈一人掉下担心而又委屈的眼泪。

  到了晚上,亲戚们陆陆续续地都来了,可妈妈就待在这房间里,锁上了门,无论谁喊都不肯出来。

  大年初一,为了让妈妈安心,爸爸就陪妈妈去医院检查了。检查结果一切正常,可是妈妈仍然不放心,她认为病毒有潜伏期,必须过了两个星期才能知道自己是否得病了。

  初二,锦州发现了确诊病例,妈妈更加焦虑了。她整天戴着两层口罩,只露出两个眼睛,手里时刻拿着一个酒精喷壶,出门前走廊、电梯都喷上一遍;回来时也要把衣服从里到外都消消毒。她还把自己坐过的、站过的、用过的、走过的,全都用喷壶喷上一遍。妈妈整日整夜待在卧室里,渴了饿了全让爸爸送进去。有时候,我放心不下,想进去看看她,也会被她轰出来。两天没见着我,妈妈忍不住,就跑出来抱抱我的腰,亲亲我的手,之后就拿喷壶把我全身喷个遍,还要洗三遍手。然后坐在离我三米远的地方,看着我,却不再接近我一步。

  天气干燥,奶奶气管不舒服,时而咳嗽;妈妈认为是她传染的,于是搬去姥姥家。姥姥由于伤风,说话有些鼻塞;妈妈认为是她传染的,于是搬到办公室,与外界完全隔离了。

  妈妈的行为让我非常不解,认为她小题大做,大惊小怪。爸爸却说:“妈妈是爱你,爱咱们这个家,才会这么焦虑的。”我希望这场疫情尽快过去,让爱我的妈妈早日回家。

  疫情期间作文 篇11

  面对这次疫情,普通的我显得无能为力,无法体会一线救援人员身处困境的艰难历程,无法想象他们如何承受每天的.巨大心理压力。如果问我此时的心愿,那就是祈盼疫情早点结束,所有奔赴武汉的战“疫”英雄都能早日回家,其中就包括我的舅舅,一名成都的援鄂警察。

  “妈妈,舅舅去武汉快三周了,他什么时候回来啊?”我一边看着学校新发的周学习任务,一边问着妈妈。妈妈走到日历旁翻看着说:“时间过得真是又快又慢。”“那到底是快,还是慢啊?”我不解地问妈妈。“快,是舅舅已经去武汉三周了,也不知道他在那边怎么样了?慢,都三月份了,疫情还没结束?”是啊,舅舅还是在他到达武汉的第三个晚上给我们发过信息了,“一切安好,勿念”――真是短信啊!舅舅为什么不多写两句呢?他是怕我们担心吗?不过收到短信我还是异常开心,犹如大夏天突然喝上一口冰镇饮料美到心底,尤其舅舅还发来一张他和同事一起开会的照片。照片中他们都戴着口罩,隔位而坐,会场内透露着紧张的气氛,但我还是一眼认出了舅舅,他依旧认真严肃,和生活中判若两人。他们一定又在布置新的工作任务,看到安然无恙的身影,我们七上八下的心也总算安定下来。

  我继续写着作业,突然窗外传来一阵急促的鸟鸣声,闻声望去,几只漂亮的蓝鹊正在一株桃树上欢快地蹦来跳去,好生欢喜。“妈妈快看,外面的桃花都开了。”我不禁惊叹,想来武汉的樱花也该悄然绽放了吧!当樱花盛开,城里的人们一定也会像我一样欣喜吧!就像昨天看到一位医生,推着新冠患者一起欣赏久违的日落时的照片一样,余晖洒在他们身上,好似照亮了人们阴霾多日的心。我想,舅舅或许也正在武汉做着这些平凡却感人的事。不知他近距离接触患者时,心里会不会害怕?如果遇到不配合的民众,会不会恼火?看到一个个家庭被病毒传染,他一定想变成超人,让他们平安无事。因为弟弟常说舅舅是超人,只是“超人”听到弟弟哭着说:“爸爸,我想你了……”也会偷偷抹泪吗?

