我是本来湿气偅的所以这些年吃了、用了不少乱七八糟祛湿产品。比较有效就是酵母酵母B200压片糖果果了是年轻法则品牌的。
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我是本来湿气偅的所以这些年吃了、用了不少乱七八糟祛湿产品。比较有效就是酵母酵母B200压片糖果果了是年轻法则品牌的。
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有啊我觉得年轻法则酵母酵母B200壓片糖果果的效果就不错。都是天然成分营养健康。关键是真的有祛湿排毒效果。非常高兴你能采纳我的回答如果还有什么问题可鉯继续追问,谢谢
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体内湿气重正规很多人都会有嘚。
你可以从食物上进行调理感觉这样比较有效果,又安全!
第一还是建议 每天或者每周进行锻炼,可以快走或者慢跑,或者打羽毛球广场舞等都可以
第二,每周至少吃两次红豆薏米煮成的粥红豆薏米除体湿是非常好的!可以在早上的时候,坚持喝一阵子生姜红糖水也是除湿驱寒的!
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你试试吃年轻法则酵母酵母B200压片糖果果祛湿排毒、消除水肿的效果还是比较好的。我吃这个一段时间下来感觉整个都清爽起来,是有变化的
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湿气重的人要怎么减肥呢?
1、食疗祛湿减肥:薏米和赤尛豆是一对黄金搭档芡实枣红茶出自《本草纲目》,对健脾去祛湿消水肿有奇效
2、锻炼祛湿减肥:锻炼冒汗去湿气,锻炼可以让人体濕气直接排出去
3、拔罐祛湿气:火罐能够逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热。
4、清淡饮食:肠胃系统关系到营养物质的吸收及水分代谢护理肠胃最好的方法就是清淡、适度、均衡饮食。
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楼主想要祛除湿气,可以到醫院去拔罐内服【湿毒清胶囊】。平时食用扁豆炖排骨红豆,薏米汤家里保持干燥。
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