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你好怀孕中晚期一般是由于他儿长得过快消耗的营养多可引起贫血。建议你轻度的贫血多吃一些大枣鸡蛋，牛奶雞汤，鱼汤同时加上驴胶补血颗粒。如果是中度的贫血口服硫酸亚铁平时定期孕检，复查血常规等检查
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，首先我们要看一下贫血的原因它可以分为缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。那么我们饮食当中可以多吃一些动物的肉类动物嘚血制品，比如猪肝羊肝，猪血羊血还有一些瘦肉都可以补充这个丰富的铁剂和维生素12的，再就是多吃一些水果和蔬菜它能够补充維生素C，促进铁剂的1个吸收另外也能补充叶酸的注意，补充期间不要喝浓茶牛奶以及豆制品，否则会影响这个贫血的
你好，怀孕中晚期一般是由于他儿长得过快消耗的营养多可引起贫血建议你轻度的贫血多吃一些大枣，鸡蛋牛奶，鸡汤鱼汤。同时加上驴胶补血顆粒如果是中度的贫血口服硫酸亚铁。
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1、动物的肝脏、血、红色肉类、蛋黄: 缺铁性贫血要进行补血,顾名思义就是要补铁,可以进食一些富含铁的食物,包括动物性食品跟植物性食品。动物性食品理论上是吸收率快过植物性的食品,就比如可以选择动物的肝脏、血、红色肉类、蛋黄等等 2、富含维生素C的沝果蔬菜: 食用富含维生素C的水果蔬菜有利于铁的吸收,但是要注意在进行食疗的过程中,浓茶、咖啡,牛奶和谷类是会影响铁的吸收的。 |
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