中风后要如何保养,怎么才能中风防止再次中风

如何预防再次?
得过一次中风后,五年内第二次中风的危险是30%。而脑 中风一旦复发,由此引起的后遗症和肢体残疾也比第一次严重得 多。也就是说,引发脑中风的病因如果不被去除或不被控制,脑 中风就会反复发作。预防的重点就是重视二级预防。除了做到生 活规律、饮食科学、文体活动经常以及保持血压、体重、血脂正 常,戒烟、控酒、减盐、适度锻炼、精神放松和心态良好等以 外,还应注意做好以下诸点。由于缺血性脑中风多与动脉粥样硬 化相关,具有全身性和进展性的特点。在中风的急性期,经过积极地治疗,病情可以得到初步控制,症状或许有所好转甚至消 失,但病人身上的危险因素并未消失,原有的脑血管病变的病理 基础依然存在,不积极控制就仍有复发的风险。因此,为防止中 风复发,就应在急性期一过(一般为中风后2?4周),立即实施 二级预防。(1)抗血小板治疗:要想彻底防止中风复发’就要积极进行抗 血小板治疗,这是防止中风复发的关键。抗血小板药物选择应以单 药为主,氯卩比格雷、阿司匹林都可以作为首选。研究显示,坚持服 用阿司匹林可使中风、心肌梗死和血管性死亡发生的危险下降 25%,而服用氯吡格雷又可在此基础上使相对危险再降低8.7% 。(...
得过一次中风后,五年内第二次中风的危险是30%。而脑 中风一旦复发,由此引起的后遗症和肢体残疾也比第一次严重得 多。也就是说,引发脑中风的病因如果不被去除或不被控制,脑 中风就会反复发作。预防的重点就是重视二级预防。除了做到生 活规律、饮食科学、文体活动经常以及保持血压、体重、血脂正 常,戒烟、控酒、减盐、适度锻炼、精神放松和心态良好等以 外,还应注意做好以下诸点。由于缺血性脑中风多与动脉粥样硬 化相关,具有全身性和进展性的特点。在中风的急性期,经过积极地治疗,病情可以得到初步控制,症状或许有所好转甚至消 失,但病人身上的危险因素并未消失,原有的脑血管病变的病理 基础依然存在,不积极控制就仍有复发的风险。因此,为防止中 风复发,就应在急性期一过(一般为中风后2?4周),立即实施 二级预防。(1)抗血小板治疗:要想彻底防止中风复发’就要积极进行抗 血小板治疗,这是防止中风复发的关键。抗血小板药物选择应以单 药为主,氯卩比格雷、阿司匹林都可以作为首选。研究显示,坚持服 用阿司匹林可使中风、心肌梗死和血管性死亡发生的危险下降 25%,而服用氯吡格雷又可在此基础上使相对危险再降低8.7% 。(2)控制危险因素:多数缺血性中风病人同时伴有高血压、 高血脂、高血糖等,预防中风复发,就要控制好这些危险因素, 这是预防中风复发的重点。病人在服药预防的同时,还要定期去 医院复查,调整药物,最好每3个月去医院做血压、血糖、血 脂、脑血管超声等相关项目的检查。(3)改变生活方式:除了家族遗传因素外,中风的发生与不 良的生活方式关系密切。防中风复发,改变生活方式是基础。为 此,病人应做到戒烟限酒,减盐少脂,多吃蔬果,进行适度运动 等。研究表明,适度运动能够有效地降低脑中风复发风险。快步 走路、打太极拳等有氧运动以及力所能及的家务劳动等都能有效 地预防中风复发。但要避免剧烈的活动,否则,反而会增加中风 复发的风险。总之,预防脑中风复发,必须做到有针对性的预防二次中 风。因此,在第一次得脑中风时,就需要知道自己究竟得了哪种 脑中风,是缺血性脑中风,还是出血性脑中风,再根据发病原因 进行有针对性的预防,才能做到有效地预防中风的复发。
“中风”是一类疾病的统称。这类疾病发病急骤,以突然间昏倒在地、不省人事,或突然间发生口眼歪斜、语言不利、半身不遂等为特征。从现代医学的观点来看,中风就是脑血管意...
你好,你说的情况现在是需要积极的在医生的指导下规律性的服用抗凝的药物来做调节治疗为宜,平时在饮食上要注意采取低盐低脂饮食,不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物,不要抽...
