您现在的位置：&&>&&>&&>&正文
如何备孕成功率高，要成功备孕靠五点
&&&热&荐&&★★★&编辑：且行且安&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：你们夫妻打算要宝宝了吗？如果你们想知道如何备孕成功率高，就敬请关注本期的精彩内容。
如何备孕成功率高，其实，要成功备孕靠五点，到底是哪五点，下面我们一起来看看吧！
如何备孕成功率高
1、进行身体检查
备孕之前，我们首先得确保自己拥有一个健康的身体，所以进行身体检查很重要，检查内容包括血液、肝功能、精子质量、内分泌、子宫状况等等。
2、补充营养
身体过于虚弱，不利备孕，所以最好及时补充营养，比如，饮食一定要正常，营养要充分与均衡，适度进补。女士们最好提前补充叶酸，调理好身体机能。
3、坚持身体锻炼
男女双方要坚持身体锻炼，方能拥有好的体魄，像跑步、游泳、散步、体操、瑜伽等等运动就非常适合你们。
4、保持心态平稳
备孕中，我们应该保持心态平稳，不慌不忙地面对生活中的大事小事，切勿让自己处于过于急切、忧愁的状态，要知道情绪不好会影响你的身体健康，不利怀孕哦！
5、计算好排卵期
女士们要计算好自己的排卵期，在排卵期前，夫妻双方要注意保养身体，养精蓄锐，方能提高备孕成功率。
（图片ID：，如何备孕成功率高）
冬季备孕小贴士
1、注意保暖，尤其女士们要多穿衣，避免着凉，引发宫寒。
2、即使冬季寒冷，我们也不应放弃锻炼，常锻炼有助增强体力，改善身体素质。
3、冬季备孕，宜多吃具有温补功效的食物，如：鸡肉、鸡蛋、鱼肉、动物肝脏、红枣等等食物，这样既可以补充营养，还有助怀孕呢！
如何备孕成功率高？首先你得做到上述几点，这样对你的身体有好处，有助更快怀孕哦！
所属栏目：
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【妈妈孕期】导读
【妈妈孕期】栏目：
【妈妈孕期】专题：Headline news
随着单独二胎政策的开放，很多符合要求的夫妻都打起了...
相信每对夫妻都希望自己的宝宝是最聪明和最健康的，现...
众所周知，孩子的血型是由父母所控制的，根据遗传生物...
42岁生二胎注意事项42岁生二胎不是没可能，但要注...
很多年轻夫妻在备孕期间性生活过于频繁，认为这样就可以更快的受孕，其实这样的做法是错误的。太过频繁的性
有很多备孕的孕期都知道怎样计算，但有时会发现明明是...
文章开始前，请想象一下：明媚的沙滩上，阳光在挑逗着...
据世界卫生组织评估，每7对夫妇中约有1对夫妇存在生殖障碍。而辅助生殖技术正是为了解决生殖障碍问题而产
随着单独二胎政策的开放，很多符合要求的夫妻都打起了...
随着&单独二孩&政策的实施，很多家庭都开始准备再生...
精液检查是孕前男科检查最重要的项目，其主要是检查精液量、颜色、黏稠度、液化情况、ph值及精子密度、活
有那么一群苦逼的女人，她们虽然无比仰望五道杠少年，...
一杯尿液、一条试纸，一分钟时间便可检测出所怀宝宝是...