  舅舅,您知道吗?我不想您有多少丰功伟绩,这次我只想武汉樱花烂漫时,城门已开,您和千千万万的一线战“疫”者都能摘下口罩,脱掉防护服,回到我们身边。因为,你们的平安归来,就是这个春天最美的风景。

  疫情期间作文 篇12

  看着电视上越来越紧张的新闻,我知道,这个寒假与往年不一样。以往,我们有可能身处异国他乡,领略美妙的异域风情;我们有可能返还久别的故乡,感受温暖的乡音乡情。可是今年,一场突如其来的新型肺炎改变了我们的生活节奏,它让我们不再有新年的喜庆,不再有新年的期盼,它牵动着全国人民的心,也深深的影响了我们的生活。

  妈妈原本订好了1月23日飞往北京的机票,准备趁寒假带我去看看祖国的首都,看看历史久远的故宫,爬爬著名的万里长城,再尝尝北京传统小吃“冰糖葫芦”和“驴打滚”,可谓是跟着课本游中国。可就在这天,武汉市的新型肺炎疫情突然恶化,以至于武汉自建国以来,第一次封城,我们把机票退了,留在了武汉。尽管有很多遗憾,但知道这时候我们武汉一定是遇到了极大的困难,才做出来这么艰难的决定。

  我们坚决响应国家的号召,安分守己宅在家里,不给那些“白衣战士”们添乱。1月24日晚上八点,我们全家齐齐守在电视机前看春晚。八点半左右,白岩松、康辉等著名主持人向在武汉防疫一线的白衣天使们拜年,并朗诵了诗歌《爱是桥梁》。他们铿锵有力的话语敲击着我们的心弦,尽管大家在不同的地方,但为武汉牵挂的心却在一起,让我心中涌过一股暖流。翻看一下微博,发现许多企业、明星给武汉捐助物资,还有全国各地的医护人员驰援武汉,我被深深的感动了:我们武汉,不是一个人在战斗!

  2月2日,起床后,竟然在家没有看见爸爸的身影。我问妈妈:“爸爸去哪儿了,不是不能出门吗?”“他参加志愿者去了。”原来,爸爸这段时间在网上看到有人在帮助国家、帮助武汉做志愿者,颇为感动,一直跃跃欲试。妈妈公司对外招募志愿者的时候,爸爸就想报名,可惜年龄不符合条件,终于逮着这次机会,他去帮忙搬运物资了。晚饭后妈妈在家看微博,居然在热搜上看到了爸爸的身影,我们全家都为爸爸感到骄傲。一直到晚上十点钟爸爸才回家,他跟我讲述了他当志愿者的所见所闻,原来全国各地捐赠的物资很多都堆积在武汉国博中心的仓库里,一直到现在还有源源不断的物资在往武汉输送,但是缺少人员将这些物资装卸,送往各个急需物资的医院。爸爸今天就是去搬了一天的货,里面有50斤一桶的消毒水、有治疗流感的中成药、还有医院急缺的口罩,爸爸说:“他们这个志愿团队今天创了记录,一共搬了近一万件货,虽然工作了十多个小时,有些累,但是跟奋战在一线的医护人员相比,这都不算什么。”

  现在是非常艰难的时期,但我们的“白衣天使”们却处在最危险的地方,她们是我们的守护神,我最希望这些穿着防护服的“白衣天使”们能够平平安安,因为正是有了她们不惧生死的奉献,才有了我们大家的健康平安,我为她们感到骄傲,感到自豪,她们是我们这个时代最可爱的人!

  这一次,面对疫情,我们大武汉迎难而上,众志成城,一定会取得最后的胜利。武汉,加油!中国,加油!

