腰间盘突出的治疗无外乎是保守治疗和手术治疗不管在谁家都是如此。
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腰椎间盘突出应该多注意休息，工作期间要注意劳逸结合不要长时间低头. 建议你注意日常的自我保健，多运动工作间隔中适当活动下脖子。 他们需要提前约能休息才给看！效果是不错的绝活！
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