验孕棒最好是在怀孕一个月或停经后7-10天进行检测，这样的话结果相对准确。怀孕的结果可以在1分钟后判
Copyright (C)2010 guaiguai.com
黔ICP备号-1
文网文[号 联系邮箱：
作品版权归作者所有，如果无意之中侵犯了您的版权，请来信告知，本站将在3个工作日内删除备孕吧-百度贴吧
感谢你与本吧的一同成长
签到排名：今日本吧第个签到，
本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧排名：
本吧签到人数：302
可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！
成为超级会员，赠送8张补签卡
连续签到：天&&累计签到：天
超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
月经12月27号结束后到现在3月多还没有来。医院检查多囊卵巢，左卵巢14个小**右卵巢16个小**，胰岛素抵抗
请问大家。这是有了么，感觉已看瞎了
之前因为宫外孕手术后一直修养，正经备孕算是第二个月吧，很佩服那些备孕一年以上都没有的人，佩服
七号排卵，备孕第三个月，要加油哦
1月14号来过大姨妈，现在还没来，既没怀孕，大姨妈也不来，闹哪样啊
【备孕】异地记录备孕全过程
斯利安叶酸片，吃掉了10片，还剩83片，买一盒新的77元钱，闲置物35块包邮 白云山滋肾育胎丸，开了还剩
这样的医生不知道得耽误好多病人
13号跟12号好像差不多，没怎么加深……
末次月经2月4号，今天排卵18天,大卫加深是不是太慢了，还没有强阳，大卫和毓婷最后一个都是今天早上测
12号排卵的进，坐等开奖
会是宫外孕吗？四个月前有一次，现在好担心。试纸没我想要的鲜红，6号去复查看翻倍和孕酮，
都说逢接必中，看来真的灵，因为老公前列腺炎、尿频一直在吃药，所以一直没有备孕，所以前期就是工
排卵二十天后（月经推迟五六了）才测到很浅很浅的早早孕试纸印记。左侧小腹一直隐隐腹痛。宫外孕可
这几天睡不好，太激动，真正备孕久的能体会我的心情，老公弱精，精子头部畸形多，一路走来，不容易
开一贴记录备孕过程，来的月经，有一起的吗？
大卫排卵试纸还剩24个，用不上了，日期到2019年，有需要的宝宝联系我
有没有3月5日左右排卵的姐妹，现在能测出水印的？ 我今天早上测排卵基本强阳， 早早孕过了一会出现水
末次2月15日，排卵根据日期推算3月5日。预计YJ为3月19日。 一个是3月14日早上测的，一个是3月14日晚上测的
亲们。帮我看看，今天是不是就需要安排同房？谢谢
有2号排卵的小伙伴吗？都有没有测出来啊
想问一下 这是怀上了吗
孕早期，老是做些乱七八糟的梦，一睡觉就会做梦，有懂的麽，累
应该3月5号来月经，6号开始测的一深一浅，之后好像一天比一天深，今天是9号，这几天一直都有要来月经
直觉告诉我你来了，开帖记录，
个人代妈 短期补偿超级高 帮买好来回车票 待遇好btdy138
宫腔黏连怎么办？
我这是有了吗。还是意念水印
27排卵28同房，测了无数次，换了几个牌子，终于
姐妹们好。先介绍一下我的情况吧。 27岁。备孕第三个月。有过不良历史。 末次25号，排卵推迟。 姨妈周
末次月经2.13。3.10测到意念灰，3.12颜色加深明显，但是3.14没有加深！ 姐妹们帮我看下，明天正好是来大姨
第一个月备孕，各位仙女们，是不是中奖了？这个星期一直感冒，怕真的有了，一直没敢吃药，刚还在想
5-6号排卵 现在除了胸痛没有其他症状 排卵试纸浅印 zzy 连续两天白板 连上个月的灰印都没有 这样还有希
停经五天，突然意识到不会是中了吧……家里没有zzy，用了排卵试纸，强阳，不死心，跑出去买了zzy，阳
上个月6号最后一次来例假，今天秒红
停经11天验血没怀孕，今天第13天早孕依然白板，排卵试纸几天一直弱阳，心灰意冷，不想多说话了
排卵后第9天，由于没有早早孕试纸，所以用排卵试纸测了一下，发现变深了。 但我明天本来预约了要去医
近几十年来，越来越多的研究发现人类精液质量有下降的趋势，这些变化可能我们的生活习惯息息相关！
楼主1月28号结婚29号来的姨妈，然后快到2月底的时候，肚子像姨妈来那样子痛，腰酸，胸也痛，简直不能
总不排卵怎么办 半个月过去了 卵还没排出来 马上就月经了 打了5支促排针了 还不可以 怎么办？什么办法
这上边的排卵期准么
23号排卵的大卫早孕试纸还是白板，是不是没有希望了。备孕半年了，真心累
双胞胎，都存活 怀孕很困难，老公精子很弱，液化不好，吃了中药，肠胃不好，又吃的补 锌的育 欣，延
去医院做了一个B超，说我子宫内膜厚18mm，我是排卵期那天去的，会有影响吗？
你可能感兴趣的吧...
发贴红色标题
签到六倍经验
兑换本吧会员
赠送补签卡1张，获得
助攻总额: 43W
贴吧热议榜
发表后自动分享本贴
使用签名档&月经推迟半月，乳房有块状物有点胀痛，最近脾气暴躁，没怀孕...