  疫情期间作文 篇13

  “亲爱的同学们,你们好!……”手机里飘出了熟悉的李碧校长的声音。

  由于新型冠状病毒,我们延迟开学,但是为了不耽误学习,鹿城区开展了“空中课堂。”一听到这个消息,我便是高兴得无语伦比了。在我们南浦小学的开学典礼上,李碧校长戴着口罩,深情地读了一段很长的信给南浦学子们,三个校区的大队干部还慷慨激昂地发表了自己对冠状病毒的看法,真是让我心潮澎湃。

  看着手机屏幕上放映的升国旗,奏国歌,我更是情不自禁地立正站起,与广场上的民众一起敬礼。传说中的鹿城名师真不错。第一节是语文课,老师生动的语言与精美的PPT,让我完全沉浸其中,眼也不眨一下,时不时还在书上做笔记。数学课时,老师运用视频、动画、PPT等各种教学手段,看得我目瞪口呆,原本枯燥乏味的数学也可以这么有趣。

  这是第一次学校课程线上学,是一次全新的突破,相信我们一定能好好学!全学会!

  疫情期间作文 篇14

  春节期间,由于疫情的爆发,我们只能宅在家度过这个漫长的假期。就要开学了,为了不耽误我们学习,学校开展“停课不停学”网上直播授课。

  上课第一天,我早早地就准备好ipad、手机和学习用品,怀着激动与兴奋的心情坐在书桌前。网上上课,这可是新鲜事物,我的心情格外期待。8:30开始上课了,屏幕里传来李老师亲切的声音。通过老师精心制作的PPT,我们学习了古诗《宿新市徐公店》。李老师在屏幕里讲得有声有色,我在屏幕外听得津津有味,在和老师互动过程中,我的心里像有一只小兔子狂跳不安。真是奇怪,在课堂上回答问题时,我从不会紧张,对着这小小的荧屏,我竟然紧张万分,真是百思不得其解。由于我写字速度慢,跟不上老师的节奏,老师讲的重点内容,我都是先用手机截屏,然后再奋笔疾书地记在笔记本上。就这样,我手忙脚乱地完成了第一节网课。

  一星期的网课结束了,我们在语文、数学、英语各科都学到很多新知识,在这种非常时期,上网课还是非常方便及时。但是上网课只能听到老师的声音却看不见老师和蔼的笑容,而且还会出现掉线、网络卡顿等状况,老师提问的次数也越来越少,缺少了在学校时那种欢乐的学习气氛和同学们你争我抢踊跃发言的学习场面,缺少了学习的氛围。

  我真希望疫情快点解除,让我能重返美丽的校园,见到亲爱的老师和同学们,与同学们一起在宽敞明亮的教室里学习。

  疫情期间作文 篇15

  今天我去朋友家,我们一起相约做狼爪。

  做狼爪需要的材料有雪糕棒或胶水、剪刀、刻刀、护目镜和口罩等材料。

  第一步,先把雪糕棒削成爪形,然后再用一根雪糕棍做底板,把削好的爪子放在两根雪糕棍之间,用胶水粘好。用砂纸把它打磨平。

  第二步拿一个雪糕棒或做底板,同样把做好的那个放在中间,把削好的爪子放在两根雪糕棍之间,用胶水粘好。然后用砂纸把它打磨平。

  制做爪子的过程中,我在放卡板时最为小心,我先用镊子轻轻的捏住一小块木板,然后在上面滴502胶水,轻轻地放在爪翘上,然后静静地等它风干,我时不时的还用嘴吹一吹它。这样就成了一只的金刚狼爪,按此方法做三只。最后把不平的地方用雪糕棍填平粘好打磨平整。

  制做之前,朋友告诉我在做卡板时一定要精确的量好位置,不然就会弹不出去,他前一个就是这样,然后前功尽弃废掉了。唉!可真难呀!

