贫血补铁婴儿补钙多久见效效

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-07 11:46 标签： 贫血吃什么补血最快
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检查缺铁性贫血，9.2，请问给孩子补什么样的铁好呢？
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.“缺铁性贫血”，缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血，见于营养不良、大量成长期小量出血和钩虫病；只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20％的女性、50％的孕妇都会有贫血的情形。如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
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答: 你好： 建议适当的补钙
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缺铁性贫血怎样补铁才有效在​众​多​贫​血​患​者​中​,​缺​铁​性​贫​血​最​为​多​见​。​对​于​缺​铁​性​贫​血​的​治​疗​,​大​都​是​口​服​或​注​射​铁​剂​。​但​在​实​际​治​疗​过​程​中​,​却​有​许​多​患​者​感​到​补​铁​的​效​果​并​不​理​想​。​这​究​竟​是​怎​么​回​事​呢​？​其​实​,​补​铁​效​果​不​理​想​的​主​要​原​因​,​关​键​在​于​药​物​的​选​择​与​使​用​方​法​不​恰​当​。
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吃啥可以补充铁元素?我现在还在哺乳期,宝宝已经6个月了,最近老是头晕,验血结果是贫血、血糖低,吃了一盒复方铁锌钙颗粒、修正益气补血口服液,不管用,又不敢乱吃,怕对宝宝不好,请问吃啥既能补铁又不伤害宝宝呢?有没有效果快的呢?谢谢!
吃富含铁的食物:核桃仁、猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、鸡蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等,不妨多吃一点.此外,在吃含铁食物的同时,也要多吃富含维生C的水果及蔬菜,这样更有助于铁质的吸收和利用..一般的水果和蔬菜都含维生素C,但在水果中其含量最高的是猕猴桃.而不是橙子,苹果之类.2.vc最多的蔬菜,当属西兰花,又称绿菜花,它是蔬菜界的vc之王,大概是西红柿vc含量的6倍以上之多,吃的时候尽量别炒,凉拌或是涮锅能够不破坏其vc含量 .
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