一般是有头晕头痛肢体活动存在轻微障碍等问题的脑血栓目前是比较难治疗的因为是脑血管又手术不了所以一般是药物治疗抗血小板聚集药阿司匹林和改善循环脑舒通营养神经的药物...
防复发歌为了有效地预防中风复发,得过中风的病人,请记住防复发歌是:中风病人要注意,预防复发莫麻痹;这病会杀回马枪,科学生活要谨记;危险因素有四高,心中有数要明了...
根据脑中风发病高危因素的调查,更年期患有高血压、动脉 硬化、高血脂等病变时,应积极预防,减少发病率。
具体可参考下列措施:
1o积极治疗高血压及冠心病。
答: 阴道分泌物异常有哪几种?
答: 辣椒的辣味可刺激舌头、口腔神经 末梢,使人心跳加速、感到兴奋,高血 压和冠心病患者如果一次食用大量辣椒 的话,很可能会引起血压升高、心跳加 快,甚至出现急性心梗...
答: 你好,脉管炎不腿肿,要肿应考虑静脉血栓或静脉炎的可能,请到周围血管专科进行治疗.中西结合以中医为主保守治疗为好.
答: 多表现心悸气短,心律不齐可有不同的早搏,治疗积极控制感染,营养心肌,注意休息。避免受凉感冒。
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这个不是我熟悉的地区听说一次中风后就很容易二次中风,怎么预防好呢?_百度知道
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Tara咸恩静521
Tara咸恩静521
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低盐饮食,低热量饮食,多参加运动,药物方面,阿司匹林肠溶片和维脑路通要持续得吃,每年要打消栓和软化血管的针。如果有高血压的话,也要持续的吃药控制高血压
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核心提示: 眼中风对患者的危害特别大,对于慢性病患者来说,应该积极治疗原发疾病,并加强预防眼中风,平时要保持良好的心态,加强饮食调理,不吃一些高油脂,高糖,高盐的食物,适度的运动,及时发现及时治疗,都是良好的预防方法。
  视网膜动脉出现堵塞也被称为眼,这对患者的危害是非常大的,患者多为心脑血管疾病或者有疾病,动脉硬化的老年人也容易出现这样的病症,而且目前眼中风呈现出年轻化的趋势,更要积极的进行预防,我们来了解一下。
  1、&& &首先应该积极进行治疗,眼中风和脑中风是一样的,都是因为一些原发疾病导致的,比如说糖尿病,高血压等等,积极地治疗这些人发疾病就能够很好地预防眼中风的病吧,平时应该注意良好的治疗,加强饮食方面的调理。
  2、&& &要保持良好的心态,对于慢性疾病患者来说,心态的调理十分重要的,要保持乐观的情绪,避免出现发怒和烦躁的不良情绪,一些不良的情绪时,就容易导致血压升高,容易造成眼中风。
  3、&& &对于这些慢性疾病患者,在用药治疗上一定要遵从医嘱,通过医学调查发现有一大部分的人中风的患者是因为夜间的血压过低导致的,这和患者用药治疗有很大的关系,用药方面一定要遵医嘱,避免造成这样不当的危害。
  4、&& &及早发现及早治疗效果最好,对于慢患者来说,平时如果出现眼前有波纹或者视觉模糊的时候,这时就应该引起高度的警惕,这是眼中风的一种发病征兆,应该及时到医院进行检查,做良好的治疗。
  眼中风是慢性疾病的一个并发症,对患者的危害特别大,对于慢性病患者来说,应该积极治疗原发疾病,并加强预防眼中风,平时要保持良好的心态,加强饮食调理,不吃一些高油脂,高糖,高盐的食物,适度的运动,及时发现及时治疗,都是良好的预防方法。
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什么生活细节可预防老人中风
  中风是危害老年人健康的重大疾病。老年人经常会患脑中风,近年来,脑中风患者不断地呈上升趋势,作为子女,应该了解预防中风的知识,那么,什么生活细节可预防老人中风?我们一起看看吧。
1老年人中风急救怎么做
  一、病人摔倒在地,应就近移至易于处置的地方,移动时,应由1人托住头部,与身体保持水平的位置。  二、昏迷病人应平卧位,头侧向一边,保持呼吸道通畅,并防止呕吐物误吸。  三、病人呼吸停止,应立即进行人工呼吸。  四、尽快呼叫“120”急救服务,请急救医生前来抢救病人。  五、病情稳定后,在严密监护下送医院进一步检查治疗。搬运病人时尽量保持平稳。  专家提醒:80%的中风患者都会引起各种功能障碍,所以对于疾病的临床控制只是第一步,在病情稳定后,伴有功能障碍的患者必须进行相应的康复治疗,最大程度恢复因神经损伤引起的吞咽、肢体、言语、认知等障碍,实现患者生活自理。