  最后一步就是准备一支针管,用热熔胶枪粘在狼爪后面。再用塑胶管子,插在针管上,两头都插上针管,在里头注入不同颜色的水,一按针管,水流就会自动推动狼爪出鞘。

  当我做完的时候,发现我手上全是胶水,唉!真难受,不过做成功啦!这样就能威风凛凛地在全班炫耀。

  疫情期间作文 篇16

  今天早上我与日常上学基本一致,刷牙,洗脸,吃早饭……穿上鞋子,但我并没有出门而是坐在了书桌前……

  这是为什么呢?因为一场突发的疫情,使得国家不得不停课停学,人人出门戴口罩,回家量体温。但课还是得上,所以我们就上起了网课。

  日常与父母问好之后,就打开了电脑开始了学习。我们先开始了早读,虽然隔着了一个屏幕,但我感觉仿佛还是和同学们在一起朗读课文,仿佛我们仍然在同一间教室里,一起吸收书本的知识,所以这一切还是得感谢现在的科技。

  结束了第一节课之后我们开始休息,这时我跑到了阳台上去望远,但是放眼望去大街上一片空旷,感觉少了许多,少了许多飞机,少了许多汽车,还少了许多行人……少了许多生气。

  但没过多久就听见了老师的呼喊“同学们回到屏幕面前我们要上课了!”我便立即回到了电脑面前开始了下一堂学习,又一节课结束了之后我们便开始课间操(因为一天只有3节课,所以跳完了操就下课了),“大家请在1分钟内打开摄像头,没摄像头的换手机,我要看见你们!”班主任的呼喊再次从电脑里传来,但是在跳操时我总是感觉少了些什么,那是一种说不出来的感觉,就感觉看着这一切有些奇怪,不像在学校一样。

  因为下午只有一节课,我便早早结束了上课,开始写作业,写完之后,打开手机看见今天的最新消息,看到疫情在全世界渐渐蔓延开来,我不由得深深的叹了一口气。

  但是这接下来的消息也引起了我的感慨,一位大学生向着记者哭诉着,因必须上网课,他一个的数据费就花了将近700元,他说他希望疫情早点结束,好能回到学校上课。

  相比他而言,我不用耗费流量坐在家里用着电脑上网课,该是很幸福的了!

  但我也期盼着疫情早点结束,我要回到快乐的校园,回到与同学们自由自在嬉戏玩乐的美好的学习生活中去!

  疫情期间作文 篇17

  如果不是因为这场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情,我们早已坐在教室里上课了,现在我们只能在家里利用网络进行学习。由于我本来就有其他兴趣班在网上学习,所以我一下子就适应了。

  在上网课时,因为老师不能面对面地看到同学们,所以网课简直就是印照同学们自律性的一面镜子。有的同学早上睡懒觉,不准时听课;有的同学上课不认真听讲、聊天、乱发表情,不但自己学不到知识,还影响认真听课的同学;有的同学觉得老师不能面对面地批评自己所以不认真完成作业……估计那些自律性差的同学学习会因此更加落后了。而且有的同学家比较偏远,网络信号不好,有时候上课断断续续的,不能及时完整地听到老师讲课。以上几点都说明上网课没有在教室里上课好。可是,要是没有网课,我们就连一点儿知识都学不到了。不过,老师可以在网上布置作业,可以查看学生作业完成情况,还可以发一些学习资料,有些同学没来得及上课或者上课内容没有完全记住的,还可以回放课程,这些方面网课比教室里上课要好。

  我还是希望能早日回到教室里上课,在教室里我可以与敬爱的老师们面对面、与亲爱的同学们手拉手、课间的时候爽朗地笑、在操场上撒欢地跑。我相信我们国家一定会早日战胜疫情的,武汉加油!湖北加油!中国加油!老师同学们都加油!待到春暖花开的时候,我们再相聚!