大家都在看
电话：010-
电话：010-
原创文章精选
扫一扫关注我的热心医生
快速免费咨询医生
副主任医师
副主任医师
副主任医师
副主任医师→ 如何备孕，怎么备孕效果是最好的呢？
如何备孕，怎么备孕效果是最好的呢？
健康咨询描述：
备孕的时候该怎么丛比较好点的呢？备孕期间吃什么药是最好的呢？
曾经的治疗情况和效果：
正在备孕中
想得到怎样的帮助：怎么备孕是最好的呢？
其他类似问题
医生回复区
临沂市第四人民医院&& 主治医师
擅长: 子宫内膜异位症,子宫肌瘤,异位妊娠,月经失调
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&您好，备孕期间女性可以吃叶酸，如没有异常不需要吃其他的药物。不吸烟不喝酒，不熬夜，健康生活方式，加强锻炼，增强抵抗力。顺其自然。
靖远县中医院&& 医师
擅长: 常见的骨科病髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：饮食方面多吃瘦肉、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力，祝你们幸福。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&备孕是指孕妇对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡，不可过与不及，气血须充足，如准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃育之缘。备孕是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。&&&&&&指导意见：&&&&&&日出而作，日落而息”是最自然的生活状态，不论父亲还是母亲，身体各项功能正常是孕育一个宝宝的前提。而想要一个强健的体魄，就必须坚持体育锻炼，强身壮体，增强免疫力，还能在运动中放松疲惫和焦虑的心情。孕前锻炼的时间每天不应少于15～30分钟，一般最好在清晨进行运动。推荐锻炼的项目：慢跑、散步、健美操、打拳、登山、郊游等活动。不建议长时间进行骑车活动。&&&&&&以上是对“如何备孕，怎么备孕效果是最好的呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
威县人民医院&& 医师
擅长: 妇科所有疾病
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述备孕期间要多食水果，及时补充叶酸，保持良好的睡眠。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你其他问题可以及时咨询医生，我会尽快回复的。
山东省中医药研究院&& 医师
擅长: 擅长各类中医内科疾病的诊断和治疗，诊治范围：外感病
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，备孕期间要注意饮食，多吃一点水果蔬菜，少吃油腻的食物，不要吃任何药物，就让自己自然一些。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，调整自己的心态，让自己处在一个自然的环境中，不要过于给自己太大的心理压力。祝好。
擅长: 我擅长中医理论基础，一般是颈椎病，腰椎间盘突出
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，在怀孕之前的话,最重要的一件事情就是要和您的伴侣一起去做个详细的身体检查的,看看是否有什么遗传行的疾病或者是其他的什么身体问题的&&&&&&指导意见：&&&&&&要事先多了解些关于孕妇的问题的,多看些有关方面的书,多按照书上所说的来做,这样的话有什么事情的话,也是可以比较好的处理的，另外女性应该服用叶酸，双方都应该戒烟戒酒
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从优生优育的角度上讲，准备怀孕前三个月男女双方要戒酒戒烟，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃垃圾食品，保持正常的睡眠，少熬夜。&&&&&&指导意见：&&&&&&女方应提前三个月口服叶酸，直到怀孕三个月为止，可预防神经管缺陷。提前做孕前检查，如血型，优生四项等。&&&&&&以上是对“如何备孕，怎么备孕效果是最好的呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
丰台医院&& 护师
擅长: 主要擅长妇科疾病。不孕不育，阳痿早泄等
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这个时候的话还是不建议用药，否则的话危害性还是比较大的，这个时候尽量还是多吃一些营养健康的食物，，&&&&&&指导意见：&&&&&&平常也是要注意好身体的锻炼，并且在这个时候的话还是不要盲目用药，并且，一定要积极地备孕，
河西妇幼保健院&& 医师
擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，在备孕阶段，不能服用任何药物，可以在医生的指导下服用叶酸片，按说明服用就可以了，&&&&&&指导意见：&&&&&&还要注意，在备孕阶段，一定要保持好的心情，避免过度的劳累，加强营养，适当的活动活动，检测排卵的情况，再安排性生活，容易怀孕，
蓝天医院&& 其他
擅长: 妇科,泌尿外科
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，在备孕期3个月和怀孕初3个月口服叶酸来预防胎儿畸形。&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你可以用排卵试纸检测，在阳性强阳性时同房，这样受孕率较高一些，期间注意好卫生和饮食，避免过于紧张，备孕期间避免滥用药物，祝身体健康！
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好！备孕期间最好是不要怀孕，当备孕好了再要比较好点。备孕的时候要多运动,在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的，饮食方面可以多吃点含锌量高的食物再配合育之缘片一同服用效果最佳。备孕期间不要太过劳累保持开心的心情。
参考价格：15
参考价格：56.4
参考价格：26
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
补气养血，保产安胎。用于妊娠气虚，腰酸腿痛，胎动...
参考价格：￥19
1.β-溶血链球菌、肺炎双球菌引起的轻度或中度的...
参考价格：￥27
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-