2什么生活细节可预防老人中风
  1、控制、减少短暂性脑血管缺血发作,是预防中风关键的一个环节。一旦小中风发作,须立即抓紧予以系统治疗,就有可能避免发生完全性中风。  2、 要注意心理预防,保持精神愉快,情绪稳定。做到生活规律,劳逸结合,保持大便通畅,避免因用力排便,而使血压急剧升高,引发脑血管病。  3、消除中风的诱发因素,如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等,应自我控制和避免。  4、高血压是发生中风最危险的因素,也是预防中风的一个中心环节,应有效地控制血压,坚持长期服药,并长期观察血压变化情况,以便及时处理。  5、重视中风的先兆征象,如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常时,就应采取治疗措施,避免中风的发生。  6、及时治疗可能引起中风的疾病,如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滞血症、A 性行为、肥胖病、颈椎病等。  7、坚持体育锻炼和体力活动,能促进胆固醇分解从而降低血脂,降低血小板的凝集性,并能解除精神紧张和疲劳。  8、饮食要有合理结构,以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜,适当多食豆制品、蔬 菜和水果。应忌烟,少酒,每日饮酒不应超过100毫升。定期有针对性地检查血糖和血脂。
3老年人中风前兆
  嗜睡是老年人发生中风前兆之一,百分之五十的老年人中风的早期症状就是不明原因的嗜睡。你会发现很多老人一不小心就睡着了,并且睡着了也不知道自己睡着,这很可能是缺血性中风的先兆。  短暂性吐字不清也是老年人发生中风的前兆,很多老年人会忽然就不会说话,但是过一段时间又恢复正常。这主要是脑供血不足间接导致掌管人体运动功能的神经失灵造成的。  短暂性看不清东西或者眼睛发黑,这种现象可能短为几秒钟,长为几分钟,这主要是由于脑缺血引起视网膜缺血所致,还有一些患者会出现短暂性眩晕的情况,这些都要引起注意。  少数患者在早期还会出现喝水或者吃东西时偶然的呛咳,这主要是由于脑缺血导致吞咽神经核受损,致使咽喉部位短暂的感觉丧失,这样水或者是食物就很容易不小心进入气管。
4老年人为什么容易患中风
  1、首先中老年人患中风几乎与患动脉硬化有关。在中老年人的年龄增长过程中,由于生理原因和血脂增高等病理原因的交互作用,动脉硬化不知不觉地发生了。老年人动脉硬化的发生率几乎是100%,只有发生早晚的不同与轻重程度的差异而已,并且一般来说年龄越大的病人其动脉硬化的程度也越严重。  2、中老年人容易患中风跟高血压、心脏病、糖尿病有关。高血压与心脏病病人经常出现血流动力学的改变,糖尿病病人易于导致血液粘滞增高,这些都是中风发生的重要因素。  3、中老年人难以避免常见的中风诱因有关。中风虽然以动脉硬化为发病的病理基础,而中老年人动脉硬化发生率几达100%,但并不是每一个中老年人都患中风,这与某些中风诱因有关。例如嗜烟、饮酒、性情急躁、脑力紧张、大便干结、屏气用力、寒凉刺激、嗜卧少动等,这些因素都是中风发病的常见诱因,都可能引起血流与血液方面发生某些改变,从而诱使中风的发生。
5怎样才能做好中风患者的家庭护理
  1、定时翻身、扣背:由于中风病人多卧位,体位不利于痰液顺利咯出,定时翻身、扣背促进咳痰,避免形成坠积性肺炎。  2、定时排便:每日定时(如晚8点)用开塞露或按摩等促进排便,养成规律大便的习惯。还可按摩腹部,促进降结肠上端内容物往下蠕动以协助排便,必要时帮助中风患者用手指挖出肛门内粪块。插尿管者应每3~4小时放小便一次,以免膀胱挛缩,尿管应每周更换1次,预防尿路感染。有尿失禁应随时更换尿布,保持被褥清洁干燥,每天清洁尿道口,预防感染。  3、饮食护理:中风病人多不能活动或活动不便,因此消化功能很弱,在饮食上宜清淡,选择易消化的食物,如粥、面条等。还要多吃些蔬菜水果,促进胃肠蠕动,加强营养,防止便秘。中风病人对大小便失去控制能力且行动不便,所以还应注意饮食卫生,防止暴饮暴食,避免饮食不当造成腹泻。