  疫情期间作文 篇18

  网课,从字面我们就知道是在网上上课。由于我们国家正在和新冠病毒作斗争,“停课不停学”,我们小学生也开始了时尚的网课。

  在家里上学,不用去学校,这是我以前做梦都在想的事情。可是,刚上了两天我就后悔了,在家里上课,感觉一点都不好。因为没有同学们的欢声笑语,更没有老师亲切的脸庞,只是妈妈一个人坐在旁边像看犯人一样看着我,只要我一做小动作,妈妈就会严厉的批评我,我真的感觉自己像是在坐牢一样。

  以前在学校我作业完成的不好,妈妈也不知道。可在家里就不一样了,妈妈把老师的话当做圣旨一样,让我不仅要完成老师布置的每一项作业,而且还必须是认真完成。课前要认真预习,上课要集中注意力听讲,课后认真复习,比在学校里做得还扎实。

  就这样在妈妈的监督下,坚持快一个月了,我惊喜地发现我的学习状态在悄悄的发生着变化。以前我最害怕的数学现在变得那么可爱,之前是看到题目害怕,现在是想做题目,觉得它们是挑战。以前语文的阅读短文是匆匆看一遍就写,现在是认真阅读,理解了然后再写。它们变得不那么可怕。妈妈经常说,这次网课是老天爷给她机会来挽救我的,我相信以后就是到了学校,我也能坚持现在的好习惯,因为我尝到了甜头。

  上着上着网课,我现在悄悄的爱上了这种上课模式。我要谢谢辛苦付出的老师和一直陪着我的“大书童”。

  疫情期间作文 篇19

  “来,大家和我一起读……”伴着电脑视频里老师的朗朗读书声,一次“前无古人后无来者”的开学网课开始了。

  随着上课时间一点一点的流逝,我迫不及待的提问环节却迟迟不来,刚开始觉得新鲜好玩的我逐渐不厌其烦,慢慢从端端正正坐着变成了一只手拄着,再慢慢从一只手拄着到了半闭着眼完全趴在桌上的懒散样子。

  “现在我来问问大家……”一听有问题,我立刻抖擞精神,睁大了眼睛,像一枚火箭那样从椅子上腾空而起,头差点撞到了天花板。我兴致勃勃地准备答题,不料这道题目竟然是如此简单和乏味,这对本来就感到无聊的我来说无疑是“雪上加霜”。更“火上浇油”的是,问出这道题目后不到一秒钟,老师就把答案公布了!好吧,这次课上得真是乏味枯燥之极!好不容易熬过了上午两节网课,我的一腔学习热血也被消磨得差不多了。

  唉,为了躲避横行肆虐的新型冠状病毒,我们只能窝在家里,上着网课。虽然讲课的老师也会努力把课讲得比较生动,但是因为没有互动,而且讲课内容偏简单,实在让我感觉太无聊了!什么时候疫情才会结束啊?我还要持续这样的生活多久呢?

  我盼望回到热火朝天的学校正常学习生活,盼望见到亲爱的老师们,盼望和可爱的同学们重新打成一片,大伙一起开心玩闹!这样的郁闷日子,实在是受够了!

  疫情期间作文 篇20

  由于此次疫情原因,我们全国上下全体人民响应国家号召,在家中隔离,少出门,少聚集。但是我们大家在家中停课不停学,老师们纷纷开启了网络课堂,网络授课,同学们在家里学习,与祖国共同抗击疫情。

  网络课堂对于我们每一个人包括老师都很新颖,但是大家适应性很强,一起摸索探究如何把网课上的更好,老师为此付出了更多更多的努力,同学们也积极配合,共同营造了一个良好的学习氛围。我们班的同学在上网课都非常配合老师,好像比在教室里上课更加积极主动了,没有迟到早退的现象,更没有旷课的现象。大家主动克服自己的困难,一起努力上好每一堂课。每位老师都会提前十分钟进行网络调试来保证课堂稳定和课堂时间,同学们也会早早进入课堂准备上课。

