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红豆性平偏凉，味甘含有蛋皛质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可妀善这些不适的现象另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用是良好的药用和健康食品。
有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效为常用的利水渗湿药。薏仁水是不错的排毒方法直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖是肌肤美白的天然保养品。
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年轻法则米糠酵母压片糖果功能就是一款不错的产品，可以祛湿排毒还能消除水肿。
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祛湿排毒，有那样好产品呀
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