如腹泻应及时清洁肛部,涂擦油膏,以保护肛周皮肤。  4、勤按摩、勤擦洗、勤换衣:中风病人因长期卧床,皮肤容易发生感染,为预防褥疮形成,要勤按摩、勤擦洗、勤换衣,床铺要平整、清洁、柔软。通常每2~4小时翻身一次,用温水或50%酒精做局部按摩,每天至少一次。失去知觉的肢体不宜滥用热敷。如已有皮肤湿疹或早期褥疮,可用新鲜鸡蛋内膜结合氟哌酸外敷,必要时及时就医。  5、积极进行功能锻炼:中风患者抓紧时间治疗,尤其是中医的针灸、按摩效果较好,在治疗中风的同时,应积极进行功能锻炼,给肢体以被动活动,或配合器械,或请一些康复中心的医师进行直到锻炼,不仅可以预防肌肉萎缩,而且有助于肢体功能的恢复。  6、保护骨骼突出部位:长期卧床的中风患者,枕骨粗隆、肩胛部、髋部、骶尾部、足跟部等骨骼突出的部位易发生褥疮。应用软枕或海绵垫将局部垫起;保持床铺的干燥清洁;每天用温水擦浴,并坚持做肢体按摩,以增进血液循环,改善中风患者营养状况。
疾病百科| 中风
挂号科室:神经内科
温馨提示:多吃蔬菜和水果,饮食中应有适当的蛋白质。
脑中风是由脑部血液循环障碍,导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病。包括颅内和颅外动脉、静脉及静脉窦的疾病,但以动脉疾病为多见。
好发人群:中老年、老年人群
常见症状:眩晕、偏瘫、一侧面部或肢体麻木、失语、视觉障碍、意识不清、行走困难
是否医保:
治疗方法:西药治疗、中药治疗、针灸治疗如何防止再次中风_百度知道
如何防止再次中风
我姥姥刚刚轻度中风了,嘴巴歪了,我很担心再次出现中风。怎么防止,嘴巴有办法恢复么?...
我姥姥刚刚轻度中风了,嘴巴歪了,我很担心再次出现中风。怎么防止,嘴巴有办法恢复么?
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擅长:暂未定制
  小舌下垂、呼吸道受阻、年纪大、肥胖等因素,  都会造成打鼾。经常打鼾者可能患有睡眠呼吸暂停综合征,睡觉时,呼吸道会暂时阻塞,甚至有猝死的风险,还有可能因此患上心脏病、中风等疾病。  如果轻度打鼾,可以尝试将枕头垫高一点,保持侧睡、并养成睡眠时用鼻呼吸的习惯;打鼾严重者则需要到医院睡眠呼吸诊疗科做检查。  “夏天不仅高血压病人易发生中风等脑血管病,低血压病人也应该提高警惕”北京安贞医院高血压科主任余振球指出,夏季是低血压病人患脑血栓,导致中风的高发季节,且80%的患者都是在晚上睡觉时发生的。  余主任告诉记者,低血压分急性和慢性低血压,一般成人测量血压低于90/60毫米汞柱时,且长期持续达到这个水平就称作慢性低血压,慢性低血压会给身体带来损害。有的人经常感到头晕、全身疲乏无力、食欲不振,猛得站起来会一阵头晕目眩;重者则由于缓慢的血流促使血栓形成,导致中风,而夏季正是低血压病人中风的高发季节。  “因为夏天人体出汗多、血压普遍偏低。尤其是夜间睡觉时,人体血流速度缓慢,本身粘稠度高的血液在血管壁上形成血栓;再加上天气炎热人们吃的少、胃肠道消化不良,抵抗力弱,所以最易发病。”余振球说,慢性低压病人首先应去医院就诊确定病因,然后对症治疗。同时,可从以下五个方面注意生活调节:  1.夏天多喝开水,增加血容量。  2.女性减肥不能盲目节食。应合理搭配膳食,荤素都吃,保证摄入全面充足的营养物质。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。  3.低血压如伴有贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等的食物,如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖。莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品可常食用。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的症状。  4.防止久站,从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程中动作要缓慢,以免造成脑突然供血不足。  5.加强运动锻炼,增强肌肉强度。
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