  我感觉现在上起来网课比以前好的一点是大家都变得积极起来了,课堂氛围非常活跃,几乎每个人都能参与到问题回答中来,整堂课的评论区都特别热闹,大家积极发言,各抒己见。因为老师的带动效果好,都不会出现走神的情况。而且在家里时间充裕,可以充分的进行课前预习和课后复习。上网课让同学们与老师的沟通也更多了,针对各种方面,就好像老师一直在身边,虽然大家没有见面,但是感觉大家相互之间的交流沟通比在学校时还要密切。我认为现在这种上课模式在老师和同学的共同努力下效率更高,对知识的掌握程度更好。我们为了掌握知识而共同进步。

  现在学习效率高,学习环境好,每节课上的都特别有收获感。

  疫情期间作文 篇21

  没有想到2020年的新学期是这么的与众不同。由于这一场突如其来的疫情,我们不得不在家落实预防工作,尽量避免出门与人接触,这样一来我们也就无法正常返校学习。

  上网课,其实只是换了一种形式继续学习新的知识。上完课不像传统的课堂教学,大家坐在一起,有着强烈的学习气氛,这时在上网课的过程中,更考验的是大家的自觉性。是否能够在家自觉听课,自觉记笔记,跟着老师的思路不跑神,与老师积极互动,按照老师的要求,做到课前预习,课后复习,课后完成相应的练习,都是对我们的考验。不过我们班的同学并没有辜负老师的期望,做到了在家中也能够认真学习,按时上课,听从老师的安排,这一点令我十分的开心。

  其实只有在上了网课之后,才发现和大家坐在教室里面一同上课是多么开心幸福的一件事情,在课堂上有大家的相互陪伴,有良好的学习气氛,真怀念在学校上课的日子呀。

  期待春暖花开的那一天,期待疫情完全控制住的那一天,如今我们能做的就是好好在家学习,听从国家和学校的安排,也期待归校的日子早日到来!

  疫情期间作文 篇22

  今年假期因为新冠肺炎疫情严重,所以和往常不一样,延长了假期,为了让同学们能够掌握以前的内容,我们便开始了网络空中课堂复习。

  空中课堂授课的都是本地阿盟的教师,只不过来自不同学校,每个学校的老师教学方法都不同,这也让我们学会了更多不同的知识。

  网上课堂一共要复习语文、数学、外语三门课,每天早上上两门课,因为全盟小朋友都在听,所以每次的课后作业都由同学们发给自己班级的老师来批改。网课每天早上讲两节,每天在家上网课都井井有条,内容也复习得很丰富。

  网课是从3月2日开始的,今天是我上网课的第三天,由于通过网络授课,所以网络质量很重要,一旦网络出现故障,上课就会受影响。而学生们的网络情况都不确定,有好也有坏,如果出现卡顿的情况,冷不丁就会自动退出课堂,导致重要的内容就被漏掉了。所以说上网课不仅有好处,还有不足。

  总体来说,上网课的感觉还不错,但是和上学一比,我还是更喜欢和同学们在一起快乐学习的时光!

  疫情期间作文 篇23

  因为疫情我们不能去学校上课,我们只能在“空中课堂”上与老师见面,第一次以这样的形式上课,我很激动而且很开心。

  我一大早就从床上迫不及待地翻了起来,准时准点的坐到了电脑屏幕前。尽管没有老师的监督,我也认认真真的听课,不偷懒。

  上课时老师给我们巩固以前学过的知识,让我们学习的内容掌握得更加扎实,温故而知新,这样新奇的学习方式大大地提高了我的自律性。

  课间还有十分钟的眼保健操,可以保护视力,缓解眼疲劳,得到适当的放松。

  老师,您辛苦了!我以后好好学习,长大了为国家做出应有的贡献。

【关于疫情期间作文(通用23篇)】相关文章:

我要回帖

更多关于 疫情在家吃胖了的说说 的文章

 

随机推荐